中国家庭必备工具书：学做药酒不生病随身查（彩色图解） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蔡向红 著

图书标签:

• 药酒
• 家庭医学
• 健康养生
• 中医养生
• 保健
• 图解
• 家庭必备
• 健康指导
• 疾病预防
• 常用药酒

出版社： 天津科学技术出版社

ISBN：9787530887516

版次：1

商品编码：11451727

包装：平装

丛书名： 中国家庭必备工具书

开本：64开

出版时间：2014-04-01

用纸：胶版纸

页数：299

正文语种：中文

内容简介

　　中国酒的历史是和中国医药史紧密相连的，在周王朝就有专管酒的官吏，甲骨文、金文中有许多关于酒的记载。酒为水谷之气，味辛性热，助药力，振精神，宣五脏之血脉，布六腑之精微，适量饮之，有益无害。
　　为了方便读者查阅和利用药酒养生祛病，蔡向红组织专家从药酒文献资料中撷取部分取材容易，制作方便，实用性、有效性、安全性较好的配方，结合当下生活，编写了《中国家庭必备工具书：学做药酒不生病随身查（彩色图解）》。《中国家庭必备工具书：学做药酒不生病随身查（彩色图解）》紧紧围绕药酒养生与健康生活这一中心，介绍了药酒的起源、发展、特色、作用，药酒的炮制、储藏与服用，药洒的适用范围和禁忌等内容，并针对日常常见的100余种病症，分门别类地收录了历代文献所记载的300余例药酒方，内容丰富、实用，可供广大医药工作者和普通百姓养生保健参考。

目录

第一章 药酒的相关知识
药酒的起源与发展
1．药酒的起源
2．药酒的发展
药洒的特色与作用
1．药酒的特色
2．药酒的作用
如何泡制药酒
1．泡酒前的准备工作
2．泡酒的具体制作方法
如何正确选用药酒
药酒的服用与贮藏
1．药酒的服用方法
2．药酒的贮藏要点
药酒的适用范围与使用禁忌
1．药酒的适用范围
2．药酒的使用禁忌

第二章 防治心脑血管疾病的药酒
第三章 防治泌尿系统疾病的药酒
第四章 防治呼吸系统疾病的药酒
第五章 防治消化系统疾病的药酒
第六章 防治皮肤病的药酒
第七章 防治风湿箅痛类疾病的药酒

前言/序言

《中国家庭必备工具书：学做药酒不生病随身查（彩色图解）》图书简介 在这个快节奏的时代，人们对健康的需求日益增长，而回归传统、善用自然疗法，逐渐成为一种普遍的趋势。在众多养生保健方法中，药酒以其独特的魅力，穿越千年，至今仍活跃在中国家庭的日常生活中。它不仅是一种饮品，更是承载着深厚文化底蕴的健康智慧。《中国家庭必备工具书：学做药酒不生病随身查（彩色图解）》正是这样一本致力于将传统药酒智慧普及给每一个家庭的实用指南。本书旨在帮助读者系统地学习如何根据自身体质和需求，在家中安全、有效地制作各类药酒，从而达到养生保健、辅助治疗多种疾病的目的，真正实现“学做药酒不生病”。 一、 严谨的科学性与深厚的文化底蕴相结合 本书的核心内容，建立在对中医理论的深刻理解和对传统药酒配方的严谨考证之上。我们深知，药酒的制作并非简单的“泡酒”，而是融合了中医药理、物质科学以及时间发酵的复杂过程。因此，本书在内容编撰上，力求将科学性与文化性完美结合。 中医理论的深度阐释： 中医认为，“药食同源”，而药酒更是将药物的功效与酒的温通散寒、行血的特性结合，能够更好地将药性送达全身。本书将从基础的中医理论出发，深入浅出地解读药酒的养生原理，例如：为何某些药材适合泡酒？酒的种类对药效有何影响？不同体质的人适合饮用哪些药酒？这些基本概念的清晰阐释，将帮助读者建立起对药酒的科学认知，告别盲目跟风。 经典与创新的传承： 本书收录了大量历代流传下来的经典药酒配方，这些配方经过了无数人的实践检验，疗效确切，安全可靠。同时，我们也关注现代社会的需求，对传统配方进行了优化和创新，开发出更符合现代生活习惯和健康需求的药酒。无论是经典的“鹿茸酒”、“枸杞酒”，还是针对现代人常见亚健康状态的“补肾酒”、“安神酒”，本书都提供了详细的制作方法和功效说明。 药材的精选与辨识： 药材是药酒的灵魂。本书对每一种常用药材都进行了详细的介绍，包括其性味归经、功效主治、炮制方法以及真伪辨别技巧。我们特别强调了药材的质量对于药酒疗效的重要性，指导读者如何在外形、气味等方面识别优质药材，避免使用劣质或假冒药材，确保药酒的安全性和有效性。 二、 全方位的实用指导，让药酒制作触手可及 本书最大的特色之一，便是其极强的实用性和可操作性。我们力求将繁琐的药酒制作过程，转化为普通家庭成员也能轻松掌握的技能。 “随身查”的设计理念： “随身查”并非一个简单的口号，而是贯穿全书的指导思想。本书内容结构清晰，检索方便，读者可以根据自己的需求，快速找到所需的药酒配方或相关信息。无论是突然感到身体不适，还是计划为家人调理身体，都能在本书中找到及时、有效的指导。 彩色图解，一目了然： “彩色图解”是本书的另一大亮点。我们深知，文字描述有时难以清晰地传达制作过程中的关键细节。因此，本书配备了大量高质量的彩色图片，对药材的形态、配方的比例、制作的步骤、酒的选择、容器的准备、浸泡的时间、过滤的方法等各个环节都进行了直观的展示。读者可以通过图文对照，清晰地理解每一步操作，大大降低了制作难度，避免了可能出现的错误。 从零开始的完整教程： 对于从未接触过药酒制作的初学者，本书提供了从零开始的完整教程。从基础的“药酒制作须知”，包括选择酒的种类（白酒、黄酒、米酒等）、容器的选择与消毒、药材的处理、浸泡时间、注意事项等，都做了详尽的介绍。之后，再逐步引导读者进入具体的药酒配方学习。 分门别类的实用配方： 本书根据不同的养生需求和针对的病症，将药酒配方进行了详细的分类。例如： 四季养生篇： 春季滋补、夏季祛湿、秋季润肺、冬季温阳等不同季节适宜的药酒。 体质调理篇： 针对气虚、血虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热等不同体质的调理药酒。 常见病症辅助篇： 如补肾壮阳、活血化瘀、安神助眠、健脾开胃、祛风除湿、提高免疫力等，针对性地提供解决方案。 女性专属篇： 针对女性生理期、更年期、产后恢复等特殊时期的药酒。 男性健康篇： 针对男性精力、前列腺健康等方面的药酒。 老年人健康篇： 针对老年人骨骼、心脑血管、消化系统等方面的药酒。 儿童辅助篇（需格外谨慎，本书强调成人使用）： 针对部分针对儿童的传统辅助方法（例如，本书会特别强调儿童用药的严谨性和专业指导的重要性，例如，对于儿童，本书会明确指出不建议自行制作，如需尝试，务必在专业医生指导下进行，且不提供直接的儿童药酒配方，而是侧重于成人养生）。 详细的制作步骤与注意事项： 每一个药酒配方都附有清晰、详细的制作步骤，包括所需药材的名称、用量、炮制方法（如是否需要切片、打粉）、浸泡酒的种类与用量、浸泡时间、储存方法、饮用剂量与频率、以及可能存在的禁忌症和副作用。这些细节的呈现，确保了读者能够精确无误地完成制作，并安全地饮用。 三、 科学的饮用指导与安全提示，保障读者健康 制作药酒只是第一步，如何科学、安全地饮用，同样至关重要。本书在这一点上做了充分的考量。 精准的饮用指导： 本书不仅教您如何制作，更会详细指导您如何饮用。包括每次饮用的最佳剂量、饮用的最佳时间（例如，空腹或饭后）、以及一个疗程的时长。这些指导将帮助读者最大化药酒的养生效果，避免过量饮用带来的不适。 重要的安全提示与禁忌症： 药酒虽好，但并非人人适宜，也并非没有禁忌。本书特别设置了“药酒安全使用须知”章节，详细列举了各种常见药酒的禁忌症，例如：孕妇、哺乳期妇女、儿童、肝肾功能不全者、对酒精过敏者等，在饮用某些药酒时需要特别注意。同时，也强调了“是药三分毒”，药酒也可能存在副作用，如出现不适，应立即停止饮用并及时就医。本书始终将读者的生命健康放在首位，力求做到科学、严谨、负责。 常见疑问解答： 针对读者在药酒制作与饮用过程中可能遇到的常见问题，本书设置了“常见问题解答”环节，例如：药酒浑浊是否正常？浸泡时间到了，药材能否取出？药酒变质了怎么办？这些解答将进一步消除读者的疑虑，提升阅读和实践的体验。 四、 提升家庭幸福感的健康投资 《中国家庭必备工具书：学做药酒不生病随身查（彩色图解）》不仅仅是一本关于制作药酒的书，它更是一种将传统中医智慧融入现代家庭生活的方式。通过学习本书，您将获得： 主动健康管理的智慧： 告别被动等待疾病的发生，而是主动运用自然、温和的方式进行日常养生，增强体质，预防疾病。 家庭成员的关爱： 为您的家人亲手制作一杯充满爱意的药酒，成为您表达关爱和健康祝福的独特方式。 传统文化的传承： 重新认识并实践祖先留下的宝贵养生经验，将这份健康智慧传承下去。 经济实惠的健康选择： 相较于市面上昂贵的保健品，自己动手制作药酒，不仅成本更低，而且成分天然，效果更佳。 结语： 《中国家庭必备工具书：学做药酒不生病随身查（彩色图解）》是一本真正贴近家庭、贴近生活、贴近健康的实用工具书。它用最直观、最易懂的方式，将博大精深的中医药酒文化展现在您面前。我们希望通过本书，能够帮助每一个家庭，掌握科学的药酒制作与饮用方法，让健康常伴左右，生活更加幸福美满。翻开本书，开启您的家庭药酒养生之旅，让传统智慧点亮您的健康人生！

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，色彩鲜艳，字体清晰，让人一眼就能感受到它实用、易懂的特点。我一直对药酒养生有浓厚的兴趣，但苦于没有系统性的指导，总是望而却步。这次偶然的机会看到这本书，瞬间被它的“家庭必备”和“随身查”的定位所打动。包装也很用心，纸张的质感很好，拿在手里沉甸甸的，充满了知识的厚重感。虽然我还没有开始深入阅读，但仅从外观就能预感到这本书的价值。它承诺用彩色图解的方式，让复杂的中医理论变得通俗易懂，这对于我这样的初学者来说，简直是福音。我期待着它能为我打开药酒养生的大门，让我能够在家中就能轻松地制作出适合自己和家人的养生药酒，从而达到“不生病”的健康目标。这本书的出现，仿佛是我健康道路上的一盏明灯，照亮了我探索药酒奥秘的迷茫。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对健康养生颇为关注的上班族，我时常感到精力不足，身体也容易出现各种小毛病。了解到药酒在调理身体、增强免疫力方面的作用，但市面上鱼龙混杂，信息碎片化，很难找到靠谱的指导。这本书的出现，恰好解决了我的燃眉之急。它的“随身查”定位非常贴心，无论是工作间隙还是在家休息，都可以随时翻阅，查找自己需要的药酒配方或养生知识。书中的彩色图解更是亮点，生动形象地展示了各种药材的形态和制作过程，让原本枯燥的中医知识变得生动有趣。我尤其看重这本书的“学做”和“不生病”的理念，它不仅仅是教你如何“喝”药酒，更重要的是教你如何“做”出安全有效的药酒，从根本上改善健康状况。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重传统文化和家庭健康的人。药酒作为中国传统养生文化的重要组成部分，一直以来都让我充满好奇。然而，对于如何正确地制作和使用药酒，我一直缺乏系统性的了解。这本书的出现，就像打开了一扇新的大门。它不仅提供了丰富的药酒配方，更重要的是，它深入浅出地讲解了药酒背后的中医理论，让我能够理解为什么这样做，以及它对身体有什么样的益处。书中的图解非常精美，让我能够清晰地辨认各种药材，并且能够准确地掌握制作的每一个步骤。这对于我这样一个追求细节和品质的人来说，是非常重要的。这本书让我觉得，拥有它，就等于拥有了一位贴心的家庭药酒专家。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书后，我迫不及待地翻阅起来。第一感觉是内容非常丰富，但又条理清晰。作者在编排上花了不少心思，从基础的药酒理论，到各种常见疾病的预防和调理，再到不同体质的人群如何选择药酒，都进行了详细的介绍。尤其让我惊喜的是，书中的药酒配方都附有详细的药材介绍、功效说明，甚至连制作步骤都图文并茂，非常直观。我之前尝试过一些网上的药酒偏方，效果不尽如人意，甚至有些还带来了副作用。有了这本书，我终于可以放下心来，按照科学、严谨的方法来制作药酒了。它不仅仅是一本关于药酒的书，更像是一位经验丰富的中医师，在我身边随时提供指导。这本书的实用性，让我感到物超所值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性和易读性真的让我印象深刻。我一直认为，真正的养生智慧应该易于传承和实践，而不是高高在上、难以触及。这本书恰恰做到了这一点。它的语言通俗易懂，避免了过于专业的医学术语，即使是没有医学背景的读者也能轻松理解。彩色图解更是极大地提升了阅读体验，让复杂的制作过程一目了然。我特别欣赏书中关于“防患于未然”的理念，它强调通过科学的药酒调理来预防疾病，而不是等到生病了才去治疗。这是一种更积极、更主动的健康管理方式。这本书不仅仅是一本工具书，更像是一本生活指南，它教会我如何用中国传统的方式，为自己和家人的健康保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

人到中年，要会养生。

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人到中年，要会养生。

评分☆☆☆☆☆

人到中年，要会养生。

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京东购物放心

评分☆☆☆☆☆

很精致的小册子！觉得购买！

评分☆☆☆☆☆

还行。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

人到中年，要会养生。

评分☆☆☆☆☆

挺好