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麦琪 著

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发表于2024-11-10


商品介绍



出版社: 中国法制出版社
ISBN:9787509356395
版次:1
商品编码:11558270
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-10-01
用纸:轻型纸
页数:240
字数:206000
正文语种:中文

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书籍描述

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人生就是一场修行,修行即是修心。人生时时可悟道,生活处处有修行。修行,是一门关于心的功课,那是一个使我们的心境越来越清澈的过程。修好这颗心,学会坚韧,学会包容,懂得慈悲,懂得博爱,进化成更好的人。修行,情从这本《活着是一场修行:都市身心灵修行课》开始。

内容简介

人生是苦的,而这份苦是可以解脱的,这个解脱的过程就叫修行。修行是一条道路,一条通往人类内心最深远处的道路。在这条道路的尽头,我们可以找到一种智慧,这种智慧能够让我们了解到生命的真谛,使我们的生命充满喜悦,实现圆满。

作者简介

 麦琪,本名张丽婕:畅销书作者,华中师范大学中国近代史专业硕士研究生毕业。出版《像男人一样思考,像女人一样行动》等作品,并以笔名“丁郗”出版大学生求职小说《杨小羊求职记》,深受年轻人喜爱。

目录

修好这颗心
第一章 接纳不完美的自己 
接纳不完美的自己 
每个人都有自己的角色,演好它 
缺点也许是你的另类优势 
自恋总比自卑好 
不要活在别人的眼光里 
依赖,是一棵捆绑你的藤蔓 
敏感,伤人伤己 
怒。就是心的奴隶 
你在害怕什么呢
第二章 端稳欲望的托盘 
人生,游走在取舍之间 
渴望“兼得”是纠结的根源 

前言/序言




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