格林斯潘心理育兒（5-12歲） [Playground Politics: Understanding the Emotional] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 斯坦利·格林斯潘，傑奎琳·薩爾濛 著，於娟娟 譯

圖書標籤:

• 兒童心理
• 青少年心理
• 親子關係
• 情緒管理
• 社交技能
• 學校生活
• 同伴關係
• 行為發展
• 心理育兒
• 格林斯潘

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508083179

版次：1

商品編碼：11651504

包裝：平裝

外文名稱：Playground Politics: Understanding the Emotional

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

頁數：343

字數：268000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：5-12歲
　　每個孩子的行為方式都有它存在的理由，糾正錶麵的不如瞭解背後的
　　享譽世界的兒童發展心理學傢斯坦利·格林斯潘經典作品
　　獲得兒童精神醫學研究高榮譽瞭解小學階段孩子的讀本
　　六個性格迥異的學齡兒童的真實成長故事愛與接納比智力開發更重要
　　與孩子建立溫暖互信的關係，為青春期打下堅實的基礎

內容簡介

　　全世界知名的兒童發展專傢斯坦利·格林斯潘博士總結自己幾十年的研究和臨床經驗，針對兒童心理成長關鍵的三階段，提齣父母支持兒童心理健康發展的五步驟原則，幫助父母麵對兒童發展可能齣現的棘手狀況，並給予實操性非常強的解決方案。
　　他強調父母給予孩子充分的親密有愛的情緒互動體驗，讓孩子順利通過並奠定情感發展的裏程碑，為孩子的未來打下堅實基礎。
　　為什麼不愛交朋友，喜歡自己待著？為什麼容易發怒，甚至打人罵人？為什麼討厭學習卻愛玩遊戲？為什麼沒辦法專注和認真下來？為什麼愛撒謊不說實話？為什麼不再跟爸爸媽媽說心裏話瞭？
　　五步驟瞭解小學階段孩子的心事
　　定製地闆時間，父母學習放下自己，以孩子為主導，創造一個輕鬆自由的相處環境。
　　進入解決問題時間，與孩子對等的搭檔解決問題。
　　感受和理解孩子的觀點，孩子們的種種行為背後總有充足的理由。
　　將挑戰化整為零，那些小小的進步，將給他帶來一點一滴的自我滿足感、自信和成功。
　　定下規矩，規則與認同及鼓勵孩子同等重要。

作者簡介

　　斯坦利·格林斯潘醫學博士（Stanley I. Greenspan, M.D.）
　　享譽國際的兒童發展專傢。美國喬治華盛頓大學精神病學、行為科學及小兒科臨床教授，也是華盛頓精神分析協會的兒童心理分析指導專傢，發展和學習障礙跨學科研究所主席，心理健康研究中心前主要負責人，國傢心理健康協會嬰幼兒臨床發展項目主管。
　　格林斯潘博士獲得瞭很多美國國內和國際奬項，包括美國精神醫學會頒發的兒童精神醫學研究最高榮譽。他的著作數量超過38本，並且被翻譯成12種以上文字在全世界傳播。

目錄

序言
第一章 小學階段的心理發展
第一階段（5～7 歲）：關注自我主張
——我的世界我主宰
第二階段（8～10 歲）：關注同伴關係
——世界由其他孩子組成
第三階段（11～12 歲）：自我評價相對客觀
——我內在的世界
奠定基石：迴顧早期情感發展的裏程碑
支持兒童心理健康發展的五步驟
第二章 孩子們的競爭與對抗
5 歲之前的早期階段
5～7 歲“我的世界我主宰”階段
8～10 歲“世界由其他孩子組成”階段
11～12 歲“我內在的世界”階段
案例：喬伊的故事
第三章 自信和同伴關係
培養自信
友誼的根源
案例：梅拉尼的故事
第四章 學習的真正基礎——情感能力
學習的基礎
學校裏“最基本的知識”
早慧的孩子和大器晚成的孩子
按成績分班教學的弊端
學校怎樣幫助孩子
父母怎樣幫助孩子
案例：傑拉爾德的故事
第五章 學習中的挑戰
學習睏難的類型
孩子們怎樣應對學習中的挑戰
父母和老師應該怎樣提供幫助
理解注意力障礙
日常飲食
案例：馬修的故事
第六章 平衡幻想與現實
幻想和邏輯的根源
區分現實和幻想時遇到的問題
案例：蒂娜的故事
第七章 性和青春期
性行為的根源
和孩子討論性的問題
單親父母
性犯罪
案例：珍妮絲的故事
第八章 健康養育孩子的五項原則
地闆時間
解決問題時間
感受和理解孩子的觀點
將挑戰化整為零
定下規矩
後記 學齡兒童心理成長三階段對應的情感發育裏程碑

精彩書摘

　　情緒概念
　　接下來孩子開始學習在腦海形成圖像或者意象，將他們的願望、需求和情緒轉化成概念。他們會說“我要那支筆”，而不隻是伸手抓筆，這就是在使用符號。當他們說：“給我那個東西”，“我很高興”，或者“我生氣瞭”，他們開始用想法或者概念（“我很生氣”）來替代動作（拳打腳踢），我們看到能力開始在體現。他們不僅僅在體驗情感，也是在體驗情感概念，因此他們可以把概念轉化為語言，或是玩假扮遊戲。孩子運用概念，組織語言來傳遞他們的感受、需求及打算。
　　這項能力帶領他們進入一個全新的挑戰世界：他們開始學習把大腦、身體及情感閤而為一來運用。在上小學之前掌握這種交流能力很關鍵，隻有這樣，他們纔能既能明白他人的言語，也可以用語言來錶達自己的想法。情緒概念是前提，以此為前提，孩子們得以理解人際關係，知曉操場上進行的活動，也能聽懂老師講的故事，明白數學原理，以及清楚觀點爭辯時內在的基本邏輯。
　　在孩子玩假扮遊戲時，我們能看到孩子在使用情緒概念。例如，他們會想象娃娃們在擁抱、打架，想象自己在為探險者尋找火箭船。這種幻想和想象的能力很大程度上為將來的創造性打下瞭基礎。當孩子被要求編故事，或者去理解其他孩子的感受，或者去理解老師講的故事的意思時，其實他們就是被要求在運用想象力的基礎上進行創造性思維。
　　許多孩子包括很多成人使用這方麵的能力持續存在障礙。他們把感覺和想法等同於行動：“如果我這麼想，我就這麼做。”他們可能會避免假想的遊戲，或者說齣心中的感受。他們害怕，一旦承認這種想法，他們就會采取行動。通常情況下，我都發現，難以控製挑釁行為的孩子通常在錶達自己的感受及組織語言錶達情緒想法方麵有睏難。他們會直接采取行動，用打、咬、推等動作來釋放他們的感受。有時孩子的內心焦慮和衝突也會導緻這一障礙。而有些孩子根本不具備首先選擇錶達情緒的能力。他們還沒學會在腦海形成感受及想法來延後或衡量行動。他們不能鑒定並歸類自己的情緒及感受，因此也就不能在這些情緒上麵停留太久，因此他們無法想齣不同的方式錶達自己。不能鑒定自己情緒和意圖的孩子通常隻會想到用行動來處理問題。這類孩子在麵臨具有挑戰性的情況時，更傾嚮於使用挑釁的方式來處理應對。
　　這個階段，孩子會聯結一切“屬於我的”概念和一切“非我的”概念。以這種方式，他們開始區分內在的虛幻世界和外在的現實世界。他們能夠使用“我與非我”的概念來控製衝動、保持專注及計劃未來。“如果我對彆人做瞭壞事，我也許會傷害到他，而且我可能會受到懲罰。”他們開始明白，世界是以這種邏輯方式進行運作的，行動會導緻後果。
　　要在學校錶現突齣，孩子們要有考慮後果的能力，即要能想到今天的行為如何影響到將來，因為上學讀書主要就是為將來做準備。晚上的作業對他們沒什麼意義，除非他們意識到其結果是知識增加，分數提升，父母老師給予錶揚，並且自我感覺很好。他們要有能力忍受挫摺，堅持完成任務，並且預先考慮結果。
　　具備瞭情緒思考能力，孩子會學到把他們目前的行為關聯到將來。於是他們懂得瞭按照時間的維度組織他們的世界。“如果我現在不乖，10分鍾後或者明天我會受到懲罰。”或者“如果現在我好好學習，明天我就會感覺很好，因為我開始知道怎麼閱讀瞭。”
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前言/序言

《童年 playground politics》：在嬉笑打鬧中悄然萌發的社會智慧 當孩子步入小學，一個充滿活力與挑戰的新世界便徐徐展開。他們不再是那個隻圍著父母打轉的小不點，而是開始在學校、社區、興趣班等各種“遊樂場”中，探索著人際交往的奧秘，學習著如何與人相處，如何在群體中定位自己。這個過程，如同一場精心編排卻又充滿即興色彩的“playground politics”，每一個孩子都是這場政治遊戲中的玩傢，他們用天真無邪的眼神審視著周圍的世界，用跌跌撞撞的腳步實踐著社交法則。 《童年 playground politics》並非一本枯燥的理論說教，而是一本深入孩子內心世界的觀察筆記，是一幅描繪5-12歲兒童情感成長畫捲的生動寫照。它聚焦於孩子們在日常交往中遇到的種種“政治”現象，這些現象雖然在我們成年人眼中可能微不足道，卻構成瞭孩子成長道路上不可或缺的磨礪，是他們構建獨立人格、發展社會技能的重要基石。 友誼的構建與維係：一個小小的“聯盟”如何形成 在5-12歲的孩子眼中，友誼就像一場精心挑選的“團隊組建”。他們會因為共同的興趣愛好而走到一起，比如都喜歡踢足球、畫畫，或者都迷戀某個卡通人物。這種最初的吸引，是友誼的萌芽。接著，他們會通過分享玩具、一起玩遊戲、互相幫助來加深彼此的瞭解和信任。一個孩子可能會主動分享他最愛的零食，另一個孩子可能會在蕩鞦韆時主動讓位，這些看似微小的舉動，都是在為“友誼聯盟”添磚加瓦。 然而，友誼並非一帆風順。很快，孩子就會發現，不是所有人都和自己想法一樣，也不是所有人都願意分享。這時候，真正的“playground politics”便顯現齣來。孩子需要學習如何處理分歧，如何在意見不閤時找到摺衷點。例如，當兩個孩子都想玩同一個滑梯時，他們可能需要輪流等待，或者通過“石頭剪刀布”來決定誰先。這個過程中，他們不僅學會瞭分享和等待，更體會到瞭閤作的重要性。 有時候，友誼也會麵臨“外部壓力”。當一個新朋友的齣現，或者班級裏組織瞭新的分組活動，孩子可能會感到不安。他們會思考，新的朋友是否會取代舊的友誼？新的分組是否會讓自己感到被孤立？這些疑問，促使他們開始反思自己的人際關係，學習如何平衡不同的友誼，以及如何主動去接納新朋友。 《童年 playground politics》將詳細解讀孩子們在友誼互動中的各種信號：一個孩子主動邀請你一起玩，是什麼意思？當你被排擠在外時，該如何應對？如何識彆那些真正值得信賴的朋友？它會告訴你，這些看似平常的社交場景，其實隱藏著深刻的心理活動，是孩子學習理解他人、錶達自己、建立歸屬感的重要途徑。 競爭與閤作的微妙平衡：在“誰是第一名”的遊戲中成長 在學校這個小社會裏，競爭無處不在。從考試成績的排名，到運動會上的名次，再到遊戲時的輸贏，孩子們時時刻刻都在感受著競爭的氛圍。這種競爭，既可以是激發潛力的動力，也可能成為引發焦慮的源頭。 《童年 playground politics》會深入探討孩子們在競爭中的心理變化。當孩子獲得勝利時，他們會體驗到成就感和自豪感；而當他們失敗時，則可能感到沮喪、失落，甚至嫉妒。如何引導孩子正確看待輸贏，是傢長和教育者麵臨的重要課題。這本書會提供一些實用的建議，比如如何鼓勵孩子在失敗中學習，如何幫助他們認識到努力的過程比結果更重要，如何培養健康的競爭意識，而不是一味地追求輸贏。 更重要的是，這本書會強調競爭與閤作之間的辯證關係。孩子們在體育比賽、小組項目中，不僅需要展現自己的能力，更需要學會與隊友協作，共同達成目標。一個孩子可能非常擅長跑步，但如果不能和隊友配閤好接力棒，整個團隊就可能失去勝利的機會。這種經曆，會讓孩子深刻理解到“1+1>2”的道理，體會到團隊的力量。 《童年 playground politics》會剖析孩子們在閤作中遇到的挑戰，比如如何分配任務，如何處理意見不閤，如何有效溝通。它會展示，即使在看似簡單的閤作場景中，也需要孩子們運用策略，懂得妥協，學會傾聽，纔能最終取得成功。通過這些生動的案例，讀者將能更深入地理解，孩子們如何在一次次競爭與閤作的交織中，學會與他人和諧相處，並為未來的社會生活打下堅實的基礎。 情緒的錶達與管理：在“哭鬧”與“平靜”之間找尋平衡 孩子的情緒，就像是未經修飾的天氣預報，時而晴空萬裏，時而陰雨綿綿，時而電閃雷鳴。在5-12歲這個階段，孩子的情緒錶達往往是直接而強烈的。一個不開心，可能就大哭大鬧；一個受瞭委屈，可能會悶悶不樂好幾天。這些情緒的爆發，是我們成年人常說的“小孩子脾氣”，但對於孩子自身而言，這卻是他們探索和認識世界的一種方式。 《童年 playground politics》會細膩地捕捉孩子們在各種情境下的情緒反應。當孩子因為玩具被搶而哭鬧時，他們是在錶達自己的憤怒和不甘；當孩子因為被誤解而感到委屈時，他們是在尋求理解和支持；當孩子因為分享食物而感到快樂時，他們是在體驗喜悅和慷慨。這些情緒，都是孩子內心世界的真實寫照。 這本書的核心價值在於，它不僅僅是記錄孩子的情緒，更重要的是，它會引導我們如何理解和迴應這些情緒。它會告訴我們，憤怒、悲傷、嫉妒等負麵情緒，並非洪水猛獸，而是孩子成長過程中必然會經曆的情感。關鍵在於，如何幫助孩子學會識彆、錶達和管理這些情緒。 例如，當孩子因為生氣而打人時，我們不能簡單地嗬斥，而是要引導他們說齣“我生氣瞭，因為……”；當孩子因為沮喪而放棄時，我們要鼓勵他們嘗試，並告訴他們“沒關係，我們再試一次”。《童年 playground politics》會提供一係列實用的技巧，幫助傢長和教育者成為孩子情緒的“翻譯官”和“引導者”，幫助他們建立健康的情緒管理能力。 它會強調，情緒的有效管理，並非壓抑，而是學會用恰當的方式去錶達和疏導。比如，通過畫畫、寫日記、運動，甚至找一個信任的人傾訴，都是孩子宣泄負麵情緒的健康途徑。當孩子能夠更好地理解和管理自己的情緒時，他們就能更自信地麵對挑戰，更從容地處理人際關係，從而在“playground politics”中遊刃有餘。 規則的認知與遵守：從“我可以”到“我應該”的轉變 在孩子眼中，規則最初可能是一種束縛，是一種“不可以”。“不可以亂扔東西”，“不可以搶彆人玩具”，“不可以打人”……這些規則，在他們小時候，可能更多的是來自於大人的指令。但隨著他們年齡的增長，尤其是在參與各種集體活動的過程中，他們會逐漸開始理解規則的意義。 《童年 playground politics》會展示孩子們在遵守和挑戰規則過程中的心理軌跡。當孩子第一次理解“排隊”的意義，知道這樣做可以更公平，他們就開始從“我想要”轉變為“我應該”。當孩子在遊戲中因為破壞規則而導緻遊戲無法繼續時，他們會體會到遵守規則的重要性；當孩子因為遵守規則而得到大傢的贊賞時，他們會感受到規則帶來的正麵效應。 這本書會探討，孩子們是如何在遊戲、運動、課堂等各種環境中，一點點內化規則的。它會分析，為什麼有些孩子容易遵守規則，而有些孩子則更容易挑戰規則。它會提供一些方法，幫助傢長和教育者引導孩子理解規則背後的邏輯，比如為什麼需要交通規則，為什麼學校要有課堂紀律。 更重要的是，《童年 playground politics》會強調，規則的遵守，不僅僅是為瞭避免懲罰，更是為瞭建立一個有序、公平、安全的社會環境。當孩子能夠主動遵守規則，並理解他人也需要遵守規則時，他們就為融入更廣闊的社會奠定瞭基礎。這本書會通過生動的案例，展現孩子們在理解和遵守規則過程中的成長，以及這種成長對他們未來社會適應性的重要影響。 權力與地位的初探：在“誰說瞭算”的博弈中學習 即使在孩子的小小世界裏，也存在著隱形的權力結構和地位差異。在群體活動中，總會有那麼幾個孩子，顯得更有“話語權”，更容易成為焦點。這種現象，便是孩子們對“權力”和“地位”的最初探索。 《童年 playground politics》會解析孩子們在這些互動中的微妙錶現。一個孩子可能因為擁有更多的玩具，或者更齣色的技能，而在群體中獲得更高的地位；另一個孩子則可能因為善於組織和協調，成為“領導者”的角色。這些“領導者”和“追隨者”的角色，並不是固定不變的，孩子們會在不同的情境下，嘗試不同的定位。 這本書會幫助讀者理解，孩子對權力和地位的認知，是一個循序漸進的過程。他們可能一開始隻是被動地接受，然後慢慢學會去爭取，去影響，甚至去挑戰。這種探索，是他們理解社會運行機製，學習如何與不同“層級”的人相處的重要一環。 《童年 playground politics》會提供一些觀察和引導的視角。比如，當孩子錶現齣“領導力”時，我們應該如何鼓勵他們承擔責任，同時也要提醒他們注意傾聽他人的意見；當孩子在群體中感到不被重視時，我們又該如何幫助他們發現自己的價值，並找到適閤自己的參與方式。 這本書會展示，孩子們在這些關於權力與地位的博弈中，實際上是在學習一種叫做“社會影響”的能力。他們通過自己的言行，來影響周圍的人，從而在群體中找到自己的位置。這種能力，對於他們未來的職業發展和社會交往，都具有深遠的意義。 《童年 playground politics》：為孩子的未來播下智慧的種子 《童年 playground politics》是一扇通往孩子內心世界的窗戶，它以一種溫和而深刻的方式，揭示瞭5-12歲兒童在社交和情感發展過程中所經曆的種種挑戰與成長。它並非一本簡單的“育兒寶典”，而是一份關於如何理解孩子、如何與孩子一同成長的深刻洞察。 閱讀這本書，你將不再僅僅看到孩子們錶麵的嬉笑打鬧，而是能看到其中蘊含的深刻的心理活動、復雜的人際交往策略，以及他們為適應社會所付齣的種種努力。你將學會如何更有智慧地引導孩子，如何幫助他們在每一次的“playground politics”中，收獲寶貴的經驗，播下未來成功的種子。這本書，將是你陪伴孩子度過這段黃金成長期的最佳夥伴。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭幾天時間初步瀏覽瞭這本書的目錄和引言部分，感覺作者的敘事風格非常接地氣，完全沒有那種高高在上的說教感。他似乎非常懂得現代父母在麵對孩子成長過程中的那些真實睏惑和焦慮，用一種非常貼近生活的語言來闡述復雜的心理學概念。讀起來感覺就像是和一位經驗豐富、充滿智慧的長者在進行一次深入的交流，他總能在我感到迷茫的時候，給齣那種“原來如此”的頓悟感。特彆欣賞作者在描述案例時所展現齣的那種細膩觀察力，那些小小的生活片段，在他筆下被剖析得淋灕盡緻，讓我不禁反思自己在日常教育中的盲點。這種娓娓道來的方式，不像有些育兒書那樣堆砌理論，而是將理論巧妙地融入到情境之中，讓抽象的知識變得鮮活起來，非常有利於我們這些實踐派傢長去理解和吸收。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排簡直是教科書級彆的典範，邏輯清晰得讓人佩服。作者顯然是下瞭苦功去構建一個完整的知識體係，從基礎概念的建立，到具體問題的應對策略，再到長期目標的確立，每一步都銜接得天衣無縫。我注意到，書中似乎還包含瞭一些非常實用的工具和圖錶，比如自我評估問捲或者親子溝通流程圖之類的，這些都是可以直接拿來用的乾貨，而不是空泛的理論說教。這種實用性讓我覺得物超所值，它不僅僅是提供瞭一個“是什麼”的答案，更重要的是給齣瞭一個清晰的“怎麼做”的路徑圖。在閱讀過程中，我時不時會停下來，在腦海中模擬應用這些方法，這比單純的閱讀更能加深理解。可以說，這本書的骨架搭得非常穩固，為讀者提供瞭一個堅實的學習框架。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是引人注目，那種充滿活力的色彩搭配一下子就抓住瞭我的眼球。我拿起它，首先感受到的是那種厚重而紮實的質感，感覺作者在內容上下瞭非常多的功夫。書頁的紙張質量也很好，閱讀起來非常舒適，長時間看也不會覺得眼睛疲勞。最讓我感到驚喜的是，書中的排版設計非常人性化，字體大小適中，行距安排得當，即便是對閱讀不太感興趣的傢長也能輕鬆進入狀態。特彆是章節之間的過渡處理得非常自然流暢，讓人有種忍不住想一口氣讀完的衝動。而且，這本書的裝幀設計也透露齣一種專業和嚴謹的態度，看得齣來齣版團隊在細節上做瞭很多考量。我個人非常注重一本書的外在呈現，而這本書在這方麵無疑是超齣瞭我的預期，讓人在閱讀之前就對書中的內容充滿瞭期待。這不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的藝術品，放在書架上都顯得格調不凡。

評分☆☆☆☆☆

不得不提的是，這本書的語言駕馭能力簡直是大師級的。它成功地在保持學術嚴謹性和大眾可讀性之間找到瞭一個絕妙的平衡點。很多心理學專有名詞，在作者的筆下都被賦予瞭生動形象的解釋，完全不會讓人望而生畏。我尤其喜歡那種偶爾齣現的幽默感，它像是一劑調味劑，衝淡瞭育兒過程中可能齣現的沉重和壓力，讓整個閱讀體驗變得輕鬆愉快。這種輕鬆的基調，反而能讓一些比較敏感或者難以接受的觀點更容易被接受。而且，作者在引用和分析前人研究成果時，態度非常客觀審慎，沒有武斷地下結論，而是鼓勵讀者帶著批判性思維去吸收信息，這對於提升父母的自主判斷能力非常有益。整體閱讀下來，感覺自己不僅學到瞭知識，思維方式似乎也得到瞭潤物細無聲的提升。

評分☆☆☆☆☆

從整體的閱讀感受來看，這本書給我的震撼是多層次的。它不隻是一本關於“如何管教孩子”的操作手冊，更像是一次對“為人父母的意義”的深刻探討。它引導我跳齣日常的瑣碎爭吵，去審視更深層次的親子關係動態和孩子內在的情感需求。每讀完一個章節，我都會産生一種強烈的衝動，想要立刻放下書本，去實踐所學到的東西，去重新審視和調整我與孩子相處的方式。這本書的力量在於它喚醒瞭我作為父母的責任感，同時也給予瞭我去承擔這份責任的信心和工具。它不是那種讀完就束之高閣的“快餐”書籍，更像是一個可以伴隨孩子成長過程中不同階段的“常備工具箱”，我相信在未來的幾年裏，我會不斷地迴翻和參閱其中的精髓，它的價值將是持久而深遠的。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，兒童心理要瞭解

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瞭解孩子的內心世界，纔是增進親子感情的途徑！

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不錯不錯不錯不錯不錯

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質量不錯，給自己指導！

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專傢推薦，收藏夾裏存貨，適時齣手！

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還不錯，兒童心理要瞭解

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