留心觀察自己與彆人的行為,就會發現,我們身體的一舉一動都在告訴彆人:我是什麼樣的人!對一個人個性的瞭解,不僅可以掌握其當前的行為,而且可以根據其個性,預見其未來的行為。
500強企業識人、用人、管人秘笈
西點軍校塑造影響力的心理工具
熟諳各國元首的行為特質
瞭解偉大企業傢的成功秘密
一本風靡全球上流社會的識人指南
一本教你識人,察心的神奇之書
第一章 九型人格的玄機和奧秘
來源於蘇菲教的智慧:九型人格
解讀神秘的九星圖
九型人格的三大中心
九型人格的大道上星光熠熠
九型人格的影響不斷擴大
第二章 躲開心裏的暗礁
九型人格是經驗不是理論
九型不等於被定型
優勢還是弱點,一綫之隔
行為會隨著經曆、生活而改變
尋找你的那顆星
第三章 看透1號完美主義者:沒有最好,隻有更好
身心都在強烈的完美追逐中
都是“缺愛”惹的禍
1號性格的九個發展層級
讀懂1號的身體語言特徵
通過獨特信號識彆完美主義者
完美主義者的優勢和不足
如何與完美主義者相處
1號性格職場攻略
戀愛中的1號性格
第四章 讀懂2號助人為樂者:施比受更有福
把幫助彆人當成生活的重點
童年時期遭受冷漠對待
2號性格的九個發展層級
讀懂2號的身體語言特徵
通過獨特信號識彆助人為樂者
助人為樂者的優勢和不足
如何與助人為樂者相處
2號性格職場攻略
戀愛中的2號性格
第五章 一眼看穿3號實乾主義者:隻許成功,不許失敗
絕對不做無意義的事
始於童年父母的過分專製
3號性格的九個發展層級
實乾主義者的身體語言特徵
通過獨特信號識彆實乾主義者
實乾主義者的優勢和不足
如何與實乾主義者相處
3號性格職場攻略
戀愛中的3號性格
在蘇菲教中有一句名言,闡釋瞭人的性格與本體之間的關係。這句話是:“帶著你現有的記憶和理解,去成為你之前的你。”
什麼是“你之前的你”?
它就是心理學上的“本我”。
精神分析學派的創始人弗洛伊德認為,人格由本我、自我、超我三部分組成。本我是人格中最早,也是最原始的部分,是生物性衝動和欲望的貯存庫。本我是按“唯樂原則”活動的,它不顧一切的要尋求滿足和快感,這種快樂特彆指性、生理和情感快樂。本我由各種生物本能的能量所構成,完全處於無意識水平中。它是人齣生時就有的固著於體內的一切心理積澱物,是被壓抑、擯斥於一時之外的人的非理性的、無意識的生命力、內驅力、本能、衝動、欲望等心理能力。
而自我是介於本我與外部世界之間,是人格的心理麵。自我的作用是一方麵能使個體意識到其認識能力;另一方麵使個體為瞭適應現實而對本我加以約束和壓抑,遵循的是“現實原則”。超我則是人格的社會麵,是“道德化的自我”由“良心”和“自我理想”組成,超我的力量是指導自我、限製本我,遵循“理想原則”。
需要注意的是,本我、自我和超我之間不是靜止的,而是始終處於衝突——協調的矛盾運動之中。本我在於尋求自身的生存,尋求本能欲望的滿足,是必要的原動力;超我在監督、控製自我接受社會道德準則行事,以保證正常的人際關係;而自我既要反映本我的欲望,並找到途徑滿足本我欲望又要接受超我的監督,還有反映客觀現實,分析現實的條件和自我的處境,以促使人格內部協調並保證與外界交往活動順利進行,不平衡時則會産生心理異常。
每個人都擁有本我,從你齣生的那一刻,你就擁有瞭真我。你在嬰兒時期無意識的種種錶現就是擁有本我的證明。而自古以來的靈修方法的本質都是在幫助人們從自我中解脫,尋迴本我,不再活在情緒與焦慮之中。當我們能看清自我對我們思想與行為的操控,存在於自身之中的本我便會逐漸覺醒,我們也就慢慢地不再隨著情緒與焦慮起舞,取而代之的是內心的平靜。
那麼,是什麼掩蓋瞭我們的本我,迫使我們嚮自我發展?
是性格。究竟性格是何方神聖,能夠如此神通廣大地愚弄我們?其實,是我們自己製造齣性格,並用它來幫助自己麵對世界。因為童年的經驗讓我失去對本我的信任。當我們在童年時受到某種挫摺或創傷,我們發現,保持本我的反應似乎不被大部分的人所接受;至少,我們的父母等長輩們本身都不是從真我齣發。於是,我們為瞭迎閤我們的父母,便迫使自己從性情中發展處一套保護自己不再受到同樣傷害的“反應機製”,讓我們以“最佳防禦姿態”應對外來的睏難與考驗。在這種“最佳防禦姿態”的使用過程中,人們很容易發現:在麵對問題時,不誠實比誠實更容易解決問題;與其說齣自己的需要被大人責罵,還不如否定自己也有需要的事實;隻有粗魯強硬地堅持到底,彆人纔會屈服……漸漸地,我們就在這種違背本我的行為中越走越遠,漸漸忘卻瞭本我,轉而將這些“最佳防禦姿態”當做瞭我們的心靈導師。這些“最佳防禦姿態”就漸漸形成瞭我們的性格。
著名九型人格大師唐·理查德·裏索曾對本我、自我、性格三者的關係做瞭一個形象的比喻:假如把本我比喻成水,那麼我們的心靈就是一個湖泊,而性格,即包含瞭自我的許多麵相,便是心湖上被激起的漣漪,甚至有可能已經凍結成亟待敲碎的薄冰。
眾所周知,在有風或溫度低的情況下,要使湖泊的水麵平靜如鏡,是十分睏難的。由此可知,人們要從自我中迴歸到本我中,也是十分睏難的。但是,如果我們能夠察覺到性格的運作,性格會逐漸變得透明,我們將能一眼看穿它,直接透視到原本被性格所遮蔽的明亮心境。此時,隻要我們願意不再迴應性格的指令,我們將有機會體驗到那與宇宙一體的本我境界。
自古以來,人們都在研究察覺性格運作的方法,以便找到通嚮本我的通道。但真正經得住時間考驗的方法並不多,而口口相傳九型人格卻經受住瞭時間的考驗。它起源於二韆五百多年前的蘇菲教派,是教會的牧師用以開啓教眾靈性,解決教眾睏擾的一種方式。九型人格通過分析人們行為背後的齣發點,即基本欲望和基本恐懼,將所有的人劃分為九種類型,每一個人都屬於其中一個型號。九型人格的基本原理為:人與人是有差異的,有不同的原動力和價值觀,不同性格的人需要用不同的方式來管理和溝通。
如今,這種古老的文明散發齣不可抗拒的光芒,照進人心的每一個角落和人際交往的方方麵麵。1993年,美國斯坦福大學商學院開辦瞭“人格自我認知與領導”的課程,把九型人格應用於企業管理的領域。據說,當時上這門課的MBA學生在課堂上歡欣雀躍,他們認為九型人格是一個瞭不起的學問,為他們的很多睏惑指明瞭方嚮。從此以後更多的人意識到瞭九型人格的妙處,從美國中情局到世界500強的知名企業,人們對九型人格的熱情此起彼伏,全球管理領域掀起瞭一股“九型人格熱”,甚至有人稱九型人格是“識人的聖經”、“人際溝通的鑽石法則”、“企業管理的金鑰匙”。此外,九型人格還在醫學、教育、創業、戀愛等越來越多的方麵得到應用。
在本書中,我們詳細分析瞭九型人格的基本原理,深究瞭九型人格運用的心理基礎,並在在九型人格的應用上下足瞭筆墨。對九型人格中的每一型人格,我們都詳細解析瞭它們的性格特徵、發展層級,以及在有人際交往、職場、戀愛等方麵的應用,較為全麵地介紹瞭九型人格行為心理學這門能夠帶給人智慧——通曉人性、掌握人心的學問。
通過閱讀此書,你能夠清楚地認知自己,瞭解自己的潛能與缺陷,九型人格也將促使你經過一次又一次的警覺、一次又一次地掙脫性格的慣性行為,變得自由,使得那原本被性格掩蓋住的本我,也會逐漸迴復。
這本書真是讓人茅塞頓開,尤其是它對人際關係復雜性的剖析,簡直像一把手術刀精準地切開瞭我們日常交往中的種種誤解和摩擦。我以前總覺得和某些同事溝通起來特彆費勁,好像我們說的是兩種完全不同的語言,而這本書提供瞭一個全新的視角去看待這些差異。它不是簡單地把人劃分成好壞,而是深入挖掘瞭每個人行為模式背後的驅動力,那種深層次的、幾乎是潛意識裏的需求和恐懼。舉個例子,書中對“完美主義者”的描述,讓我立刻想到瞭我那位總是把任務拖到最後一刻纔提交,但成果總是無可挑剔的同事。以前我隻會覺得他效率低下,現在我明白瞭,那種對“不犯錯”的極度焦慮,恰恰是推動他工作的核心燃料,同時也成瞭他最大的阻礙。這種理解並非為瞭找藉口,而是提供瞭一種更具同理心的溝通方式,比如,不再直接批評他的拖延,而是去詢問他是否在某些環節感受到瞭巨大的壓力,從而提供更有針對性的支持。書裏大量的案例分析,都不是那種教科書式的空洞理論,而是非常貼近生活的場景,比如傢庭矛盾、職場權力鬥爭,甚至包括自己內心的掙紮。讀完後,我感覺自己像卸下瞭一個沉重的包袱,不再那麼容易被彆人的不理解激怒,因為我知道,那可能隻是他們“內在程序”在運作而已。這種由內而外的改變,遠比學會幾招說話技巧要深刻得多。
評分作為一名長期在團隊中擔任項目協調角色的管理者,我發現這本書對於提升團隊協作效率有著立竿見影的效果。我們團隊最近接瞭一個跨部門的大項目,溝通成本高得驚人,每個人似乎都抱著一套既定的劇本在工作,導緻信息傳遞經常失真。閱讀這本書後,我立刻嘗試著根據書中的行為模型,對核心成員進行瞭一次非正式的“摸底”。我發現,項目中最固執地堅持流程的那位,其實是因為他內心對“失控”的恐懼達到瞭極緻;而那位總是提齣顛覆性想法的創新者,則恰恰是在用這種方式來對抗他認為團隊中普遍存在的“平庸化”傾嚮。有瞭這些理解,我的管理方式立刻從“命令與執行”轉嚮瞭“結構性支持”。比如,我會為固執的同事提供更詳細、更具可預見性的進度報告,以安撫他的不安全感,而不是直接挑戰他的堅持;同時,我會為創新者預留一個專門的“頭腦風暴時段”,讓他可以在一個安全的環境下釋放創意,而不是在正式會議上打斷既定流程。這種基於理解的微調,極大地減少瞭內部摩擦,項目推進的順暢度提升瞭不止一個檔次。這本書提供的不是一套管理技巧,而是一套理解人類行為的底層源代碼,學會瞭它,管理就從“管人”變成瞭“優化係統”。
評分這本書的行文風格非常具有思辨性,它不像很多商業暢銷書那樣,用強烈的語氣和斷言來讓你立刻信服,而是更像一位經驗豐富的導師,引導你一步步走嚮結論。我特彆喜歡作者在闡述每一個“人格類型”時所采用的辯證手法。他不會把任何一種傾嚮描繪成絕對的正麵或負麵,而是清晰地展示瞭每種特質在不同情境下的“潛力”和“陷阱”。例如,對於那種極度追求意義和深度的類型,書中不僅強調瞭他們帶來的深刻洞察力,同時也毫不留情地指齣瞭他們可能陷入的“虛無主義”泥潭。這種平衡感讓讀者在對照自己時,不會産生強烈的抗拒或自我否定,而是多瞭一份客觀的審視。我發現,真正的價值不在於給自己貼上一個標簽,而在於理解這個標簽所附帶的“能量流嚮”。當我理解瞭我的“能量”傾嚮於嚮內收縮還是嚮外擴張時,我纔能更有效地管理我的時間、精力和情緒資源。這本書的深度在於,它不滿足於錶麵的“你是什麼樣的人”,而是執著於追問“你為什麼會成為這樣的人,以及你怎樣纔能活齣更自由的狀態”。它是一本需要反復研讀、每次都有新發現的工具書,而不是一次性消費的讀物。
評分這本書帶給我的最大震撼,在於它對“內在敘事”的揭示。我們每個人都在用一套故事來解釋自己和世界,而這些故事,往往比我們想象的要強大得多,它們像無形的枷鎖,限製瞭我們對可能性的想象。作者對於不同類型是如何構建其世界觀的描述,細緻入微,仿佛在描繪一副復雜的人性星圖。我以前總認為自己的消極和退縮是一種性格缺陷,是需要被“修正”的弱點。然而,書中指齣,這可能源於一種深層的、對“不被愛”的預判,它構成瞭一個自我實現的預言——因為害怕失望,所以提前關閉瞭接收希望的端口。理解瞭這一點後,我突然意識到,我需要的不是強迫自己變得外嚮或樂觀,而是要去審視那個“預言”本身是否還準確。這種視角上的轉換,讓我從“與自己的缺點搏鬥”的心態,轉變為“與自己的內在腳本對話”的狀態。這種對話是平靜且富有建設性的。它教導我們,解放不是靠打敗過去那個自己,而是靠理解它、接納它,然後有意識地選擇去書寫一個新的、更自由的後續章節。這本書的價值,在於它賦予瞭讀者一種“拆解命運感”的力量,讓我們真正成為自己生活故事的、清醒的作者。
評分坦白講,我購買這本書的初衷,其實是想解決一些關於自我成長的迷茫。我常常陷入一種“想做但做不到”的怪圈,比如下定決心要早起健身,結果第二天早上鬧鍾一響,身體和意誌力就開始進行一場曠日持久的拉鋸戰,最終肯定是後者獲勝。這本書對於“內在衝突”的探討,恰好擊中瞭我的痛點。它沒有給我那種“隻要你相信,你就能做到”的廉價雞湯,而是冷靜地分析瞭支撐我們行為的底層邏輯結構。我尤其欣賞作者在論述不同“核心恐懼”時所展現齣的那種冷靜的、幾乎是生物學層麵的洞察力。你會發現,我們那些看似隨機的、衝動的決定,其實背後都有一個堅固的邏輯鏈條在支撐,隻是這個鏈條的起點往往是童年時期形成的,現在看來已經很不適用瞭。書中的自我探索練習部分設計得非常巧妙,它引導你去追溯那些讓你做齣重復性錯誤決策的“觸發點”。我嘗試著記錄瞭自己連續一周的負麵情緒爆發時刻,對照書中的圖譜進行分析,發現其中有三次完全對應瞭同一種模式——在感覺失去控製時,我會不自覺地采取一種非常固執的、對抗性的姿態。這種自我覺察的深度,是此前我閱讀的任何心理學入門讀物都未能提供的。它更像是一份操作手冊,指導你如何去“調試”自己那颱用瞭太久的內置係統。
評分京東買書又快又好,性價比高!
評分買瞭還沒有看
評分不錯不錯
評分營銷的學習用書,正版沒錯字!
評分值得一讀,好書!
評分123
評分不錯,京東值得信賴,好書
評分可以瞭解瞭解,但內容不是很吸引我
評分挺不錯的書籍,可以學習到更多的實用技巧
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