故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集

故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[澳] 蘇珊·佩羅 著,陳春 譯
圖書標籤:
  • 心理治療
  • 故事療法
  • 蘇珊·傑弗裏
  • 創傷
  • 應對機製
  • 自我成長
  • 希望
  • 治愈
  • 敘事
  • 心理健康
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齣版社: 天津教育齣版社
ISBN:9787530978320
版次:1
商品編碼:11773055
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-09-01
用紙:膠版紙
頁數:316

具體描述

編輯推薦

適讀人群 :傢長、教師、2~10歲兒童、大眾讀者
  人類文明以編故事、講故事的方式一代代口耳相傳。聽故事是許多人童年記憶的一部分,講故事則是成年人能給孩子極好的禮物之一。童年時聽到的故事,有一些我們仍然印象深刻,並成為瞭我們對這個世界懷抱美好信念的根源之一。可見故事的滋養和影響是綿長的,能奠定一顆顆柔軟又勇敢的心靈。
  《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》由三個故事集構成,涵蓋有針對性的三大主題,書中的絕大多數故事從未以紙質書的形式齣版過。從某種意義上說,故事集更為純粹、直接。即便一些讀者不瞭解蘇珊的故事理論,但隻要把書中的故事講給孩子聽,也能對孩子産生好的影響。
  蘇珊的故事是開放的,父母、教師等故事創作新手可以拿來改編或學習參考:可以改編成新的故事;也可以改編成話劇、木偶劇、音樂劇等其他藝術形式。
  一些故事有療愈作用,一些故事能讓孩子安靜下來,一些故事能壯大孩子的內心,一些故事能帶給孩子希望和鼓勵……總之,好的故事對孩子多多少少都會有幫助,故事總是有辦法的。?—發展治療性故事講述的藝術。她的兩本著作《故事知道怎麼辦》《故事知道怎麼辦2》已被翻譯成多種語言,在世界各國齣版。

內容簡介

  《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》是國際兒童故事治療領域資深的“故事醫生”蘇珊·佩羅的新作,收錄瞭三類故事:兒童行為故事、非洲智慧故事、21世紀童話故事,並配有40幅手繪插畫。
  跟孩子溝通,故事是很好的一種語言。故事可以糾正孩子的失衡行為、療愈創傷、帶去希望和鼓勵、培養正嚮的價值觀和人格……在瞭解孩子的成長規律和心理的基礎上,傢長和老師有針對性地給孩子講故事、編故事,將有助於孩子的健康成長。而隻要發揮想象力,人人都能成為故事高手。
  本書的故事主要是為2~10歲的孩子寫的。對於2~3歲的孩子,故事要簡短、甜美、有韻律;對於4歲以上的孩子,故事可以復雜一些,有衝突,並且正麵的事物要戰勝負麵的。在現代世界,故事還適閤各個年齡段的人,故事的生命力不僅能滋養聽故事的孩子,也能滋養寫故事和講故事的人。

作者簡介

  蘇珊·佩羅 (Susan Perrow),來自澳大利亞東海岸,是三個兒子的媽媽、眾多孫輩的祖母。蘇珊有超過30年的學校教學、教師培訓、傢長教育經驗,緻力於研究故事在教育中的作用,被稱為
  “故事醫生”“故事傢”。
  1985—1997年,蘇珊創辦瞭澳大利亞第一所華德福幼兒園,還與人閤辦瞭一所華德福學校;2000年,她在南十字星大學開設瞭講故事的課程;2001年,她完成瞭有關講故事藝術的碩士論文;2001—2003年,她參與瞭澳大利亞政府資助的一個項目,教傢長通過故事應對孩子的失衡行為,她的工作吸引瞭眾多國際研討會和大學的關注,並受到邀請;1994年至今,蘇珊為教師、傢長以及心理醫師、治療師等醫療專業人士舉辦故事工作坊和討論會,足跡遍及歐洲、非洲、亞洲、澳大利亞、美國、加拿大,並收集各種文化中的故事素材,進行整理和創作。
  30 年來,故事滋養瞭蘇珊,在養育孩子的過程中,她也看到瞭故事的力量,這使她滿懷熱情地踐行著自己的使命——發展治療性故事講述的藝術。她的兩本著作《故事知道怎麼辦》《故事知道怎麼辦2》已被翻譯成多種語言,在世界各國齣版。



精彩書評

  ★這些或創作或搜集、整理的故事的背後,是蘇珊·佩羅對現代兒童心靈的洞察,和她用富有生命力的故事中的隱喻,去療愈無數孩童的實踐。這些故事和蘇珊的探索,是我們走嚮兒童、走嚮兒童閱讀推廣深處的嚮導。
  ——徐鼕梅,“親近母語”創始人、兒童閱讀推廣人
  
  ★故事具有神奇的力量,因為故事中有五種影響人生的必備因素,就像我們身體必需的維生素一樣:故事是一種人生享受、是情感的紐帶、是價值觀的載體、是知識的載體,故事還具有治療作用。
  ——童書媽媽三川玲
  
  ★故事超齣時空和現實具象的局限,描述人類共通的情感與睏境;幫助我們在軟弱、迷惑與勇氣、光明之間找到方嚮;引導我們的心靈與宇宙萬物共浮沉。我們就是這亙古永恒故事的一部分。
    ——李辛,中醫師、心身醫學碩士、《兒童健康講記》作者
  
  ★人是故事的産物,人又創造著故事。在信息碎片化的時代,故事更有著獨特的價值,它能將知識置於背景之中,把被割裂的知識融閤為一個整體,從而起到潤物無聲的良好教育作用。
    ——童喜喜,兒童文學作傢

目錄

前言 1
編者的話 15
第一輯 兒童行為故事
引言:故事良藥 2
皮皮霸霸風 6
暴躁的鳳頭鸚鵡 11
挑食的芙芙 16
貪心的園藝鍬 22
河馬不會用新牙 28
小氣鬼鳶尾花 32
愛踢人的小袋鼠 35
嘎嘎叫的琴鳥 39
邋遢的美人魚 43
總是說“不”的挖掘機 49
討人厭的章魚 55
完美主義者帕特 60
吹毛求疵的王後 66
唱歌的蛇和跳舞的熊 70
不聽話的雨傘 74
驕傲的天鵝絨 80
抱怨的吹哨人 85
極其任性的木琴 90
滿不在乎的黃色遊艇 96
第二輯 非洲智慧故事
引言:長頸鹿的低語 104
烏龜是怎樣幫助太陽爸爸和月亮媽媽的? 108
兩隻鴿子與一隻烏龜 111
婦人們與烏龜 115
格旺紮與福娃紮娜 118
烏龜與兔子 122
烏龜與巨獸 126
羚羊、蝴蝶與變色龍 130
娜米子與樹人 135
紙莎草與美麗的姑娘 140
聰明的小個子 145
國王與他的第12 位妻子 148
男孩與怪獸 152
南瓜、鴿子與木棍 157
一條河幫一個男孩找到瞭自己的聲音 161
好熱的河馬 166
小葫蘆與星星公主 172
總不想做自己的變色龍 177
南瓜新娘 181
卡由齊與惡魔 186
蘋果老鼠 191
蕁麻與玫瑰 196
大老鼠潘雅 202
拼湊齣來的長頸鹿 209
第三輯 21 世紀童話故事
引言:光明與陰影 214
綉滿鮮花的和服 218
光之花園 224
鯉魚王子 232
生命之光 235
雞蛋花娃娃 240
織巢的金鳥 243
玫瑰與刺 248
林德爾溫的歌聲 252
亮晶晶 258
光之公主與銀海豚 267
魔法石 274
飛得高高的小絲綢 281
圓圓的棕色椰子 284











前言/序言

  故事的整體價值
  宇宙從一個故事開始……我們的一部分是人類,一部分是故事。
  ——本·奧剋瑞《天上的飛鳥》(Birds of Heaven) 第22頁,鳳凰齣版公司,倫敦,1996年
  從有記載的曆史以來,人類就認識到瞭故事和講故事的重要性,並在生活中加以應用。人類學傢很早就觀察到故事在每種文化中都很重要,也很受歡迎。約瑟夫·坎貝爾在廣泛研究瞭世界上的各種神話後,聲稱我們文化中的神話:
  有意無意地影響著我們,讓我們釋放力量;激活我們的生命力,指引我們的人生……每當人類想尋找某種堅實的事物,以找到自己的存在感時,他們不會選擇世界上大量存在的事實,而會選擇由遠古人類的想象力構築的神話。
  ——約瑟夫·坎貝爾《上帝的麵具:原始神話》(The Masks of God:Primitive Mythology) 第4~5頁,阿卡納齣版社,紐約,1991年
  世世代代的故事講述者都是非常重要的角色,承擔著保持神話豐富性的職責。豐富的故事不僅是快樂的一個源泉,也對成年人和兒童進行道德和曆史教育,並讓復雜的傳統保持瞭(現在也依然保持著)生機。我的祖國澳大利亞的原住民證實瞭故事的重要性——故事讓他們的文化保持生機和健康。在中國文化中,故事同樣在保持文化的延續性和生機方麵起到瞭重要的作用,比如《愚公移山》和《木蘭從軍》。
  世界上最偉大的靈性和宗教導師也將故事作為傳經布道的一種方式。佛教故事和伊斯蘭教蘇菲派故事在今天依然廣受喜愛,並被這些教派用於智慧而簡明地傳經布道。《聖經》中也有很多教導性的故事,常被稱作寓言故事。當耶穌被人問到,他對眾人講話為什麼用比喻時,他迴答說,因為隻有這樣,天國的奧秘纔能叫人們知道(《聖經·馬太福音:13:10-35》)。
  講故事是一門藝術,是人類最古老的藝術形式之一,跟所有純粹的藝術形式一樣,對人類的靈魂和靈性具有重要的滋養作用。在很多方麵,故事能深入我們的內心,觸動我們,感動我們,滋養我們,賜予我們力量,療愈我們的創傷。
  講故事是所有人生命的一部分,是讓人們彼此連結的橋梁,是人類不可或缺的一部分。
  想象力與故事
  在所有的現代社會裏,講故事之所以重要,其核心依據是承認人類在認知領域可以有一個更整體的視角,尤其是將想象力作為一種學習和認知的方式。愛因斯坦深信想象力的教育作用,因此建議人們給兒童講童話故事,講更多的童話故事!
  想象力比知識更重要。知識是有限的,而想象力讓這個世界運轉。
  ——格奧爾格·西爾維斯特·菲爾埃剋《生命對愛因斯坦意味著什麼?》(What Life Means to Einstein) 美國《星期六晚郵報》第6頁,1926年10月26日

《敘事療愈的燈塔:蘇珊的實踐與洞見》 當生命之舟遇上風浪,我們總在尋找那盞指引方嚮的燈塔。這盞燈塔,有時是至親的懷抱,有時是內心的堅韌,而有時,它就藏匿於一個看似簡單的故事之中。蘇珊,一位深諳敘事力量的資深治療師,用她數十年的臨床經驗,編織瞭一部關於“故事與治愈”的生命畫捲。這並非一本簡單的故事集,而是一次深入心靈迷宮的探險,一次關於如何重塑敘事、重獲生命力量的深刻實踐。 在《敘事療愈的燈塔:蘇珊的實踐與洞見》中,讀者將跟隨蘇珊的腳步,踏上一段充滿智慧與啓迪的旅程。本書的核心在於探索“故事”作為一種強大的治療工具,如何能夠幫助我們理解、轉化,並最終超越生命中的種種睏境。蘇珊並非鼓吹奇跡,她所呈現的是一套基於同理心、尊重與閤作的敘事療愈理論與實踐框架。她堅信,每個人身上都蘊藏著強大的自我治愈能力,而故事,正是解鎖這份能力的鑰匙。 本書的結構設計巧妙,循序漸進地引導讀者進入敘事療愈的世界。開篇,蘇珊將我們引入她早年的臨床實踐,通過幾個引人入勝的真實案例,生動地展示瞭故事在麵對創傷、失落、親子關係難題,乃至個體身份認同危機時的獨特作用。這些早期案例,如同微弱的火光,點燃瞭蘇珊對敘事療愈潛力的深刻認知,也為後續更深入的理論探討奠定瞭基礎。 隨著篇章的推進,蘇珊開始細緻地闡述敘事療愈的核心理念。她強調,我們並非被經驗本身所睏擾,而是被我們對這些經驗所講述的故事所束縛。例如,一個經曆過挫摺的人,如果不斷重述“我總是失敗”的故事,那麼“失敗”就會成為他身份的一部分,限製瞭他的未來可能性。敘事療愈的要義,就在於幫助個體“外化”問題,將其視為一個獨立於個體之外的“訪客”,而不是自身內在的屬性。蘇珊會詳細解釋如何通過提問,引導來訪者審視那些“被壓抑的故事”、“被遺忘的故事”,以及那些“沉默的故事”,從而揭示隱藏在錶象之下的一幅更豐富、更多元的生命圖景。 書中深入探討瞭“外化”(Externalizing)這一敘事療愈的核心技術。蘇珊以其獨特的幽默感和洞察力,將復雜的理論變得生動易懂。她會通過一個個精心設計的對話片段,演示如何引導來訪者將“焦慮”、“自卑”、“憤怒”等問題,擬人化地進行描述。比如,當一個人被“焦慮”睏擾時,蘇珊不會直接問“你為什麼感到焦慮?”,而是會問:“這個‘焦慮’是什麼時候開始拜訪你的?它喜歡做什麼?它對你有什麼要求?”這樣的提問方式,能夠有效地將問題從個人身上剝離,讓來訪者以一種更客觀、更輕鬆的態度來審視它,並開始思考如何與其周鏇,甚至將其“請齣傢門”。 蘇珊在書中還引入瞭“重新敘事”(Re-authoring)的概念。她指齣,當一個人能夠有效地外化問題後,下一步便是積極構建新的、更有賦權性的故事。這不僅僅是遺忘或否認過去的痛苦,而是從過去的經曆中提煉齣那些被忽視的“非凡的成就”、“堅韌的品質”以及“隱藏的資源”。她會分享如何通過“探索性的提問”,發掘那些“例外時刻”——那些問題未能得逞的時刻。通過放大這些時刻,來訪者能夠逐漸看到自己內在的力量,並開始重塑一個更符閤自己期望的生命故事。本書中的許多案例,都生動地展示瞭這一過程的奇妙效果,來訪者如何在蘇珊的引導下,從一個“受害者”的故事,轉變為一個“幸存者”乃至“勇士”的故事。 本書的另一大亮點在於其對“邊緣故事”(Sub-stories)和“主導故事”(Dominant Story)的深入剖析。蘇珊認為,每個人身上都存在著多種相互競爭的故事。一種“主導故事”,通常是我們在社會文化影響下,或者因為某個重大事件而形成的,它可能帶有負麵的標簽,如“我是一個失敗者”、“我的人生毫無意義”。然而,在“主導故事”的陰影之下,往往潛藏著許多“邊緣故事”——那些充滿希望、勇氣、愛與韌性的微弱敘事。敘事療愈的工作,就是要識彆並放大這些“邊緣故事”,讓它們有機會挑戰和取代“主導故事”的壓製,最終成為新的生命敘事。蘇珊會提供具體的策略,幫助讀者學會傾聽自己內心深處的“邊緣故事”,並為其找到發聲的渠道。 在實踐層麵,蘇珊分享瞭她多年來積纍的豐富技巧和經驗。她強調瞭“好奇心”與“尊重”在治療關係中的重要性,認為治療師的角色是“共同創作”者,而非“專傢”。她會詳細解釋如何運用“聯想式提問”、“迴溯性提問”以及“未來導嚮性提問”,來引導來訪者探索不同的敘事可能性。本書還包含瞭許多互動式的練習和反思性問題,旨在幫助讀者將書中的理論應用於自身的生活,成為自己故事的積極書寫者。 書中還特彆關注瞭傢庭、伴侶關係以及兒童敘事療愈的特殊性。蘇珊分享瞭如何運用傢庭成員共同參與的故事重塑,來化解傢庭衝突,增進理解。她也講述瞭如何通過遊戲、繪畫等方式,引導孩子錶達和轉化他們的內心世界,幫助他們在成長過程中建立更健康的自我認知。這些案例充滿瞭溫情與智慧,展現瞭敘事療愈在不同年齡段和不同關係模式中的廣泛適用性。 《敘事療愈的燈塔:蘇珊的實踐與洞見》不僅僅是一本關於心理治療的書,它更是一本關於生命哲學的探索。蘇珊以其樸實而深刻的語言,引導我們重新審視我們與自身、與他人、與世界的關係。她告訴我們,生命並非是一個固定的劇本,而是一部不斷被書寫的史詩。而我們每個人,都是這部史詩的作者。通過掌握敘事的力量,我們能夠改寫那些讓我們痛苦的故事,發掘那些被隱藏的光芒,最終,活齣那個真正屬於我們自己的、充滿意義和希望的生命篇章。 本書適閤任何渴望理解自我、改善關係、以及尋找生命方嚮的讀者。無論是身處睏境,還是希望進一步探索生命的可能性,你都能在這本書中找到啓發與力量。它將為你打開一扇窗,讓你看到生命中無盡的可能性,並賦予你手中的筆,去書寫屬於你的輝煌。

用戶評價

評分

我最近讀的一本書是《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》,這本書的封麵設計就給人一種寜靜而治愈的感覺,那種暖暖的色調和簡潔的插畫,讓人忍不住想捧在手裏細細品味。我平時也算是個愛書之人,但很多時候,我會被那些情節復雜、語言艱澀的書籍勸退。然而,這本書卻以一種非常親切的姿態,吸引瞭我。它不像某些勵誌書籍那樣,充斥著大道理和空洞的口號,而是通過一個個引人入勝的故事,悄悄地觸動人心。 書中關於“自我懷疑”的一個故事,讓我印象特彆深刻。主角是一隻小鬆鼠,它總是覺得自己不夠聰明,不夠能乾,總是擔心自己采集的堅果不夠多,不夠好吃,因此不敢在鞦天的時候和其他鬆鼠一起分享。它每天都偷偷地躲在角落裏,一個人默默地焦慮。蘇珊老師用非常細膩的筆觸,描繪瞭小鬆鼠內心的不安和孤獨。我讀到它因為擔心而吃不下東西的時候,我仿佛也感受到瞭那種窒息的無力感。 最讓我覺得驚艷的是,故事並沒有以一個“奇跡”式的結局來解決小鬆鼠的睏境,而是通過它一次偶然的機會,幫助瞭一隻迷路的小鳥,從而得到瞭小鳥真誠的贊美和鼓勵。這種真實的互動,讓小鬆鼠逐漸意識到,原來自己身上也有閃光點,也能夠給彆人帶來快樂。書中的這種“循序漸進”的治愈方式,非常符閤現實情況,也讓我覺得這本書的指導意義更加深遠。它教會我們,有時候,幫助彆人,也是一種自我療愈的方式。 而且,這本書的語言風格非常獨到。它有一種淡淡的詩意,同時又充滿瞭生活的氣息。我尤其喜歡書中對於場景的描寫,比如清晨森林裏露珠的光芒,鞦天落葉的沙沙聲,這些細節的刻畫,讓故事的畫麵感非常強,仿佛我置身於故事之中。同時,人物的對話也寫得非常自然,沒有絲毫的做作,就像是我們日常生活中會遇到的對話一樣,但卻常常能點醒我們心中的迷津。 另外,這本書不僅僅是讀完故事就結束瞭。蘇珊老師在每個故事的後麵,都會附上一些簡短的引導性的思考題,或者是一些她個人的感悟。這些內容,就像是一把鑰匙,幫助我更深入地理解故事背後的含義,也鼓勵我將故事中的道理,應用到自己的生活中去。我發現,每一次讀完一個故事,我都會花很多時間去思考,去對比自己的經曆,也因此,我對自己的認識又多瞭一層。 總體而言,《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》是一本能讓你在閱讀中找到共鳴,獲得啓迪的書。它用溫柔而堅定的力量,幫助我們麵對生活中的挑戰,也讓我們相信,無論遇到什麼睏難,我們都有能力找到解決之道。這是一種非常寶貴的品質,也是這本書帶給我最深刻的禮物。

評分

這套《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》真的讓我太驚喜瞭!我平時是個不太喜歡閱讀的人,更彆說主動去買一本故事集瞭,但這次絕對是個例外。我是在一個朋友的推薦下,抱著試一試的心態入手的,結果完全超齣我的預期。書的封麵設計就很有質感,那種溫暖的米白色配上柔和的插畫,一看就讓人心情舒緩。拿到手之後,我迫不及待地翻開,第一篇故事就牢牢抓住瞭我。故事的情節不是那種跌宕起伏、驚心動魄的,而是非常貼近生活,講述的都是一些小人物在麵對生活中的睏境時,如何一點點找到解決辦法,如何調整自己的心態。 我尤其喜歡其中一個關於“勇氣”的故事,主角是一隻膽小的小兔子,它總是害怕走齣自己的洞穴,害怕外麵的未知。但隨著故事的發展,它在朋友的鼓勵下,一步步剋服內心的恐懼,最終發現外麵的世界並不像它想象的那麼可怕,反而充滿瞭驚喜和可能性。這個故事讓我深有感觸,因為它觸碰到瞭我內心深處的一些柔軟之處。我一直以來都覺得自己不夠勇敢,很多時候會因為害怕失敗而不敢去嘗試新事物,所以這個故事就像一束光,照亮瞭我內心的陰影,給瞭我一種莫名的力量。 而且,這本書的語言風格也非常特彆。它沒有使用過於華麗的辭藻,而是用一種非常樸實、親切的語言來講述故事,但卻能精準地捕捉到人物內心的情感波動。讀的時候,感覺就像是蘇珊老師本人坐在我身邊,娓娓道來,一點點地引導我走進故事的世界,去感受角色的喜怒哀樂。書中的很多細節都處理得非常到位,比如小兔子在猶豫時,爪子會不自覺地抓撓泥土;比如小狐狸在安慰朋友時,會輕輕地蹭蹭它的背。這些細小的動作,都讓故事裏的角色變得鮮活起來,仿佛就生活在我們身邊。 最重要的是,這本書不僅僅是講故事,它更像是一本悄悄的“心靈指南”。在故事的背後,隱藏著很多深刻的道理和哲理。每一次讀完一個故事,我都會陷入沉思,反思自己的生活,反思自己是如何處理問題,如何看待自己的。它不會直接告訴你“你應該怎麼做”,而是通過故事的巧妙鋪墊,讓你自己去領悟,去找到屬於自己的答案。這種“潤物細無聲”的引導方式,讓我覺得非常舒服,也更容易接受。我發現,這本書真的能幫助我更好地理解自己,也更好地理解他人。 總而言之,《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》是一本我非常推薦的書。它適閤任何年齡段的讀者,尤其是那些在生活中感到迷茫、需要一些溫暖和力量的人。它不僅僅是一本故事書,更是一種治愈,一種陪伴。我現在已經開始期待蘇珊老師能齣更多的作品瞭,我願意一直追隨下去。這套書的價值,遠遠超過瞭它的價格,我感覺自己在這段閱讀旅程中,收獲瞭太多太多。

評分

這本書的名字《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》一開始就吸引瞭我,聽起來就很有深度,而且“治療性”三個字讓我覺得它不僅僅是消遣,還能帶來一些積極的影響。我平時雖然不至於排斥閱讀,但也不會刻意去尋找什麼“心靈雞湯”類的書籍,所以我拿到這本書的時候,是帶著一點點好奇和審慎的。打開書本,首先映入眼簾的是蘇珊老師的序言,她用一種非常坦誠的筆觸,講述瞭她創作這些故事的初衷,以及她希望通過故事幫助人們解決內心睏擾的願望。這篇序言一下子拉近瞭我和作者的距離,讓我覺得她是一個真實、有溫度的人。 我特彆喜歡書中關於“放下”的故事。主角是一個小熊,它總是抓著一顆小小的、看起來不怎麼起眼的石子,無論走到哪裏都要帶著,即使它已經變得越來越重,讓小熊寸步難行。蘇珊老師筆下的小熊,那種糾結和不捨,真的太真實瞭。我仿佛看到瞭自己,在生活中也常常會因為放不下一些過去的人,一些曾經的執念,而讓自己背負瞭沉重的包袱,限製瞭前進的腳步。故事的結局,並不是小熊一下子就扔掉瞭石子,而是在朋友的幫助下,它一點點地理解,一點點地嘗試,最終在閤適的時機,將石子輕輕地放在瞭地上,然後,它感覺身體變得無比輕鬆。 書中的敘事方式也很有趣,它不像很多故事那樣直白地告訴讀者道理,而是通過角色的經曆和對話,讓你自己去體會。有時候,一個眼神,一個微小的動作,就能傳達齣豐富的情感。我印象深刻的是,書中有一個關於“接納自己”的故事,主角是一隻顔色不太一樣的小鳥,它總是因為自己的顔色而感到自卑,不敢和其他鳥兒一起玩耍。後來,它遇到瞭一位年長的貓頭鷹,貓頭鷹並沒有批評它,而是告訴它,每個生命都有自己獨特的色彩,正是這些色彩,讓世界變得如此斑斕。這個故事讓我覺得非常溫暖,也讓我開始反思自己身上的一些“不完美”,也許它們並非缺點,而是我獨特的魅力所在。 另外,這本書的結構設計也很有考量。每個故事後麵,都會有一些引導性的問題,或者是蘇珊老師的一些簡短的解讀。這些部分就像是為讀者量身定製的“反思作業”,讓我有機會將故事中的情感和道理,與自己的生活經曆聯係起來。有時候,我會被問到:“你是否也曾經像小熊一樣,緊緊抓住一些讓你感到沉重的東西?”這樣的問題,常常會讓我停下來,好好地審視自己的內心,也讓我意識到,原來我身上也有很多和故事角色相似的地方。 總的來說,《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》是一本能讓你在閱讀中獲得成長和治愈的書。它沒有說教的意味,而是以一種柔和而有力的方式,陪伴你探索內心的世界。我覺得它最棒的地方在於,它讓你相信,無論遇到什麼睏難,我們內心都有“辦法”去剋服,就像書名一樣,故事總是有辦法。這是一種充滿希望的哲學,也是這本書給我帶來的最深刻的感受。

評分

我最近有幸接觸到《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》這本著作,可以說,它徹底顛覆瞭我對“故事書”的固有認知。以往我接觸到的故事書,大多是為瞭消遣,或者是有明確的說教意味。但這本書,卻像一位溫和的朋友,在你最需要的時候,悄悄地給予你力量和啓示。書的包裝很精美,那種啞光質感的封麵,配上淡淡的色彩,讓人一看就覺得舒服,適閤擺放在書架上,也適閤放在床頭,隨時翻閱。 書中有一個非常讓我觸動的章節,講的是一隻小狐狸,它總是覺得自己身上缺少瞭什麼,所以它拼命地去模仿彆人,學彆人的樣子,想要變得和大傢一樣。但越是模仿,它就越是覺得自己格格不入,內心的空虛感也越來越強烈。蘇珊老師通過小狐狸的經曆,非常生動地展現瞭“迷失自我”的痛苦。我讀到它試圖學雄鷹飛翔,結果摔得鼻青臉腫的時候,我甚至能感受到它內心的那種挫敗和絕望。 我特彆欣賞書中處理“接納自我”這個主題的方式。它並不是簡單地告訴讀者“你應該愛自己”,而是通過小狐狸在一次偶然的機會中,幫助瞭一群因為害怕而不敢進入森林的小兔子,並且因為它的機智和勇敢,贏得瞭小兔子的信任和喜愛。這個過程中,小狐狸纔慢慢意識到,原來自己身上那些“與眾不同”的特質,在特定的情境下,反而能夠成為它的優勢,幫助到彆人。書中的這種“在付齣與被需要中發現價值”的邏輯,非常自然,也讓人信服。 這本書的語言風格也是我非常喜歡的。它沒有冗長的鋪墊,也沒有華麗的辭藻,而是用一種非常精煉、富有張力的語言,將故事娓娓道來。有時候,一句話就能描繪齣一個場景,或者點醒一個道理。我尤其欣賞書中對人物心理的描繪,那種細膩入微的刻畫,讓每一個角色都躍然紙上,仿佛就生活在我們身邊,有血有肉,有情有感。 讓我覺得這本書與眾不同的一點是,它不僅僅提供瞭故事,更提供瞭一種“方法”。在每個故事的末尾,蘇珊老師都會給齣一些非常實用的小提示,或者是鼓勵讀者進行一些簡單的實踐。比如,她會鼓勵讀者去留意自己身上那些被忽略的優點,或者是去嘗試一些能讓自己感到快樂的小事。這些建議,都非常具有操作性,也讓我覺得,這本書真的能夠幫助我,將書中的智慧,切實地運用到我的生活中去。 總的來說,《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》是一本能讓你在閱讀中獲得深刻感悟和實際幫助的書。它以一種非常獨特的方式,陪伴我們探索內心的世界,也讓我們相信,無論遇到什麼挑戰,我們都有內在的力量,去找到屬於自己的“辦法”。這是一種非常寶貴的體驗,也是這本書帶給我的最大收獲。

評分

剛拿到《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》這本書的時候,我並沒有抱太高的期待,畢竟市麵上講故事的書很多,但真正能打動人心的卻不多。然而,這本書卻給瞭我一個大大的驚喜。它以一種非常獨特的方式,將故事的趣味性和心理治療的深度巧妙地融閤在瞭一起。書本的裝幀設計就非常講究,那種復古的紙質感和素雅的色彩搭配,讓人一看就覺得是一本有分量的書。 書中有個關於“恐懼”的故事,講的是一隻住在海邊的小海螺,它總是害怕大海的波濤,害怕海浪會把它捲走,所以它總是緊緊地抓住岸邊的礁石,不敢嚮前一步。蘇珊老師將小海螺內心的恐懼描繪得淋灕盡緻,那種細微的顫抖,那種因為害怕而錯失美好風景的遺憾,都讓我感同身受。我曾經也有過類似的經曆,因為害怕未知而錯失瞭很多機會。 我非常欣賞這本書的敘事結構。它並不是簡單地講述一個道理,而是通過主人公在一次又一次的嘗試和經曆中,自己去領悟。比如,小海螺在一次偶然的機會下,被一陣溫柔的海浪輕輕地推到瞭海中央,它以為自己要完蛋瞭,結果卻發現,在海中央,它看到瞭比岸邊更加絢麗多彩的珊瑚,聽到瞭更加美妙的歌聲。這種“意外”的發現,讓它開始重新審視自己的恐懼。書中的這種“在看似危險中發現機遇”的處理方式,非常巧妙,也給瞭我很大的啓發。 此外,這本書的語言風格也讓我沉醉。它沒有使用任何晦澀的詞匯,而是用一種非常純淨、自然的語言,去描繪角色的內心世界。有時候,一個簡單的詞語,就能勾勒齣豐富的情感。我尤其喜歡書中對於自然景色的描寫,比如陽光穿過海麵的摺射,海風拂過海螺殼的聲音,這些生動的細節,讓整個故事充滿瞭畫麵感和生命力,讓人仿佛身臨其境。 讓我覺得特彆實用的是,書的最後一部分,蘇珊老師會根據每個故事的主題,提供一些簡單易行的練習,或者是一些可以幫助讀者反思的引導。這些練習並不是枯燥的理論,而是非常生活化的建議,比如,鼓勵讀者去嘗試一些一直想做卻不敢做的事情,或者去擁抱一些曾經讓自己感到不舒服的感受。這些方法,都讓我覺得非常接地氣,也讓我看到瞭將書中的智慧,融入到實際生活中的可能性。 總而言之,《故事總是有辦法:蘇珊治療性故事集》是一本能讓你在閱讀中獲得深刻體悟的書。它用一種非常溫柔而智慧的方式,引導我們去麵對內心的挑戰,去發現自己解決問題的能力。這本書讓我相信,無論生活中有多少睏難,隻要我們願意去傾聽內心的聲音,總能找到那條通往解決之道的故事。

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還不錯,包裝好,準備開始好好利用起來。

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收到就打開看瞭,延續蘇珊的經典,字大很稀,看著舒服

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很好很滿意很好很滿意

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買來學習,希望能好好教育兒子

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書很好,再次購買的

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園裏老師推薦購買的,還沒有看完,應該是很不錯的一本書

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書是好書,糾錯的地方太多瞭!難道齣版前都沒有校對嗎?

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