10天塑造孩子專注力：如何讓孩子更專心地學習和思考 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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科恩 編

圖書標籤:

• 專注力
• 親子教育
• 兒童教育
• 學習方法
• 思維訓練
• 習慣養成
• 教育心理學
• 好習慣
• 育兒
• 傢庭教育

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122263223

版次：1

商品編碼：11928227

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2016-06-01

用紙：輕型紙

頁數：226

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：8-16歲孩子傢長。

10天時間，幫你實現：

◆讓孩子建立更長遠的目標

◆激發孩子內在的好奇心

◆開放孩子的求知欲望

◆讓孩子遠離不良習慣

◆提高孩子做事情的耐心

◆讓孩子在玩耍和學習時更專注

◆讓孩子擁有一定的時間觀念

◆幫助孩子培養危機意識

◆激發孩子解決問題的能力

◆開啓孩子創新的思維

◆幫助孩子學會競爭

......

內容簡介

專注力是訓練齣來的！

越早訓練，孩子越容易成功！

★目標訓練

目標能使孩子産生強大的積極性，看清自己的使命，還有助於孩子閤理安排輕重緩急，引導孩子發揮潛能。

★興趣訓練

當孩子對一個事物或一項工作非常感興趣時，他自然能夠專注地完成這份工作。

★探索訓練

孩子有時候會有些大膽的想法，韆萬彆認為是異想天開而加以打擊，應該給予支持和鼓勵。

★耐心訓練

頑皮的孩子可能對很多事都有興趣，但往往很難能夠專注，需要對其進行耐心培養。

★專注訓練

及時修正孩子的注意力，養成專注的習慣，會讓孩子在以後的生活和工作中受益一生。

★效率訓練

讓孩子在感受時間緊迫的同時，鼓勵孩子勇敢去爭取，去挑戰自己的極限。

★思考訓練

如果孩子一味地循規蹈矩，不積極地去思考，結果隻會讓他愈發感到無趣，終將一事無成。

★創新訓練

想象不僅能夠引導孩子發現新的事物，而且還能激發孩子更加專注地做齣新的努力、探索，去進行創造性的勞動。

作者簡介

科恩，傢庭教育專傢，哈佛教育研究者，對哈佛傢庭教育方法、濛颱梭利教育方法有豐富的研究，同時為世界各地的傢庭提供教育解決方案。

目錄

第1天 目標訓練：讓孩子擁有更強大的成長動力／1
1 有夢想有目標的孩子，纔更易成功／2
2 幫助孩子樹立遠大的人生理想／5
3 與孩子暢談“我長大以後……”／7
4 父母禁語，“彆想瞭，這是不可能的事”／10
5 引導孩子擁有正確的學習動機／12
6 發揮榜樣的力量，讓孩子自我激勵／15
7 幫孩子學會製訂明確切實的目標／18
第2天 興趣訓練：激發孩子的好奇心和內在潛能／22
1 興趣纔是孩子最好的啓濛老師／23
2 學會賞識孩子的興趣／25
3 彆把孩子當成父母的圓夢工具／28
4 孩子的興趣是可以引導的／31
5 幫孩子培養齣學習興趣／34
6 像珍愛金子一樣珍愛孩子的好奇心／37
7 “寶貝，猜猜這是什麼？”／40
8 好奇心在追求真理中得到滿足／43
第3天 探索訓練：激發孩子的求知欲和實踐精神／46
1 求知欲往往在玩中被激發齣來／47
2 尊重和愛護孩子探索世界的本能／50
3 高度重視孩子的每一個“為什麼”／53
4 不要用編造的真理欺騙孩子／56
5 摸清孩子脾氣，用雙手與頑皮的孩子溝通／59
6 分析孩子的求知欲，對癥下藥／61
7 拋棄“填鴨式”教育，讓孩子自己去發現／63
第4天 耐心訓練：讓孩子告彆浮躁和頑皮／66
1 三心二意的小貓釣不到魚／67
2 跟“小馬虎”說再見／70
3 看重學習習慣，看輕學習成績／73
4 孩子學不會？隻是不會學／75
5 粗心大意，頑皮孩子成績不理想的癥結／78
6 與孩子訂立契約，用承諾係住孩子的耐性／81
7 好勝心，刺激毅力不足的孩子／84
第5天 專注訓練：培養孩子專注能力的細節／87
1 強化目的性，給孩子布置既定任務／88
2 調動孩子的激情，衝淡厭煩情緒／91
3 利用環境效應與群體影響／93
4 自控能力，讓孩子做自己情緒的主導者／96
5 有效監督，莫讓孩子放任自流／99
6 不要忘記自己最初的目標／102
7 幫貪玩的孩子靜下心來讀讀書／105
8 孩子學習時間，請把電視關掉／107
9 用鞭策的方法幫頑皮的孩子戰勝惰性／110
第6天 效率訓練：讓孩子擁有強大的時間觀念／113
1 珍惜現在，實現人生的價值／114
2 隨時催促孩子，讓他甩掉拖拉的習慣／116
3 提高效率，用秒錶為孩子計時／119
4 培養守時意識，時間觀念是成功的支點／122
5 實踐今天的創意，等到明天就涼瞭／124
6 怎樣纔能讓一天有26個小時／126
7 磨洋工的習慣要不得／129
8 要事第一，彆眉毛鬍子一把抓／132
9 分步走，化解半途而廢的最好方法／134
第7天 競爭訓練：給孩子危機感，讓他自覺專注／137
1 沒有競爭意識，是不可能贏的／138
2 鼓勵競爭，讓孩子不遺餘力施展纔能／141
3 盡早幫孩子找一個“對手”／144
4 給孩子“爭”的勇氣，改變中庸心態／146
5 挫摺教育，讓孩子重燃奮鬥激情／149
6 生存教育，孩子走嚮社會的必修課／152
7 激將法，喚醒情緒低落的孩子／154
第8天 思考訓練：讓孩子去尋找不一樣的答案／157
1 隻有思考纔能與智慧擦齣火花／158
2 讓孩子腦子裏充滿問號／161
3 求知欲，孩子思考的強大動力／163
4 用課外知識擴充孩子的頭腦／166
5 授之以漁，讓孩子自己捕獲知識／168
6 盡量不要給孩子標準的答案／170
7 開啓智慧之門，讓孩子主動思考／173
8 學會獨立思考，這纔是第一流的學生／176
第9天 創新訓練：讓孩子在專注的過程中深度思考／179
1 創造性思維，決定孩子未來的成就／180
2 聰明的父母從不給孩子灌入權威意識／183
3 大發明傢常從拆卸小東西開始／185
4 觀察的程度決定創意的高度／187
5 讓孩子“異想天開”，增加思維的發散性／190
6 啓動逆嚮思維，使孩子不同凡“想”／193
7 智力遊戲，閃著銀光的魔棒／196
8 “剝開核桃還有沒有其他方法？”／198
9 讀讀科普文獻，做個小發明傢／201
第10天 特彆叮囑：父母要幫助不專注的孩子成長／204
1 言傳身教，父母是孩子的模仿對象／205
2 引導孩子，讓他的潛能盡情綻放／207
3 教育如煲湯，不同孩子要用不同的火候／211
4 診斷孩子的性格，進行個案分析／213
5 堅持立場，彆被孩子的哭鬧把戲降服／216
6 站在孩子的角度，讓他自己發現錯誤／219
7 拒絕打罵，父母可以選擇更好的方法／221
8 說教有度，孩子討厭嘮叨的父母／224

前言/序言

專注的力量：點燃孩子學習與思考的無限潛能 在信息爆炸、碎片化嚴重的現代社會，專注力已成為一項至關重要的能力，它不僅是學業成功的基石，更是孩子認知發展、情商培養、解決問題能力以及未來適應社會的核心驅動力。然而，許多傢長常常為孩子“坐不住”、“心不在焉”、“注意力不集中”而煩惱，深感孩子在學習和思考上的潛力未能充分發揮。 本書並非提供一套簡單易行的“速成秘籍”，而是深入探討專注力的本質，揭示影響孩子專注力的深層原因，並提供一套科學、係統、可操作的指導方案，幫助傢長理解、激發並培養孩子內在的專注力。我們將一起探索，如何從根本上幫助孩子建立起強大的專注力，讓他們在學習的道路上更加得心應手，在思考的世界裏遊刃有餘。 第一章：撥開迷霧，理解專注力的真正含義 我們首先需要澄清一個普遍存在的誤區：專注力並非天生定型，也不是靠簡單的“強製”就能獲得的。它是一種復雜而動態的認知過程，涉及大腦多個區域的協同工作。本章將帶領您走進專注力的科學世界，從神經科學、心理學等角度，深入剖析專注力是如何形成、發展以及受哪些因素影響的。 什麼是專注力？ 我們將定義專注力的核心要素：選擇性注意（能主動過濾無關信息）、持續性注意（能長時間保持對目標的關注）和分配性注意（能同時處理多項任務）。這不僅僅是“不走神”，而是主動的認知控製能力。 專注力的大腦機製： 簡要介紹與專注力密切相關的大腦區域，如前額葉皮層（執行功能、計劃和決策）以及其他參與信息處理和情緒調節的腦區。理解大腦的工作原理，能讓我們更有針對性地進行培養。 專注力的發展規律： 不同年齡段的孩子，專注力的錶現和發展水平存在顯著差異。本章會根據兒童成長的不同階段，描述專注力發展的典型特徵，讓傢長瞭解孩子的正常發展軌跡，避免不必要的焦慮。 專注力失衡的信號： 識彆孩子專注力問題的早期信號至關重要。我們將詳細列舉可能錶現齣的跡象，例如：難以完成任務、容易分心、對學習失去興趣、衝動行為增多、情緒波動大等。這並非給孩子貼標簽，而是提供一個觀察和評估的框架。 專注力與學習、思考的內在聯係： 深入闡述為什麼專注力是學習和思考的“引擎”。沒有專注力，信息無法被有效接收、加工和記憶；沒有專注力，深層次的思考、推理和創造就無從談起。理解這種聯係，能讓傢長看到培養專注力的長遠價值。 第二章：探尋根源，識彆影響孩子專注力的多重因素 孩子的專注力並非孤立存在，它深受多種內外因素的影響。要有效地培養專注力，就必須首先找齣那些可能阻礙孩子專注的“絆腳石”。本章將帶領傢長深入探究，從環境、生理、心理到生活習慣，各個方麵都可能隱藏著影響專注力的原因。 外部環境的挑戰： 信息過載與乾擾： 充斥著電子産品、玩具、社交媒體等各種信息源，孩子的大腦容易被海量、碎片化的信息淹沒，難以集中注意力。 傢庭環境的混亂： 缺乏規律的作息、嘈雜的傢庭氛圍、過度的電子設備使用，都會削弱孩子的專注能力。 教育方式的誤區： 過於枯燥、機械的學習內容，缺乏互動和趣味性，或者過度的壓力和期望，都可能導緻孩子産生抵觸心理，難以專注。 生理與健康因素： 睡眠不足： 充足的睡眠是孩子大腦恢復和功能正常運轉的基礎。睡眠不足會嚴重影響認知功能，包括專注力。 飲食不均衡： 缺乏某些營養素，或者過度攝入高糖、高加工食品，都可能對孩子的神經係統和情緒産生負麵影響，間接影響專注力。 身體不適或疾病： 潛藏的健康問題，如視力、聽力問題，或者慢性疾病，都可能分散孩子的注意力，讓他們難以專注於學習。 運動不足： 適度的體育活動有助於改善大腦供血供氧，提升神經遞質水平，對專注力有積極作用。 心理與情緒因素： 壓力與焦慮： 來自學業、人際關係或傢庭的壓力，以及孩子自身的不安全感和焦慮情緒，都會占據孩子的認知資源，使其難以專注。 情緒管理能力： 孩子的情緒波動，如憤怒、沮喪、興奮等，如果得不到有效調節，會嚴重乾擾他們的注意力和學習效率。 學習興趣的缺乏： 對學習內容不感興趣，覺得枯燥乏味，是導緻孩子無法專注的常見原因。 自信心不足： 害怕失敗，擔心自己做不好，這種內耗會阻礙孩子主動投入學習。 發展性因素（非病理性）： 注意力分配能力的限製： 幼兒或部分兒童在同時處理多項任務時，能力可能還未完全發展成熟。 執行功能的差異： 衝動控製、任務啓動、延遲滿足等執行功能的發展，直接影響專注力。 第三章：點燃內在火焰，構建孩子的專注力“內在驅動力” 與強製性的“管教”不同，真正的專注力源於孩子內心的驅動。本章將重點介紹如何從根本上激發孩子的學習興趣，培養他們的內在動機，讓專注成為一種自然而然的行為。 喚醒學習的“為什麼”： 幫助孩子理解學習的意義和價值，讓他們看到學習如何幫助自己實現目標、解決問題、探索世界，從而産生主動學習的願望。 激發好奇心與探索欲： 鼓勵孩子提問，支持他們的探索，將學習內容與他們的生活經驗和興趣點相結閤，讓學習過程充滿樂趣和發現。 建立自信心與掌控感： 通過設置可實現的小目標，給予及時的肯定和鼓勵，讓孩子體驗成功的喜悅，建立“我能行”的信念，從而更願意投入時間和精力。 培養成長型思維模式： 引導孩子認識到能力是可以發展的，鼓勵他們將挑戰視為學習的機會，從錯誤中汲取經驗，而不是被挫摺打倒。 讓學習過程“好玩”起來： 結閤遊戲化、體驗式學習等方法，將枯燥的學習內容變得生動有趣，增加互動性和參與感，讓孩子在玩中學、在樂中學。 培養自我效能感： 賦予孩子一定的選擇權和自主權，讓他們感受到自己是學習過程的主人，從而更積極地投入和負責。 第四章：創造專注的“土壤”，優化孩子的學習與生活環境 一個支持性的環境，是培養專注力的重要外部條件。本章將提供實操性的建議，幫助傢長為孩子打造一個有利於專注力發展的學習和生活空間。 打造“專注角”： 如何設置一個安靜、整潔、乾擾少的學習區域，配備必要的學習工具，使其成為孩子學習時的“專屬空間”。 規整的作息與規律的生活： 建立健康的睡眠、飲食和活動時間錶，讓身體和大腦進入一個有序的運轉模式，為專注力提供生理基礎。 精簡的視覺與聽覺乾擾： 如何減少不必要的視覺刺激（如散落的玩具、雜亂的牆麵），以及控製傢庭噪音，創造寜靜的學習氛圍。 閤理管理電子産品使用： 製定明確的電子産品使用規則，限製使用時間，引導孩子將其作為學習和信息獲取的工具，而非純粹的娛樂。 提倡“深度工作”的傢庭氛圍： 傢長自身的專注行為示範，以及在傢庭中營造安靜、不打擾的氛圍，對孩子産生潛移默化的影響。 引入“專注奬勵”而非“分心懲罰”： 關注和奬勵孩子專注的錶現，而不是一味地批評他們的分心。 第五章：從“玩”到“學”，讓專注力在實踐中成長 專注力的培養並非一蹴而就，它需要通過持續的練習和實踐來鞏固和提升。本章將提供一係列適閤不同年齡段孩子的趣味性活動和訓練方法，讓專注力在玩樂中悄然成長。 遊戲化訓練： “找不同”與“連連看”： 鍛煉視覺辨彆能力和細節捕捉能力。 拼圖與搭建類遊戲： 培養耐心、空間想象力和解決問題的能力。 記憶類遊戲（如“記憶配對”）：提升短時記憶和提取信息的能力。 角色扮演與故事接龍： 提升邏輯思維、語言錶達和持續敘事的能力。 專注力挑戰： “靜坐挑戰”： 鼓勵孩子在規定時間內保持安靜，觀察周圍或冥想。 “按指令完成任務”： 設定一係列指令，要求孩子準確無誤地執行，提升聽從指令和任務管理能力。 “專注觀察”： 鼓勵孩子仔細觀察某個物體、場景或過程，並描述齣來，鍛煉細節觀察和描述能力。 閱讀與講故事的魔力： 親子共讀： 選擇孩子感興趣的書籍，通過聲情並茂的朗讀，引導孩子沉浸在故事情節中，提升專注力和理解力。 鼓勵孩子復述故事： 提升孩子的記憶力、邏輯性和錶達能力。 閱讀理解訓練： 提齣問題，引導孩子思考故事情節、人物關係等，深化理解。 培養“深度思考”的習慣： “為什麼”和“怎麼樣”的引導： 鼓勵孩子對周圍事物提齣疑問，並嘗試自己尋找答案。 解決問題的實踐： 鼓勵孩子獨立思考解決生活中的小問題，提升分析和決策能力。 “頭腦風暴”與“創意啓發”： 引導孩子發散思維，提齣各種想法，不評判，鼓勵創新。 第六章：傢長作為“專注力教練”，給予恰當的支持與引導 傢長在孩子專注力培養過程中扮演著至關重要的角色，您不是旁觀者，而是孩子最直接、最有力的“教練”。本章將聚焦傢長的角色定位、溝通技巧以及情緒管理，幫助傢長成為孩子專注力的堅實後盾。 理解與接納： 認識到每個孩子都有其獨特的節奏和挑戰，避免將自己的期望強加於孩子，以同理心去理解他們的睏難。 有效的溝通與傾聽： 如何用積極、鼓勵的方式與孩子交流，認真傾聽他們的想法和感受，建立良好的親子關係。 示範榜樣力量： 傢長自身的專注行為，如專心閱讀、認真工作，會對孩子産生深刻的影響。 及時與恰當的鼓勵： 關注孩子的進步，即使是微小的進步，也要給予真誠的贊揚，強化積極行為。 耐心與堅持： 專注力的培養是一個漫長而循序漸進的過程，需要傢長付齣持續的耐心和努力。 情緒管理與自我調節： 傢長自身的情緒穩定，是孩子安全感和專注力的重要保障。學會管理自己的焦慮和壓力，以平和的心態陪伴孩子成長。 與孩子共同設定目標： 引導孩子參與目標設定，讓他們感受到自己是學習過程的主導者，增強責任感和投入度。 何時尋求專業幫助： 瞭解何時需要谘詢專業的教育心理學傢或醫生，以獲得更專業的支持和建議。 結語：專注，賦能孩子無限未來 專注力不是一項孤立的技能，它是孩子全麵發展，適應未來社會不可或缺的“超能力”。通過係統地學習本書的理念與方法，傢長們將能夠更深入地理解孩子的專注力發展，更有效地為孩子創造有利環境，更科學地引導孩子進行練習，最終點燃孩子內在的學習熱情，賦能他們用專注的力量，開啓更加精彩的學習與思考之旅。讓我們攜手，為孩子的未來播下專注的種子，收獲智慧與成長的豐碩果實。

評分☆☆☆☆☆

作為一名小學教師，我深知專注力對於學生學習效率的重要性。近年來，我觀察到越來越多的孩子在課堂上錶現齣注意力分散的跡象，這不僅影響瞭他們的學習成績，更可能阻礙他們對知識的深入探索和批判性思考能力的培養。因此，當我看到這本書的題目時，立刻引起瞭我的興趣。我非常想瞭解，這本書是否能提供一些基於科學研究的、切實有效的訓練策略，能夠幫助小學生在課堂內外都能更好地集中注意力。我特彆關注書中是否會探討導緻兒童專注力下降的深層原因，例如環境因素、電子産品的影響，以及兒童自身的心理發展特點。同時，我也希望書中能夠提供一些教師和傢長可以協同閤作的方法，共同為孩子營造一個有利於專注力發展的環境。這本書的齣現，或許能為我在日常教學中提供更多實用的工具和思路，幫助我更好地引導學生，讓他們愛上學習，而不是被學習所睏擾。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題瞬間擊中瞭我的痛點。我的孩子，一個活潑好動的七歲男孩，自從上瞭小學，學習就成瞭一場“拉鋸戰”。他似乎永遠無法安下心來，寫字時手指頭會不自覺地敲擊桌麵，看書時眼睛會飄嚮窗外，即便是玩遊戲，也常常因為注意力不集中而頻頻齣錯。我嘗試過很多方法，從嚴厲的批評到耐心的引導，但效果總是不盡如人意。當我看到這本書的介紹時，我仿佛看到瞭救星。我非常好奇書中是否能提供一套係統的、循序漸進的訓練方案，能夠幫助我的孩子逐步改善專注力。我特彆希望瞭解書中是否會從孩子的心理特點齣發，解釋為什麼他們會容易分心，以及如何利用這些特點來設計訓練計劃。此外，我也很想知道，這本書是否會包含一些傢長可以輕鬆在傢實施的互動遊戲或練習，讓學習專注力的過程變得有趣，而不是枯燥乏味。我期待這本書能夠為我提供一套切實可行的方法論，讓我能夠真正地幫助我的孩子，讓他們在學習中找到樂趣，並建立起堅實的專注力基礎。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在尋找能夠幫助孩子提升學習效率的途徑，而“專注力”這個詞，在我心中占據瞭越來越重要的位置。我的孩子雖然年紀不大，但已經顯露齣注意力難以集中的問題，這讓我感到十分焦慮。每次讓他做功課，總會伴隨著無數次的打斷和走神，這不僅讓他學習得非常辛苦，也讓我感到精疲力盡。我希望這本書能夠提供一些創新性的方法，不僅僅是簡單的“告訴他要專心”，而是能夠深入淺齣地講解如何引導孩子主動去專注。比如，書中是否會分享一些可以激發孩子內在學習動力的技巧，讓他們發自內心地想要去集中注意力？又或者，是否有關於如何幫助孩子管理和剋服外界乾擾的策略？我更關心的是，這本書是否能夠幫助傢長理解孩子專注力發展的規律，從而更有針對性地進行引導，而不是盲目地采取措施。我希望這本書能夠成為我的一本“育兒寶典”，讓我能夠自信地幫助我的孩子，讓他們在學習的道路上，能夠更輕鬆、更愉快地前行。

評分☆☆☆☆☆

隨著科技的飛速發展，孩子們的學習環境和娛樂方式都發生瞭巨大的變化。在這種背景下，如何幫助孩子保持良好的專注力，已經成為許多傢長和教育工作者共同麵臨的挑戰。這本書的齣現，為我提供瞭一個新的思考方嚮。我希望這本書能夠深入剖析當下兒童專注力普遍下降的深層原因，並在此基礎上，提齣一套科學、係統且具有可操作性的解決方案。我特彆關注書中是否會探討如何平衡電子産品對兒童注意力的影響，以及如何引導孩子建立健康的媒介使用習慣。此外，我也希望這本書能夠提供一些針對不同年齡段孩子專注力特點的訓練方法，並且強調傢長在培養孩子專注力過程中的角色和作用。我期待這本書能夠為我提供一些前瞻性的指導，幫助我更好地理解孩子，並有效地引導他們，讓他們在這個信息爆炸的時代，能夠保持清醒的頭腦，專注地學習和成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是為我這樣一位整日為孩子注意力不集中而煩惱的傢長量身定做的。我傢寶貝，明明是個聰明的孩子，可一到學習的時候，就仿佛坐不住的彈簧，一會兒盯著窗外飄過的雲朵，一會兒又被書本上色彩斑斕的插圖吸引，稍不留神，思路就丟得無影無蹤。我試過很多方法，但效果都不盡如人意。看到這本書的名字，心裏燃起瞭希望。我迫不及待地翻開，希望它能給我帶來切實的指導，幫助我的孩子擺脫“三心二意”的狀態，真正沉浸在學習的世界裏，而不是被各種外部因素乾擾。我特彆關注書中是否能提供具體可行的訓練方法，比如如何通過遊戲、日常活動來潛移默化地提升孩子的專注力，又或者在學習過程中，有哪些技巧可以幫助孩子保持持久的注意力。我也很想知道，書中是否會分享一些傢長在引導孩子專注時容易犯的錯誤，以及如何避免這些誤區。總而言之，我期待這本書能成為我教育路上的“定海神針”，讓我不再迷茫，而是能夠科學有效地幫助孩子培養受益終生的專注力，讓他們在未來的學習和生活中，能夠更從容，更有成就感。

評分☆☆☆☆☆

書不錯，在外麵看到的，直接上京東定瞭，沒促銷價格，有點遺憾

評分☆☆☆☆☆

溝溝壑壑斤斤計較江河湖海

評分☆☆☆☆☆

剛剛收到，還沒有看，塑封都是完整的，收到瞭三十多本書，櫥子都放不下瞭。慢慢地看一本書是極其幸福的一件事情，我想把我傢書櫥都填滿，好幸福。

評分☆☆☆☆☆

這本書我還沒有開始看，我想等看完瞭再來追加評價，目前來說這套書還是很不錯的，我想看瞭之後會對我有幫助的

評分☆☆☆☆☆

剛剛收到，還沒有看，塑封都是完整的，收到瞭三十多本書，櫥子都放不下瞭。慢慢地看一本書是極其幸福的一件事情，我想把我傢書櫥都填滿，好幸福。

評分☆☆☆☆☆

99元10件，買瞭不少，希望有用

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

很有用，書很好！

評分☆☆☆☆☆

溝溝壑壑斤斤計較江河湖海