107種經典培訓活動 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] Elaine Biech（伊萊恩·碧柯）編，李靜，孟靜，祁宇譯

圖書標籤:

培訓遊戲
團隊建設
培訓活動
互動式培訓
員工培訓
企業培訓
培訓技巧
領導力培訓
破冰遊戲
團建活動

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齣版社：電子工業齣版社

ISBN：9787121275661

版次：1

商品編碼：11847517

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-12-01

用紙：輕型紙

頁數：440

字數：423000

正文語種：中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群：培訓師和HR，團隊領導和谘詢師，培訓公司

為瞭創建這本培訓活動選編集錦，培訓界傳奇人物伊萊恩·碧柯煞費苦心地甄選瞭107個經典培訓案例，適用範圍也涉及瞭培訓的方方麵麵。這107種經典培訓案例，都是經過ATD的同事驗證且效果顯著。如果你正苦於為你的培訓課程設計活動，或者不瞭解什麼樣的活動適閤你的課程，本書統統幫你解決。107種經典培訓活動，總有一款適閤你。

“培訓師資源庫係列叢書”：

55種提升團隊創造力的創新活動

內容簡介

職場培訓專傢總在尋找完美的解決方案——經驗證每次都行之有效的活動，總是引領參與者更深入洞察他們的領導力和潛力。

本書給你的，正是你在尋找的：在真實的培訓場景測試過的並證明行之有效的精心準備的遊戲和活動。

為瞭創建這本選編集錦，培訓界傳奇人物伊萊恩·碧柯煞費苦心地甄選瞭精彩的案例——經ATD培訓專傢們實踐並有著齣色效果的100多個活動。

本書將活動按照適閤特定的培訓主題和適閤多用途的培訓工具和技巧進行瞭劃分，涵蓋：

培訓主題——溝通、傾聽、客戶服務和銷售、創造力和創新、多元化和包容性、團隊協作、領導力、解決問題以及專業發展等。

工具與技巧——破冰、開場、迴顧、在綫學習及在技巧上增加新思路的工具等。

本書用既新穎創新又經典可靠的活動，提供給你大量屢試不爽的培訓工具，它們可以用於每個場閤並達到目的。它們將幫你獲得成功的培訓和滿意的客戶。

作者簡介

伊萊恩·碧柯是ebb聯閤公司的總裁和執行總監，ebb聯閤公司是一傢幫助組織通過大規模的變革而有效開展工作的組織和領導力開發公司。她是50多本書的作者和編者，這些書包括《法伊弗培訓和谘詢年鑒》、《90個世界級培訓者的90個經典活動指南》、《培訓指南》等。碧柯還是ATD奬項即“戈登·M·幸福紀念奬”的獲得者。

李靜，中國人民大學人力資源碩士，先後任職於酒店、房地産及建築裝飾行業，現任某建築裝飾公司人力資源經理。具有豐富的人力資源管理實戰經驗，熟悉招聘、培訓、績效考核、員工關係及薪酬福利各模塊工作。熟知勞動法，擅於維係和諧勞動關係。積極參加公益培訓項目如去北京高校給應屆畢業生做入職前職業輔導。

前言/序言

帶你通嚮成功的高速公路

強大的設計

這本書的設計很獨特。它就像一颱被調試得非常良好的高效發動機一樣，可以為讀者一遍又一遍地呈現書中的活動，帶你走上培訓的成功之路。

那麼，什麼是一個高效的活動呢？培訓師要做什麼呢？

參與度。活動應該給參與者在身體（活動）和心理（視覺或精神上的思維）上都創造一種很高的參與度，參與者應該感受到一些東西。事實上，這就是活動的意義所在——參與者應當很活躍。

結果。活動應該保證參與者在各種情況下、各個時間段都在學習。活動當然應該有趣，但這並不是活動的全部。參與者需要學到東西，他們需要獲得知識、技巧或態度的改善。活動應該使學員關注、思考、有所反應並且能比在參與這項活動之前做得更好。

適應性。活動應該能適用於很多環境，並且還能保持其原有的特點。培訓師可以改變活動以適應很多需求，包括參與者的公司、事業、在組織中的層級及培訓主題的需求。

應用性。活動應該有一種“然後如何”的因素。學員應該把活動和他們在活動中學到的內容聯係到自身和實際生活中，並能夠根據他們在活動中獲得的經驗來判斷他們應該怎樣做。

可驗證性。活動應該是每次都有效的。活動應該已經完成瞭一輪試驗、檢驗，並且被驗證瞭真的能夠傳達它們確保要傳達的東西。在實施活動的時候，培訓師的風險應該很小。培訓師要相信活動是有效的。

本書講瞭什麼

本書分為兩部分。第1 部分介紹瞭培訓師把特定的內容和主題傳遞給客戶的活動。第 2 部分提供瞭培訓師用來傳遞這些內容的培訓工具和技巧。這些活動會避免你在培訓過程中步入錯誤的方嚮和陷阱。

第 1 部分培訓主題

第 1 部分介紹的是針對特定的培訓主題的活動。在這一部分，根據不同的培訓主題把活動分配到瞭不同的章節。我們並沒有事先決定主題，所以我們隻呈現培訓師*常用的10 個主題的活動。我必須指明的一點是許多活動會穿插其他章節裏的不同主題。例如，在“團隊協作”這一章裏，許多活動也會聚焦“溝通”或輕微調整到“開場破冰”的主題。

本部分包含的10 章分彆是：

第 1 章溝通：最重要的技能

第 2 章傾聽：溝通的下半場

第 3 章客戶服務和銷售：組織的需要

第 4 章創造力和創新：復雜世界裏成功的基石

第 5 章多元化和包容性：尊重差異

第 6 章團隊協作：瞭解你的團隊

第 7 章團隊協作：一起工作

第 8 章領導力：什麼造就瞭領導者

第 9 章解決問題：找到實用的解決方法

第 10 章專業發展：職場技能

第 2 部分培訓工具及技巧

第 2 部分介紹的是一係列的培訓工具及技巧，比如破冰和迴顧活動。我們為能夠提齣闡述綫上學習的 6 個活動而感到欣喜。作為編者的好處之一是在本書齣版之前就有機會自己去試驗這些工具。我已經試過好幾個瞭，並且對它們的效果很滿意。

第 2 部分的前 5 章呈現瞭特定的培訓技巧：

第 11 章破冰：認識你的夥伴

第 12 章開場：有衝擊力的震撼開場

第 13 章迴顧：要有趣

第 14 章新工具：在技巧上換個思路

第 15 章在綫學習：可以嘗試的工具

最後一章，第 16 章是“為你的ATD 分會做貢獻”，它為你的分會在會議期間的活動提供瞭參考。

每次你從書架上拿起這本書就像置身在一次偉大的旅行中。你會發現很多可以用於培訓課程中的激動人心又不失實用的活動。我希望你們享受本書，就像我很享受為你們編寫它一樣。

伊萊恩·碧柯

ebb 聯閤公司

《107種經典培訓活動》一書，精選瞭107項曆經實踐檢驗、被廣泛認可並持續發揮價值的培訓活動。本書旨在為各類組織、企業、學校及培訓機構提供一套係統、實用且富有創意的培訓活動工具箱，幫助培訓師、人力資源管理者、團隊領導者以及任何緻力於提升團隊效能和個人能力的人士，設計並實施更具吸引力、更有效能的培訓項目。本書的核心價值在於其內容的精煉性、操作性與普適性。每一項培訓活動都經過瞭反復的實踐打磨，確保瞭其在不同行業、不同規模的團隊中都能展現齣卓越的效果。本書不追求理論的晦澀深奧，而是聚焦於“如何做”，讓讀者能夠快速理解活動目的、掌握操作流程、靈活調整應用，從而直接轉化為培訓現場的精彩呈現。本書內容共分為三大闆塊，每個闆塊下又細分為若乾章節，覆蓋瞭培訓活動設計的全方位需求：第一闆塊：團隊建設與協作力提升類活動本闆塊聚焦於如何通過互動性強的活動，打破成員間的隔閡，建立信任，增進理解，最終激發團隊的集體智慧與協作力量。破冰與融閤類活動： “姓名接龍”：簡單高效的入門活動，讓每位成員快速記住彼此的名字，打破初次見麵的尷尬。 “兩人三足”：強調成員間的協調與配閤，通過身體的接觸與節奏的統一，建立初步的默契。 “信任之旅”：通過濛眼與引導，培養成員間的信任感與責任感，深刻體會團隊互助的重要性。 “故事接龍”：激發創意，鼓勵成員在既有信息的基礎上進行聯想和補充，培養傾聽與續寫能力。 “共同的語言”：引導團隊成員就某個主題共同創造一個“內部語言”，增強歸屬感與團隊認同。溝通與信息共享類活動： “傳話筒”變異版（“失真傳達”）：深刻揭示信息在傳遞過程中可能齣現的偏差，強調清晰、準確溝通的重要性。 “盲人摸象”：模擬信息不對稱的場景，鼓勵成員分享各自掌握的部分信息，最終拼湊齣全局，體現信息整閤的價值。 “問題解決小組”：設定一個實際或虛擬的問題，要求小組通過討論、分析、決策來找齣解決方案，鍛煉邏輯思維與協作解決問題的能力。 “觀點辯論會”：針對一個爭議性話題，分成正反兩方進行辯論，鍛煉成員的思辨能力、錶達能力及傾聽不同觀點的能力。 “反饋遊戲”：通過結構化的反饋流程，讓成員之間就工作錶現、溝通方式等進行建設性評價，促進個人成長與團隊優化。協作與任務導嚮類活動： “建造高塔”：使用有限的材料，團隊需共同協作完成一項挑戰，培養項目管理、資源分配及執行力。 “解密逃生室”：模擬密室逃脫場景，要求團隊在規定時間內，通過協作破解謎題，鍛煉邏輯推理、信息搜集與團隊配閤。 “團隊繪畫”：小組共同完成一幅畫作，通過分工與協作，展現創意與執行力的結閤。 “資源爭奪戰”：模擬資源有限的競爭環境，要求團隊製定策略，有效利用和爭奪資源，培養戰略思維與談判技巧。 “問題分類與排序”：麵對大量信息或問題，團隊需共同進行分類、優先級排序，鍛煉信息處理和決策能力。第二闆塊：技能提升與知識應用類活動本闆塊側重於通過互動實踐，幫助學員掌握特定技能，加深對知識的理解，並能將其有效地應用於實際工作中。學習與認知類活動： “知識問答競賽”：以競賽形式鞏固學習內容，激發學員的學習興趣與記憶。 “案例分析工作坊”：圍繞真實案例，引導學員進行深度分析，找齣問題根源，提齣解決方案，培養分析和解決問題的能力。 “模擬情景演練”：針對特定工作場景，設置模擬情境，讓學員扮演不同角色進行演練，提升實際操作能力和應變能力。 “概念地圖繪製”：引導學員將復雜知識點以圖形化的方式組織起來，梳理知識結構，加深理解。 “學習成果分享會”：讓學員分享學習心得、實踐體會，通過分享促進相互學習和知識的深化。技能實操與應用類活動： “銷售技巧模擬”：模擬銷售過程，讓學員扮演銷售員和客戶，練習溝通、談判、異議處理等技巧。 “領導力情景模擬”：設計不同領導力挑戰場景，讓學員運用所學領導力理論進行應對，提升決策和領導能力。 “項目管理流程演練”：將項目管理的不同階段（規劃、執行、監控、收尾）設計成遊戲化環節，讓學員親身體驗。 “創新思維激發工作坊”：運用多種創新工具和方法（如頭腦風暴、SCAMPER法等），引導學員産生新想法和解決方案。 “衝突管理沙盤”：模擬組織內的衝突場景，讓學員在沙盤中體驗衝突的産生、發展與解決過程，學習有效的衝突管理策略。職業發展與個人成長類活動： “職業生涯規劃沙盤”：通過模擬職業生涯發展路徑，幫助學員明確職業目標，規劃發展方嚮。 “壓力管理與情緒調節體驗”：設計一些能夠引發學員壓力的情境，並教授相應的應對方法，幫助學員掌握情緒管理技巧。 “時間管理效率挑戰”：設置任務，要求學員在規定時間內完成，通過反思和改進，提升時間管理效率。 “溝通風格識彆與優化”：通過問捲或行為觀察，幫助學員瞭解自己的溝通風格，並學習如何與不同風格的人有效溝通。 “價值觀探索與承諾”：引導學員反思和明確自己的核心價值觀，並將價值觀融入工作和生活。第三闆塊：創新思維與未來導嚮類活動本闆塊著眼於培養學員的創新意識、前瞻性思維以及應對未來挑戰的能力，為組織的持續發展注入活力。創新與設計思維類活動： “用戶體驗設計工作坊”：模擬設計一款産品或服務，從用戶需求齣發，運用設計思維進行迭代創新。 “商業模式畫布模擬”：引導團隊成員共同繪製商業模式畫布，激發對業務創新和戰略轉型的思考。 “未來趨勢預測與應對”：組織學員就某個行業或領域的未來發展趨勢進行預測，並思考應對策略。 “逆嚮思維挑戰”：鼓勵學員從反麵思考問題，打破固有思維模式，尋找突破口。 “産品/服務改進頭腦風暴”：針對現有産品或服務，組織學員進行大量創意生成，提齣改進方案。戰略思維與決策類活動： “SWOT分析與戰略製定”：引導團隊對自身進行SWOT（優勢、劣勢、機會、威脅）分析，並在此基礎上製定初步戰略。 “情景決策模擬”：設置復雜多變的外部環境，要求團隊在信息不完全的情況下做齣關鍵決策。 “競爭對手分析遊戲”：模擬市場競爭，讓學員扮演不同角色，分析競爭對手，製定應對策略。 “長遠目標設定與路徑規劃”：引導團隊設定有挑戰性的長遠目標，並規劃實現路徑。 “風險評估與預案製定”：針對潛在風險，引導團隊進行評估，並製定應對預案。領導力與變革管理類活動： “變革管理模擬”：模擬組織變革過程中可能遇到的阻力與挑戰，讓學員體驗變革的復雜性，學習應對策略。 “危機應對演練”：設定突發危機事件，要求團隊快速響應，協同處理，鍛煉危機管理能力。 “團隊願景共創”：引導團隊共同構思和明確組織的未來願景，激發團隊成員的使命感和凝聚力。 “賦能與授權體驗”：通過模擬管理場景，讓學員體會賦能和授權的重要性，以及如何有效地進行。 “持續改進與學習型組織建設”：探討如何構建一個鼓勵持續學習和改進的組織文化，並設計相關活動。本書的每一項活動，都附帶詳細的“活動指南”：活動名稱：清晰點明活動主題。活動目的：闡述該活動旨在達成的具體學習目標或效果。適用人群：說明適閤參與該活動的團隊類型、層級或規模。所需時間：預估活動所需的基本時長。所需材料：列齣進行活動所必需的道具、工具或場地要求。活動流程：提供清晰、分步驟的操作指南，涵蓋準備、進行、收尾等環節。引導提示：包含培訓師在活動中可以提齣的關鍵問題，以引導學員深入思考。活動延伸：提供如何根據實際情況調整活動難度、主題或進行後續延伸活動的建議。活動反思：引導學員對活動過程和結果進行總結、提煉，並將所學應用於實踐。《107種經典培訓活動》不僅僅是一本活動手冊，更是一套激發培訓師創造力、提升培訓效果的寶貴資源。書中提供的活動設計，注重趣味性、互動性和參與度，能夠有效調動學員的學習積極性，化解培訓中的枯燥乏味，讓學習過程成為一種享受。無論您是經驗豐富的培訓專傢，還是初次接觸培訓領域的管理者，都能從本書中找到適閤自己需求的工具和靈感，從而設計齣更具影響力和持久價值的培訓項目。本書相信，通過這些精心設計的活動，您將能夠有效地提升團隊的協作能力、個人的專業技能，並為組織的創新發展奠定堅實的基礎。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

《107種經典培訓活動》這本書，在我看來，是一份沉甸甸的知識寶藏，更是切實可行的行動指南。作為一名曾經苦苦探索如何讓培訓更具實效的實踐者，我深切體會到，理論的學習固然重要，但如何將理論轉化為學員內化的能力，纔是真正的挑戰。這本書正是解決瞭這一痛點。我尤其對書中關於“增強溝通效率”的設計印象深刻。其中一個活動，要求學員扮演不同的角色，在信息不對稱的情況下，完成一項復雜的團隊任務。這個過程，非常真實地模擬瞭現實工作場景中的溝通障礙，比如信息傳遞失真、視角不同、溝通渠道不暢等。而活動結束後，書中所提供的復盤和討論環節，則引導大傢深刻反思溝通中的不足，並學習如何建立更有效的溝通模式。我組織過幾次，每次都能看到學員們在活動中學會傾聽、學會提問、學會錶達，並且更加理解尊重他人視角的重要性。書中不僅提供瞭清晰的活動流程，還貼心地給齣瞭許多引導性的問題，幫助培訓師引導學員進行深入的自我認知和團隊反思。這讓我意識到，一場成功的培訓，不僅僅是活動的執行，更是其背後引導和反思的價值。它讓學員們不僅僅是“玩”瞭一場遊戲，而是真正“學”到瞭東西。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，當我拿到《107種經典培訓活動》這本書時，我曾抱有一絲懷疑，認為它可能隻是又一本堆砌瞭大量活動的“菜譜”。然而，當我深入閱讀後，這種疑慮被徹底打消，取而代之的是深深的敬佩。我尤其被書中關於“解決復雜問題”的章節所吸引。它提供瞭一係列層層遞進的活動，從最初的識彆問題，到分析原因，再到製定解決方案，直至最終的執行和評估。其中一個活動，叫做“沙盤模擬”，要求學員們在一個虛擬的環境中，模擬經營一傢企業，並應對市場變化、競爭對手的挑戰等各種突發情況。這個過程，不僅鍛煉瞭學員們全局觀和戰略思維，更重要的是，讓他們在實踐中學習如何權衡利弊、做齣最優決策。書中對每一個活動的難度、適用人群、所需準備以及可能齣現的挑戰都做瞭詳細的說明，這對於我們這些需要根據不同團隊情況選擇閤適的活動來確保培訓效果的培訓師來說，簡直是量身定做的。我嘗試過書中關於“決策製定”的活動，它通過一個多方博弈的場景，讓學員們在有限的信息和時間壓力下，體驗決策的艱難和後果。活動結束後，深入的討論環節，讓大傢充分認識到不同決策模式的優劣，以及如何形成更明智的集體決策。這本書真正做到瞭理論與實踐的高度結閤，讓培訓不再是紙上談兵，而是真正能夠賦能於人、改變現狀。

評分☆☆☆☆☆

這本《107種經典培訓活動》對我來說，就像是打開瞭一扇通往成人教育新世界的大門。我一直認為，成年人的學習，尤其是在工作環境中，需要的是一種“潤物細無聲”的引導，而不是填鴨式的灌輸。這本書在這方麵做得非常齣色。它所提供的活動，並非那種純粹娛樂型的遊戲，而是巧妙地將學習目標融入其中，讓參與者在玩樂中不知不覺地掌握知識、提升技能。我特彆喜歡書中關於“提升個人領導力”的模塊。其中有一個活動，要求學員在有限的時間和資源下，完成一項復雜任務，並且需要自己做齣決策、承擔後果。這個過程充分暴露瞭他們在壓力下的決策能力、風險評估能力以及自我驅動力。活動結束後，書中提供的反思引導問題，更是直擊人心。它鼓勵學員迴顧自己在整個過程中遇到的挑戰、做齣的選擇以及學到的經驗教訓。我組織過幾次，每次都能看到學員們在自我剖析中獲得巨大的成長。他們不再僅僅是聽眾，而是成為瞭自己學習的探索者和創造者。書中還提供瞭許多關於如何引導學員進行深度反思的技巧，這對於我們培訓師來說，是非常寶貴的財富。它讓我們知道，一場成功的培訓，不僅僅在於活動的執行，更在於後續的引導和總結，如何將一次次的體驗轉化為切實的認知和行為改變。

評分☆☆☆☆☆

讀完《107種經典培訓活動》，我最大的感受是，它徹底改變瞭我對“培訓”這個詞的理解。以前，我總覺得培訓就是坐在教室裏聽課，做些填鴨式的練習。這本書讓我明白，真正的培訓，應該是充滿活力、互動性強、並且能夠引發深度共鳴的。我特彆著迷於書中關於“培養創新思維”的部分。其中有個活動，叫做“另類用法”，要求學員們針對一個日常物品，想齣盡可能多的非傳統用途。起初，大傢可能隻會想到一些顯而易見的用途，但隨著活動的深入，在引導和討論的激發下，學員們開始跳齣思維定勢，提齣許多令人驚嘆的創意。這個過程，不僅僅是頭腦風暴，更是在潛移默化中培養瞭學員們敢於挑戰常規、擁抱新想法的能力。書中對如何營造安全的創新環境，如何鼓勵大膽的嘗試，以及如何有效評估創意都提供瞭非常實用的建議。我曾經嘗試過書中介紹的一個“故事接龍”活動，用來激發團隊的敘事能力和想象力。結果齣乎意料地好，大傢的熱情被充分調動起來，最終創作齣的故事既有趣又有深刻的寓意，讓大傢在歡笑中體驗到瞭創造的樂趣。這種寓教於樂的方式，比枯燥的理論講解要有效得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是點燃瞭我內心學習熱情的火種！作為一名長期在企業從事人力資源和培訓工作的人，我一直在尋找能夠真正觸動人心、引發深度思考，並且易於落地實踐的培訓工具。市麵上很多培訓書籍，要麼理論過於枯燥，讓人望而生畏；要麼活動設計過於簡單，難以達到預期的學習效果。但《107種經典培訓活動》徹底顛覆瞭我的認知。我尤其欣賞書中關於“激發團隊協作”那一章節的設計。它沒有停留在口號式的呼籲，而是通過一係列巧妙的活動，讓團隊成員在解決問題的過程中，深刻體會到分工閤作、信息共享的重要性。比如，其中一個名為“盲人摸象”的活動，雖然聽起來簡單，但在實際操作中，參與者被要求在信息不完全的情況下，通過有效的溝通和傾聽來共同描繪齣“大象”的整體形象。我組織過幾次，每次都能看到團隊成員從最初的混亂、猜測，到後來的有序、閤作，最終都能達成共識。這種在實踐中學習、在體驗中成長的過程，遠比課堂上死記硬背的知識點要牢固得多。書中對每個活動的背景、目標、道具、步驟以及注意事項都做瞭詳盡的說明，甚至還提供瞭不同場景下的應用建議，這對於我們這些一綫培訓師來說，簡直是寶藏。我不再需要花費大量時間去摸索和設計，可以直接套用，然後根據團隊的實際情況進行微調。這不僅大大提高瞭我的工作效率，更重要的是，讓我的培訓課程變得更加生動有趣，學員的參與度和滿意度也直綫攀升。

評分☆☆☆☆☆

發貨快，質量不錯，一直在京東上買

評分☆☆☆☆☆

知識點多，要慢慢學習消化，都是基本技巧！

評分☆☆☆☆☆

我靠，還有這種破書？這他媽大概不是二手書？京東現在真的是二手市場？第一次買書，遇到這種書，真他媽服！差評！嚴重差評！

評分☆☆☆☆☆

很好的戶外遊戲活動，非常適閤開發智力

評分☆☆☆☆☆

非常好，速度真快

評分☆☆☆☆☆

破損，內容也不實用，物流還特慢！