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郁郁杏林，大师辈出，如今享誉医界的国医大师，往往年至高龄而不老，他们凭借着几十余年的临床经验，总结出了各自独特的养生绝技。随着人们生活水平的逐渐提高，浓厚的中医文化引领着时下的养生之道。因此，吉林科学技术出版社的“大国医系列”中医保健图书应运而生了。《大国医》系列图书由多位国医大师、名老中医历时三年撰写而成，他们各怀绝技，并从几十余年的临床实践中总结出了适合国人体质的养生之道。本系列图书将分别从“食养、体养、药养、心养”等多个方面，向大家阐述国医大师们眼中的养生之道，旨在用直白的言语，为全民普及中医保健知识。
内容简介
本书是将有六百年历史的沈氏女科秘诀进行公开，教授读者中医世家传承二十一代的治病法宝，救人无数、养生有术的国医大师给你讲述行医60余年的故事，沈氏女科十九代传人沈绍功方药治病的神妙功夫，呈现沈氏女科名方对现代人养身保健的实用之处。作者简介
沈绍功，主任医师，博士生导师，40余年来一直在中国中医研究院从事医疗、科研、教学及管理工作，曾任急诊科主任，基础研究所副所长等职。现为中国中医研究院理论基础所胸痹急症研究室主任、国家中医药管理局医政司胸痹急症协作组组长，并享受国务院政府特殊津贴。沈绍功为沈氏女科第十九代传人。精彩书评
39健康网、新浪健康、凤凰健康、腾讯健康、99健康网、环球健康——推荐读物
目录
第一章治病不是话家常，速战速决祛疾病90％的人都嫌我看病速度快/002
大夫是察“颜”观色的相面师/007
看病像打仗，擒贼先擒王/015
无论大方小方，沈氏只用效方/020
第二章诊断，我有我的金标准
生病的舌头会说话/028
舌形胖瘦看一看，有病早知道/034
多彩的生活不需要多彩的舌头/040
舌苔上的疾病/045
“痰”情说病/050
沈氏女科“三板斧”/054
第三章治病，从“胃”开始
吃得下去，好得起来/062
胃口好，“孕”气来/067
我的前列腺也是从胃养/071
为血管大扫除当先健脾胃/074
小儿病因从胃找/079
吃货好减肥/084
开胃才开心/089
养胃那些事/093
第四章“肝”愿为美丽付出
排除健康“肝”扰/100
“痛快”解决痛经/106
让月经“听话”/111
爱笑女人更健康/116
让我儿子复明的眼保健操/123
指针养肝好安眠/128
第五章肾不“调教”不行
走出补肾误区，调肾才是根本/136
告别“痿”男，重拾自信/141
让子宫肌瘤“瘦”下来/147
只要有月经，就能让你怀孕/154
给更年期松绑/159
调肾最能补钙/164
远离“糖”的困扰，调肾是关键/168
第六章养生有术，做自己的私人医生
有“心气”才能越活越有劲/176
顺应自然，应季食物才是最好的药/180
药食同源，膳保健康/184
捏捏按按，将小病小痛全扫光/189
运动胜过好药方/196
附录
附录一：沈氏女科自诊绝招/206
附录二：沈氏女科家庭实用效方/209
附录三：沈氏家中常用保健中药及用法/213
附录四：沈氏总结家庭常用食品功效/215
用户评价
最近偶然间翻到一本关于中医的书，名字记不太清了，大概是讲某个古老医术流派的传承。书里讲了很多关于中医的经典理论，像阴阳五行、经络穴位之类的，虽然我不是专业人士，但作者的阐述很生动，用很多历史故事和民间传说来解释这些深奥的概念，读起来一点都不枯燥。尤其是一些关于药材的论述，从植物的生长环境、炮制方法到具体的药效，都讲得绘声绘色，仿佛能闻到药材的清香，看到药师们在古朴的药铺里忙碌的身影。书中还穿插了一些古代医家的轶事，他们的悬壶济世、妙手回春的故事，读来让人心生敬佩，也对中医这门古老而智慧的学问有了更深的理解。我尤其喜欢其中关于季节养生的章节，如何根据不同的节气调整饮食起居，如何用最简单的方式来预防疾病，这些都非常实用。感觉作者在写这本书的时候，一定是倾注了大量的心血，将自己对中医的热爱和深厚积累都融入其中，让读者在轻松愉快的阅读中，潜移默化地吸收中医的精髓。
评分我前阵子在书店里淘到了一本讲中国古代历史的通俗读物，读起来非常有趣。它没有那种枯燥的说教，而是用一种讲故事的方式，把从夏商周到明清各个朝代的重大事件和关键人物都串联了起来。作者特别擅长抓住一些引人入胜的细节，比如描述秦始皇统一六国时的政治博弈，或者是汉武帝时期丝绸之路的开辟，都写得十分生动，仿佛置身其中。我印象特别深刻的是书中关于唐朝的描写，不仅有开元盛世的繁华，也有安史之乱的动荡，通过对宫廷斗争、边疆战事以及社会生活的细致刻画，展现了一个复杂而真实的唐代社会。作者还喜欢引用一些古代文献中的记载，但又会用现代的语言去解释，让普通读者也能理解。书中还穿插了很多关于古代科技、文化、风俗的介绍，比如造纸术的改进、唐诗的繁荣、宋代市民生活等等，让历史不再是冰冷的文字，而是鲜活的生活画卷。读完这本书，我对中国历史的脉络有了更清晰的认识，也对中华文明的博大精深有了更深的体会，感觉自己像穿越了一样。
评分我最近读了一本关于中国古代文学的书，内容涉及唐诗宋词的创作背景和艺术特色。书中对李白、杜甫、苏轼等大家的作品进行了深入的分析，不仅解读了诗词的字面意思，还挖掘了其深层的情感和思想内涵。作者在分析李白诗歌时，着重强调了他浪漫主义的风格，以及其豪放洒脱的人生态度，通过《静夜思》、《望庐山瀑布》等经典作品，展现了李白“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的艺术魅力。在谈到杜甫时，则侧重于他现实主义的创作手法，以及其“忧国忧民”的情怀，特别是对“三吏”、“三别”等作品的剖析，淋漓尽致地展现了战乱年代百姓的疾苦，让人感同身受。对于宋词，作者则细致地讲解了婉约派和豪放派的区别，并以李清照和苏轼为例，阐述了他们各自的艺术风格和人生际遇。书中还涉及了大量的历史典故和文化背景，使得读者在欣赏文学作品的同时，也能对当时的社会风貌和文人生活有更全面的了解。总的来说，这本书的语言风格比较学术化，但又充满了人文关怀，读来让人受益匪浅。
评分近期一本让我爱不释手的书，是关于中国古代哲学思想的普及读物。它没有选择那些晦涩难懂的古籍，而是从“道”、“仁”、“礼”等核心概念入手，以非常易懂的语言和生动的比喻，为读者勾勒出诸子百家的思想图谱。书中首先介绍了孔子及其儒家思想，将“仁者爱人”、“己所不欲，勿施于人”等经典论述，与现实生活中的人际关系相结合，让读者体会到儒家思想的现实意义。接着，作者又深入浅出地阐述了老子的“道法自然”，通过解读《道德经》中的一些片段，揭示了顺应自然、清静无为的哲学智慧。此外，书中还对墨家的“兼爱非攻”、法家的“以法治国”、道家的“逍遥游”等不同学派的观点进行了对比分析，使得读者能够清晰地辨析它们之间的异同，以及对中国文化产生的深远影响。尤其令我印象深刻的是，作者并非只是简单地罗列思想，而是巧妙地将这些哲学思想融入到中国古代的政治制度、伦理道德、文学艺术等方方面面，展现了哲学思想在中国历史发展中的独特作用。整本书读下来，感觉像在与古代的智者进行一场跨越时空的对话，受益匪浅。
评分我最近读了一本关于中国古代文学史的书，风格非常独特。它没有按照年代顺序，而是以“意境”为线索，串联起不同时期、不同流派的文学作品。作者首先从“山水意境”谈起，介绍了从《诗经》到唐代山水诗的发展，着重分析了王维、孟浩然等诗人如何通过描绘自然景物，抒发内心情怀。接着，又探讨了“离愁别绪意境”，以屈原的《离骚》为开端，一路讲到唐宋的边塞诗、送别诗，分析了词中“风月”、“愁”等意象的演变。让我特别惊喜的是，书中还专门辟出章节来讨论“英雄气概意境”，从《史记》中的荆轲刺秦，到曹操的《观沧海》，再到苏轼的《念奴娇·赤壁怀古》，作者通过对这些篇章的解读，展现了中国文学中那种豪迈悲壮、荡气回肠的精神力量。作者的语言十分优美，充满了诗意，读起来不像是在阅读一本学术著作，更像是在品味一首长篇的文学评论。她对文学作品的理解也十分深刻，总能发现一些别人容易忽略的细节，并从中挖掘出动人的情感和思想。这本书让我对中国文学有了全新的认识，也更加体会到了其中蕴含的丰富情感和深刻智慧。
评分好书值得买！要送给父母一套！
评分不错的东东！！！！
评分书很好，只大概大了一下，很容易理解，纸质也不错
评分本系列图书的内容均由作者原创，书中的故事均为作者本人的亲身经历，少数细节因为涉及到患者或者作者本人的隐私而加以改编。我们与大国医面对面，听他们说出自己与师父、徒弟、患者等等之间的感人有趣的故事，乃至矛盾冲突、经典的案例、生平所学，将可读性，趣味性，实用性集于一身。这样的内容避免了中医专家一味讲述晦涩的专业知识，把养生保健的精华融汇于精彩的、感人的、有趣的故事当中，让读者可以一口气读完，且产生共鸣，对号入座找到自己想要了解的东西，大国医的真实事迹让我们更加信服，让中医真正的入脑入心。希望广大的读者可以把作者的故事讲给朋友听，可以分享故事当中的养生保健知识。
评分好好学习天天向上 希望能有帮助
评分这本书很实用，治病又保健
评分参考用，看看需要对症
评分郁郁杏林，大师辈出，如今享誉医界的国医大师，往往年至高龄而不老，他们凭借着几十余年的临床经验，总结出了各自独特的养生绝技。随着人们生活水平的逐渐提高，浓厚的中医文化引领着时下的养生之道。因此，吉林科学技术出版社的“大国医系列”中医保健图书应运而生了。
评分采采有，装修维修技术学习，经验分享，问题研究-----采采有装修维修网
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