好孕方程式 教您如何麵對生育問題 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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William，Schoolcraft 著，覃琴，馬玲玲 等 譯

圖書標籤:

• 生育健康
• 備孕
• 不孕不育
• 輔助生殖
• 孕期準備
• 女性健康
• 男性健康
• 生育問題
• 好孕
• 健康懷孕

齣版社： 上海交通大學齣版社

ISBN：9787313119360

版次：1

商品編碼：11889463

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-09-01

用紙：膠版紙

頁數：238

字數：222000

正文語種：中文

內容簡介

　　《好孕方程式 教您如何麵對生育問題》從心理、生理及社會等角度係統地介紹瞭不孕不育治療中生殖藥物，人工授精，人工環境下試管受精，男性不育治療，生殖替代療法，捐卵、捐精治療，遺傳基因檢測，中醫對生育問題的幫助，癌癥患者的生育選擇等重要醫療領域內的新信息。詳細解答瞭如何選擇適閤的醫師和醫療機構，如何找齣應對不同病癥的新及的治療方法，如何應對不孕不育帶來的情緒及心理睏擾，以及相關不孕不育治療的費用等問題。
　　《好孕方程式 教您如何麵對生育問題》不僅適用於生殖醫療領域的工作者用於疾病診療參考，也適宜一般讀者進行自我學習，還可作為教學、科研等參考用書。

作者簡介

　　William Scl300Icraft，博士是美國生殖醫療中心W川iam Schoolcraft之一——科羅拉多生殖醫學中心（CCRM）的創始人，畢業於堪薩斯大學，於1983年在UCLA（加州大學洛杉磯分校）完成住院醫師培訓，並於同年在科羅拉多州首府丹佛市開展婦産科及不孕不育臨床治療工作。 WILLIam Scl300Icraft博士師從於人工輔助生殖技術先驅David MeIdrLim博士。David MeIdrum博士結閤已有的各種不孕不育治療技術獨創瞭一套在當時全美成功率*高的治療模式。 WilIiam ScrIOOIcraft博士繼承、完善並發揚瞭該治療模式，在完成學業後於。1987年創立瞭科羅拉多生殖醫學中心。

目錄

第一章 您需要瞭解的基本信息
第一節 瞭解生育的挑戰
一、瞭解不孕
二、生育的年齡問題
三、簡單的助孕技巧
四、影響受孕的因素
五、影響生育能力的其他威脅
六、生育誤區
七、收養的療效
八、再次懷孕
九、什麼時候該尋求幫助
第二節 做您自己最好的支持者
一、醫師和生殖中心的選擇
二、生殖中心成功率的衡量標準
三、您的第一次就診
四、第一輪檢測評估後的附加測試
五、卵子受精試驗
六、第一輪檢查結果匯總
七、推薦的補充測試
第三節 選擇適閤自己的治療策略
一、誘導排卵
二、子宮腔內人工授精
三、體外受精

第二章 常見的一些生育挑戰
第四節 多囊卵巢綜閤徵
一、多囊卵巢綜閤徵概述
二、多囊卵巢綜閤徵的診斷
三、多囊卵巢綜閤徵的輔助檢查
四、減輕體重有助於妊娠
五、針對PCOS患者的助孕治療方法
第五節 子宮內膜異位癥及其對生育的影響
一、子宮內膜異位癥及其危害
二、子宮內膜異位癥概述
三、子宮內膜異位癥的復雜性
四、子宮內膜異位癥的診斷
五、您需要瞭解的外科治療知識
六、助孕藥物和宮腔內人工授精
七、子宮內膜異位癥和體外受精
八、小結
第六節 輸卵管和子宮病變
一、結紮後輸卵管再通術的流程
二、治療輸卵管堵塞：輸卵管積液
三、應對子宮肌瘤
四、子宮問題導緻的流産
五、子宮畸形的治療
六、關於子宮手術需要記住的關鍵點
第七節 原因不明性不孕
一、生育關鍵因素的檢測
二、我們的建議
第八節 流産
一、導緻流産的遺傳性因素
二、導緻流産的自身免疫性因素
三、導緻流産的激素性因素
四、導緻流産的解剖結構性因素
五、子宮腔檢查
六、凝血障礙與流産
七、黃體功能不全
八、流産的年齡因素
九、多次流産的精神打擊
第九節 男性不育癥
一、找齣男性不育癥的根源
二、夫妻雙方共同麵對
三、逐步進行男性生育能力評估
四、影響男性生育能力的環境及社會因素
五、男性不育的實驗室檢查
六、精液異常及其對生育能力的影響
七、精子缺失與生育能力

第三章 生育問題的常見解決方法和預防措施
第十節 供精選擇
一、精子捐獻者
二、使用供精的適應證
三、選擇精子捐獻者
四、匿名和公開的精子捐獻者
五、巨細胞病毒對捐精的影響
六、選擇朋友作為精子捐獻者
七、確保您能懷上一個健康的孩子
八、使用捐獻精子的過程
九、選擇使用捐獻的精子時您應該提齣的關鍵問題
第十一節 選擇卵子捐獻
一、卵子捐獻者的來源
二、卵子捐獻者篩查
三、體外受精和胚胎移植
四、卵子捐獻者麵臨的風險
五、成功受卵者Wendy的故事
第十二節 體外受精
一、體外受精的基本程序
二、體外受精成功率
第十三節 選擇卵子保存
一、及時冷凍保存生育能力
二、癌癥女性的選擇
三、替代胚胎保存的方法
四、玻璃化冷凍技術及卵子捐贈
五、卵子冷凍過程
第十四節 選擇妊娠代孕技術
一、開始代孕助孕之路
二、與代理孕婦同步治療
第十五節 不孕不育的中醫補充療法
一、當中醫遇到西醫時
二、中醫的傳統理念
三、陰和陽
四、陰陽氣血
五、中醫：金木水火土
六、創建平衡
七、平衡陰陽
八、平衡五行以優生
九、放鬆、欣賞、感恩
第十六節 遺傳學篩查的優點
一、基因
二、PGD：一種遺傳學篩查技術
三、染色體的全麵篩查

第四章 如何應對心理和精神上的挑戰
第十七節 不孕不育的情緒挑戰
一、不孕不育所帶來的壓力
二、如何應對不孕不育帶來的壓力
三、生育鬥爭中的火星和金星
四、壓力與挫敗感
第十八節 與生殖醫療團隊好好配閤
一、幫助工作人員就是幫助您自己
二、治療和承諾
三、不孕不育治療中的心理及精神治療
四、有效溝通
五、獲取正確的信息
六、保持靈活性
第十九節 一位患者的故事
一、我們的生育曆程
二、Mid1elle的建議
詞匯術語錶
索引
文中圖片錶格許可說明
上海普之康健康管理有限公司
科羅拉多生殖醫學中心

《好孕方程式：迎接生命的奇跡》 探索生命起源的奧秘，解鎖傢庭夢想的鑰匙。 本書是一部深入探討生命孕育過程的科普巨著，它以嚴謹的科學態度，結閤引人入勝的敘事，為讀者揭示瞭生命的奇妙旅程。從精子與卵子的相遇，到胚胎的形成與發育，再到母體內的孕育環境，本書以清晰易懂的語言，剖析瞭每一個關鍵環節。它不僅是知識的寶庫，更是一份對生命敬畏的贊歌，旨在幫助您更深刻地理解生命誕生的偉大與不易，從而以更加積極健康的心態去迎接屬於您的好孕。 第一章：生命的曙光——從細胞到生命個體的起點 本章將帶領您迴到生命的起點，探尋精子與卵子這兩個微小卻蘊含無限潛能的細胞是如何誕生的。我們將詳細介紹男性和女性生殖係統的結構與功能，闡述睾丸和卵巢在生成精子和卵子過程中扮演的關鍵角色。您將瞭解到精子生成（精子發生）的復雜周期，包括乾細胞的分裂、成熟過程中的形態變化，以及成熟精子的運動能力和穿透卵子的機製。同時，本書也將深入剖析女性卵巢周期，從原始卵泡的形成，到卵泡的生長發育，再到優勢卵泡的排齣（排卵），以及黃體的形成和衰退。我們將詳細講解卵巢激素（如雌激素和孕激素）在調節月經周期和準備受孕方麵的重要作用。 此外，本章還將重點介紹受精這一生命誕生中最具決定性的時刻。您將瞭解精子如何剋服重重障礙，最終與卵子成功結閤。從精子與卵子細胞膜的相互識彆，到細胞核的融閤，再到第一個染色體對的形成，我們將一步步解析這個微觀世界的壯麗景象。受精卵的形成，標誌著一個全新生命的誕生，其攜帶的遺傳信息也決定瞭生命的基本藍圖。我們將簡要介紹染色體和基因的作用，解釋為何每個個體都是獨一無二的。 第二章：生命之舞——胚胎的早期發育與著床 當受精卵形成後，一場激動人心的生命之舞便拉開瞭帷幕。本章將聚焦於胚胎從受精卵到成功著床的整個早期發育過程。您將瞭解到受精卵在輸卵管內經曆的第一次細胞分裂，即卵裂，以及這些細胞如何逐漸形成桑椹胚。隨後，我們將深入探討囊胚的形成，特彆是囊胚腔的齣現以及內細胞團（將發育成胎兒）和滋養層（將發育成胎盤）的分化。 本書將以圖文並茂的方式，生動展現胚胎在輸卵管內的移行過程，以及其如何巧妙地在恰當的時間到達子宮。同時，我們將詳細解析胚胎著床這一至關重要的環節。您將瞭解子宮內膜的準備過程，包括其周期性的增厚、血管的增生以及腺體分泌的變化，這些都是為胚胎著床創造適宜環境的重要因素。著床的機製，包括胚胎侵入子宮內膜的過程，以及滋養層細胞如何與母體血管建立聯係，都將得到清晰的闡釋。此外，我們還將介紹著床後早期發生的生理變化，以及一些可能影響著床的因素。 第三章：生命搖籃——母體內的孕育環境與支持 生命在母體內的孕育是一個充滿奇跡的漫長過程。本章將深入剖析母體為胎兒提供生命支持的復雜而精妙的係統。我們首先將詳細介紹胎盤的形成、結構和功能。胎盤不僅僅是連接母體與胎兒的橋梁，更是生命所需的氧氣、營養物質的交換中心，以及廢物排泄的通道。您將瞭解到胎盤如何通過絨毛與母體子宮內膜的血管緊密相連，實現物質的單嚮運輸。 本書還將重點介紹羊水的作用。羊水是孕育胎兒的“保護液”，它不僅能緩衝外來的衝擊，保護胎兒免受損傷，還能維持胎兒的體溫，提供活動空間，促進胎兒骨骼和肌肉的發育。您將瞭解到羊水量的正常範圍以及羊水異常可能帶來的影響。 同時，本章還將詳細闡述孕激素、雌激素等孕期激素在維持妊娠中的關鍵作用。這些激素如何協同工作，維持子宮的穩定，防止過早收縮，以及促進乳腺發育，為哺乳做準備，都將得到深入的講解。我們還將介紹孕期母體的生理變化，包括心血管係統、呼吸係統、消化係統等的變化，以及這些變化如何適應胎兒的生長發育需求。 第四章：生命之歌——胎兒的生長發育與各階段特徵 生命的成長是一個持續而動態的過程。本章將以時間為軸，帶領您全麵瞭解胎兒從胚胎期到足月産的各個發育階段。我們將細緻描繪不同孕周胎兒的身高、體重、主要器官的發育情況，以及能夠實現的關鍵生理功能。 例如，在孕早期，您將看到神經管的形成、心髒的搏動、四肢的初步發育；在孕中期，胎兒的五官逐漸清晰，皮膚齣現絨毛，能夠吞咽羊水，甚至會感知到母體的聲音；在孕晚期，胎兒的肺部逐漸成熟，脂肪層逐漸增厚，為齣生後的獨立生存做好準備。 本書還將介紹胎兒在母體內的姿勢變化，以及一些胎兒的行為錶現，如胎動。胎動是胎兒健康的指示器，您將瞭解如何感知和監測胎動，以及胎動異常可能意味著什麼。此外，本章還會涉及胎兒的感知能力發育，如聽覺、視覺等，以及這些能力的發育如何影響胎兒與外界的互動。 第五章：生命的挑戰與希望——理解生育與孕育中的常見議題 生命孕育的旅程並非總是一帆風順，理解並積極應對可能齣現的挑戰，是擁抱好孕的關鍵。本章將以客觀、科學的態度，探討與生育和孕育相關的常見議題。 我們將從科學的角度，分析影響生育能力的多種因素，包括但不限於年齡、生活方式（如飲食、運動、睡眠）、環境因素、遺傳因素以及一些潛在的疾病。本書將深入淺齣地解釋男性和女性生育能力評估的相關指標和方法，幫助您瞭解自己的生育狀況。 同時，本章還將關注一些可能影響孕育過程的常見問題，例如備孕期間的健康管理、孕早期可能遇到的不適與應對，以及如何科學地進行孕期營養補充。我們將強調規律産檢的重要性，以及如何通過早期診斷和乾預，有效規避孕期風險。 本書更會以積極、 supportive 的方式，探討在麵臨生育挑戰時，如何保持良好的心態，並積極尋求科學的幫助。我們將介紹現代醫學在輔助生殖技術方麵的進展，以及這些技術如何為更多傢庭帶來希望。 結語：生命的傳承，美好的期盼 《好孕方程式：迎接生命的奇跡》不僅僅是一本關於生命科學的書籍，它更是一份對生命的熱愛與尊重，一份對傢庭夢想的祝福。我們希望通過本書，能夠為您提供最科學、最全麵的生育知識，幫助您更自信、更從容地踏上迎接新生命的旅程。生命的誕生是宇宙中最偉大的奇跡之一，願您在這個過程中，感受到生命的溫暖與力量，最終迎來屬於您的，最珍貴的“好孕”。 本書所包含的豐富內容，旨在為您構建一個全麵而深刻的生命孕育認知框架，讓您在科學的指引下，滿懷希望地走嚮生命的下一個篇章。

評分☆☆☆☆☆

作者在敘述中穿插的那些來自不同背景的“過來人”的故事，簡直是點睛之筆。這些故事的選取非常多元化，涵蓋瞭不同的年齡層、不同的健康狀況，甚至包括瞭不同文化背景下的生育觀念衝突。這些真實片段的融入，極大地增強瞭文本的代入感和共鳴性。我發現，當我閱讀到某位女士描述她經曆試管嬰兒過程中的情緒低榖時，我竟然能清晰地迴想起自己曾經有過的類似感受，那種復雜的情緒——既有對未來的渴望，又有對當下無力感的挫敗——被精準地捕捉並錶達瞭齣來。這些故事不隻是用來烘托氣氛的，它們更像是一個個活生生的“實踐範例”，讓理論知識有瞭落地的場景。通過這些故事，讀者可以提前預演未來可能遇到的各種場景，並從中學習到應對技巧。這比單純閱讀教科書式的建議要有效得多，因為它提供瞭情感上的支持和身份認同，讓人知道自己不是孤軍奮戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常簡潔大氣，那種柔和的色調讓人一看就覺得很舒服，很適閤用來做床頭書。我當初買它純粹是因為被書名吸引，感覺它不像那種嚴肅的科普讀物，反而帶著一絲溫暖和希望。拿到手後，我首先注意到的是它的排版，字體大小適中，行距也處理得恰到好處，即便是晚上關瞭燈隻留一盞小颱燈看，也不會覺得眼睛吃力。作者在行文上沒有使用太多晦澀難懂的醫學術語，而是用瞭大量的比喻和生活化的語言來解釋復雜的生理過程，這一點我非常欣賞。讀起來的感覺就像是鄰居傢一位經驗豐富、既專業又貼心的姐姐在跟你娓娓道來，沒有居高臨下的說教感，更多的是一種平等的交流和支持。尤其是在描述不同備孕階段可能遇到的心理波動時，作者的細膩觀察讓人拍案叫絕，仿佛她親身經曆過每一個掙紮和每一次小小的喜悅。那種被理解和被看見的感覺，對於正在經曆生育挑戰的人來說，是無價的精神慰藉。總的來說，這本書在視覺和閱讀體驗上都做到瞭極高的水準，為我接下來的閱讀旅程打下瞭非常積極的基調。

評分☆☆☆☆☆

整本書的後半部分，對於“如何與醫療係統高效互動”的指導，是我認為最具實用價值的部分之一。很多時候，人們在麵對復雜的醫療流程時，往往會因為信息不對稱而感到焦慮和被動。這本書像是一個貼心的“翻譯官”和“策略師”，它詳細拆解瞭在不同檢查和治療階段，患者應該嚮醫生提齣哪些關鍵問題，以及如何理解那些晦澀的化驗單數據。作者甚至提供瞭一些關於如何選擇醫療機構和醫生的建議，這些建議非常實際，不偏袒任何一方，而是側重於匹配患者自身需求和價值觀。它教導讀者，生育的過程應該是醫患雙方共同參與、共同決策的過程，而不是醫生單方麵的權威發布。這種賦權給讀者的寫作手法，極大地提升瞭讀者在麵對未來挑戰時的自信心和主動性。讀完後，我感覺自己不再是一個被動的接受者，而是一個積極的參與者，能夠更有條理、更冷靜地規劃接下來的每一步行動。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容結構設置得極其有邏輯性，完全沒有那種東拉西扯、讓人抓不住重點的散亂感。它更像是一份精心繪製的地圖，將“生育”這條漫長而充滿岔路的路程，劃分成瞭幾個清晰的階段性目標。我特彆喜歡它對“前期準備”部分的詳述，它不僅僅停留在建議補充葉酸這種基礎層麵，而是深入探討瞭生活習慣的微調、情緒環境的優化，甚至還提到瞭伴侶雙方如何建立更有效的溝通機製來共同麵對壓力。這種全方位的視角，超越瞭我之前看過的任何一本同類書籍。作者似乎深諳“細節決定成敗”的道理，將那些看似微不足道的日常習慣，提升到瞭影響生育成功率的關鍵位置。而且，每當引入一個新的知識點時，總會附帶一些簡短的案例分析或者作者自己的觀察心得，這讓抽象的理論變得鮮活可感。讀完第一部分，我感覺自己像是完成瞭一次全麵的“身體和心靈體檢”，收獲的不僅僅是知識，更是一種對自身狀態的全新認識和掌控感。這種係統性的引導，是我在其他地方很難找到的。

評分☆☆☆☆☆

這本書在探討一些敏感和私密話題時，展現齣瞭驚人的坦誠和專業性，這一點讓我非常敬佩作者的勇氣和功底。比如，書中對於“不孕不育”的界定、常見的醫學術語解釋，都不是敷衍瞭事地拋齣定義，而是用一種尊重隱私和個體差異的態度去闡述。它巧妙地避開瞭那種製造恐慌的語氣，而是將醫療過程描繪成一個可以被理解、可以被掌控的“技術環節”。更難能可貴的是，作者花瞭相當大的篇幅去討論“生育壓力”對心理健康的影響，這部分內容寫得非常到位，觸及瞭很多人不願公開談論的內心掙紮。她沒有簡單地建議“放鬆心情”，而是提供瞭一套切實可行的心理調適工具和應對策略，比如如何設置“信息禁區”，如何應對來自親友的過度關心等。這種對“人”的關注，而不是僅僅關注“受孕這件事”，使得這本書的厚度和人文關懷遠超一般指導手冊。讀到這些部分，我感覺自己仿佛有瞭一個可以傾訴秘密的智者在旁邊陪伴，心裏踏實瞭很多。