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高爾夫運動是一項集親近自然、體育鍛煉和遊戲於一身的運動。《高爾夫運動係統訓練(全彩圖解版)》以前所未有的視角審視瞭高爾夫運動,總結瞭提升身體的平衡性、移動性、穩定性和球場錶現的寶貴經驗,展示瞭增強體力、肌肉的力量以及增加移動範圍的專項訓練,從而實現更遠、更準的擊球,減少完成比賽所需的杆數,贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運動的愛好者,本書都會對你有所幫助。
很詳細,很專業,愛好者必備
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評分關於肌肉的故事
評分沒有什麼用!
評分剛收到,看瞭幾頁!對我挺有用
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評分書不錯,很快就收到瞭,晚瞭幾天纔評價
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