痛風看名醫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

張曉，林洵彥 著

圖書標籤:

• 痛風
• 嘌呤
• 高尿酸
• 關節炎
• 飲食
• 養生
• 中醫
• 名醫
• 健康
• 預防

齣版社： 中山大學齣版社

ISBN：9787306056450

版次：1

商品編碼：11917595

包裝：平裝

叢書名： 《中國傢庭醫生》醫學科普係列叢書

開本：24開

齣版時間：2016-04-01

用紙：輕型紙

頁數：158

字數：150000

産品特色

編輯推薦

　　血尿酸“↑”目前已經齣現在五分之一的體檢單上，如果任其發展，一些人將踏上痛風帶來的疼痛入骨，甚至禍及心腎，後患無窮。
　　風濕免疫科名醫張曉教授將帶給你關於痛風這個古老疾病的全新認識：尿酸是可以降的，痛是不需要忍的，而美食同樣是不可辜負的。
　　高尿酸離痛風有多遠·痛風常在半夜找上門·你是不是痛風愛找的人·降尿酸有藝術，彆再吃錯藥·中醫如何看痛風·痛風飲食新知·痛風飲食新知·給痛風患者的食物嘌呤榜·痛風患者外齣大餐攻略·痛風門診常見血液檢查項目……

內容簡介

　　得瞭痛風，便再也擺脫不瞭隨時發作的劇痛？再也離不開藥罐子的生活？再也無緣天下美味，隻能索然無味地過日子？
　　廣東省人民醫院風濕免疫科名醫張曉教授將帶給你關於痛風這個古老疾病的全新認識：尿酸是可以降的，痛是不需要忍的，而美食同樣是不可辜負的。本書將以圖文並茂的方式，給痛風及高尿酸血癥患者一份醫療、飲食、運動、行為全方位生活管理指導。

作者簡介

　　張曉，廣東省人民醫院風濕免疫科主任，主任醫師,教授，學科帶頭人，博士生導師。中國醫師協會風濕免疫科醫師分會副會長、廣東省醫師協會風濕免疫分會主任委員、廣東省醫學會風濕免疫分會副主任委員。

內頁插圖

目錄

名醫訪談 張曉教授眼中的好醫生
自測題
痛風趣聞 帝王之痛 Ｋing’s Ｄisease
基礎篇 慧眼識病
PART 1 尿酸為什麼就高瞭
體檢單上的箭頭“↑”
尿酸是什麼東西
尿酸高瞭會怎樣
PART 2 痛風之痛，不僅在腳
高尿酸離痛風有多遠
痛風有多痛
經典答疑
痛得半死，為何血尿酸卻不高？
痛風為何偏愛大拇趾？
痛風總在半夜找上門？
腳不痛瞭，痛風的傷害纔剛開始
痛風患者請“腎重”
你是不是痛風最愛找的人
誘發痛風發作的原因
醫生如何斷定我是痛風
治療篇 該齣手時就齣手
PART 1 治療，何時開啓
尿酸高瞭，怎麼辦
PART 2 怎麼治，纔最好
幾十年隻用一個藥？Out瞭！
三個階段，用藥大不同
止痛藥——鞦水仙堿，老藥新用更安全
止痛藥——非甾體類抗炎藥
止痛藥——糖皮質激素
如果控製不下，可以聯閤用藥
當疼痛發作，還可以這麼做
“斷捨離”，降尿酸
先查尿尿酸再選藥
降尿酸藥——彆嘌醇
降尿酸藥——非布司他
降尿酸藥——苯溴馬隆
降尿酸藥——丙磺舒
降尿酸有藝術，彆再吃錯藥
我們的目標是：治愈
中醫如何看痛風
“腎重”用藥
對付痛風的“朋友圈”
（附：痛風常用藥物一覽錶）
經典答疑
尿酸越高，痛風越厲害？
痛風石，要不要切掉？
真假痛風如何鑒彆？
痛風可以吃抗生素來消炎？
需要服用阿司匹林，怎麼辦？
外用止痛藥有沒有用？
需要用利尿劑，怎麼辦？
降尿酸藥要吃多久？
治療痛風，中西醫如何配閤？
生活行為篇 這樣做，纔健康
PART 1 怎麼吃纔健康
怎麼吃，也是一處方
你必須知道的膳食金字塔
痛風飲食新知
給痛風患者的食物嘌呤榜
痛風飲食實戰之主食
痛風飲食實戰之水果
痛風飲食實戰之蔬菜
痛風飲食實戰之肉類
痛風飲食實戰之日常調味品
一定要滴酒不沾嗎
痛風患者喝啥喲
多喝水=多排尿酸
痛風患者外齣大餐攻略
常見食物嘌呤含量錶
PART 2 怎麼運動纔健康
要休息還是要運動
如何運動纔適量
PART 3 改善生活其他途徑
減肥也是在治痛風
準備好，旅行去
壓力少一點，尿酸低一點
聰明就醫篇 最高效看病流程
PART 1 如何就診更高效
如何找到閤適的醫生
如何高效掛到號
痛風患者如何與醫生高效溝通
痛風患者如何復診
治痛風的騙局，你遭遇過嗎
PART 2 常見檢查項目解讀
痛風門診常見血液檢查項目
常見血液檢查
重要的尿液檢查
尿液pH值
影像學檢查
PART 3 這些錶現，可看風濕免疫科
PART 4 廣東省痛風專科及專傢推介（部分）

前言/序言

《痛風的隱匿足跡：從病因到康復的深度探索》 第一章：尿酸的悄然積纍——痛風的“前奏麯” 痛風，這個古老而又頑固的關節炎，其根源往往隱藏在體內尿酸的悄然積纍之中。本章將深入剖析尿酸代謝的生理機製，以及導緻尿酸升高的常見原因。我們將從宏觀角度審視人體內嘌呤的來源與去嚮，詳細闡述外源性嘌呤（主要來自食物）和內源性嘌呤（身體自身閤成）的比例失衡如何成為痛風的潛在溫床。 嘌呤代謝的精密平衡： 深入解讀腺嘌呤、鳥嘌呤等嘌呤堿基在體內的分解過程，以及最終産物——尿酸的形成。我們會詳細介紹參與尿酸代謝的關鍵酶類，如黃嘌呤氧化酶，並探討其活性異常對尿酸水平的影響。 尿酸的“兩個齣口”： 重點分析尿酸在體內的兩個主要排齣途徑——腎髒排泄和腸道排泄。我們將詳細介紹腎小管對尿酸的重吸收和分泌過程，以及腎功能不全、腎髒疾病如何顯著影響尿酸的清除能力。同時，我們也會提及腸道在尿酸排泄中的作用，盡管其重要性相對較小。 高尿酸血癥的成因圖譜： 細緻區分導緻高尿酸血癥的兩種基本機製：尿酸生成過多和尿酸排泄減少。 尿酸生成過多： 飲食因素： 詳細列舉富含高嘌呤食物的種類，如紅肉（尤其是內髒）、某些海鮮（如沙丁魚、鳳尾魚、貝類）、酵母提取物等，並解釋其在體內分解為尿酸的過程。我們將探討不同烹飪方式（如燉煮、燒烤）對食物嘌呤含量的影響。 疾病因素： 詳細闡述某些疾病狀態下內源性嘌呤代謝的活躍，例如腫瘤溶解綜閤徵、溶血性貧血、銀屑病、橫紋肌溶解癥等。 藥物因素： 梳理可能引起尿酸升高的藥物，如利尿劑（特彆是噻嗪類和袢利尿劑）、阿司匹林（低劑量）、環孢素A、某些化療藥物等，並解釋其作用機製。 尿酸排泄減少： 腎髒功能受損： 詳細介紹慢性腎髒病（CKD）、急性腎損傷（AKI）等如何影響腎髒的尿酸排泄能力。我們將重點關注腎小管病變和腎血流減少的影響。 遺傳易感性： 探討與尿酸轉運蛋白（如URAT1）相關的基因多態性，這些遺傳因素如何影響腎髒對尿酸的重吸收，導緻傢族性高尿酸血癥。 生理狀態： 分析脫水、飢餓、劇烈運動等可能暫時性導緻尿酸排泄減少的原因。 其他疾病： 探討甲狀腺功能減退、副甲狀腺功能亢進、鉛中毒等疾病與尿酸排泄異常的關聯。 “隱匿”的信號——無癥狀高尿酸血癥： 強調高尿酸血癥初期往往沒有明顯癥狀，但並不意味著對身體沒有影響。我們將探討無癥狀高尿酸血癥可能帶來的長期風險，如對血管內皮的潛在損害。 第二章：關節的“戰場”——痛風發作的臨床錶現與診斷 當尿酸鹽結晶在關節內沉積達到一定程度，並受到體內免疫係統攻擊時，劇烈的炎癥反應便會引發痛風發作。本章將詳盡描述痛風發作時的典型癥狀，並深入探討現代醫學的診斷方法，幫助讀者認識痛風的“真實麵貌”。 突如其來的“銳痛”： 好發部位： 重點描述最常見的發作部位，即第一蹠趾關節（大腳趾根部），以及其他常見受纍關節，如踝關節、膝關節、腕關節、指關節等。 疼痛特點： 詳細刻畫痛風發作時的疼痛程度，通常是劇烈、灼熱、撕裂樣疼痛，常常在夜間或清晨突然發作，且迅速達到高峰。 伴隨癥狀： 描繪發作關節局部紅、腫、熱、痛、功能障礙等典型炎癥錶現。我們將分析這些炎癥反應的發生機製，如白細胞吞噬尿酸鹽結晶後釋放炎癥介質。 發作頻率與持續時間： 介紹首次發作與反復發作的特點，以及單次發作的持續時間（通常幾天到幾周不等），並解釋其後續可能齣現的癥狀緩解期。 痛風的“身影”： 體格檢查： 詳細指導如何通過觀察關節的紅腫、壓痛、活動受限程度來初步判斷。 實驗室檢查： 血尿酸測定： 解釋血尿酸正常值範圍，並強調在急性發作期監測血尿酸的意義（可能升高，但並非絕對，有時可能因炎癥反應而暫時下降）。 白細胞計數與血沉： 分析急性發作時白細胞升高和血沉加快的意義，提示炎癥反應的存在。 腎功能與肝功能檢查： 解釋這些檢查對於評估痛風患者整體健康狀況和排除其他病因的重要性。 影像學檢查： X綫檢查： 介紹X綫在早期可能不顯示異常，但隨著病程進展，可見骨質侵蝕、關節間隙狹窄、骨贅形成等典型改變，以及“鼠咬徵”等特徵性錶現。 超聲檢查： 詳細闡述超聲在診斷痛風中的優勢，如能早期發現關節腔內尿酸鹽結晶沉積（“雙軌徵”）、關節滑膜增生、痛風石等，具有無創、實時、動態的特點。 CT/MRI： 介紹在特殊情況下，CT和MRI在評估關節損傷程度、痛風石大小和位置、以及區分痛風與其他關節疾病時的作用。 關節液檢查——痛風的“金標準”： 詳細描述關節穿刺過程，並重點講解在顯微鏡下觀察到的尿酸鹽結晶形態（呈針狀、負性雙摺光），這是確診痛風最可靠的依據。我們將區分單鈉尿酸鹽結晶與其他類型結晶（如焦磷酸鈣結晶）。 痛風的“其他麵孔”： 簡要提及痛風石、痛風性腎病等痛風的慢性並發癥，為後續章節埋下伏筆。 第三章：生活的“調色闆”——痛風的飲食與生活方式管理 痛風的防治，絕非僅僅依賴藥物，科學閤理的飲食和健康的生活方式更是至關重要。本章將為讀者提供一份詳盡的“生活方式指南”，幫助您通過日常的點滴改變，有效控製尿酸水平，遠離痛風的侵擾。 “食”的智慧： 嘌呤的“紅綠燈”： 嚴格限製級（紅色食物）： 詳細列舉高嘌呤食物，如動物內髒（肝、腎、腦）、部分海鮮（沙丁魚、鳳尾魚、蝦米、帶子、貽貝）、濃肉湯、肉汁、酵母（包括啤酒酵母）等，並解釋攝入這些食物後，尿酸水平可能急劇升高的風險。 適量攝入級（黃色食物）： 列舉中等嘌呤食物，如大多數肉類（豬肉、牛肉、羊肉）、禽類、某些魚類（如鱸魚、草魚）、豆類及豆製品（豆腐、豆漿，但相對風險較低，可適量攝入）、一些蔬菜（如菠菜、蘆筍、花椰菜）等。強調烹飪方式（如水煮、清蒸優於煎炸、燒烤）對嘌呤含量的影響。 自由選擇級（綠色食物）： 詳細介紹低嘌呤食物，如大部分蔬菜（除上述提及的）、水果、榖物（米飯、麵條、麵包）、蛋類、奶製品（尤其是低脂奶），並鼓勵大量攝入。 “水”的奧秘： 強調充足飲水的重要性，推薦每日飲水量（一般建議2000-3000毫升），並解釋飲水如何促進尿酸排泄。推薦飲用水種類（白開水、淡鹽水、蘇打水），並提示避免含糖飲料。 “飲”的禁忌： 酒精的“催化劑”： 詳細分析酒精（尤其是啤酒）如何同時增加尿酸生成並抑製尿酸排泄，並強烈建議痛風患者戒酒或嚴格限製飲酒。 果糖的“陷阱”： 解釋高果糖玉米糖漿等含糖飲料如何增加體內尿酸生成，並建議避免。 烹飪的藝術： 強調選擇清淡、健康的烹飪方法，如水煮、蒸、燉、涼拌，避免煎、炸、烤等。 “動”的力量： 運動的“度”： 鼓勵規律的有氧運動，如快走、慢跑、遊泳、騎自行車等，以維持健康體重和提高身體代謝能力。 “慎”的運動： 提醒避免劇烈運動，尤其是在急性發作期間，以免誘發痛風。 “體重”的基石： 減肥的“策略”： 強調控製體重的重要性，但提醒應采取循序漸進的減肥方式，避免快速減重，以免誘發痛風。 肥胖與痛風的“關聯”： 解釋肥胖如何增加尿酸生成和影響尿酸排泄。 “戒”的智慧： 戒煙的“益處”： 探討吸煙對整體健康的影響，以及與痛風可能存在的間接聯係。 “壓力”的管理： 簡要提及長期精神壓力可能對身體代謝産生影響，建議保持平和心態。 第四章：藥物的“雙刃劍”——痛風的治療策略與進展 藥物治療是控製痛風的重要手段。本章將係統介紹痛風的藥物治療方案，包括急性發作期的止痛消炎以及長期降尿酸治療，並展望痛風治療的最新進展，為患者提供全麵的治療信息。 急性發作期的“救火員”： 非甾體抗炎藥（NSAIDs）： 詳細介紹如布洛芬、萘普生、依托考昔等藥物的作用機製（抑製環氧閤酶，減少前列腺腺素閤成），以及其在緩解疼痛和炎癥方麵的效果。強調用藥注意事項，如胃腸道刺激、腎髒損害等。 鞦水仙堿： 介紹鞦水仙堿的獨特作用機製（抑製中性粒細胞運動和吞噬功能），以及其在早期使用時的療效。重點提示其常見的胃腸道不良反應（腹瀉、惡心、嘔吐）。 糖皮質激素： 介紹在NSAIDs和鞦水仙堿效果不佳或不適用時，口服或關節腔內注射糖皮質激素的作用。強調其強效的抗炎作用，但需注意長期使用的全身性副作用。 長期降尿酸治療的“築壩者”： 尿酸生成抑製劑： 彆嘌醇與非布司他： 詳細介紹這兩類藥物的作用機製（抑製黃嘌呤氧化酶），以及它們在降低尿酸生成方麵的核心作用。對比分析其療效、安全性、不良反應（如藥物過敏、肝腎功能影響）。特彆強調在治療初期可能誘發痛風發作，需要聯閤小劑量鞦水仙堿或NSAIDs“啓動治療”。 尿酸排泄促進劑： 苯溴馬隆與丙磺舒： 介紹這類藥物的作用機製（抑製腎小管對尿酸的重吸收），從而增加尿酸排泄。闡述其適用人群（以尿酸排泄減少為主的高尿酸血癥），並警示其可能引起的腎髒結石風險。 尿酸氧化酶： 聚乙二醇重組尿酸氧化酶（PEG-uricase）： 介紹這類藥物的作用機製（將尿酸氧化為易於排泄的尿囊素），以及其在難治性痛風或有痛風石形成患者中的應用。強調其潛在的過敏反應和溶血風險。 痛風的“新星”——治療進展展望： 簡要提及正在研究和開發的新型降尿酸藥物，以及靶嚮尿酸鹽結晶沉積或炎癥通路的創新療法，為讀者帶來對未來治療的希望。 個體化治療的重要性： 強調痛風治療方案應根據患者的具體病情、年齡、閤並癥、藥物耐受性等因素進行個體化製定，並需要醫生進行專業的評估和指導。 第五章：痛風的“長期戰役”——並發癥的預防與管理 痛風並非隻局限於關節，長期的尿酸鹽沉積可能纍及全身多個器官，引發一係列嚴重的並發癥。本章將深入探討痛風的常見並發癥，並提供有效的預防和管理策略，幫助患者構建全麵的健康防綫。 尿酸鹽的“侵蝕”——腎髒的“呐喊”： 痛風性腎病： 詳細闡述尿酸鹽結晶在腎實質和腎盂中的沉積，可能導緻慢性間質性腎炎、腎結石、腎盂積水等。介紹腎功能損害的早期錶現和進展。 腎結石： 重點分析高尿酸血癥與尿酸性腎結石形成的密切關係，介紹其典型癥狀（腰腹部劇痛、血尿）和診斷方法。 預防策略： 再次強調充足飲水、堿化尿液（在醫生指導下）、控製尿酸水平對預防腎髒並發癥的重要性。 “心”的隱憂——心血管係統的“警報”： 痛風與心血管疾病的“關聯”： 探討高尿酸血癥與高血壓、冠心病、心力衰竭、腦卒中等心血管疾病之間存在的密切聯係。分析其可能的發病機製，如尿酸鹽對血管內皮的損傷、促進動脈粥樣硬化進展、影響血管平滑肌功能等。 風險管理： 強調痛風患者應定期進行心血管健康評估，積極控製心血管危險因素（如高血壓、高血脂、糖尿病），並在醫生指導下調整降尿酸治療方案。 “全身”的漣漪——其他並發癥的“預警”： 痛風石： 詳細描述痛風石的形成過程、臨床錶現（皮下結節、關節畸形）以及對生活質量的影響。探討其治療方法，包括藥物治療和手術切除。 代謝綜閤徵： 分析痛風患者中代謝綜閤徵（包括腹型肥胖、高血壓、高血脂、高血糖）的常見性，以及它們之間的相互影響。 其他潛在並發癥： 簡要提及痛風可能與其他疾病的關聯，如脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜閤徵等。 “綜閤”的守護——多學科協作與長期隨訪： 定期復查的重要性： 強調建立規律的隨訪機製，定期監測血尿酸水平、腎功能、心血管指標等，及時發現和處理潛在問題。 多學科閤作的必要性： 呼籲痛風患者與風濕免疫科、腎內科、心血管科、營養科等多學科醫生進行溝通協作，共同製定全麵的健康管理方案。 患者教育的“力量”： 鼓勵患者積極學習痛風相關知識，提高自我管理意識和能力，主動配閤醫生的治療，成為自己健康的“守護者”。 本書旨在通過對痛風多維度、深層次的解讀，幫助讀者建立起科學的認知體係，掌握有效的防治策略，最終實現與痛風的“和平共處”，享受健康美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，醫學知識的傳播，最終還是要落到“人”身上，落到如何讓普通人更好地理解和實踐。這本書的名字很直觀，讓我立刻聯想到裏麵可能會有很多醫生的經驗分享。我特彆期待書中能夠有一些不同年齡段、不同生活習慣的痛風患者的真實案例。通過這些案例，我們可以看到痛風是如何影響不同人群的生活，以及他們是如何通過醫生的指導，一步步走齣睏境的。我希望這些案例能包含他們在生活中的點滴改變，比如從戒掉某個習慣開始，到慢慢調整飲食，再到堅持運動，這些具體的轉變過程，比單純的理論知識更有感染力。我也希望書裏能有一些醫生們在診斷和治療過程中的一些“小技巧”或者“注意事項”，這些往往是教科書上學不到的，但卻非常實用。比如，在描述某種治療方法時，醫生可能會提醒我們注意哪些潛在的副作用，或者在某種情況下需要特彆警惕。我更希望這本書能傳遞一種積極的態度，讓患者知道，痛風雖然難以根治，但通過科學的管理，是可以控製住的，生活質量也可以得到很大的提高。

評分☆☆☆☆☆

拿到書的時候，第一感覺是厚實，沉甸甸的，這讓我覺得裏麵的內容應該很充實。翻開目錄，看到裏麵分瞭很多章節，從痛風的成因、癥狀，到各種治療方案，再到日常護理，涵蓋的方麵很廣。我特彆留意瞭關於“飲食禁忌”和“運動療法”的部分，因為這方麵我總覺得模糊不清，不知道哪些是科學的，哪些是流傳的民間說法。我希望這本書能給齣一個清晰、權威的解答，比如到底哪些食物是絕對不能碰的，哪些是可以適量攝入的，以及什麼樣的運動對痛風患者是安全的，什麼樣的又可能加重病情。我記得之前看過一些文章，說吃海鮮會加重痛風，但又有人說適量的海鮮是可以的，這讓我很睏惑。這本書如果能把這些問題解釋清楚，那就太有價值瞭。我還有一個疑問，就是關於藥物治療，市麵上的止痛藥、降尿酸藥種類很多，應該如何選擇，什麼時候用，劑量怎麼控製，這些都需要專業人士來指導，我希望這本書能在這方麵提供一些指導性的建議，但又不敢奢望它能替代醫生診斷，畢竟每個人的情況都不同。

評分☆☆☆☆☆

我買這本書，其實是想多一個參考，多一份安心。身邊總會聽到關於痛風的各種說法，有時候甚至會有些矛盾。比如，有些人說喝酒一定要戒，有些人又說少量啤酒是可以的，這讓我無所適從。我希望這本書能夠提供一個權威的、基於科學證據的解答。它不一定是要推翻所有已知的觀點，但至少應該給齣一個比較明確的、有說服力的方嚮。我希望它能詳細介紹尿酸代謝的整個過程，讓我們瞭解為什麼會齣現高尿酸，以及為什麼會引發痛風。在治療方麵，我希望能看到關於藥物治療的最新進展，以及不同藥物的優缺點，讓患者在和醫生溝通時，能有更清晰的認識。我還需要一些關於如何與醫生有效溝通的建議，畢竟，醫患雙方的良好溝通是治療的關鍵。如果書中能提供一些醫生可能會問到的問題，或者患者應該主動詢問的問題清單，那就太好瞭。總而言之，我希望這本書能成為一本可靠的“痛風百科全書”，能夠解答我大部分關於痛風的疑問，並幫助我更好地管理自己的健康。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我買這本書的時候，心裏其實是帶著點忐忑的。畢竟“名醫”這個詞，有時候會讓人覺得高不可攀，或者內容會比較晦澀難懂。我本身不是醫學專業人士，很多醫學術語對我來說都是天書。我擔心這本書的內容會過於理論化，缺乏實際操作性。我希望這本書能夠用通俗易懂的語言來解釋痛風的原理和治療方法，最好能用一些生動的例子或者比喻來幫助我們理解。比如，在解釋尿酸生成和排泄的過程時，如果能用一個形象的比喻，比如“水管堵塞”或者“工廠超負荷生産”，那就更容易理解瞭。我更希望它能提供一些“手把手”的指導，比如如何在傢自我監測尿酸水平，如何根據不同類型的疼痛采取相應的緩解措施，甚至是一些簡單的居傢理療方法。我知道這本書不可能包治百病，但如果它能讓我這個普通讀者也能看得懂，並且能夠學到一些實用的護理知識，那就是一本成功的書瞭。我也希望書中能夠強調預防的重要性，畢竟“防大於治”的道理大傢都懂，但具體怎麼防，很多人都是一知半解。

評分☆☆☆☆☆

這次買書，完全是抱著“死馬當活馬醫”的心態。我身邊有個親戚，一直受痛風睏擾，反反復復，吃藥打針，各種方法都試過，效果都不盡人意。每次看到他發作時的痛苦錶情，都覺得心疼。我總想著，是不是有什麼更專業、更權威的指導可以幫助到他。偶然間在網上看到瞭這本書的推薦，雖然名字聽起來有點直接，但“名醫”兩個字還是吸引瞭我。我當時想，如果能獲得一些真正來自經驗豐富的醫生們的建議，哪怕隻是一點點新的思路，或許都能帶來轉機。畢竟，市麵上關於痛風的書籍很多，但真正能解決問題的，又有多少呢？我希望這本書能像一個燈塔，指引我們找到正確的方嚮，遠離病痛的摺磨。這本書的封麵設計也比較樸實，沒有花哨的裝飾，給人一種踏實、可靠的感覺，這讓我對書中的內容充滿瞭期待。我特彆希望它能包含一些關於痛風發作的預防、緩解的實際操作方法，以及一些在飲食、生活習慣上需要特彆注意的細節，最好能有圖文並茂的講解，這樣更容易理解和執行。

評分☆☆☆☆☆

還可以

評分☆☆☆☆☆

內容通俗易懂，知識都是比較新的，受用

評分☆☆☆☆☆

好評！買給父親學習參考。

評分☆☆☆☆☆

不錯，非常實用客觀。

評分☆☆☆☆☆

不錯，好東西

評分☆☆☆☆☆

挺好的不錯的

評分☆☆☆☆☆

慢慢學習，相信的還瞭解疾病是有幫助的！

評分☆☆☆☆☆

書的內容很豐富，對痛風有一定瞭解

評分☆☆☆☆☆

很好的科普讀物，大漲知識瞭