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早期我们和父母的关系，内化成我们的性格，决定了命运。人的一生，就是在一遍遍轮回童年的幸或者不幸。童年经历如木马程序一般写进每个人的潜意识，精准控制着人生轮回。打破轮回从看见自己和孩子开始。
当“我”足够清晰，“我爱你”才可能真实有力。借由一本书穿越回自己的童年，也看到孩子的当下，用丰盛的爱款待儿时的自己和身边的孩子，抚慰那个从不曾离开自己的、躲在阴影里的小孩。接纳并完善自己，教育是一种传递，当自己杯满之后，孩子自然会顺着对的方向一路蔓延。
尹建莉说“因为李雪的存在，我感到不那么孤独”；张德芬说李雪是“敢向自己开刀的人，撼动人心”；武志红说“在我和李雪的共同读者中，很多人更喜欢李雪”；读者说“五体通泰，初尝自由”，所谓盛誉不过如此。
精打细磨足足一年，封面由极具童真性情的水墨画家林曦绘制，插画由灵性天成的著名漫画家阮筠庭亲自操刀，这一条走向童年和内心的路要多美有多美。愿我们及孩子都沉密神采，元气淋漓。
内容简介
任何事物，如果你觉得它美，那么它一定暗合了某种美的规律。
家庭教育也一样，一个孩子从呱呱坠地到健康幸福地长大成人，他在成长过程中受到的呵护一定暗合了自然发展的规律。
母婴关系决定人生的起点。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长，童年的关系模式与长大后的事业、婚恋、养育等，有着丝丝入扣的对应。
自己童年灰暗的父母，会把心理创伤传递给孩子，无论意识上多希望孩子不再受苦，但潜意识总在制造相同的陷阱。
爱孩子，便“如他所是”，而非“如我所愿”；
爱孩子，也是爱自己内在“受伤的小孩”。
教育的本质，其实是父母的自我修行。
作者简介
李雪
专业心理咨询师，从事心理学研究近十年。创办“初心心理”，从精神分析心理学的角度，详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。
作为心理学专家，李雪的独特之处在于“去脸谱化”，把专业知识性感地表达出来，是一种难得的能力。她勇于袒露自己，用轻盈而深刻、温暖而尖锐的文字，向读者彰显真相。
读她的文字，你会痛，也会上瘾，因为真相是如此残忍而迷人。
内页插图
精彩书评
李雪是少有的人才，对心理问题，尤其是母婴关系对个体生命深远的影响看得透彻无比。当那么多所谓的学者、专家打着心理学的招牌胡说八道时，有李雪这样的人存在，真是一件令人安慰的事，让我觉得自己不那么孤独。
——尹建莉
李雪的文字有种撼动人心的力量，并且具有疗愈的效果。她从自己经历的痛苦、被忽视的婴儿期开始，一路分析家长的种种无意识行为给孩子带来的伤害，毫不吝啬地与大家分享自己从中获得的智慧。
——张德芬
在我和李雪共同的读者当中，有很多人说更喜欢李雪。我由衷地觉得，李雪的文字中闪耀着一种特别的东西，这种东西就是高智商和高觉知结合的结果。她的敏感和强大的逻辑思维能力，在这本书中体现得淋漓尽致。
——武志红
李雪的思考和言论，明确地在反抗传统教育，维护孩子的利益。我们看到，朝这个方向行进，传统会死去，孩子摆脱传统的虐待、形成独立人格和自由心灵的目标指日可待。
——曾奇峰
目录
01 觉察：遇见内在的婴儿
亲密是母婴关系最自然的状态
孩子夜哭，因为需要你
睡眠训练，给孩子的一生涂上灰暗底色
延迟满足能力始于婴儿期的及时满足
退行，内在疗愈的种子在发芽
02 态度：放下评判，全然看见
不干扰孩子内在的成长节律
限制是伪造的爱
规则要建立在尊重感受的基础上
智力发展来自于体验而非知识
好习惯无法培养，坏习惯只因匮乏爱
不期望改变
父母的负面投射创造了孩子的负面现实
孩子与社会的关系就是与父母关系的投影
03关系：童年的沟通模式决定未来的关系模式
不同回应，带来不一样的人生
不评判，只确认感受
拒绝不等于伤害
孩子间的冲突不会引发创伤，但父母的干预会
痛苦的中国式家庭陪伴
父母无需完美，但需诚实
04内在：会痛的不是爱
没有界限，只因缺乏爱的能力
孩子不必为父母的错买单
可以不原谅父母
控制是对孩子的情感勒索
温和而坚定地“反控制”
家庭秩序不可错位
在生命早期，偏执的种子就已种下
轮回之痛止于觉知
05外在：你配得起更好
真正的富养是内心丰盛流动
认为自己值得，财富就会追随你
所有关于成功的信念都制约你成功
精彩书摘
亲密是母婴关系最自然的状态
婴儿在出生的头两个月里处于“正常自闭期”。这个阶段的婴儿对外界的反应很少，基本上只有吃和睡。因为这时候在婴儿的感觉里，世界和自己是一体的，就像还在子宫里一样，尚不存在外在的母亲。母亲的积极关注和陪伴，维持了婴儿的这种“全能自恋”，即“世界与我一体，呼奶唤抱，无所不能”。
在“以婴儿为中心”的母婴关系里，婴儿自主地微笑，激荡起母亲的喜悦，母亲也发自内心地对婴儿微笑；婴儿夜半啼哭，母亲哪怕在另一个房间也会同时醒来，冲过去抚慰婴儿。母亲以婴儿的感受为中心，与婴儿共振，给予积极的关注与回应。这是动物的本能反应。如果母亲自身得到的爱比较少，更偏重头脑，心灵的感应能力往往就会偏弱，尤其是当头脑被行为主义婴儿训练法占据时，更容易遵循教条而不是心灵。
婴儿的“全能自恋”得到较充分的满足后，心智自然向前发展，逐渐把自己和外部世界分开，不仅仅关注自己，也开始关注别人。爱向内灌注满了，自然会流向外界。这就是所谓的“主客体分化”。完成这种分化后，婴儿对世界产生了最基本的信任，将来不会在遇到挫折时想要毁灭一切。连环杀人狂、精神分裂症等最严重的人格障碍心理疾病，都有“全能自恋”重度受损的心理基础。
没有回应，孩子的世界漆黑一片
哭声免疫法、哭泣控制法等行为主义婴儿训练法 ，破坏婴儿的“全能自恋”，让他吃惊地发现“这个世界居然不如我所愿，我哭的时候居然得不到及时回应”。也许母亲只是掐着表延迟了5分钟回应，但在尚未形成逻辑性空间思维能力的婴儿的感觉里，整个世界开始崩塌，地狱般的煎熬似乎永无尽头。
行为主义婴儿训练法确实会有效，但其效应建立在婴儿对母亲及时回应自己感到绝望的基础上。一个生命带着极大的爱和信任降临，离开与自己一体的温暖子宫，如果在生命最初的几年里体验到的都是绝望的滋味，那么他一辈子的生命底色都将孤独灰暗。3～6岁之间的心理创伤可以通过领悟分析来疗愈，而绝望的母婴关系通常需要持续几年甚至十几年的心理咨询，来温暖生命最初的孤独。这些坑人的育婴法正在批量地为心理医生制造着潜在客户。
如果婴儿在生命之初对获得母亲及时回应感到绝望，他未来的人生容易走向两个方向：一是非常乖，不敢对世界发出自己的声音，难以向别人表达需要，比如老好人、重度宅男宅女；另一种是无法忍受欲求暂时得不到满足，经常歇斯底里、没有界限地索取。
“强迫一个婴儿在没有父母呼吸声、没有母亲味道的地方睡觉，是以培养孩子独立能力为由对孩子施加的冷暴力。父母过早地让孩子一个人睡，并不能使他独立，反而会让他产生被遗弃的恐惧感和对亲人的依赖感。”法国心理学家伊莎贝拉·费利奥沙告诫年轻的父母们，“只有拥有足够的安全感，孩子才能走向独立。”
很多妈妈反馈，在使用了哭声免疫法后，宝宝脸上的快乐越来越少，不爱笑也不爱看人，宁愿自己玩，果然“乖”了很多。
一位来访者在人际关系中障碍重重。她回忆童年时期，妈妈最常夸奖自己的是“特别省心，能够5个小时自己待在屋子里，不哭不闹不用管”。这是多么绝望的孩子啊，只能在幻想的世界中自己照顾自己。过早独立的孩子成年后，往往难以承受现实世界的冲击，不敢发出自己的声音，想象世界到处都是冷漠的拒绝和充满敌意，无法进入温暖而有回应的真实关系。
一位孤独的朋友描述自己的世界：“我在沙漠中，一片死寂，远处有城市。我的世界和城市隔着一堵玻璃墙，我能看到城市里的人，我想象他们是什么样子，从而产生各种看法和情绪——我从未真实地碰触过任何人。”这个意象就像婴儿自己躺在床上，他也许看得到父母在房间里，但是触碰不到父母的温度，好像自己被玻璃罩隔绝。
再来看一些读者给我的反馈：
“我小时候常被可怕的梦魇缠绕，梦境怪诞，没有内容，多是一些不断旋转的无底洞，或者像蛇一样盘旋的奇怪线条。我总在恐惧中哭着醒来，却发现自己一个人躺在沙发上，哭了半天也没有人理睬。父母从未真正陪伴过我，不知道这是不是长大后总感觉缺乏安全感以及和父母亲情联结有障碍的原因之一。”
“以前宝宝哭，我偶尔会故意不理。听她哭，我会觉得隐隐开心。后来我明白了，原来是自己小时候经常被漠视，曾经一个人在村子的路上哭了一天也没人理睬。懂得这个之后，我再也不会漠视宝宝哭了，也不会觉得高兴了。”
在得不到回应的煎熬中，婴儿会累积巨大的恐惧和愤怒。到了儿童期，可能一些非常小的挫折都会让孩子大爆发，对父母拳打脚踢，像疯子一样不可理喻。有时候，面对没有危险的事物，他却会惊恐发作，害怕得恨不得躲进子宫里，而不像正常儿童在面对新鲜事物时，虽然有点儿害怕，但还是满怀好奇地去探索。
前言/序言
用户评价
读到《当我遇见一个人：母婴关系决定孩子的一切关系》这个书名，我立刻被它所揭示的深刻内涵所吸引。我一直觉得，一个人与最亲近的家庭成员，尤其是与母亲建立的早期关系，是其人生画卷的底色。这张底色是否温暖、稳定，将直接影响到孩子未来的人生色彩。这本书的标题如此直白地强调了“母婴关系”的决定性作用，让我很好奇它将如何展开论述。它是否会从神经科学的角度，解释早期亲子互动如何塑造孩子的大脑发育和情绪调节能力？抑或是从社会学和心理学的角度，分析母婴关系如何影响孩子的社会化进程，以及他们如何学习爱与被爱？我尤其期待书中能够深入探讨，那些看似微不足道的日常互动，例如一次拥抱、一次对话，如何能对孩子一生的人际关系产生长远的影响。我也希望这本书能提供一些实用的指导，帮助父母理解不同年龄段孩子的情感需求，并学会以更智慧、更有爱的方式与孩子建立连接，从而帮助孩子在未来的人生旅途中，能够更自信、更和谐地与他人相处。
评分读了这本书的简介，我立刻被“母婴关系决定孩子的一切关系”这个副标题所吸引。这让我联想到，很多时候，我们会在成年后无意识地重复一些早年与父母，特别是与母亲互动时的模式。比如，有些人可能在亲密关系中极度渴望被关注，或者相反，非常抗拒亲近，这背后很可能就埋藏着早期依恋模式的影子。我很好奇，这本书是否会从这个角度出发，去剖析成年人情感模式的根源，以及如何通过理解和疗愈母婴关系中的创伤，来重塑健康的亲密关系。我期待书中能有一些关于“内在小孩”的论点，以及如何去安抚和滋养这个内在的小我，从而在现在的关系中获得更深的满足感。另外，我也好奇作者是如何定义“母婴关系”的，是仅仅局限于生理上的母亲，还是更广泛地包含承担主要养育责任的“主要照顾者”？这个问题对于理解和应用书中的理论至关重要。我想，如果这本书能提供一些具体的练习，比如如何识别和改变负面的思维模式，如何建立更健康的界限，那将非常有价值。
评分这本书的书名《当我遇见一个人：母婴关系决定孩子的一切关系》一下子抓住了我的眼球。我一直认为，一个孩子与主要照顾者（通常是母亲）建立的早期关系，就像给孩子安装了一个“心灵操作系统”，这个操作系统在很大程度上会影响他们未来如何与世界互动。我非常想知道，作者是如何将“母婴关系”与“孩子的一切关系”联系起来的。这本书会不会探讨，当孩子在母婴关系中获得足够的安全感和信任后，他们会更容易在学校里交到朋友，敢于表达自己的想法，并在未来的恋爱关系中建立健康的连接？反之，如果母婴关系中存在冲突、疏离或者过度控制，又会对孩子在同伴交往、恋爱甚至职业生涯中产生怎样的负面影响？我尤其期待书中能够深入分析，那些看起来很小的童年经历，如何会在潜移默化中塑造一个人的人格特质和行为模式。我猜这本书可能还会涉及一些关于“安全感”和“自主性”的心理学概念，并提供一些方法来帮助父母营造一个更有利于孩子健康成长的环境。
评分《当我遇见一个人：母婴关系决定孩子的一切关系》这个书名，让我产生了很多联想。我经常在想，为什么有些人似乎天生就更擅长与人建立深厚的连接，而有些人却总是显得格格不入，或者在关系中不断受挫？很多时候，我认为这背后都可能追溯到童年时期与父母，特别是母亲的互动模式。这本书的标题直接指出了“母婴关系”的重要性，让我非常好奇它会如何具体阐述这种“决定性”。是关于依恋理论的深入解读吗？还是关于早期沟通方式对孩子社交能力的影响？我特别想知道，书里是否会提供一些案例，展示那些在健康母婴关系中成长的孩子，在面对人际挑战时表现出的自信和韧性。同时，我也希望这本书能探讨，如何识别和修正那些可能由不良母婴关系带来的负面模式，帮助我们作为父母，为孩子构建一个更坚实的“关系基石”。也许书中会提到一些关于“共情”、“理解”和“耐心”的养育技巧，这些都是我一直在学习和探索的。
评分这本书的书名真的挺有意思的，一开始看到《当我遇见一个人：母婴关系决定孩子的一切关系》，就觉得它触及到了一个非常核心的议题。我们都知道，孩子出生后，跟父母，尤其是跟母亲的关系，几乎是他们建立所有其他关系的基础。我一直很好奇，这本书会从哪个角度来阐述“决定一切关系”这一点。是探讨童年依恋理论吗？还是会深入分析不同养育方式对孩子未来人际交往模式的影响？我特别期待它能提供一些具体的案例，比如，那些在母婴关系中感受到安全依恋的孩子，长大后在恋爱、友情、职场中会有怎样的表现？反之，那些可能经历过疏离或不稳定依恋的孩子，又会面临哪些挑战？我设想这本书可能会详细介绍一些心理学上的概念，比如“自体”的形成，以及它如何受到早期亲子互动的影响。同时，我也希望作者能提供一些实操性的建议，帮助新手父母或者正在经历亲子关系挑战的家庭，找到改善沟通、增进理解的方法。毕竟，书名里“决定一切关系”这个说法，虽然有点绝对，但也暗示了早期亲密关系的重要性，这绝对是值得我们深入思考和学习的。
评分快看完了，用的来说还不错，有些观点还是有点不认同，最后几节的内容感觉在强行凑字数。教育宝宝要听大家之言还要有自己的判断
评分还行，还行。还行，还行。还行，还行。还行，还行。还行，还行。还行，还行。还行，还行。还行，还行。还行，还行。还行，还行。
评分非常好，很实用，很多想不明白的问题，都能找到答案。
评分活动力度真大，真是不错，太满意了，赞赞赞赞赞赞赞
评分书不错哦。买了很多。活动很划算。继续买买买。好书读书有意义。快递也很好。快快快
评分妈妈群里推荐的 翻了几页 还不错 就是物流很慢 等了好久 不过值得等待 不错哈哈哈哈 希望对教育孩子有用
评分医院推荐的书 颠覆了我很多观念 以前总想着让孩子怎么乖怎么规律他的作息怎么当天使宝宝怎么按时哺乳 看完这本书之后全都放弃了 顺应孩子的天性
评分送货很快，第二天一早就收到了，书还是一如既往的好
评分购书在京东，快捷又轻松！！！！！！！
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