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颜正华 著

图书标签:

• 中医
• 养生
• 健康
• 国医
• 传统文化
• 医学
• 哲学
• 人生
• 智慧
• 平淡

出版社： 湖南科学技术出版社

ISBN：9787535791894

版次：1

商品编码：12038801

包装：精装

丛书名： 大国医

开本：32开

出版时间：2017-02-01

用纸：轻型纸

页数：208

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　本书由孟河学派的两代传人共同著写，既有国医大师对中医文化深刻的见解，又有其几十余年的临床诊治经验的总结，让读者通过轻松阅读一个个真实病患的就诊故事了解治病养生的关键要点，真正体会到中医养生之道。

内容简介

　　浓厚的中医文化引领着时下的养生之道，橘杏春秋，大师辈出。这些大师往往年至高龄却不显老态，他们凭借着或家传、或师承的珍方妙药加上自身几十余年的临床经验，总结了很多治病养生的绝技而乐享天年。本书通过颜老行医多年一个个真实的故事，再现了颜老运动养生、饮食调养、起居调摄、情志调节的理念与方法，为读者揭示了健康长寿的奥秘。
　　代传人共同著写，既有国医大师对中医文化深刻的见解，又有其几十余年的临床诊治经验的总结，让读者通过轻松阅读一个个真实病患的就诊故事了解治病养生的关键要点，真正体会到中医养生之道。

作者简介

　　颜正华，1920年2月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1940年7月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、"首都国医名师"，国家非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。高琰，中医临床专业硕士，北京医院中医科医师，首届国医大师颜正华教授家传弟子、学术继承人，孟河学派第五代传人，国家中医药管理局“颜正华名医工作室”主要成员，参与国家“十一五”科技支撑计划课题一项，北京市自然科学基金会课题一项，参与编写《颜正华学术经验辑要》《国医大师颜正华学术经验集成》《老年疾病安全用药手册》等10余部专著。

目录

第一章 祛邪扶正，辨证必详
以“辨”应变， 融会新知 / 2
胆大心细，详查病因 / 11
义理得当，平淡出奇 / 15
医理精微，药勿轻投 / 20
精诚仁和，祛病疗心 / 24
八旬老叟 对抗急症 / 30
第二章 饮食有节，起居有常，动静结合，养而有道
养生是抗病防老的基石 / 36
大饮伤身，小酌怡情又养生 / 43
运动不止，生命常青 / 49
全面膳食，均衡营养，合而服之 / 58
第三章 师出孟河，与时俱进
孟河医派，薪火传承 / 72
矢志岐黄，精研本草传后人 / 83
好大夫要有一双“鹰眼”，一颗“狮心” / 89
用药当知药，知药才能善用 / 96
长寿秘诀身上找 / 105
2
第四章 悬壶济世，妙手仁心
气血调和好“孕”来 / 114
莫让肠道沙漠化 / 122
七分治三分养，健脾养胃补中气 / 129
因情致病，治之以情 / 136
第五章 大自然是最好的补品
阿胶补血知多少 / 146
果盘里的良药——木瓜 / 154
薄荷，辛能发散，凉能清热，芳香通窍 / 158
金银姐妹花，散热解毒全靠它 / 162
“枣”和衰老说再见 / 166
3
第六章 四季养生秘诀
一年之养在于春 / 170
为夏季养生撑起一把伞 / 179
金秋养生重养肺 / 186
冬季养生重在藏 / 194
后 记 / 201

精彩书摘

　　第一章
　　祛邪扶正，辨证必详
　　以“辨”应变，?融会新知
　　2003 年 4 月的一个早晨，我正要去国医堂出诊，却接到卫生防疫部门的通知，要求我必须在家里进行“医学隔离”。不一会儿，在学校图书馆工作的女儿也接到单位电话，说最近“非典”的疫情挺严重，这周可以不用去上班了，在家里好好休息等通知。一时间，我们父女俩都被要求回家，不能出家门。我在大学工作这么多年，工作日不用去上班，这是很少见的。从古至今，传染病从未间断过，人类与它们经历着一次次斗争，凭借我多年的从医经验判断，这次“非典”一定是一场传染性严重的疫情。这类传染病不仅一年四季都可以发生，男女老少均能得病，而且大多发病急骤、发展迅速、变化较多、病情较重，严重者可导致死亡或留下难以康复的后遗症，中医认为这些疫病属于温病范畴，古人把这类疾病叫做瘟疫。数千年来，我国历史文献中有许多关于传染病流行的记载，20 世纪随着抗生素的问世和西医医疗技术的提高，有了有效预防和治疗的手段，但仍有许多如耐药、毒性及不良反应等尚未解决的问题，特别是新型传染病不断出现，使得许多急性传染病未能得到及时有效的控制。历代中医在与温热病作斗争中积累了大量经验，在历史上数次疫病爆发时都起到了积极作用，加上近年来不断深入的理论研究和临床实践，传统的温病学有了新的发展和突破，受到了国内外医学界的肯定和重视。中医往往在控制疫情中可以起到预想不到的效果。
　　我和女儿都在北京中医药大学里工作、生活，我每周都出门诊接触患者，我们父女俩人同时被隔离，一定是我的原因。我仔细回想一个星期前，确实遇到过这样一个患者，那时候“非典”疫情还没有蔓延。4 月 10 日是我日常出诊时间，一位北京中医药大学大一的学生发高烧，来国医堂找我看病。这个患者来我这里就诊前已经在中日友好医院做了 3 次胸部 X 片，医院诊断为肺炎，应用了抗生素治疗，但发热没有得到很好的控制。我询问了他的症状，查看了舌苔脉象以后，按温热病辨证施治。不管西医诊断什么病，我们依据中医传统的望闻问切四诊合参，有什么证，我们辨证治疗就好了。而我的学生看完他在医院的诊断之后，当即就跟我说：“老师，我们怀疑他是传染性非典型肺炎。”那时候已经是“非典”初期，只是这个病传染速度太快了，又是一个“新病”，中西医都还没认识和研究到这个病的特征和治疗方法。
　　我想大概就是因为这个患者，我被“医学隔离”了。刚刚回想到这里，学生就打来电话了：“老师，怎么样，还好吧？”语气十分紧张。原来她得知我被隔离了，心里很着急，赶紧打电话来问我好不好。她说，附近的东直门医院有个患者因为患“非典”，病情恶化，最后去世了，还有医院的医务人员也被感染了，社会上都很恐慌。我立刻想起门诊那天她也接触过那个患者，就问她：“你没发烧吧，你没有症状吧？”一问她她更紧张了，跟我说：“老师，我不烧，但感觉身上有点热……”她也明白自己觉得发热是心理作用，然而仍觉得不舒服。她接着说：“咱们那天看的那个疑似病例，没过多久就被北京第六医院确诊了，他是我们学校第一例确诊的‘非典’患者。”其实，我并没有太多的想法，这一辈子接触了太多的患者，各种传染病都见过，如今无论遇到什么样的病情，相信医学一定会有有效的治疗方法。
　　回想起“非典”刚刚传播开的那几天，社会上都在讨论这个病，国内外都有感染，传播广泛，又是不治之症，新闻上报道都是感染上就死人，大家都被恐惧的气氛所笼罩。医院里有一些一线大夫，在急诊接触了感染患者，在各个科室穿行，从化验室到放射科，从放射科又到别的地方，传染就是这样引起的。原卫生部发文要求对发热的患者都要进行初步筛查，之后还要去发热门诊进一步进行筛查，再三确认发热的患者到底是不是“非典”。我的学生们纷纷打电话来劝我，让我停诊一段时间。我当时觉得不用害怕，年轻时农村经常会有瘟疫流行，那时我在家乡行医，还不是照常应约出诊，只要自己注意防护就行了。况且，一名医生，以治病救人为己任，要有责任感，所以要不断从书籍上或者临床上学习，提高自己的医术，要诊治疑难杂症，不临床不去面对怎么能行？人命关天，在这种危难时刻，医生就应该挺身而出，要相信医学。我对学生说：“不能停诊，作为医生都不敢出诊，那我们的患者找谁看病？”就这样，徒弟们也跟着我照常出诊。当时全北京城已经充满了谈“非”色变的紧张气氛，很多私家企业和事业单位早已经停止上班了。我的一些学生住得都挺远的，来国医堂路上要穿几个城区，车程要一个多小时。2003 年不像现在，私家车没那么普遍，我们都是乘坐公交车，这就更增加了交叉感染的风险。
　　上次遇到的那个确诊的病例，我心里一直回忆着接诊的过程。我有个习惯，每次出门诊都要把患者的病情、诊断、用药详细记录保留下来，不仅给患者一份底方，自己也复写一份，以便患者下次复诊时我能全面掌握治疗情况。所以，每次出诊我都自己携带了厚厚的一叠就诊过的患者的底方，只要患者来复诊，我都能拿出他上次的处方，且按照时间顺序整理好，所以每个患者我都是牢牢挂在心上的。我给患者开药一般是 7 ～ 14 剂，每日 1 剂，1 个疗程过去，我会想，他第 2 次会不会来复诊，症状有没有缓解，下一阶段该怎么来治疗。每次的门诊对我来说，其实都是一场考试。我几十年都是每周六上午出诊，每周五睡觉前，经常会在脑子里过一遍上周来的都是什么样的患者，看的是什么病，明天都会来哪些患者，新患者老患者都有。所以年纪大了以后，门诊前的一个晚上也经常失眠。
　　我对这个“非典”患者的病情也记忆深刻，现在还记得他姓洪，21岁的小伙子，拍胸部X片提示肺纹理增粗、紊乱，他发烧 3 天，体温持续在 38℃以上，发热、畏寒，无汗，口干，乏力，头痛，大便溏每日 1 ～ 2 次，腰酸，小便正常，服用抗生素效果不佳。舌暗红、苔黄腻，脉滑数。我初步判断中医属湿热内蕴，复感外邪，治以辛凉解表，清热利湿。具体方药如下：
　　荆芥 10g 薄荷 6g 金银花 15g 连翘 10g
　　桔梗 6g 生甘草 5g 秦艽 10g 青蒿 10g
　　竹叶 10g 芦根 30g 板蓝根 30g 茯苓 30g
　　泽泻 15g 3 剂
　　水煎服，每日 1 剂。
　　处方中有这么一味药——青蒿。近年来，中药的功用逐渐被老百姓了解，中医走出国门，被世界接纳。2015年屠呦呦的青蒿素获得了诺贝尔奖，青蒿的药效才得以被全世界认识。其实中医中药博大精深，青蒿作为中药，应用的历史悠久。《本草纲目》中就有记载青蒿“治疟疾寒热”，葛洪《肘后备急方》记有：“青蒿一把，水一升渍，绞取汁，尽服之，治寒热诸症。”《本草图经》谓其“治骨蒸劳热为最，古方多单用之。”后世多部本草书籍都有对其临床功效的描述，几百年来都被医家应用于热病的治疗。古代中医虽没有认识到细菌、病毒这些致病原，但中药解热、镇痛、抗炎、抗菌、抗病毒、抗肿瘤等类似作用则很早就被利用在治疗上。在 20 世纪 60 年代，越南军民感染疟疾，无特效药可治，请求中国政府支持，希望找到治疟疾的新药。当时在中央的统一部署下，在全国范围内筛选了几千种中药，发现青蒿治疟效果最好。以此为契机，我国从 20 世纪 70 年代开始研究青蒿中治疗疟疾的有效成分。在耗费了大量的人力物力之后，终于找到了与以往结构不同的新的抗疟有效成分“青蒿素”，接着在全国各地扩大临床试验。至 1978 年，共治疗 2099 例，全部临床治愈。青蒿素为含过氧桥结构的倍半萜内酯类化合物，具有高效、速效、低毒的特点，青蒿素的发现是抗疟药物史上继喹啉类以后的重大突破，为弘扬祖国医学作出了贡献。
　　我在 2003 年治疗这位发热患者时就应用了 10g 青蒿，治疗他的温邪发热。青蒿芳香气清，苦寒而不伤脾胃，不伤阴血，又可使阴分伏热透出阳分，治疗温热病寒热往来，所以最适合这个患者，再配合一些清热解毒、解表宣肺、利湿之品。临床上我是比较注重调理患者脾胃的，如果一个人脾胃不好的话，就不用谈其他问题了。这个人首先要护脾胃，脾胃好了，人的气血才好，免疫力才可以跟上去。这样他一旦生病，恢复起来也比别人更快一些。所以我在汤药里也加入了茯苓，健脾益胃，利水渗湿，也能治疗他大便溏泄。茯苓是我在临床上经常应用的药物，味甘淡，性平，没有偏性，是非常好的健脾药。这位患者确诊为“非典”前我把他的病情稳定下来，这就是以辨病辨证为基础，中医能应对现代各种变化多端的病症，传统中医也可以治“现代病”。
　　我今年 97 岁了，行医 70 多年，可以说 70 多年积攒的临床经验不少，但每一次面诊患者我都怀着学习的态度，把看病当做考试一般，细致地问诊、切脉，仔细地分析病情，认真地辨证，全身心地投入到治疗中。如今，我还在坚持每周出诊一个半天，仍全身心投入到临床工作中。我觉得自己非常幸运，能有治病救人的本领，也算是对社会有所贡献了。
　　医理精微，药勿轻投
　　走进诊室的是一位 70 多岁的老先生，旁边跟着他老伴儿。等老太太把虚弱的老先生小心地扶着坐下后，我才发现，老太太手里还有两个东西：一个记录本，还有一个水银体温计。这两样东西吸引了我的注意，老太太打开的本子上密密麻麻填满了数字，体温计外面的塑料盒子也显得老旧，应该是经常使用的缘故。
　　老先生告诉我，他是一个研究所的教授，近一年多感觉身体非常的虚弱，持续低热，体温波动在 37.2℃～37.8℃之间，检查身体却没发现什么问题。老先生是知识分子，自己平时非常重视身体保养，得病以后也认真整理了自己的病历资料，他把每天体温的波动和血压都记录在这个本子上，大约两三个小时他就量一次体温，量一次血压，为了方便医生找寻规律。
　　老先生虽然持续低热，但日常生活还能基本维持，因为病因不明，一直就没有服用西药，中药也没怎么服用过。他自己感觉已经基本适应了这种低热的状态，只是感到乏力，无精打采，日渐清瘦，胃口越来越差。
　　我又详细地问他其他症状。他平时无汗，偶尔还觉得身冷，纳食不馨，大便干结呈球，3 天不解大便就要用开塞露。即便有意多吃蔬果，也时常排便困难，大便难的时候，不仅腹胀，还会胸闷、心慌、气短，但睡眠正常。以前有癫痫病史，现在偶尔还有些小发作。可是我总觉得还是有些其他原因，继续询问才得知，老先生还有一个重要病史，就是他以前有过前列腺癌，已经手术 10 多年了，这 10 多年以来他一直复查，前列腺核磁和肿瘤标志物，都是正常的，没有复发的征象，另外他还有高血压病史。
　　这么多症状和病史，一定要注意抓主症，现在最主要的问题是解决老先生低热的问题。低热有很多原因，西医有功能性低热的说法，就是比正常人要高出 0.3℃～0.4℃，如果排除器质性病变，就属于这种发热，这时候中医的疗效比较好。从中医角度考虑，认为发热分为内伤发热和外感发热，这位老先生属于内伤发热。并且，他有一年多的病史，时间很长了，我要从多方面考虑。从老先生舌脉上来看，舌色是暗的，舌苔是黄厚腻，脉象是弦滑脉。老先生很在意自己的低热，老是反反复复地看，一遍一遍地量，又做了很多检查，排除了很多疾病，西医也没查出什么阳性结果。老先生最近胃口特别差，什么都不想吃，老伴儿做了很多他平时最爱吃的，也只能吃很少一点。胃口下降才是老伴儿最担心的。
　　他纳差、嗳气，脾胃运化功能下降了，食积而生湿浊，与邪热胶结不解，体现在舌苔上，就是黄厚膩。发热日久必伤阴液，从他的大便干结上就可以看出来。另外，经常低热，是阴虚发热的一个特征。所以，我给他开了一个以养阴清虚热为主的方子，兼以健脾化湿理气和胃。这个处方用青蒿、白薇这类清虚热的药，再加上砂仁、陈皮、麦谷芽这类开胃气的药，再加上火麻仁、冬瓜仁这类润肠通便的药。这个老先生正气不足，邪热不除，通便不能用清实火的泻下药，要以滋阴润肠通便为主，以免药性峻猛，正气更伤。阴也包括阴血，老先生面色苍白手足不温，其便秘也有血虚之象，所以我还用上一些黑芝麻。黑芝麻有着养血的功效，养阴润肠可用生品 30g。还用上杏仁，杏仁它本身是一味止咳平喘下气的药，中医讲，肺与大肠相表里，老年人中很大一部分人的脾胃功能下降了，最终就以便秘的症状表现出来，用杏仁取其疏通肺气之性，又可除湿温，是治疗肠燥便秘的好药。治老年人便秘，很多医生喜欢用大黄、芦荟或有这些中成药里都含有的蒽醌类的泻药，很多人都知道，易导致结肠黑病变。这些泻下药都是攻下药，不适合老年人长期服用。所以我一般用药温和，不轻易投峻猛攻下之品，这一点体现我的用药风格。此方整体比较寒凉，为避免寒凉伤胃，佐上一些醒脾开胃、化湿开胃的药，像砂仁、陈皮这些，可以改善胃口。
　　我告诉老先生煎药的方法，开了 7 剂，每日 1 剂，每日 2 次，餐后服用。治病是需要循序渐进的，尤其慢性病的患者和老年人，脏腑虚衰，需投以温和药物，随证加减，中病即止。在问诊时，尤其面对类似上面这位患者的情况，更需要耐心和技巧，只有详尽的问诊才能为之后的治病保健确立指导方向。
　　……

《大国医：平淡之中见神奇》 引言： 在浩瀚的中华医学宝库中，总有一些名字，不以显赫的头衔或华丽的辞藻著称，却在寻常巷陌、寻常病痛之间，以其精湛的技艺和仁者之心，书写着生命传奇。他们是平凡的医者，却拥有着非凡的智慧；他们诊治的，多是寻常的疾苦，却能在平淡之中，展现出令人惊叹的疗效，这便是“大国医”的真谛。本书《大国医：平淡之中见神奇》，便是试图从纷繁复杂的医学理论和光怪陆离的奇迹传说中剥离出来，回归到最本真的医道，去探寻那些隐藏在日常诊疗中的智慧与光芒。 核心理念：回归本源，体悟大道 本书并非是罗列名医秘方或奇闻异事，而是着眼于中医最核心的理念——“道”。“道”是中国传统哲学思想中的至高范畴，在医学领域，它代表着天地万物的运行规律，也象征着人体的生理活动与病理变化。大国医的“神奇”，并非空中楼阁，而是对天地自然之道、人体生命之道深刻体悟后的必然结果。 作者深刻认识到，现代医学的飞速发展，在某些方面固然取得了巨大的成就，但有时也容易将人引向过度依赖技术、忽略整体的误区。而中国传统医学，其精髓恰恰在于“整体观”和“辨证论治”。“整体观”强调人与自然、脏腑与形体、精神与物质的统一性，认为人体是一个有机整体，任何局部的问题都可能牵涉到全身。“辨证论治”则是根据个体差异，结合具体的症状、体征、舌脉等信息，分析病因、病位、病性，从而制定出最适合患者的治疗方案。 本书将带领读者，一步步地剥离掉那些繁琐的理论包装，回归到最朴素的观察与思考。它将展现，那些看似“神奇”的疗效，往往源于医者对人体的精微之处有着超乎常人的敏感，对疾病的发生发展有着超乎常人的洞察。这种洞察，不是天赋异禀，而是长期实践、深思熟虑、不断体悟的结晶。 内容探索：从“观”到“用”，细致入微 本书的内容，将从“观”开始，层层递进，直至“用”。 第一部分：观微知著——敏锐的观察力 舌象的奥秘： 舌头被誉为“内脏的镜子”，是诊断的重要窗口。本书将深入剖析不同舌苔、舌质的细微变化所代表的健康信息。例如，舌苔的薄厚、润燥、颜色（白、黄、灰、黑），舌质的胖瘦、颜色（红、淡红、紫），以及舌尖、舌边、舌中等不同区域的异常，都可能预示着身体内部的不同病变。作者将通过大量生动的案例，演示如何从这些细微之处，捕捉到疾病的蛛丝马迹，甚至在症状尚未明显时，就能提前预警。 脉象的语言： “望闻问切”中的“切”——脉诊，是中医辨证论治的基石。本书将详细阐述各种脉象的形态，如浮、沉、迟、数、虚、实、滑、涩等等，以及它们所代表的寒热虚实。更重要的是，它将强调，脉象并非孤立存在，而是需要结合其他信息进行综合判断。一位真正的大国医，能够通过指尖的微妙触感，感受到血液的流动、脏腑的功能，从而洞悉疾病的本质。 面色与神态： “望色”同样是不可忽视的一环。面部的颜色变化，如晦暗、红赤、黄白，以及眼白的颜色、眼袋的深浅，甚至是患者的精神状态、说话的语速、表情的神情，都在无声地诉说着身体的秘密。本书将引导读者学习如何从这些“形”的变化，去推测“神”的内在联系，理解“神色”与“病色”之间的辩证关系。 声息与气味： 咳嗽的声音、呼吸的频率、身体散发出的特殊气味，这些常被忽略的细节，在中医眼中，同样是重要的诊断依据。例如，不同性质的咳嗽声可能提示不同的病因；腹部的胀气、排泄物的气味，也能够反映出脾胃的运化功能。 第二部分：辨证析理——精深的分析能力 阴阳五行与脏腑辨证： 在观察的基础上，本书将深入浅出地讲解阴阳五行学说在中医辨证中的应用。如何理解五行相生相克、阴阳互根互用的原理，以及它们在解释脏腑功能、病理传变中的作用。例如，肝气郁结如何影响脾胃，心火上炎如何扰乱心神，肾水亏虚如何导致腰膝酸软等等。 六经辨证与三焦辨证： 对于一些复杂疾病，本书还将介绍六经辨证（太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴）和三焦辨证（上焦、中焦、下焦）的思路。这些辨证方法，能够帮助我们更系统地理解疾病在不同阶段、不同脏腑之间的传变规律，从而做到“见一叶而知秋”。 虚实寒热的辨析： “虚实寒热”是中医辨证的核心，也是区分不同治疗方向的关键。本书将详细讲解如何根据具体的症状表现，准确判断是“虚”还是“实”，是“寒”还是“热”。例如，同样是咳嗽，是痰湿壅肺（实热），还是肺气虚弱（虚寒），治疗方案将截然不同。 治病求本的智慧： “治病求本”是中医的最高原则。本书将强调，真正的大国医，不会仅仅停留在“头痛医头，脚痛医脚”的层面，而是会深入挖掘疾病的根源，找到那个最关键的病机，然后“举一纲而万目张”。例如，一个看似简单的感冒，其背后可能隐藏着身体的阴阳失衡，或者五脏功能的紊乱。 第三部分：用药如神——灵活的用药之道 君臣佐使的配伍原则： 中药的配伍，并非简单的堆砌，而是遵循着君、臣、佐、使的严谨原则。本书将阐释，如何根据疾病的性质和治疗目标，灵活运用这四种药物的角色，达到协同增效、降低毒副作用的目的。 四气五味与归经理论： 中药的“四气”（寒、热、温、凉）和“五味”（辛、甘、酸、苦、咸）是理解药物药性的基础。而“归经”理论，则解释了药物能够作用于哪些脏腑经络。本书将引导读者理解，为何某种性味归经的药物，能够针对特定的疾病。 方证对应的精妙： 经典方剂的形成，是无数代医家经验的总结。本书将选取一些耳熟能详，却又功效卓著的经典方剂，如小柴胡汤、桂枝汤、归脾汤等，深入分析其组方思路、药理作用，以及其所对应的病证。并在此基础上，展示大国医如何根据具体情况，对经典方剂进行灵活化裁，达到“法随证立，方随证变”的境界。 “无药”之药与“以食疗疾”： 本书还将探讨一些更深层次的用药之道，例如，有时一句点拨、一个生活习惯的改变，甚至是一碗看似普通的家常菜，都可能成为治愈疾病的关键。这便是“无药”之药的智慧，以及“药食同源”的理念。 第四部分：医者仁心——崇高的医德情怀 “医者，意也”： 本书始终贯穿的核心，是医者的“仁心”。医者不仅仅是技术的执行者，更是生命的守护者。这种守护，体现在对每一个患者的尊重、关爱和同情。 与患者的沟通： 良好的医患沟通，是治疗成功的重要环节。本书将展现，大国医是如何通过温和的态度、清晰的解释，赢得患者的信任，建立良好的心理预期，从而促进疾病的康复。 “治未病”的理念： 真正的医者，不仅仅关注疾病的治疗，更注重疾病的预防。本书将强调“治未病”的重要性，以及如何通过养生保健，提升人体的正气，从而达到“正气存内，邪不可干”的境界。 谦逊与传承： 大国医深知，医学是不断发展的，自己也只是其中的一员。他们保持谦逊的态度，不断学习，乐于传承，将宝贵的经验传授给后人，为中华医学的薪火相传贡献力量。 结语： 《大国医：平淡之中见神奇》所呈现的，是中医最朴实、最本真的面貌。它不是为了追求奇迹而制造奇迹，而是通过对自然规律、人体奥秘的深刻理解，在平凡的诊疗过程中，创造出不平凡的疗效。本书希望通过对这些“大国医”的探寻，让更多的人理解中医的智慧，感受中医的魅力，并从中获得启发，更好地关爱自己和家人的健康。它告诉我们，真正的神奇，往往就隐藏在那些看似平凡的细节之中，需要我们以一颗敬畏之心去发现，以一份仁爱之心去践行。

评分☆☆☆☆☆

读完《大国医：平淡之中见神奇》的扉页，我脑海中立刻浮现出古老的中医药文化，那是一种根植于中国传统哲学和自然观的智慧体系。这本书的名字本身就带着一种宁静而深邃的力量，仿佛在告诉我，真正的神奇并非总是张扬跋扈，而是蕴藏在日常生活的点滴之中，在那些看似寻常的草药、简单的方剂，以及医者仁心之上。我猜想，书中会描绘一群真正的大国医，他们或许没有耀眼的光环，但却凭借着精湛的医术和深厚的学养，化解了一个又一个的病痛。我渴望看到书中能够深入剖析中医的精髓，比如“辨证论治”是如何在具体实践中体现的，又比如“天人合一”的思想又是如何指导临床用药的。我想了解，在信息爆炸的时代，为何中医依然能够焕发出生机，甚至在一些西医束手无策的领域，展现出独特的优势。这本书，不仅仅是关于医学，更可能是一次关于生命、关于智慧、关于传承的深刻探索。

评分☆☆☆☆☆

这本书名《大国医：平淡之中见神奇》就足够吸引人了，我一直对中医的神奇之处充满好奇，尤其是那些看似平凡的方药，却能解决疑难杂症，这本身就充满了故事性。我预感这本书会带我走进一个充满智慧和传承的世界，看到那些德艺双馨的老中医，如何在日常诊疗中，用最朴实的方法，守护着一方百姓的健康。我特别期待书中能讲述一些具体的医案，不是那种惊天动地的奇迹，而是生活中那些细微的改变，比如一个咳嗽多年的老人，在吃了半年的中药后，呼吸变得顺畅，精神也好了起来，这种“平淡”中的“神奇”才是最能打动人心的。我也希望作者能够描绘出中医背后的文化底蕴，包括那些世代相传的医德、医风，以及中医理论是如何在实践中不断发展和完善的。我想知道，是什么让这些大国医们能够坚守初心，在浮躁的社会中，仍然保持着对中医的热爱和执着。这本书，或许能让我重新认识中医，不再是遥不可及的神秘，而是触手可及的温暖和力量。

评分☆☆☆☆☆

《大国医：平淡之中见神奇》这个书名，让我立刻联想到那些隐匿于市井的医者，他们没有宏大的背景，没有惊人的头衔，却用一身医术，默默地守护着一方百姓的健康。我喜欢这种“平淡之中见神奇”的意境，它暗示着这本书不会是枯燥的学术论述，而是充满人情味和生活气息的故事。我迫不及待地想知道，书中会讲述哪些具体的医案？那些看起来普通的中药，是如何在医生的手中，发挥出意想不到的疗效？我希望能够了解到，在中医的治疗过程中，医患之间的互动是怎样的？医者如何通过望闻问切，去体察病人的病情，又如何用最温和的方式，去引导病人走向康复。这本书，或许能让我看到，在中医的世界里，医者不仅是治病的良方，更是心灵的慰藉。它可能是一次对传统医学智慧的致敬，也是对医者仁爱情怀的赞歌，让我重新审视“大医”的真正含义。

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“大国医：平淡之中见神奇”——仅仅是这个书名，就足以勾起我内心深处对传统中医的向往。我总觉得，真正的医者，他们的力量并非来自于华丽的辞藻或炫目的技术，而是源自于对生命的深刻理解和对病患的真挚关怀。我猜想，这本书会讲述一群令人尊敬的医者，他们可能并不张扬，却在各自的领域，用精湛的医术和无私的奉献，书写着一个个“平淡之中见神奇”的动人篇章。我渴望在书中看到，那些看似寻常的方剂，是如何在医者的手中，发挥出起死回生的奇效；又或者，是在慢性病的治疗中，是如何帮助患者重拾健康和尊严。我希望这本书能让我感受到中医那份深厚的文化底蕴，以及它所蕴含的朴素的哲学智慧。它可能是一次对中医精神的致敬，也是对现代人忙碌生活中，一份难得的宁静与反思。

评分☆☆☆☆☆

《大国医：平淡之中见神奇》这个名字，就有一种穿越时空的吸引力，它仿佛在告诉我，这本书里蕴藏着一份沉淀了千年的智慧。我常常觉得，中医的魅力就在于它对生命细微之处的体察，以及那种顺应自然的治疗理念。我期待这本书能带领我走进那些老中医的诊室，亲眼看看他们是如何用最朴素的药材，调理出最复杂的病症。我好奇，那些在人们看来“无效”的陈年旧疾，在他们手中是如何变得“神奇”的？我想知道，这本书是否会深入探讨中医的哲学思想，比如“气”、“血”、“阴”、“阳”这些概念，在实际的临床应用中是如何被理解和运用的。我也想看到，书中是否会包含一些关于养生的智慧，让我们在日常生活中，也能从中受益。这本书，或许能让我更深刻地理解，中医并非只是治疗疾病的手段，更是一种生活哲学，一种与自然和谐相处的智慧。

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喜欢。。。内容通俗易懂，娓娓道来，学到很多有用的东西。

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好

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装帧精良，设计简洁不简单，历史感厚重，道法自然，好好品读！

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好

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国医大师的经验，很好，指导价值高

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好书

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国医大师的经验，很好，指导价值高

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