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刘步平，陈宏斌 编

图书标签:

• 药酒
• 配方
• 中医药
• 传统医药
• 养生
• 保健
• 健康
• 饮疗
• 中华文化
• 药膳

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122287397

版次：1

商品编码：12159790

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-03-01

用纸：胶版纸

页数：360

字数：4780000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：本书可为养生保健爱好者选用药酒提供指导，也可为医疗、科研、生产单位等人员研究开发药酒提供参考。
酒有“通血脉、行药势、温肠胃、御风寒”等多种作用，被奉为“百药之长”。
药酒既发扬了酒的独特之处，又集中了中药的功效，兼有制作简单、费用低廉、服用方便、疗效可靠、便于储存等多种优势。
本书精心选取了疗效确切的药酒配方千余首，方便读者居家配制使用。

内容简介

药酒在我国的使用历史已超过几千年，是人们防病治病、养生保健、延年益寿的佳品。本书精心选取了疗效确切的药酒配方千余首，详细介绍了具有养颜嫩肤、祛斑增白、降脂减肥、养脑益智、强筋壮骨、延年益寿等功效的保健药酒配方，以及临床心血管科、消化科、妇科、男科、骨伤科等各科常见病的药酒验方，每首配方都介绍了原料、制作、功效、主治、注意等内容。最后还介绍了药酒制作和使用时的注意事项。本书可为养生保健爱好者选用药酒提供指导，也可为医疗、科研、生产单位等研究开发药酒提供参考。

作者简介

刘刘步平，临床医学博士，执业中医师，广州中医药大学研究员、硕士生导师。师从全国名老中医崔学教教授，出版养生保健书籍9本，部分著作迭获全国*佳科普作品奖、首届南粤图书出版奖等。

陈宏斌，副主任医师，世界中联药膳食疗研究专业委员会秘书长，广东宏元堂健康产业集团董事长，精研西医，痴迷中医，致力推广养生酒、膳、膏、茶等传统技艺。

内页插图

目录

第一章 药酒配制知识
第一节药酒的起源与发展/002
第二节药酒的作用与特点/004
一、作用/004
（一）营养机体/004
（二）促进消化/005
（三）改善循环/005
（四）畅达情志/005
（五）延年益寿/005
二、特点/005
（一）配制简单/005
（二）加减灵活/005
（三）应用广泛/006
（四）滋味可口/006
（五）吸收迅速/006
（六）药效较强/006
（七）服用便捷/006
（八）便于储存/006
第三节制作药酒的准备/007
一、药酒配方/007
二、入酒药物/007
三、基质酒类/007
四、制酒容器/008
五、制酒时令/008
第四节制作药酒的方法/009
一、煎煮法/009
二、浸渍法/010
（一）冷浸法/010
（二）热浸法/011
三、酿制法/011
四、渗漉法/012
第五节药酒的服用方法/013
一、选准药酒种类/013
二、遵守服用原则/014
（一）适量/014
（二）适时/014
（三）适温/015
（四）内外有别/015
三、避免服用禁忌/015
（一）药物禁忌/015
（二）病症禁忌/016
（三）生理禁忌/017
（四）年龄禁忌/017
（五）饮食禁忌/017
（六）起居禁忌/017
四、注意服用反应/017
第六节药酒的储存与保管/018
第二章 养生药酒
第一节养颜嫩肤酒/020
1.人参肉桂酒/020
2.人参酒/020
3.三圣参术酒/021
4.天真酒/021
5.四花逡巡酒/021
6.四补苁蓉酒/021
7.甘菊还童酒/022
8.龙眼枸杞酒/022
9.当归龙眼酒/022
10.杞参麦杏酒/022
11.参归美容酒/023
12.参术枣姜酒/023
13.参芪三白酒/023
14.苓菊养荣酒/024
15.桃仁朱砂酒/024
16.猪脂玉液酒/024
17.猪膏姜汁酒/024
18.黄精苍术酒/025
19.滋阴补血酒/025
20.葡萄干酿酒/025
21.橘皮酒/025
第二节祛斑增白酒/026
1.牛羊双胆酒/026
2.龙桂三仙酒/026
3.龙眼当归酒/026
4.地黄驻颜酒/027
5.杏仁酒/027
6.鸡子美容酒/027
7.制白附子酒/027
8.地骨商陆酒/027
9.党参枸杞酒/028
10.桃花白芷酒/028
11.雄鸡酒/028
12.槟榔陈皮露/028
13.槟榔桃花露/029
第三节乌须黑发酒/029
1.一醉散酒/029
2.七宝美髯酒/030
3.乌发益寿酒/030
4.乌须酒（一）/030
5.乌须酒（二）/030
6.五精酒/031
7.生地黄酿酒/031
8.地黄牛膝酒/031
9.芝麻酒/032
10.芪归乌须酒/032
11.补血顺气酒/032
12.龟台回童酒/032
13.固本地黄酒/033
14.枸杞芝地酒/033
15.美髯酒/033
16.耐老酒/033
17.首乌三豆酒/034
18.首乌归地酒/034
19.首乌茯苓酒/034
20.桑椹酢浆酒/035
21.常春枸杞酒/035
22.康壮酒/035
23.熟地杞檀酒/035
24.熟地栀子酒/036
第四节生发护发酒/036
1.三味侧柏酒/036
2.双花二乌酊/036
3.生姜牛黄酊/037
4.羊椒碎补酊/037
5.花椒酒/037
6.诃子山柰酒/037
7.侧柏三黄酒/038
8.侧柏酒/038
9.养血生发酒/038
10.复方藜芦酊/038
11.神应养真酒/039
12.首乌生地酒/039
13.首乌固发酒/039
14.骨碎斑蝥酒/040
15.脱发再生酊/040
16.野菊香芷酒/040
17.银花酒/040
18.斑蝥侧柏酒/041
19.斑蝥酒/041
20.碎补首乌酒/041
21.蔓荆附子酒/041
22.熟地杞沉酒/042

前言/序言

酒有“通血脉、行药势、温肠胃、御风寒”等多种作用，被奉为“百药之长”，或用于炮制中药，或用于冲服药物，或用于制作酒剂，显示出强大的功效。
药酒是将中药有效成分溶解在酒中而制成的日常佳品，既发扬了酒的独特之处，又集中了中药的特异功效，还兼有取材容易、制作简单、加减灵活、费用低廉、服用方便、疗效可靠、便于储存等多种优势，内服、外用均宜，急症、久病皆可，特别是对一些顽疾难症其疗效更为显著，受到历代医家的重视和广大群众的欢迎，被广泛应用于防病治病、养生保健等各个方面，已成为祖国医学的重要组成部分。
数千年来，经过历代前辈先贤的不懈努力，中华民族在药酒运用方面积累了丰富的经验，形成了数万种药酒，其中很多因为选料讲究、配方独到、做工精细、疗效神奇而大受追捧，至今在国内外医疗保健市场仍享有极高的声誉。随着经济社会的发展和文化生活的提高，制作和使用药酒不再只是治病保健的需要，更成为时尚举动，受到越来越多人士的青睐。
为了使药酒文化爱好者掌握各种药酒的配制技术，使药酒这种“简、便、廉、验”的养生治病品更好地惠及大众，我们浏览历代医家名贤的论文著作，集纳中华古今的各种药酒配方，本着安全、高效、实用、易制的原则，结合自身治病经验和养生心得，取其精华，慎加筛选，详加考证，编撰此书。
本书详细介绍了养颜嫩肤、祛斑增白、乌须黑发、生发护发、降脂减肥、养脑益智、强筋壮骨、强身健体、延年益寿九类常用的养生药酒名方，以及呼吸科、消化科、心血管科、血液科、泌尿科、神经精神科、内分泌科、传染科、外科、妇科、男科、儿科、骨伤科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科及口腔科、肿瘤科等临床各科常见病的惯用药酒验方1000余首，推荐了醒酒解酒便方近百首，每首配方都介绍了原料、制作、功效、主治、注意、来源六方面的内容，以便按需索用。书中涉及的每一味中药，也都按《本草纲目》、《中药大辞典》等规范使用，具备较高的科学性。
本书条理清楚，叙述规范，语言精练，配方实用，用药精到，可供养生保健爱好者根据实际情况选用药酒参考，也可为医疗、科研、生产单位等研究开发药酒提供参考。值得注意的是，药酒在养生治病方面虽然特色优势明显，但并不适用于所有病症，且中药存在同名异物现象，因此不懂医者要在中医师指导下使用，拿不准的中药还应咨询中药师意见，以便切合病情。
书中的疏漏之处在所难免，敬请广大读者与专家赐教，以便订正，是为至盼。

作者
二〇一七年一月于四知斋

中华药酒配方大全 引言 在中国悠久的历史长河中，药酒以其独特的酿造工艺和养生功效，一直扮演着重要的角色。它将醇厚的酒香与药材的精髓巧妙融合，既是佐餐的佳品，更是调理身体、延年益寿的良方。本书《中华药酒配方大全》，正是对这份宝贵文化遗产的系统梳理与传承。本书并非一本简单的药酒制作手册，而是一部深入浅出的中华药酒文化百科全书，旨在让更多人了解药酒的深厚底蕴，掌握科学的配方与酿造方法，并能够根据自身情况，灵活运用，达到强身健体、延缓衰老的理想效果。 第一篇：药酒的文化溯源与理论基础 第一章：中华药酒的起源与发展 史前时代的萌芽： 追溯至新石器时代，古人已懂得利用天然谷物发酵酿酒，并可能在无意中将具有药用价值的植物一同浸泡，从而产生了最早的“药酒”雏形。考古发现的早期酒器和与祭祀相关的痕迹，都为药酒的起源提供了间接证据。 秦汉时期的初步形成： 战国时期屈原的《九歌》中已有“兰膏明月夜，歌曲 Gǎnzǐ tián”的描绘，这里的“兰膏”可能是一种含香草的酒。秦汉时期，随着酿酒技术的发展和医药学理论的初步建立，药酒的制作和应用逐渐系统化。《神农本草经》等经典著作中收录了大量药物，为后世药酒的配方奠定了基础。 唐宋时期的繁荣与创新： 唐代是中国古代文化的一个高峰，药酒的种类和应用更加广泛。孙思邈的《备急千金要方》和《千金翼方》中记载了许多治疗疾病的药酒方剂。宋代，药酒的酿造技术进一步提高，出现了许多专业性的药酒作坊和书籍，如《太平圣惠方》等，记录了大量验方。 明清时期的成熟与普及： 明清时期是中国传统医药学发展的黄金时期，药酒的理论和实践都达到了前所未有的高度。李时珍的《本草纲目》不仅记录了大量药物，还对药酒的功效、用法进行了详细阐述。宫廷御用药酒、民间验方、江湖秘方层出不穷，药酒真正走进了千家万户，成为重要的养生保健品。 近现代的传承与发展： 尽管经历了西方医学的冲击，但中华药酒凭借其独特的东方智慧和确切的疗效，依然保持着旺盛的生命力。现代科学的研究也逐渐揭示了药酒中活性成分的药理作用，为传统药酒的传承与发展注入了新的活力。 第二章：药酒的阴阳五行与中医理论 阴阳学说与药酒： 药酒的酿造与使用，无不体现着阴阳平衡的理念。酒性温热，属阳；药材则有寒、热、温、凉四性，分别归于阴阳。合理的配伍，才能达到阴阳调和，温而不燥，补而不滞的效果。例如，对于阳虚体质者，宜选用温补阳气的药材搭配酒；对于阴虚火旺者，则需选用滋阴降火的药材。 五行学说与药酒： 中医的五行学说（金、木、水、火、土）与人体脏腑、情志、季节等息息相关。药酒的配方设计，往往会考虑到五行生克制化的关系，通过药物的五行属性来调整相应脏腑的功能。例如，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。针对肝郁气滞，可能会选用疏肝理气的药材；针对脾胃虚弱，则会选择健脾益气的药材。 脏腑辨证与药酒选择： 中医认为人体各脏腑功能相互关联，疾病的发生与脏腑功能的失调密切相关。本书将结合脏腑辨证，指导读者如何根据自身脏腑的强弱和病变，选择合适的药酒。例如，针对肺部功能减弱，可选择润肺止咳的药酒；针对肾功能不足，可选择补肾益精的药酒。 气血津液与药酒： 气、血、津液是人体生命活动的基本物质。药酒在调理气血、滋补津液方面发挥着重要作用。例如，补气养血的药酒能改善面色萎黄、乏力等症状；滋阴润燥的药酒能缓解口干舌燥、皮肤干燥等情况。 寒热虚实与药酒应用： 中医治病强调辨证论治，药酒的选用也必须符合“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的原则。本书将详细介绍如何根据体内的寒、热、虚、实等不同病理状态，来选择最适合的药酒配方，避免误服。 第二篇：药酒的基酒选择与酿造工艺 第三章：基酒的选择与炮制 基酒的种类与特性： 黄酒： 以糯米、大米等为原料，经发酵酿制而成，性温，味甘，性情平和，最适合作为药酒基酒。其营养成分丰富，能更好地溶解和携带药材中的有效成分。 白酒： 以高粱、玉米、小麦等为原料，经蒸馏而成，酒精度高，挥发性强。选择高品质的纯粮酿造白酒，其辛辣之性有助于药材的有效成分析出，并能起到杀菌作用。但酒精度过高可能对胃肠道造成刺激，需谨慎选择。 米酒： 制作工艺相对简单，酒精度较低，口感甘甜，适合制作一些温和的药酒。 葡萄酒： 以葡萄为原料发酵而成，含有多种维生素和抗氧化物质，适合与某些特定的药材搭配，具有独特的风味和保健功效。 基酒的品质要求： 纯粮酿造： 避免勾兑酒，纯粮酿造的基酒杂质少，风味纯正，更能体现药酒的品质。 酒精度适中： 根据所选药材的性质和药酒的功效，选择酒精度合适的基酒。一般而言，白酒药酒多选用50度以上的白酒，而黄酒药酒则多用15-20度的黄酒。 风味纯净： 基酒本身不应带有过重的异味，以免影响药酒的整体口感和药效。 基酒的炮制方法： 澄清： 静置沉淀，去除酒中的沉淀物，使酒体更加清澈。 过滤： 用细纱布或滤纸过滤，进一步去除杂质。 去杂： 对于自酿的基酒，可能需要进行二次蒸馏或加入少量活性炭吸附杂质。 醇化： 将基酒在陶坛中静置一段时间，使其酒体更加醇厚，口感柔和。 第四章：药酒的酿造方法与关键环节 浸泡法： 选材： 选择新鲜、干燥、无霉变、无杂质的药材。 预处理： 根据药材的性质，进行切片、捣碎、炮制（如炒、泡、烤等）等处理，以利于有效成分的溶出。 比例： 药材与基酒的比例是关键，通常以1:5到1:10为宜，具体比例需根据药材的药力、药材的质地以及所期望的功效来确定。 浸泡时间： 一般浸泡15-30天，期间需要摇晃或搅拌。 过滤与澄清： 浸泡结束后，过滤药渣，静置沉淀，使药酒清澈。 煎煮法： 药材处理： 适用于一些不宜长时间浸泡或有效成分容易挥发的药材。 煎煮时间： 掌握火候，避免过度煎煮导致有效成分损失。 与基酒混合： 将煎煮好的药液冷却后，与基酒按比例混合。 蒸馏法（少用）： 适用范围： 适用于一些不含挥发性成分的药材，或与基酒一起蒸馏以提高药酒的浓度和风味。 技术要求高： 需要专业的蒸馏设备和操作技术。 酿造过程中的关键环节： 容器选择： 宜选用陶瓷、玻璃等密封性好、不与药材发生反应的容器，避免使用金属容器。 温度控制： 浸泡和储存过程中，应避免高温或阳光直射，一般在常温下进行。 密封性： 确保容器密封，防止酒液挥发和外界细菌污染。 搅拌与摇晃： 浸泡过程中定期搅拌或摇晃，有助于药材的有效成分充分溶出。 过滤与澄清： 保证药酒的清澈度和口感。 陈酿： 部分药酒经过一段时间的陈酿，风味会更加醇厚，功效也会得到提升。 第三篇：常见药酒配方与功效详解 第五章：补益类药酒 补气养血药酒： 针对气虚、血虚引起的乏力、头晕、面色苍白、月经不调等。 当归生姜羊肉酒： 补血活血，温中散寒。 黄芪枸杞酒： 补气升阳，滋补肝肾。 党参红枣酒： 健脾益气，养血安神。 补肾壮阳药酒： 针对肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄、夜尿频多等。 鹿茸酒： 大补元阳，益精血。 巴戟天淫羊藿酒： 补肾助阳，祛风湿。 锁阳韭子酒： 补肾益精，壮阳固精。 滋阴润燥药酒： 针对阴虚内热引起的潮热盗汗、五心烦热、口干舌燥、咳嗽少痰等。 玉竹麦冬酒： 滋阴润肺，生津止渴。 沙参玉竹酒： 养阴润肺，清热生津。 百合莲子酒： 滋阴润肺，清心安神。 健脾益胃药酒： 针对脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏、肢体倦怠等。 砂仁白术酒： 健脾胃，行气滞。 山楂神曲酒： 消食化积，健脾开胃。 陈皮白术酒： 理气健脾，燥湿化痰。 第六章：活血化瘀与舒筋活络类药酒 活血化瘀药酒： 针对血瘀引起的疼痛、肢体麻木、跌打损伤、关节肿痛等。 红花酒： 活血通经，散瘀止痛。 三七酒： 活血化瘀，止血定痛。 桃仁红花酒： 活血祛瘀，通经止痛。 舒筋活络药酒： 针对风湿痹痛、筋骨疼痛、关节不利等。 杜仲酒： 补肝肾，强筋骨。 威灵仙酒： 祛风湿，通络止痛。 伸筋草酒： 舒筋活络，祛风除湿。 第七章：其他功效类药酒 安神助眠药酒： 针对失眠多梦、心烦意乱等。 酸枣仁酒： 养心补肝，宁心安神。 龙眼肉酒： 益心脾，补气血，安神。 明目益视药酒： 针对视力模糊、眼干眼涩等。 决明子酒： 降脂明目，润肠通便。 枸杞菊花酒： 滋补肝肾，明目。 消食化积药酒： 针对食积不化、胃脘胀满等。 麦芽酒： 消食健胃，回乳。 鸡内金酒： 消食健胃，固精。 第四篇：药酒的科学饮用与注意事项 第八章：药酒的饮用方法与剂量 饮用时机： 一般建议在饭前或睡前饮用，具体根据药酒的功效而定。例如，健脾益胃的药酒可在饭前饮用，安神助眠的药酒可在睡前饮用。 饮用剂量： 强调“适量”是关键。通常每次饮用量为30-50毫升，不宜过量。过量饮用可能导致酒精中毒或加重身体负担。 饮用方式： 可以直接饮用，也可以温热后饮用，以增加药效和口感。 饮用频率： 一般每日1-2次，不宜过于频繁。 个体化原则： 药酒并非人人适用，应根据个人体质、年龄、病情等因素，咨询专业人士意见后，确定最适合的饮用方法和剂量。 第九章：药酒饮用的禁忌与注意事项 特殊人群禁忌： 孕妇与哺乳期妇女： 酒精对胎儿和婴儿有潜在危害，应绝对禁止。 儿童与青少年： 身体发育未完全，酒精对生长发育不利，应避免饮用。 酒精过敏者： 饮用后可能出现过敏反应。 肝脏疾病患者： 酒精会加重肝脏负担，不利于康复。 胃及十二指肠溃疡患者： 酒精可能刺激溃疡面，加重病情。 高血压、心脏病患者： 酒精可能导致血压升高、心律失常，需谨慎。 服药期间注意事项： 避免与某些药物同服： 尤其是磺胺类药物、头孢类药物等，可能引起双硫仑样反应。 咨询医生： 如果正在服用其他药物，请务必咨询医生或药师，了解是否会发生相互作用。 储存与保管： 阴凉避光： 药酒应存放在阴凉、干燥、避光处，避免阳光直射和高温。 密封保存： 确保容器密封，防止酒液挥发和氧化。 定期检查： 饮用前检查药酒是否有沉淀、变色、异味等异常情况，如有异常应停止饮用。 关于“依赖性”的说明： 药酒虽然有养生保健功效，但其本质仍是酒。长期大量饮用，可能产生心理或生理上的依赖。因此，应遵循“适量、适时、适人”的原则，将药酒作为一种辅助养生手段，而非治病救命的唯一方式。 结语 《中华药酒配方大全》旨在成为您探索中华药酒文化的指南，帮助您在博大精深的传统智慧中，找到适合自己的养生之道。希望本书能够激发您对中华传统医药的兴趣，传承和发扬这份宝贵的文化遗产，并在科学合理的应用中，收获健康与活力。愿您在品味药酒醇厚的同时，更能感受到中华民族源远流长的健康理念。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对中国传统文化有着浓厚兴趣的爱好者，尤其钟情于那些与生活息息相关的传统技艺。药酒，作为中国传统医药和饮酒文化结合的产物，一直是我非常好奇的领域。这本《中华药酒配方大全》给我的感觉，不仅仅是一本配方集，更像是一部浓缩的中国药酒发展史。书中对每一个药酒配方的来源、历史沿革，都有所提及，这让我觉得在学习药酒知识的同时，也能感受到中华传统医药文化的博大精深。我翻阅到关于一些历史悠久的药酒，比如“十八反”、“十九畏”这些概念在药酒配方中的应用，以及不同朝代对药酒发展的贡献，都让我觉得非常有趣。这本书的结构设计也很合理，它将药酒按照功效进行了分类，比如滋补类、活血类、健体类等等，这使得我在查找特定需求的药酒时，能够非常快速地定位。而且，在每一个药酒的介绍中，除了基础的配方和制作方法，还穿插了一些关于药材的性味归经、功效主治的讲解，这让我在学习药酒配方的同时，也能够更深入地理解中药的原理。我觉得这本书非常适合那些想要系统地了解中国药酒历史和文化，并且希望从中汲取养生智慧的读者。它提供的不只是“怎么做”，更是“为什么这么做”，这种深度是其他很多简单配方集所无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在药房工作的年轻人，平时接触到的中药材种类繁多，但对于如何将它们与酒结合，制作出具有特定功效的药酒，一直觉得是个模糊的概念。直到我偶然翻阅了这本《中华药酒配方大全》，才算真正打开了新世界的大门。这本书的内容之丰富，绝对超出了我的预期。它不仅仅是简单地将药材和酒混合，而是对每一种药酒的配方进行了极其细致的阐述。比如，关于某种药酒的制法，它会明确指出哪种酒更适合浸泡，是白酒还是黄酒，又或者需要用到什么特殊的酿造工艺。对于药材的选取，它会详细说明需要哪一味主药，辅以哪些辅助药材，甚至连药材的炮制方法——是需要炒制、炙制，还是生用，都一一列举。我尤其欣赏的是，书中对于每一个药酒的功效，都做了非常明确的界定，并且会提及一些注意事项，比如哪些人群不适宜饮用，或者在什么情况下需要谨慎。这种严谨的态度，对于我们这些在实际工作中需要参考的人来说，是非常宝贵的。我曾经尝试按照其中一个关于“祛风除湿”的药酒配方，和同事一起制作，结果效果相当不错，这让我对这本书的信赖又增加了一层。它不仅仅是一本食谱，更像是一本值得反复研读的药学指导手册，为我们提供了许多实用的指导和参考，极大地拓展了我对中药药酒的认识和应用范围。

评分☆☆☆☆☆

这本《中华药酒配方大全》真是让人眼前一亮！拿到手里，厚实的分量就透着一股实在。翻开目录，琳琅满目的药酒名称，从常见的补气养血到一些听都没听过的奇方妙药，瞬间勾起了我的好奇心。我一直对传统中医药有浓厚的兴趣，尤其觉得药酒这种形式，既能内服调理，又能外用舒缓，功效多样，非常吸引我。这本书的编排很清晰，每个药酒的配方都列得明明白白，从药材的选用、剂量，到炮制方法、浸泡时间，再到具体的功效和适宜人群，都讲得非常到位。我看了一下，里面不少配方都是历代名医的经验总结，有些甚至是从古籍中挖掘出来的，这对于我这样想深入了解药酒文化的人来说，简直是如获至宝。我特别关注了关于“安神助眠”和“活血化瘀”的药酒部分，里面的一些组合我之前从未想过，但细细想来，其中的药理逻辑又非常顺畅。而且，它还不仅仅是罗列配方，在每个药酒的介绍前，还会有一些关于其起源、历史渊源的简要说明，这让整个阅读体验更具深度，不再是枯燥的配方堆砌，而是充满了人文气息和历史的厚重感。我觉得这本书非常适合那些对中医药有一定基础，或者是有着明确养生需求，想要动手尝试制作属于自己特色药酒的读者。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《中华药酒配方大全》的时候，我最大的感受就是它的实用性。我家里有长辈，身体一直有些小毛病，比如风湿关节痛，或者容易疲劳，我一直想给他们找一些温和有效的调理方法。在网上搜集信息的时候，看到了这本书的介绍，觉得很符合我的需求。这本书的排版非常人性化，每个药酒的介绍都是独立的一页或者一个版块，信息高度集中，不至于让人眼花缭乱。它会先介绍药酒的整体功效，然后是详细的配方，接着是制作方法，最后是饮用说明和禁忌。我翻阅了几页，发现里面有很多药酒都是取材简单，很容易就能在药店或者市场上买到，而且制作过程也相对容易掌握，不需要太复杂的器具。我特别对书中关于“固本培元”和“强身健体”的药酒配方很感兴趣，里面的一些组合，例如将枸杞、黄精、党参等搭配在一起，既温补又不燥热，非常适合中老年人日常饮用。我打算按照书中的方法，先尝试制作一两个简单的药酒，给家里的长辈试试。这本书的好处在于，它给了我信心，让我觉得制作药酒并不是一件遥不可及的事情，而是可以通过科学的配方和细致的步骤，在家就能完成的养生实践。我非常期待它能为家人的健康带来切实的改善。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我开始是因为对“养生”这个词比较敏感，加上我本身也有些小毛病，比如容易腰酸背痛，就想着是不是能通过一些自然的方式来调理。朋友推荐了这本《中华药酒配方大全》，我一开始只是抱着试试看的心态。但翻开之后，真的被它的内容给吸引住了。这本书的内容非常详实，它不像市面上一些粗制滥造的书籍，只是简单罗列几个药方。它对每一个药酒的介绍都非常细致，比如某种药酒是用哪几种药材，每一种药材的用量是多少，还有酒的选择，是需要用高度白酒还是黄酒，甚至连浸泡的时间都有明确的规定。我印象最深刻的是，书中对于一些常见病症，比如“脾胃虚弱”、“肝肾不足”等，都有专门的药酒配方推荐，而且解释得非常清楚，告诉你为什么这个配方有效。我看了看，里面很多药材都是我们日常生活中比较常见的，比如当归、熟地、白术、茯苓等等，这些药材的组合，让我觉得非常安心，也更容易理解。而且，书中还提醒了一些需要注意的事项，比如在饮用的时候要注意什么，哪些人不能喝，这些细节都做得非常到位。我觉得这本书最大的价值在于，它提供了一个非常全面且接地气的养生方案，让我觉得自己可以动手去实践，而不是仅仅停留在理论层面。我现在已经开始按照书中的方法，尝试制作一款温补类的药酒，希望能对我的身体有一些积极的改善。

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好好好

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UC好像还是于都嘟嘟嘟嘟u度弟弟8的8滴滴滴IE

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还行，我第一次看

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彩色印刷，应该是正版图书。

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好书，正是我要买的那本，正版。

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就这包装，有点难为情

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还行，我第一次看

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正品产品，相信京东商城。

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还好吧。。。值得一看