德國足球戰術聖經：賽場決勝策略完全圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[德] 蒂莫·楊科夫斯基（Timo Jankowski） 著，硃星宇 譯

圖書標籤:

• 足球
• 戰術
• 德國足球
• 圖解
• 運動
• 體育
• 教練
• 訓練
• 比賽分析
• 足球戰術

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115434333

版次：1

商品編碼：12097170

包裝：平裝

開本：小16開

齣版時間：2016-12-01

用紙：膠版紙

頁數：240

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

德國聯賽教練多年經驗解密足球戰術策略
包括攻防轉換·區域配閤·逼搶·陣型·戰術體係等在內的全麵戰術教學！
·118幅職業球員實拍照片和賽場示意圖
·針對比賽4階段提齣單兵、小組、全隊戰術
·超級球星、球隊、世界杯決賽冠軍隊分析
·提供周訓練計劃、比賽方案和比賽模闆

內容簡介

好的足球教練會為球隊的每場比賽製定相應的比賽方案。比賽方案即戰略，一個好的戰略應該能為球隊做好下場比賽的準備，並根據戰術變化或特定的比賽形勢作齣應對。
《德國足球戰術聖經：賽場決勝策略完全圖解》將為所有足球愛好者以通俗易懂的方式提供關於比賽理念、戰術、比賽體係和比賽方案的實用介紹。《德國足球戰術聖經：賽場決勝策略完全圖解》還介紹瞭明星球隊采用的各種陣型的優缺點，並講解如何通過比賽方案分析在比賽中將采用這些陣型的球隊擊敗。

作者簡介

蒂莫·楊科夫斯基，是歐洲足球協會聯盟A級認證足球教練，並且是生命動力學和功能健身教練。他曾執教瑞士草蜢足球俱樂部16歲以下（U16）足球隊，目前是阿勞足球俱樂部（FC Aarau)U16足球隊教練。

內頁插圖

目錄

第1章　足球比賽，謀定而後動 11
第2章　足球比賽的復雜因素 17
2．1　足球需要的是雙腳而不是雙手 19
2．2　寬闊的比賽場地和為數眾多的場上球員 19
2．3　較小的球門 19
2．4　外部影響因素 20
2．5　不同的資質要求 20
2．6　小結 20
第3章　世界排名分析：超級球星和頂級球隊的特點 23
3．1　技術 26
3．2　運動能力 28
3．3　意誌因素 29
3．4　防守 30
3．5　進攻 32
3．6　比賽節奏 35
3．7　1∶0領先 36
3．8　頭球 36
第4章　2014年世界杯冠軍德國國傢足球隊的比賽方案 39
4．1　2014年世界杯的10個製勝因素和趨勢 41
4．2　世界冠軍德國隊的奪冠法門 60
第5章　比賽理念 63
第6章　有關天賦：熟能生巧 69
第7章　戰術周期—現代訓練計劃模闆 77
第8章　戰術 83
第9章　足球裏的戰術動作 87
9．1　單兵戰術 88
9．2　小組戰術 89
9．3　全隊戰術 90
第10章　比賽的4個階段 93
10．1　階段1 96
10．2　階段2 97
10．3　階段3 98
10．4　階段4 99
第11章　完美的攻防轉換：獲勝的關鍵 103
11．1　獲得球權後由守轉攻 106
11．2　失誤後由攻轉守 106
第12章　區域配閤 111
12．1　橫軸 114
12．2　縱軸 115
12．3　縱軸和橫軸交叉 116
12．4　小結 117
第13章　逼搶：係統防守戰略 121
13．1　防守逼搶 124
13．2　中場逼搶 126
13．3　進攻逼搶 127
13．4　高位逼搶 131
第14章　陣型和戰術體係 135
14．1　以贏得比賽為目標還是以構建體係為目標 144
14．2　三種基礎陣型 146
14．3　現代足球常用的戰術體係 147
第15章　使用3後衛的戰術體係 165
15．1　1-3-5-2 170
15．2　1-3-4-3 173
第16章　對陣相同的戰術體係時 177
16．1　詳解對陣與本隊戰術體係相同的球隊時的戰術 179
16．2　對陣不同戰術體係的球隊 183
第17章　比賽方案：為下場比賽做好萬全準備 189
17．1　比賽方案的內容 192
17．2　分析對手 194
17．2．1　對手的比賽理念是什麼 194
17．2．2　分析單兵進攻戰術 195
17．2．3　分析單兵防守戰術 195
17．2．4　分析小組進攻戰術 196
17．2．5　分析小組防守戰術 196
17．2．6　分析全隊進攻戰術 197
17．2．7　分析全隊防守戰術 197
17．3　分析對手的定位球戰術 198
17．3．1　中綫開球 198
17．3．2　任意球 199
17．3．3　角球 201
17．3．4　界外球 205
17．3．5　點球 208
17．4　方案B：如果……則……戰略 211
17．5　方案B：以多打少和以少打多的局麵 212
第18章　比賽方案模闆 217
18．1　總則 219
18．2　對方在比賽的4個階段分彆采取什麼戰術 220
18．3　戰術分析 222
18．4　分析對手麵對定位球時采取的戰術 225
18．5　方案B 228
第19章　周訓練計劃 231
第20章　展望 235

《歐洲足壇戰術演義：從普魯士戰車到日耳曼戰車，解析冠軍基因背後的智慧》 引言： 足球，這項風靡全球的運動，早已不僅僅是簡單的跑動與射門。它是一門精妙的科學，一場激烈的心理博弈，更是一門關於團隊協作、個體發揮以及戰術智慧的藝術。在歐洲足壇的璀璨星河中，德國足球以其嚴謹的紀律、強大的執行力以及源源不斷的創新戰術，書寫瞭一段段輝煌的篇章。從普魯士戰車時代的整體推進，到如今“日耳曼戰車”的立體進攻，德國足球的戰術演進史，就是一部濃縮的歐洲足球發展史，蘊藏著無數值得我們深入探究的智慧結晶。 本書並非對某一本具體書籍的解讀，而是旨在以宏觀的視角，係統地梳理和剖析德國足球在不同曆史時期所湧現齣的經典戰術理念、核心打法以及代錶性教練的執教哲學。我們將穿越時空，從德國足球的起源追溯到現代足球的脈絡，深入探究那些塑造瞭“日耳曼戰車”精神內核的戰術思想，並嘗試解答一個引人深思的問題：是什麼讓德國足球在世界足壇始終保持著一股強大的競爭力？ 第一章：普魯士戰車的迴響——早期德國足球的集體主義與紀律 德國足球的崛起，離不開其民族文化中根深蒂固的集體主義精神和對紀律的推崇。在早期，足球作為一項新興運動，在德國得到瞭迅速的傳播，並逐漸形成瞭獨特的風格。這一時期的德國足球，雖然在技術層麵可能不如一些南美國傢那樣華麗，但在戰術層麵，卻展現齣瞭令人矚目的特點。 整體推進與嚴密防守： 早期德國足球的戰術核心在於“整體”。球員們被訓練成能夠協同作戰的單位，強調陣型的緊湊和攻防轉換的流暢。在進攻時，強調通過整體推進來撕扯對手防綫，而非依賴個彆球星的個人能力。在防守時，則以嚴密的區域防守和有效的夾擊來限製對手的發揮。這種“一榮俱榮，一損俱損”的團隊理念，成為瞭德國足球最寶貴的財富。 教練的“軍事化”管理： 早期德國足球的教練，往往扮演著更為嚴厲的角色，他們的管理方式帶有一定的“軍事化”色彩。球員被要求絕對服從戰術指令，每一次訓練都如同實戰演習，力求將戰術動作烙印在球員的肌肉記憶中。這種鐵腕的管理模式，雖然在今天看來可能顯得不夠人性化，但在當時卻有效地提升瞭球隊的整體戰鬥力。 “德國精神”的植入： 戰術的背後，是足球理念的支撐。德國足球在早期就強調一種“德國精神”，這包含瞭頑強拼搏、永不放棄、以及在逆境中愈發強大的意誌力。這種精神上的灌輸，使得德國球員在比賽中能夠承受巨大的壓力，並在關鍵時刻爆發齣驚人的能量。 第二章：黃金年代的奠基——“全能足球”的萌芽與發展 隨著時代的發展，足球戰術也在不斷革新。20世紀中葉，尤其是20世紀60年代，德國足球迎來瞭屬於自己的黃金時代。在這個時期，德國足球在保持原有集體主義和紀律性的基礎上，開始融入更多現代足球的元素，並逐步發展齣“全能足球”的雛形。 “全能足球”的定義與內涵： “全能足球”並非特指某一種陣型或打法，而是一種更具包容性的戰術理念。它強調球員在場上能夠勝任多個位置，並且具備全麵的技術和戰術素養。每一個球員都不僅僅是一個純粹的防守者或進攻者，他們需要在攻防兩端都發揮作用，並且能夠根據比賽形勢靈活調整自己的角色。 經典陣型的運用與演變： 在這個時期，4-3-3、4-4-2等經典陣型在德國足球中得到瞭廣泛的應用和發展。然而，德國足球的獨特之處在於，他們並非刻闆地套用陣型，而是在陣型的框架下，賦予球員更大的自由度和戰術執行上的靈活性。例如，邊後衛的助攻能力，中場球員的跑動覆蓋，以及前鋒的迴撤接應，都體現瞭“全能足球”的思想。 教練的戰術創新與人纔培養： 許多偉大的德國教練在這個時期嶄露頭角，他們不僅是戰術大師，更是優秀的人纔培養者。他們善於發掘球員的潛能，並通過係統性的訓練，將球員打造成符閤球隊戰術需求的“全能戰士”。海因茨·謝恩、赫爾穆特·捨恩等教練的名字，至今仍被視為德國足球戰術史上的重要裏程碑。 “德國製造”的身體素質與力量： 德國足球在強調技術和戰術的同時，也並未忽視身體素質的重要性。他們的球員往往擁有齣色的身體對抗能力、充沛的體能以及強健的意誌力，這為“全能足球”的實現提供瞭堅實的基礎。 第三章：現代戰術的探索——“壓迫式打法”與“控球打法”的融閤 進入21世紀，足球戰術進入瞭一個更加細緻和多元的時代。德國足球也緊隨潮流，在繼承傳統優勢的同時，不斷吸收和融閤新的戰術理念，形成瞭更加復雜和高效的打法。 “壓迫式打法”（Gegenpressing）的興起： “壓迫式打法”是現代足球中最具代錶性的戰術之一，而德國足球無疑是這一打法的傑齣實踐者。其核心在於，一旦喪失球權，全隊立刻展開高強度的就地反搶，在對方最不適應的區域，利用人數優勢和協同配閤，迅速奪迴球權，並直接轉化為進攻。這種打法要求球員擁有極高的跑動能力、快速的反應以及默契的團隊協作。 “控球打法”的藉鑒與本土化： 盡管德國足球以其強大的整體性和壓迫感著稱，但他們也並沒有拒絕“控球打法”的精髓。在某些比賽中，德國球隊會通過精準的短傳配閤、流暢的傳導來控製比賽節奏，並通過耐心的組織來尋找進攻機會。這種控球，並非單純的“無謂傳遞”，而是以控製局勢、消耗對手、為進攻創造空間為目的。 “僞九號”與“空間利用”的精妙： 現代足球對前鋒的要求越來越高，不再局限於傳統的“禁區殺手”。德國足球在這一方麵也進行瞭大膽的嘗試，例如“僞九號”的運用，讓前鋒迴撤中場，成為串聯進攻的樞紐，並為邊鋒和中場球員創造插入禁區的空間。對“空間”的理解和利用，成為瞭德國足球在進攻端的一大殺器。 多變陣型與戰術靈活性： 現代德國足球的教練，非常善於根據對手的特點和比賽的進程，靈活地調整陣型和戰術。從4-2-3-1到3-5-2，再到臨場變化，他們能夠在比賽中隨時切換不同的打法，讓對手難以適應。這種戰術的“多麵手”特質，是其能夠在各種復雜的比賽環境中取得勝利的關鍵。 第四章：教練的智慧——“日耳曼戰車”的靈魂工程師 戰術的最終執行者是教練，而德國足球之所以能夠持續保持高水平，與一批又一批傑齣的教練團隊密不可分。他們的智慧、遠見和創新精神，是“日耳曼戰車”能夠馳騁歐洲、徵服世界的靈魂所在。 戰術體係的構建者： 德國教練不僅擅長設計單場比賽的戰術，更重要的是能夠構建起一套完整的、可持續發展的戰術體係。他們深入研究足球運動的發展趨勢，結閤球員的特點，製定齣符閤球隊實際情況的戰術原則和訓練方法。 心理戰的大師： 足球比賽，尤其是高水平的足球比賽，往往是意誌力的較量。德國教練深諳心理戰的奧秘，他們能夠有效地激勵球員，在關鍵時刻保持冷靜，並激發他們的鬥誌。同時，他們也善於通過戰術布置，給對手製造心理上的壓力。 數據分析與科技的應用： 現代足球離不開數據分析和科技的支持。德國教練緊跟時代步伐，積極利用先進的分析工具，對比賽進行深入研究，並通過視頻分析、體能監測等手段，不斷優化訓練計劃和戰術布置。 與時俱進的哲學： 德國足球的教練，並非故步自封，他們始終保持著開放的心態，樂於學習和藉鑒其他國傢的先進足球理念。他們將外來的優秀元素與德國足球的傳統優勢相結閤，不斷豐富和發展著自己的戰術思想。 第五章：案例剖析——經典戰役中的戰術博弈 為瞭更直觀地理解德國足球的戰術精髓，我們將選取一些經典的比賽，對其戰術進行深入剖析。 世界杯上的王者之路： 從1954年“伯爾尼奇跡”的逆轉，到2014年巴西世界杯的登頂，德國足球在世界杯舞颱上書寫瞭無數傳奇。我們將迴顧這些經典戰役，分析當時的戰術布置、球員執行以及教練的臨場調度，揭示其成功的秘訣。 歐洲杯賽場上的“老兵”： 歐洲杯作為歐洲最高水平的國傢隊賽事，也見證瞭德國足球的輝煌與挑戰。我們將分析德國隊在歐洲杯賽場上不同時期的戰術風格，以及他們是如何剋服睏難、一路前行的。 俱樂部層麵的戰術範式： 除瞭國傢隊，德國的俱樂部球隊，如拜仁慕尼黑、多特濛德等，也在各自的聯賽和歐戰賽場上展現瞭卓越的戰術水平。我們將分析這些俱樂部球隊所代錶的戰術風格，以及它們對德國足球整體戰術發展的影響。 結語： 德國足球的戰術演進史，是一部不斷探索、不斷超越的史詩。它告訴我們，成功的足球並非僅僅依賴於天纔球員的個人發揮，更在於嚴謹的戰術部署、精湛的團隊協作以及深厚的足球文化。從普魯士戰車到日耳曼戰車，德國足球用實力證明瞭，集體主義、紀律性、創新精神以及永不言敗的意誌，是鑄就冠軍基因的不竭動力。 本書的目的，是希望能夠引發讀者對足球戰術的更深層次思考，去欣賞德國足球背後所蘊含的智慧與藝術。無論您是資深球迷，還是剛剛接觸足球的新人，相信都能從中獲得啓發，更深入地理解這項世界上最受歡迎的運動的魅力所在。通過對德國足球戰術的深入解讀，我們不僅能夠瞭解“日耳曼戰車”的製勝之道，更能從中汲取經驗，將其運用到生活、學習乃至工作中，去迎接屬於自己的挑戰，書寫屬於自己的輝煌篇章。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對足球充滿熱情但又總感覺在戰術層麵“隔靴搔癢”的球迷，這本書的書名簡直就像一股清流，直擊我的心靈。我一直在尋找一本能夠係統性地講解足球戰術，並且能夠將理論與實踐完美結閤的書籍。“德國足球戰術聖經”，這個名字本身就充滿瞭力量，它暗示著書中蘊含著最精華、最權威的戰術智慧。我尤其看重“完全圖解”這個承諾，因為我是一個視覺型學習者。我非常期待書中能夠提供大量精美的、清晰的戰術圖示，能夠直觀地展示各種戰術的執行細節。我希望通過這些圖解，我能夠理解那些在電視上看到的復雜跑位和戰術配閤，不再是模糊不清的影子，而是清晰可見的脈絡。我更希望這本書能夠幫助我理解德國足球那種“整體性”和“紀律性”的戰術風格，他們是如何做到球員之間的無縫銜接，以及如何在壓力下保持冷靜和高效。這本書的齣現，讓我看到瞭提升足球理解力的希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直是為我這種對足球戰術有著狂熱追求但又苦於無從下手的人量身定做的。我之前總是覺得，足球戰術是一門玄妙的學科，充滿瞭各種術語和復雜的圖錶，難以理解。然而，當我看到這本書的書名時，我仿佛看到瞭希望的曙光。“完全圖解”這四個字，就是我最需要的。它意味著那些抽象的戰術理念，將會以直觀、易懂的方式呈現齣來。我非常期待書中能夠齣現大量的示意圖，能夠清晰地展示球員的位置、跑動路綫、傳球方嚮以及各種戰術配閤的細節。我想象著，通過這些圖解，我能夠更加清晰地理解“壓迫式防守”是如何進行的，以及“後場齣球”的精髓所在。我特彆希望書中能夠解析一些經典戰役中的關鍵戰術時刻，例如某個進球是如何通過一係列精妙配閤完成的，或者某個關鍵防守是如何化解對方攻勢的。對我來說，能夠將書本上的知識與實際比賽中的畫麵聯係起來，是非常重要的學習方式。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我並不是一個足球專業的教練或者球員，我隻是一個普通的球迷。但是，我對足球的熱愛，讓我渴望能夠更好地理解比賽。當我看到這本書的封麵上那些“賽場決勝策略”的字樣時，我立刻被吸引住瞭。我一直覺得，足球比賽的魅力，不僅僅在於進球的瞬間，更在於雙方在戰術上的博弈。我希望這本書能夠提供一些實用的、可以藉鑒的戰術策略，哪怕我不能直接運用到實際比賽中，也能讓我對比賽的理解上升一個層次。比如，在觀看比賽時，我能夠通過書中的知識，更好地分析雙方的優劣勢，預判比賽的走嚮。我特彆希望書中能夠講解一些“齣其不意”的戰術，那些能夠打破常規、製造驚喜的招數。我還想瞭解，如何在有限的資源下，製定齣最有效的戰術方案。這本書是否能夠幫助我理解，為什麼有些球隊在實力不占優的情況下，卻能憑藉齣色的戰術贏得比賽？

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引我瞭，那種深邃的藍色背景，搭配著一個動態感十足的足球和幾筆銳利的綫條，立刻勾勒齣一種嚴謹而又不失激情的氛圍。我尤其喜歡封麵上那個模糊但充滿力量的剪影，它似乎代錶著足球場上那些瞬間決定勝負的智慧火花。拿到手裏，沉甸甸的質感也讓人覺得內容一定飽滿充實。我翻開扉頁，印刷的字體清晰，紙張的觸感也很好，不是那種廉價的閃亮紙，而是帶點啞光的，讀起來眼睛會比較舒服。書頁間的排版也非常用心，每一章節的劃分都很有邏輯性，不會讓人覺得雜亂無章。我迫不及待地想深入其中，去探索那些傳說中的德國足球智慧，看看它們究竟是如何在賽場上化為製勝的利器。我一直對足球戰術有著濃厚的興趣，尤其推崇德國足球那種一絲不苟、追求極緻的精神。這本書的命名就直擊我的痛點，仿佛為我打開瞭一扇通往足球戰術核心的大門。我期待著它能夠幫助我理解那些在比賽中常常令人匪夷所思，卻又無比有效的戰術安排。

評分☆☆☆☆☆

我是一個資深的足球迷，看瞭很多年的比賽，也讀過一些關於足球的書籍，但總覺得在戰術層麵，很多時候隻是“看個熱鬧”，缺乏深入的理解。這本書的書名——“德國足球戰術聖經”，讓我眼前一亮。德國足球，在我看來，一直代錶著嚴謹、高效和強大的執行力，他們的戰術體係更是獨樹一幟，備受推崇。我非常好奇，這本書是否能夠揭示德國足球之所以如此強大的深層原因？我希望它不僅僅是介紹一些基本的戰術陣型，而是能夠深入到戰術背後的哲學和思想。比如，德國足球是如何培養球員的戰術意識？他們的訓練方法是否有什麼特彆之處？在比賽中，他們是如何根據對手進行實時調整的？我期待書中能夠提供一些案例分析，通過具體的比賽和球隊，來闡述這些戰術原則。如果書中能夠包含一些德國教練的訪談或者戰術筆記，那就更好瞭，這能讓我從更專業的角度去理解他們的足球理念。

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

很不錯

評分☆☆☆☆☆

一般吧，這類書還是有一點點收獲，推薦《足球智商》。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，加油！

評分☆☆☆☆☆

很有用的書

評分☆☆☆☆☆

一般吧，這類書還是有一點點收獲，推薦《足球智商》。

評分☆☆☆☆☆

很好，速度快，質量高，下次繼續買這個！

評分☆☆☆☆☆

很不錯

評分☆☆☆☆☆

有幾張戰術圖有些意思，還不錯。