編輯推薦
提起“多動癥”,人們普遍印象是發生在兒童身上的一類疾病。但事實上,“多動癥狀”在成年人身上也十分普遍,許多人在深受其擾的同時,完全沒有自我意識到這一點。人們常常把這些行為錶現簡單地視為某個人的性格缺陷。這是大眾對多動癥的一個誤區。
大眾對多動癥的第二個誤區,是普遍的負麵刻闆印象。人們認為擁有多動癥狀的人“不安分、不靠譜、坐不住、成績差、無法認真工作”,而多動人群自己,也常常挫敗、心懷沮喪,缺乏自我接納。
閱讀《多動癥商業獵人》的意義,就是讓我們每個人放下誤解。多動癥人群並非“不正常人群”,他們隻是恰好傳承瞭人類遠古祖先中獵人分支的“狩獵基因”,所以通常隻保持短暫的注意力。隨著人類農耕社會的人口大爆發,傳承“農夫基因”的人口占據瞭大多數,所以顯得“獵人”們有些格格不入。但是,隨著現代商業社會的到來,“獵人”們的特質讓他們成為“天生的企業傢和創新者”,能夠關注捕捉轉瞬即逝的商業機會——隻要他們瞭解自己,接納自己,發揮自身的獨特優勢,並且更好地與“農夫”們閤作。
這些獨特的優勢是什麼?“獵人”們應該如何發揮優勢?就請好奇的讀者們到這本書中尋找答案吧。
名人推薦
“托姆.哈特曼的«多動癥商業獵人»是一部經典之作。這本書具有啓發性、有效性,它是一本針對‘獵人思維’的企業傢的極實用的指南。對於渴望有意義並滿足的生活的成人多動癥患者來說,這本書起到瞭重要和獨特的指導作用。”
———莎麗.索爾登(Sari Solden),婚姻與傢庭領域執業治療師,著有«注意力缺陷障礙女性以及成年注意力缺陷障礙之旅» ( Women with Attention Deficit Disorder and Journeys through ADDulthood)
“托姆.哈特曼是我們時代多産的文化創意者之一。在這本書中,他探討瞭如何通過對成人注意力缺陷障礙的自我診斷,將所謂的障礙從‘檸檬’變成‘檸檬汁’的內在秘密。他還嚮我們展示瞭當今世界的諸多女性和風雲人物是如何利用相同的方式獲得成功的———他們意識到,自身獨特的‘獵人’纔能更能帶來創造力機遇以及財務成功。”
———史蒂芬.拉森博士(Stephen larsen,Ph. D),著有«約瑟夫.坎貝爾:思維的火花和神經反饋的方法» (Joseph Campbell: A Fire in the Mind and The Neurofeedback Solution)
ADHD是“注意力缺陷障礙(伴多動)”,通俗來講,就是“多動癥”。看似大眾理解中的缺陷,本書卻從獨特的角度指齣,“多動優勢”恰恰是在當今信息商業時代獲得成功的先天優勢。具有“多動優勢”的人們是擁有史前時代的獵人特質,他們是天生的企業傢,能夠關注捕捉轉瞬即逝的商業機會,用獨特方式適應快速變化的海量信息。本書重點探討瞭如何辨彆和利用這一優勢,得到職場、事業和生活的成功,以及普通的大多數人如何認識到這一特質的獨特優點,並汲取和發揚,在嶄新的商業叢林中獲得成功。
托姆.哈特曼(Thom Hartman)
托姆.哈特曼是美國電颱節目主持人,作傢,前心理治療師,企業傢和政治評論員。哈特曼主持瞭全美知名的電颱節目“湯姆·哈特曼”欄目和“大視野”欄目。作為企業傢,他先後創立瞭7傢公司並成功售齣。作為作傢,他多年關注兒童和成人的多動癥狀,創立瞭“多動癥獵人假說”並開辦瞭麵嚮多動癥兒童的“獵人學校”。他將其對多動癥的研究與自身商業經曆結閤,撰寫瞭多本熱門書籍。
托姆.哈特曼擁有超過40年的跨國公司企業傢經曆——他曾在4個大洲發起項目,並且創立和售齣過7個公司。他曾擔任一傢專業機構的執行總監,該機構是麵嚮患有多動癥或其他障礙的兒童的寄宿製治療中心和學校。他曾做過一傢位於德國的慈善機構的管理者,也曾幫助創立一傢位於烏乾達的飢荒救濟中心。在從事上述工作期間,作為一名從業近20年的商業谘詢師,他曾與超過2000名多動癥兒童或成人共同工作。
作為位於佐治亞州亞特蘭大市的時訊工廠(The Newsletter Factory)公司的前主席,哈特曼曾在全美巡迴開設關於新聞通訊營銷的教學研討會,他所發錶的演講不僅有關商業和市場營銷等主題,也涉及多動癥話題。
20世紀80年代至90年代,在CompuServe網站上,哈特曼運營瞭一個關於多動癥的論壇(該論壇後來演變成全世界*大的多動癥支持組織,24小時提供服務,並擁有超過數以萬計的會員,會員來自全美國的50個州以及全球十幾個國傢,其中還包括大量的精神病學傢和心理學傢)。
目錄
CONTENTS
推薦序一 令人驚嘆的洞見 001
推薦序二 一名企業傢給讀者的寄語 005
緻 謝 009
引 言 如何使用這本書 013
第一篇
什麼是多動癥? 為什麼它很重要?
1 多動癥的本質 003
2 認識多動癥患者的獵人特質 011
3 多動癥商業獵人麵臨的挑戰 017
4 多動癥藥物及治療 021
第二篇
多動癥獵人如何在職場獲得成功
5 “彆人傢公司” 的獵人們 031
6 多動癥與事業成功 046
第三篇
多動癥與企業傢精神
———創建自己的企業
7 作為企業傢的獵人 065
8 選擇創業
———你的最佳方案 074
9 挑選獵物
———你最好的商業目標是什麼? 081
第四篇
尋找成功
———多動癥與你的生活
10 準備捕獵
———應對多動癥的方法 101
11 追蹤獵物
———走嚮成功 116
12 享受捕獵的成果 137
參考文獻 141
推薦讀物 153
專傢點評 155
作者簡介 157
史前時期,地球上幾乎所有人都是狩獵社會的成員。隨後,根據人類學傢的推斷,人類在一萬多年前經曆瞭農業革命:幾個大陸上的人類相繼開始瞭畜養動物或種植作物的活動,並在某處定居下來,共同創立瞭農業社會。這就導緻地球人口的迅猛增長,就像後來的工業革命一樣,它驅動瞭一種全新的人類文明的建立。
然而,那些早於農業革命的早期狩獵社會可能存在一種獨特的生活方式,它完全不同於之後的農業社會以及如今的現代社會。齣於生存的需要,狩獵社會必定遵循不同的文化規範,展現齣全然不同的個性特徵。
假如從人類學或是曆史學的角度齣發,診斷多動癥的標準同樣能被視作人類在狩獵社會的生存技巧。
為瞭在曠野、森林、叢林中繼續生存,獵人必須時刻警惕周圍的環境,不斷地切換注意力。他必須同時處理多項任務或是盡可能追趕更多的獵物。他必須無畏於冒險,因為作為獵人的日常生活本身就充斥著各種各樣的危險。在追逐獵物的過程中,假如獵人發現瞭更好的目標,他會迅速(憑著直覺)做齣決定,改變既定的路綫,追逐新的獵物。由於內心的危機感,獵人時刻關注並且警惕可能齣現的捕食者。他們享受在捕獵過程中腎上腺素飆升的快感,對於清理居住區這樣的無聊任務感到厭煩,因而他們在麵對這些任務時常常選擇拖延。獵人對於時間的感覺要麼極快,要麼極慢,對“當下的生活”感到興奮或是厭倦。
一名成功獵人的特質
過去(以及現在)最成功的獵人都會被現代心理學傢歸類為多動癥患者。我們有越來越多的證據錶明,這些傾嚮性都是人類社會世代相傳的,確保瞭狩獵社會在未來的生存,而這與達爾文的進化理論一緻。20世紀90年代的一些研究者發現,甚至存在一種特殊的基因可能“導緻”或是影響瞭一定比例的多動癥案例。幾年前,這種基因首次被確定跟酒精以及藥物依賴相關,並被稱作D2A1的變體,可以經過父親或母親的基因傳遞,並且具有遺傳性。自此,另外幾種跟神經遞質多巴胺相關的基因也相繼被確定下來——我在《愛迪生基因》(The Edison Gene)一書中進行瞭詳細的探討。
與之不同,農夫們麵臨著全然不同的挑戰。為瞭在農業社會生存下去,農夫必須忍受漫長的無聊時光,在一個地方進行長時間停留。作物的生長需要花費數月的時間,農夫們還要花很多功夫辛勤地除蟲除草。在等待作物成熟的時候,或是糧食被儲存起來的鼕季,農夫們可能幾小時都在坐著閑聊,因而逐漸生成瞭優異的聽覺係統。因此,農夫社群更加注重社交,並且彼此依賴。
他們無法承擔容易分神、坐立不安,或是衝動行事的代價:如果農夫不耐心等待,反而每隔幾天就把秧苗拔起來觀察生長情況,那麼農作物就無法存活。在農夫的身上,獵人時刻具備的危機感被更平和安寜的自信感取代,因為他們確切地知道:盡管土壤這一周都沒什麼變化,但是那些種子正在發芽,終有破土而齣的一天。
農夫的時間感呈現齣綫性以及平穩的特徵,他們隻在真正令人興奮或令人厭倦的情境下感到興奮或厭倦。與獵人們不同,農夫們不會時常産生外齣捕獵的衝動,無須時刻警惕危險的存在,沒有內心倦怠感和興奮感的頻繁波動。
我們現在已經意識到,正如人類的不同膚色,眼睛、頭發顔色都是基因混閤的結果,獵人特性和農夫特性的“平均化”造就瞭我們眼中的“正常人”。不過,在我們當中或多或少存在著注意力過度集中的農夫,或是極易分神的獵人。
我承認,一開始被這本書吸引,更多的是它的書名。《多動癥商業獵人》,聽起來就充滿瞭矛盾和張力,一個看似難以協調的組閤,卻又激起瞭我強烈的好奇心。而讀完後,我發現這本書確實超齣瞭我的預期。作者在處理“多動癥”這一主題時,並沒有將其簡單地標簽化,而是將其視為一種獨特的觀察世界的方式,一種驅動個體行動的內在力量。主人公的“多動”並非完全的負麵,它有時是靈感的源泉,有時是突破常規的契機,當然,也可能導緻意想不到的混亂。這種 nuanced 的描繪,讓我看到瞭這個群體更真實、更復雜的一麵。而“商業獵人”的設定,則為這種內在特質提供瞭一個施展的舞颱。在競爭激烈的商業環境中,主人公的“多動”特質,反而成為他獨特的優勢,讓他能夠捕捉到常人忽略的細節,做齣非傳統的決策。這本書讓我看到瞭,所謂的“不正常”,在特定的情境下,或許能成為一種“超能力”。更重要的是,它探討瞭如何在混亂中尋找秩序,如何在看似矛盾的特質中,找到平衡和發展。我反復咀嚼書中的一些段落,特彆是那些關於主人公如何在高壓環境中保持清醒,以及如何與周圍人建立連接的描寫。這些細節,讓我深深地體會到,這本書所傳達的,不僅僅是商業的智慧,更是關於如何理解自我,接納自我,並最終在這個世界上找到自己位置的深刻思考。
評分這本書我斷斷續續地看瞭有段時間瞭,每次拿起它,都有一種既熟悉又陌生的感覺。熟悉是因為它的語言風格,那種直白、不加修飾的敘述方式,讓我在閱讀過程中幾乎感覺不到任何阻礙,就像在聽一個朋友娓娓道來他的故事。但陌生又來自於它所描繪的世界。我總覺得,我曾經在某個不經意的時刻,也瞥見過這樣一種光景,隻是當時的我,沒有捕捉到,或者說,不敢去直視。作者筆下的人物,他們的行為邏輯,他們的內心掙紮,都讓我産生瞭一種奇妙的共鳴。不是說我經曆過完全相同的事件,而是那種情感的底色,那種在現實與想象的邊緣徘徊的姿態,非常真實。這本書最讓我著迷的地方在於,它並沒有試圖去給齣一個明確的答案,或者描繪一個完美的結局。它更像是在展現一種狀態,一種持續的探索,一種在混沌中尋找秩序的努力。我常常會閤上書,然後對著窗外發呆,思考書中那些情節,那些對話,它們在我的腦海裏盤鏇,攪動著我一些深埋的情緒。有時候,我會覺得有點壓抑,因為那些描繪的睏境太具象化瞭,仿佛能透過紙頁感受到主人公的窒息。但有時候,又會有一種釋然,因為那種坦誠的剖析,本身就帶有一種療愈的力量。我一直在嘗試理解,為什麼作者會選擇這樣的方式來講述這個故事,以及他想通過這些文字,傳遞給我們什麼樣的信息。也許,它並不是給所有人的,但對於那些曾經迷失過,或者正在迷失中的人來說,這本書或許能成為一張藏寶圖,指引著我們,去發現內心深處隱藏的寶藏。
評分我拿到這本書的時候,並沒有抱有太高的期待,畢竟“多動癥”和“商業”這兩個詞放在一起,總會讓人覺得有些難以想象的結閤。然而,《多動癥商業獵人》卻給瞭我巨大的驚喜。作者以一種極為細膩和人性化的筆觸,描繪瞭一個充滿挑戰和機遇的商業世界,以及一個身處其中的,與眾不同的“獵人”。這本書最吸引我的地方,在於它對人物內心世界的深刻挖掘。主人公的“多動癥”,並沒有被簡單地呈現為一個刻闆印象,而是被賦予瞭更深層次的含義。它影響著他的思維方式,他的決策過程,甚至是他與人溝通的模式。但是,作者並沒有將這種“不同”描繪成一種障礙,反而讓它成為主人公在商業競爭中脫穎而齣的獨特優勢。他能夠看到彆人看不到的細節,他能夠做齣彆人不敢做的決策,他能夠以一種旁人無法理解的方式,抓住轉瞬即逝的機會。這種對“非常規”的肯定,讓我感到非常震撼。同時,書中對於商業運作的描寫,也十分真實和到位,沒有冗長的理論說教,而是通過一個個生動的情節,展現瞭商業世界的殘酷與魅力。我常常在閱讀過程中,為主人公捏一把汗,又為他的成功而感到由衷的高興。這本書讓我明白,所謂的“正常”與“不正常”之間的界限,其實非常模糊。最重要的是,我們如何去理解和接納自己,並在這個世界上,找到屬於自己的位置。這本書,就像是一次心靈的洗禮,讓我重新認識瞭“不同”的力量,以及堅持自我,勇往直前的意義。
評分閱讀《多動癥商業獵人》的過程,是一種體驗,一種心靈上的旅程。這本書的語言風格非常有特點,簡潔、有力,而且充滿畫麵感。我常常覺得,自己在腦海裏,隨著作者的筆觸,構建齣瞭一個又一個生動的場景。那些人物的對話,雖然有時顯得有些突兀,甚至不閤常理,但卻恰恰真實地反映瞭他們在特定情境下的思維方式和情感狀態。尤其是主人公,他的思維模式,他的行為邏輯,總是讓我感到既熟悉又驚訝。熟悉是因為,我在生活中,或多或少地觀察到過類似的情緒和行為,但驚訝的是,作者能如此精準地捕捉到這些細微之處,並將其放大,展現齣來。這本書並沒有刻意去追求情節的跌宕起伏,它更注重於描繪人物內心的變化,以及他們與周圍環境的互動。每一次的“獵取”,不僅僅是商業上的成功或失敗,更像是主人公一次次對自我的審視和挑戰。我被書中那種對“不同”的包容所打動,它沒有將主人公的“多動癥”視為一種缺陷,而是將其視為一種獨特的視角,一種與眾不同的生存方式。讀完之後,我會有種衝動,想要去重新審視自己身上的一些特質,思考它們在我的生活中,扮演著怎樣的角色。這本書給我帶來的,不僅僅是閱讀的樂趣,更是一種啓發,讓我開始思考,如何在紛繁復雜的世界裏,找到屬於自己的節奏,並活齣真實的自己。
評分這本《多動癥商業獵人》給我的感覺,就像是在一團迷霧中探索,時而被突如其來的光亮照亮,時而被濃厚的黑暗吞噬。作者的敘事方式相當的跳躍,有時候你會覺得他正在描述一件極其具體的事情,比如一次商務談判的細節,又或者是某個市場的冷酷分析,但下一秒,筆鋒一轉,又會深入到人物內心最隱秘的角落,探討他們的動機,他們的恐懼,甚至是一些看似無關緊要的童年迴憶。這種交錯感,讓我在閱讀時始終保持著一種高度的警惕和好奇。我總是在猜測,下一刻,故事會走嚮何方,人物的命運又會發生怎樣的轉摺。這本書中最讓我印象深刻的,是它對於“獵人”這個角色的刻畫。這個“獵人”並非傳統意義上的那種冷酷無情,他身上有著一種近乎孩子氣的執著,一種對未知世界的好奇心,以及一種在碰撞中不斷學習和成長的韌性。他會犯錯,會受傷,但他從不停止追逐。這種特質,在瞬息萬變的商業世界裏,顯得尤為珍貴。同時,作者也巧妙地將一些復雜的商業概念,融入到情節之中,讓我這個對商業領域不太瞭解的讀者,也能在潛移默化中,理解一些核心的邏輯。這本書不是一本教你如何“成功”的教科書,它更像是一麵鏡子,映照齣我們在追逐目標過程中,可能遇到的種種挑戰,以及我們內心深處,那些不為人知的渴望和掙紮。我常常在想,如果我身處主人公的位置,我是否也能像他一樣,在一次次的跌倒後,重新站起來,繼續前行?
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