叛逆不是孩子的错(原书第2版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 杰弗里·伯恩斯坦(JeffreyBernst 著

图书标签:

• 亲子关系
• 叛逆期
• 家庭教育
• 儿童心理
• 沟通技巧
• 行为矫正
• 正面管教
• 情绪管理
• 青少年教育
• 父母技巧

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111575627

商品编码：16315172736

出版时间：2017-08-01

作  者:(美)杰弗里·伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein) 著;陶志琼 译 著作 定  价:49 出 版 社:机械工业出版社 出版日期:2017年08月01日 页  数:330 装  帧:平装 ISBN:9787111575627 ●暂无

内容简介

暂无

行为背后的力量：理解青少年成长中的挑战与机遇 本书并非一本关于“叛逆”的教程，也不是一本为“不听话”的孩子开脱的辩护词。相反，它深入探究的是青少年生命阶段中，那些常常被简单归结为“叛逆”的行为背后，所蕴含的复杂心理、生理以及社会因素。我们将一起走进一个充满蜕变与探索的年纪，理解那些看似挑战常规的行为，实则是青少年在寻求自我认同、独立自主过程中必然经历的成长印记。 青少年时期：一个充满张力的过渡阶段 青少年期，犹如一艘在风浪中航行的船，既有对未知海域的渴望，也可能在突如其来的巨浪面前显得笨拙和不安。这是一个生理、心理和社会角色都发生剧烈变化的时期。 生理巨变：身体的“革命” 青春期的到来，最直观的便是身体的剧烈变化。荷尔蒙的涌动，使得身体各项机能进入了新的发展阶段。身高体重迅速增长，第二性征显现，新陈代谢加快。这些生理上的变化，不仅影响着青少年的外貌，更深层地影响着他们的情绪和认知。他们可能会对自己的身体感到陌生，甚至产生焦虑。例如，身材的快速变化可能让他们感到不自信，或者对异性产生朦胧的好奇与不安。这种生理上的不确定感，常常是他们行为转变的一个重要诱因。他们可能通过服装、发型、甚至是一些冲动的行为来表达内心的不适或寻求外界的关注。 心理发展：自我意识的觉醒 与此同时，青少年的心理也在经历着一场深刻的革命。抽象思维能力逐渐成熟，他们开始能够思考更深层次的问题，比如“我是谁？”，“我从哪里来？”，“我要到哪里去？”。这种自我意识的觉醒，是他们独立思考和探索世界的开始。他们不再满足于接受父母或老师的既定观点，而是开始形成自己的判断和价值观。 独立与自主的渴望： 青少年渴望摆脱童年时期的依赖，追求独立和自主。他们希望自己做决定，控制自己的生活，这是一种自然而然的成长需求。当这种需求受到压制时，他们可能会通过拒绝、对抗等方式来表达抗议，这在成人看来可能是“叛逆”，但从孩子的角度看，则是对自由的争取。 情感的起伏与波动： 青春期是情绪的大起大落时期。他们可能对外界的评价极其敏感，一点点的批评都可能让他们感到受伤。同时，他们也可能体验到前所未有的喜悦、愤怒、悲伤和焦虑。这些强烈的情感，使得他们难以用成熟的方式去表达和处理，有时会表现为突发的脾气、沉默寡言，或是冲动易怒。 同伴关系的重要性： 在这个阶段，同伴关系的重要性急剧上升。他们开始重视朋友的看法，渴望融入群体，寻求归属感。他们可能会花费大量时间与朋友在一起，分享秘密，讨论共同关心的话题。当家庭的关注不足，或者无法理解他们的同伴文化时，他们可能会将情感重心更多地转移到朋友身上，这可能会让父母感到失落或被疏远。 社会角色的探索：试探与边界 青少年不仅在生理和心理上发生变化，他们在社会中的角色也在不断探索和定义。他们开始尝试不同的身份，扮演不同的角色，以找到最适合自己的位置。 对规则的挑战： 青少年对成人世界既有向往，也有疑虑。他们会开始质疑现有的规则和权威，试探底线。这并非完全是对规则的否定，而是对规则的理解和内化过程。他们需要知道为什么存在这些规则，以及它们对自己的意义。当规则显得不合理或武断时，他们更容易产生抵触心理。 价值观的形成： 他们开始从父母、老师、媒体、同伴那里吸收各种信息，并开始构建自己的价值观体系。这个过程中，他们可能会受到各种思潮的影响，有时会表现出与父母截然不同的观念，这是一种独立思考的表现，是他们走向成熟的必经之路。 社会责任感的萌芽： 尽管看起来有些鲁莽，但青少年内心深处也开始萌生对社会责任的思考。他们可能会关注社会不公，对弱势群体产生同情，并希望为改善社会做出贡献。这种萌芽，需要成人给予引导和支持，而不是简单地视为幼稚或空想。 理解“叛逆”：从对抗到沟通 当我们用“叛逆”来标签化青少年的行为时，往往忽略了他们内心深处的挣扎和成长的需求。与其将这些行为视为对立，不如看作是他们与世界互动、探索自我的一种方式。 倾听与理解： 倾听是连接青少年心灵的桥梁。父母和教育者需要放下固有的成见，真正去听孩子在说什么，以及他们为什么这么说。理解他们行为背后的动机，比如对关注的渴望，对公平的追求，对自我价值的肯定。 尊重与界限： 尊重青少年的独立思考和情感需求，同时也要为他们设定清晰、合理的界限。这种界限并非压制，而是保护，是帮助他们学习自我约束和承担责任。当他们触碰到底线时，需要以温和而坚定的方式进行引导，而不是粗暴的责骂。 耐心与支持： 青少年期的成长是一个漫长而曲折的过程，需要极大的耐心和持续的支持。他们会犯错，会迷茫，但只要有爱和理解，他们终将找到方向。支持他们探索兴趣，鼓励他们尝试新事物，即使不成功，也能从中学习。 榜样与引导： 成人的言传身教至关重要。我们自身的行为方式、解决问题的方法、与人沟通的姿态，都在无形中影响着青少年。成为一个积极、健康、有责任感的榜样，是引导青少年健康成长的最佳途径。 拥抱成长，而非压制“叛逆” 青少年期的挑战，并非洪水猛兽，而是成长过程中不可或缺的催化剂。那些所谓的“叛逆”行为，很多时候是在提醒我们，孩子正在努力地长成一个独立的个体，他们渴望被看见，被理解，被尊重。 本书并非要提供一套万能的解决方案，因为每个孩子都是独一无二的。但它希望能够提供一种全新的视角，一种基于理解、尊重和耐心的育儿理念。当我们不再将青少年视为需要“管教”的对象，而是将其看作正在经历生命中最重要蜕变的个体时，我们就能更好地陪伴他们，帮助他们度过这个充满挑战与机遇的时期，最终成为一个健康、快乐、有担当的成年人。 让我们一起，放下“叛逆”的标签，用爱和智慧，陪伴他们在这段充满探索与发现的旅程中，扬帆远航。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常平易近人，没有那种让人望而生畏的心理学术语堆砌。我不是专业人士，我只是一个焦急的家长，我需要的是可以直接应用于日常生活的智慧，而不是晦涩的理论。这本书在这方面做得非常出色，它把复杂的亲子动力学，拆解成了日常对话中的具体场景和微小的互动瞬间。比如，书中关于如何应对孩子突然的沉默和疏离感的那一章，描述得太真实了，那种“我明明就在他身边，却感觉像隔着一个玻璃墙”的无力感，这本书准确地捕捉到了。它没有提供万能的“金句”，而是强调了“持续的在场”和“无条件的接纳”。我从中汲取到的力量，不是来自书本的权威，而是来自一种被理解的温暖。它让我明白，有时候，最好的回应就是“不回应”，只是默默地待在那里，表明你不会因为他的情绪而离开。这种潜移默化的影响，比任何强硬的规定都有效得多。

评分☆☆☆☆☆

作为一个在职场上习惯了高效决策的管理者，我发现自己在面对十几岁孩子的决策时，常常会陷入僵局。我习惯了数据和逻辑，但孩子的情绪世界显然不是用简单的“是”或“否”就能概括的。这本书提供了一种非常结构化的分析框架，帮助我理解青少年大脑发展的特点，以及为什么他们会突然变得“不讲道理”。它用一种近乎学术的严谨性，解释了这些看似随机的行为背后隐藏的心理机制，这对我这种偏爱理性分析的人来说，简直是打开了新世界的大门。我不再仅仅是基于本能去反应，而是能更冷静地去推测：“他现在表现出这种抗拒，是不是因为他的前额叶皮层还在发育，导致冲动控制能力暂时落后于他强烈的自主需求？”这种理解，让我的回应变得更有针对性，也减少了我的自我怀疑。我发现，当我们能用科学的视角去看待这些挑战时，它们似乎就不再那么可怕了。这本书真正教会我的，是把情绪化的互动，转化为有洞察力的观察。

评分☆☆☆☆☆

这本关于青少年行为的书简直是为我量身定做的，我身边那个正值青春期的孩子，简直就像一颗不定时的炸弹，我常常感到手足无措，不知道该如何应对他那些层出不穷的“挑战权威”的行为。我原本以为，只要我态度足够坚决，多一点管教，他就能回归正轨。读完这本书，我才意识到，我可能把很多事情看得过于简单了。书中没有那种居高临下的说教，反而是用一种非常理解和共情的方式，带我看到了孩子行为背后的真正需求和挣扎。它让我开始反思，我的“管教”是不是在无意中推着他离我更远。那种想要掌控一切的冲动，其实更像是我自己内心的焦虑投射。这本书提供的视角非常独特，它没有把“叛逆”描绘成一种需要被清除的“问题”，而是将其视为成长的必经阶段，是孩子试图建立自我边界的努力。这种心态上的转变，对我来说是颠覆性的，至少我现在面对他的那些“小动作”时，心里的怒火能少烧那么一撮了。我正在尝试书里提到的一些沟通技巧，虽然效果不是立竿见影，但至少我们的谈话氛围似乎不像以前那样剑拔弩张了，这已经是一个巨大的进步。

评分☆☆☆☆☆

我接触过不少育儿书籍，大多聚焦于“如何让孩子听话”或者“如何建立完美的亲子关系”，读起来总感觉像是在进行一场精密的外科手术，要求父母做到完美无瑕。然而，这本关于青少年心性的书，却显得格外接地气和人性化。它承认了“完美父母”是不存在的，重要的是我们在“不完美”中如何调整航向。我尤其欣赏它对“冲突”的处理方式，不是教你如何“赢”得争吵，而是如何把每一次冲突都变成一次深入了解彼此的机会。书里有一段关于“放手与支持”的论述，让我深有感触：我们总想为孩子铺好所有的路，却忘了他们需要自己去探寻那些泥泞和荆棘，才能真正学会走路。我过去经常因为孩子没有按照我设想的路线走而感到挫败，现在我开始学着退后一步，给他一个安全的空间去试错。虽然这需要极大的勇气和耐心，但书中提供的那些案例分析，让我相信这是值得的投入。它不是一套快速修复的说明书，更像是一本陪伴成长的指南，让我重新审视了自己作为引导者的角色定位。

评分☆☆☆☆☆

读完之后，我最大的收获是放下了对“控制”的执念，转而追求一种“影响”的能力。在此之前，我总觉得，只要我把规矩立得够严，孩子就该照做，不然就是我的教育出了问题。这本书让我清晰地看到，青少年时期的核心任务是“去依附”，他们必须通过挑战既有的结构来确定自己的独立性。如果父母的反应过于激烈，只会让他们用更极端的行为来测试这条“独立边界”的坚韧度。这本书提供了一种高阶的视角，它鼓励父母把目光放长远，把眼前的冲突视为孩子自我构建过程中的“必要噪音”。它让我学会了用更具战略性的眼光去看待这些日常的拉锯战——这不再是关于谁赢了晚餐吃什么，而是关于他如何学会为自己的人生做主。这种宏观的、充满信任的教育哲学，对我这个曾经非常看重短期服从的家长来说，是一次彻底的思想重塑。