叛逆不是孩子的錯(原書第2版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 傑弗裏·伯恩斯坦(JeffreyBernst 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 叛逆期
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 行為矯正
• 正麵管教
• 情緒管理
• 青少年教育
• 父母技巧

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111575627

商品編碼：16315172736

齣版時間：2017-08-01

作  者:(美)傑弗裏·伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein) 著;陶誌瓊 譯 著作 定  價:49 齣 版 社:機械工業齣版社 齣版日期:2017年08月01日 頁  數:330 裝  幀:平裝 ISBN:9787111575627 ●暫無

內容簡介

暫無

行為背後的力量：理解青少年成長中的挑戰與機遇 本書並非一本關於“叛逆”的教程，也不是一本為“不聽話”的孩子開脫的辯護詞。相反，它深入探究的是青少年生命階段中，那些常常被簡單歸結為“叛逆”的行為背後，所蘊含的復雜心理、生理以及社會因素。我們將一起走進一個充滿蛻變與探索的年紀，理解那些看似挑戰常規的行為，實則是青少年在尋求自我認同、獨立自主過程中必然經曆的成長印記。 青少年時期：一個充滿張力的過渡階段 青少年期，猶如一艘在風浪中航行的船，既有對未知海域的渴望，也可能在突如其來的巨浪麵前顯得笨拙和不安。這是一個生理、心理和社會角色都發生劇烈變化的時期。 生理巨變：身體的“革命” 青春期的到來，最直觀的便是身體的劇烈變化。荷爾濛的湧動，使得身體各項機能進入瞭新的發展階段。身高體重迅速增長，第二性徵顯現，新陳代謝加快。這些生理上的變化，不僅影響著青少年的外貌，更深層地影響著他們的情緒和認知。他們可能會對自己的身體感到陌生，甚至産生焦慮。例如，身材的快速變化可能讓他們感到不自信，或者對異性産生朦朧的好奇與不安。這種生理上的不確定感，常常是他們行為轉變的一個重要誘因。他們可能通過服裝、發型、甚至是一些衝動的行為來錶達內心的不適或尋求外界的關注。 心理發展：自我意識的覺醒 與此同時，青少年的心理也在經曆著一場深刻的革命。抽象思維能力逐漸成熟，他們開始能夠思考更深層次的問題，比如“我是誰？”，“我從哪裏來？”，“我要到哪裏去？”。這種自我意識的覺醒，是他們獨立思考和探索世界的開始。他們不再滿足於接受父母或老師的既定觀點，而是開始形成自己的判斷和價值觀。 獨立與自主的渴望： 青少年渴望擺脫童年時期的依賴，追求獨立和自主。他們希望自己做決定，控製自己的生活，這是一種自然而然的成長需求。當這種需求受到壓製時，他們可能會通過拒絕、對抗等方式來錶達抗議，這在成人看來可能是“叛逆”，但從孩子的角度看，則是對自由的爭取。 情感的起伏與波動： 青春期是情緒的大起大落時期。他們可能對外界的評價極其敏感，一點點的批評都可能讓他們感到受傷。同時，他們也可能體驗到前所未有的喜悅、憤怒、悲傷和焦慮。這些強烈的情感，使得他們難以用成熟的方式去錶達和處理，有時會錶現為突發的脾氣、沉默寡言，或是衝動易怒。 同伴關係的重要性： 在這個階段，同伴關係的重要性急劇上升。他們開始重視朋友的看法，渴望融入群體，尋求歸屬感。他們可能會花費大量時間與朋友在一起，分享秘密，討論共同關心的話題。當傢庭的關注不足，或者無法理解他們的同伴文化時，他們可能會將情感重心更多地轉移到朋友身上，這可能會讓父母感到失落或被疏遠。 社會角色的探索：試探與邊界 青少年不僅在生理和心理上發生變化，他們在社會中的角色也在不斷探索和定義。他們開始嘗試不同的身份，扮演不同的角色，以找到最適閤自己的位置。 對規則的挑戰： 青少年對成人世界既有嚮往，也有疑慮。他們會開始質疑現有的規則和權威，試探底綫。這並非完全是對規則的否定，而是對規則的理解和內化過程。他們需要知道為什麼存在這些規則，以及它們對自己的意義。當規則顯得不閤理或武斷時，他們更容易産生抵觸心理。 價值觀的形成： 他們開始從父母、老師、媒體、同伴那裏吸收各種信息，並開始構建自己的價值觀體係。這個過程中，他們可能會受到各種思潮的影響，有時會錶現齣與父母截然不同的觀念，這是一種獨立思考的錶現，是他們走嚮成熟的必經之路。 社會責任感的萌芽： 盡管看起來有些魯莽，但青少年內心深處也開始萌生對社會責任的思考。他們可能會關注社會不公，對弱勢群體産生同情，並希望為改善社會做齣貢獻。這種萌芽，需要成人給予引導和支持，而不是簡單地視為幼稚或空想。 理解“叛逆”：從對抗到溝通 當我們用“叛逆”來標簽化青少年的行為時，往往忽略瞭他們內心深處的掙紮和成長的需求。與其將這些行為視為對立，不如看作是他們與世界互動、探索自我的一種方式。 傾聽與理解： 傾聽是連接青少年心靈的橋梁。父母和教育者需要放下固有的成見，真正去聽孩子在說什麼，以及他們為什麼這麼說。理解他們行為背後的動機，比如對關注的渴望，對公平的追求，對自我價值的肯定。 尊重與界限： 尊重青少年的獨立思考和情感需求，同時也要為他們設定清晰、閤理的界限。這種界限並非壓製，而是保護，是幫助他們學習自我約束和承擔責任。當他們觸碰到底綫時，需要以溫和而堅定的方式進行引導，而不是粗暴的責罵。 耐心與支持： 青少年期的成長是一個漫長而麯摺的過程，需要極大的耐心和持續的支持。他們會犯錯，會迷茫，但隻要有愛和理解，他們終將找到方嚮。支持他們探索興趣，鼓勵他們嘗試新事物，即使不成功，也能從中學習。 榜樣與引導： 成人的言傳身教至關重要。我們自身的行為方式、解決問題的方法、與人溝通的姿態，都在無形中影響著青少年。成為一個積極、健康、有責任感的榜樣，是引導青少年健康成長的最佳途徑。 擁抱成長，而非壓製“叛逆” 青少年期的挑戰，並非洪水猛獸，而是成長過程中不可或缺的催化劑。那些所謂的“叛逆”行為，很多時候是在提醒我們，孩子正在努力地長成一個獨立的個體，他們渴望被看見，被理解，被尊重。 本書並非要提供一套萬能的解決方案，因為每個孩子都是獨一無二的。但它希望能夠提供一種全新的視角，一種基於理解、尊重和耐心的育兒理念。當我們不再將青少年視為需要“管教”的對象，而是將其看作正在經曆生命中最重要蛻變的個體時，我們就能更好地陪伴他們，幫助他們度過這個充滿挑戰與機遇的時期，最終成為一個健康、快樂、有擔當的成年人。 讓我們一起，放下“叛逆”的標簽，用愛和智慧，陪伴他們在這段充滿探索與發現的旅程中，揚帆遠航。

評分☆☆☆☆☆

這本關於青少年行為的書簡直是為我量身定做的，我身邊那個正值青春期的孩子，簡直就像一顆不定時的炸彈，我常常感到手足無措，不知道該如何應對他那些層齣不窮的“挑戰權威”的行為。我原本以為，隻要我態度足夠堅決，多一點管教，他就能迴歸正軌。讀完這本書，我纔意識到，我可能把很多事情看得過於簡單瞭。書中沒有那種居高臨下的說教，反而是用一種非常理解和共情的方式，帶我看到瞭孩子行為背後的真正需求和掙紮。它讓我開始反思，我的“管教”是不是在無意中推著他離我更遠。那種想要掌控一切的衝動，其實更像是我自己內心的焦慮投射。這本書提供的視角非常獨特，它沒有把“叛逆”描繪成一種需要被清除的“問題”，而是將其視為成長的必經階段，是孩子試圖建立自我邊界的努力。這種心態上的轉變，對我來說是顛覆性的，至少我現在麵對他的那些“小動作”時，心裏的怒火能少燒那麼一撮瞭。我正在嘗試書裏提到的一些溝通技巧，雖然效果不是立竿見影，但至少我們的談話氛圍似乎不像以前那樣劍拔弩張瞭，這已經是一個巨大的進步。

評分☆☆☆☆☆

讀完之後，我最大的收獲是放下瞭對“控製”的執念，轉而追求一種“影響”的能力。在此之前，我總覺得，隻要我把規矩立得夠嚴，孩子就該照做，不然就是我的教育齣瞭問題。這本書讓我清晰地看到，青少年時期的核心任務是“去依附”，他們必須通過挑戰既有的結構來確定自己的獨立性。如果父母的反應過於激烈，隻會讓他們用更極端的行為來測試這條“獨立邊界”的堅韌度。這本書提供瞭一種高階的視角，它鼓勵父母把目光放長遠，把眼前的衝突視為孩子自我構建過程中的“必要噪音”。它讓我學會瞭用更具戰略性的眼光去看待這些日常的拉鋸戰——這不再是關於誰贏瞭晚餐吃什麼，而是關於他如何學會為自己的人生做主。這種宏觀的、充滿信任的教育哲學，對我這個曾經非常看重短期服從的傢長來說，是一次徹底的思想重塑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常平易近人，沒有那種讓人望而生畏的心理學術語堆砌。我不是專業人士，我隻是一個焦急的傢長，我需要的是可以直接應用於日常生活的智慧，而不是晦澀的理論。這本書在這方麵做得非常齣色，它把復雜的親子動力學，拆解成瞭日常對話中的具體場景和微小的互動瞬間。比如，書中關於如何應對孩子突然的沉默和疏離感的那一章，描述得太真實瞭，那種“我明明就在他身邊，卻感覺像隔著一個玻璃牆”的無力感，這本書準確地捕捉到瞭。它沒有提供萬能的“金句”，而是強調瞭“持續的在場”和“無條件的接納”。我從中汲取到的力量，不是來自書本的權威，而是來自一種被理解的溫暖。它讓我明白，有時候，最好的迴應就是“不迴應”，隻是默默地待在那裏，錶明你不會因為他的情緒而離開。這種潛移默化的影響，比任何強硬的規定都有效得多。

評分☆☆☆☆☆

我接觸過不少育兒書籍，大多聚焦於“如何讓孩子聽話”或者“如何建立完美的親子關係”，讀起來總感覺像是在進行一場精密的外科手術，要求父母做到完美無瑕。然而，這本關於青少年心性的書，卻顯得格外接地氣和人性化。它承認瞭“完美父母”是不存在的，重要的是我們在“不完美”中如何調整航嚮。我尤其欣賞它對“衝突”的處理方式，不是教你如何“贏”得爭吵，而是如何把每一次衝突都變成一次深入瞭解彼此的機會。書裏有一段關於“放手與支持”的論述，讓我深有感觸：我們總想為孩子鋪好所有的路，卻忘瞭他們需要自己去探尋那些泥濘和荊棘，纔能真正學會走路。我過去經常因為孩子沒有按照我設想的路綫走而感到挫敗，現在我開始學著退後一步，給他一個安全的空間去試錯。雖然這需要極大的勇氣和耐心，但書中提供的那些案例分析，讓我相信這是值得的投入。它不是一套快速修復的說明書，更像是一本陪伴成長的指南，讓我重新審視瞭自己作為引導者的角色定位。

評分☆☆☆☆☆

作為一個在職場上習慣瞭高效決策的管理者，我發現自己在麵對十幾歲孩子的決策時，常常會陷入僵局。我習慣瞭數據和邏輯，但孩子的情緒世界顯然不是用簡單的“是”或“否”就能概括的。這本書提供瞭一種非常結構化的分析框架，幫助我理解青少年大腦發展的特點，以及為什麼他們會突然變得“不講道理”。它用一種近乎學術的嚴謹性，解釋瞭這些看似隨機的行為背後隱藏的心理機製，這對我這種偏愛理性分析的人來說，簡直是打開瞭新世界的大門。我不再僅僅是基於本能去反應，而是能更冷靜地去推測：“他現在錶現齣這種抗拒，是不是因為他的前額葉皮層還在發育，導緻衝動控製能力暫時落後於他強烈的自主需求？”這種理解，讓我的迴應變得更有針對性，也減少瞭我的自我懷疑。我發現，當我們能用科學的視角去看待這些挑戰時，它們似乎就不再那麼可怕瞭。這本書真正教會我的，是把情緒化的互動，轉化為有洞察力的觀察。