具体描述
●导论
●存在主义治疗：一种动力性心理治疗
●存在主义取向：陌生却又似曾相识
●存在主义心理治疗的领域
●存在主义治疗与学术界
●部死亡
●第二章生命、死亡与焦虑
●生命与死亡相互依存
●死亡与焦虑
●心理治疗理论与实践对死亡的忽略
●弗洛伊德：与死亡无关的焦虑
●第三章儿童的死亡概念
●儿童对死亡关注的普遍性
●死亡概念的发展阶段
●死亡焦虑与心理病理发展
●儿童的死亡教育
●第四章死亡与心理病理现象
●死亡焦虑：一种心理病理范式
●独特性
●部分目录
内容简介
存在主义治疗是每一个心理治疗师在其临床工作和个人生活中都可能会采用到的一种精神取向，或者说是生活哲学。心理治疗的根本问题与人类存在的核心问题在这里相遇。在本书中，亚隆教授从临床经验、实证性研究、哲学文献以及其他大量资料出发，围绕着四个“生命的优选关怀”——死亡、自由、存在的孤独和无意义——逐一进行深入的探讨，阐述每一个存在性关怀的意义，并论述治疗师应该如何通过对他们的理解来进行有效的临床工作。
本书不仅为那些存在主义取向的心理治疗师提供了一部经典的教科书，同时也为所有流派的治疗师以及所有思考过人生意义的人提供了一个对生命和存在进行反思的空间。 (美)欧文·D.亚隆 著;黄峥,张怡玲,沈东郁 译 著作 欧文D. 亚隆，斯坦福大学医学院精神病学教授，美国团体心理治疗的很好不错、当代精神病学大师，存在主义治疗三大代表人物之一。曾因其在临床精神病学领域的贡献，于1974年获美国爱德华史崔精神病学奖，1979年获美国精神病学协会奖励基金。
用户评价
阅读这本书的过程，就像是在进行一次艰苦但却富有成效的“自我开垦”。它没有给我提供肥沃的土壤和现成的种子，而是给了我一把犁，让我自己去耕耘。我曾经习惯性地将自己的情绪和困境归咎于外部原因，例如工作压力、家庭矛盾等等。这本书却将焦点拉回到我的内心，让我去审视自己的内在世界。 作者在书中反复强调“面对”的力量。面对自己的恐惧，面对自己的局限，面对自己的欲望。我曾经害怕面对自己在某些方面的不足，总是在逃避和掩饰。但这本书让我明白，只有真正去面对，才能有机会去超越。它引导我去观察自己的念头和情绪，不带评判地接纳它们，然后从中找到自己行动的方向。这种“自我觉察”的过程，虽然有时令人不适，但却是通往真正改变的必经之路。
评分这本书让我深刻地理解了“自我接纳”的重要性。我曾经习惯于对自己吹毛求疵，不断地挑剔自己的缺点。这种自我批判，让我疲惫不堪，也阻碍了我真正的成长。这本书却以一种温柔而坚定的力量，引导我去接纳那个不完美的自己。 它让我看到，每一个个体都是独一无二的，我们的“不足”也构成了我们人格的一部分。与其试图去“修正”它们，不如去理解它们，去整合它们。我开始尝试去欣赏自己的优点，也去包容自己的缺点。这种“自我接纳”的过程，如同一场温暖的拥抱，让我感到前所未有的平静和力量。它让我明白，真正的强大，并非来自完美的表现，而是来自对自身完整的接纳。
评分这本书最大的价值在于它提供了一种全新的“存在视角”。我一直以来都是从“功能性”的角度去理解自己和世界，即我能做什么，我有什么用。而这本书则让我开始从“存在性”的角度去审视生命。它不再关注我们是否“成功”，是否“有用”，而是关注我们是否“真实”，是否“有意义”。 我曾经因为没有达到某些世俗的标准而感到焦虑，觉得自己是个“失败者”。但这本书让我意识到，生命的价值并不在于能否实现外界设定的目标，而在于我们如何体验和理解自己的存在。它鼓励我去拥抱自己的独特性，去发掘自己内在的潜能，去创造属于自己的生命意义。这种从“外在评价”到“内在体验”的转变，如同一场心灵的解放，让我卸下了许多不必要的包袱。
评分这本书带给我一种前所未有的“破碎与重塑”的体验。它没有给我现成的答案，而是让我不断地质疑和反思，仿佛在打碎我原有的认知体系，然后小心翼翼地引导我去重建。我尤其被书中关于“死亡”的探讨所震撼。一直以来，死亡对我而言是一个模糊而遥远的概念，我倾向于不去触碰。但作者将死亡视为生命的终极边界，正是这个边界，赋予了生命以紧迫感和珍贵性。 我开始思考，如果生命是有限的，我还有多少时间去追求我真正热爱的事物？我是否在浪费那些宝贵的时间，去做那些无关紧要的事情？这种对死亡的直面，并非导致消极，反而激发出我一种积极的生命冲动。我开始更加珍惜眼前的每一刻，更加勇敢地去尝试那些曾经不敢做的事情。这本书让我意识到，生命并非是一场漫长的等待，而是一场需要被活出来的体验。
评分书中对于“意义”的探讨，给我带来了巨大的启发。我曾以为生命的意义需要从外部去寻找，例如成就、名誉、财富等等。但这本书却指出，意义并非是寻找，而是创造。它存在于我们对生命的态度，对经历的解读，以及我们为之付出的努力之中。 我曾经因为生活中的一些挫折而感到迷茫，觉得自己的努力都毫无意义。但这本书让我看到，即使是微小的付出，也可以被赋予深刻的意义。它鼓励我去关注那些真正触动我的事物，去追求那些让我内心感到充盈的体验，即使这些体验并不被外界所认可。这种“内在意义的生成”，如同一场持久的滋养，让我不再依赖于外部的肯定，而是从自己的内心深处汲取力量。
评分这本书在探讨“关系”时，也展现了与众不同的视角。我原以为心理治疗中的“关系”就是建立信任、消除隔阂。但这本书深入到关系的本质，指出即便是最亲密的关系，我们依然是独立的个体，无法完全了解或被了解。这种“不被完全理解”的现实，曾经让我感到失落。然而，作者却从中看到了关系的张力和可能性。 他认为，正因为这种无法完全抵达的距离，才使得关系充满了探索的空间。我们不必强求对方完全理解我们，也不必期望自己能完全洞察对方。相反，我们可以带着好奇心去接近，去感受，去连接。这种“尊重彼此的独立性”的态度，让我对如何处理自己的人际关系有了新的启示。我开始尝试去倾听，去理解，而不是急于评判或改变。我发现，当我不试图“填满”对方的空白时，关系反而变得更加真诚和深刻。
评分这本书最让我感到共鸣的是它对于“孤独”的解读。我一直以来都将孤独视为一种负面情绪，一种需要被填补的空虚。然而，作者却将孤独提升到了一个存在的层面，认为它是我们个体独立性的基石。没有真正的孤独，就没有深刻的自我认知。在阅读的过程中，我仿佛看到自己那些独自一人的夜晚，曾经的落寞感逐渐被一种别样的宁静所取代。我开始理解，那些独处的时间，并非是对社交的匮乏，而是与自己内心深处对话的宝贵机会。 作者并没有回避生命中的痛苦和无意义感，反而将它们视为存在不可分割的一部分。他通过一个个鲜活的案例，展现了当个体直面这些“虚无”时，所迸发出的惊人生命力。我曾经因为工作上的不顺心而感到沮丧，觉得一切努力都付诸东流，毫无意义。但这本书让我看到了另一种可能性：即使在看似没有意义的境遇中，我们依然可以为自己的行为赋予意义，通过坚持和创造，在荒芜中开辟出属于自己的花园。这种力量的来源，并非外界的肯定，而是源于内心深处的坚定。
评分读到一本关于“存在主义心理治疗”的书，真是让我陷入了沉思。这本书并没有像我预期的那样，直接罗列出一系列的治疗技巧或者理论框架，而是更像一次深刻的灵魂对话。作者以一种近乎文学化的笔触，带领我走进了一个又一个看似普通却又充满哲学意味的个体生命故事。我发现，这本书的核心并非提供“解决方案”，而是引导读者去“看见”——看见生命中那些被我们习以为常、甚至刻意回避的真实面向。 书中，作者深入探讨了“自由”与“责任”这两个概念。我一直以为自由就是随心所欲，但这本书告诉我，真正的自由是承担选择的重量。每一次选择，无论大小，都构建着我们是谁。这种承担并非轻松，有时甚至会带来焦虑和恐惧，但作者却从中提炼出一种积极的力量。我开始反思自己过往的许多决策，是否在潜意识里一直在逃避这种“自由的重担”，而将责任推给外界环境或他人？这种“看见”的过程是痛苦的，但也是一种解放。它迫使我直面自己内心的真实渴望，而不是活在他人或社会的期待中。
评分这本书关于“选择”的论述，对我产生了深远的影响。我一直认为选择是有限的，我们往往被动地接受现实。但这本书却让我看到了选择的无限可能性。即使在看似没有选择的情况下，我们依然可以选择如何去回应，如何去解读。这种“内在的选择权”，是我过去从未真正意识到的。 我曾经因为一次失败的职业选择而耿耿于 कोणताही，觉得自己的人生被“定型”了。但这本书让我明白，过去的每一个选择，都只是通往当下的一个节点，它并不代表最终的结局。我们随时都可以通过新的选择，去改变人生的轨迹。这种“选择的自由”，如同黑暗中的一道曙光，让我看到了重新出发的希望。它鼓励我去勇敢地做出选择，即使面对未知，也要相信自己拥有改变的力量。
评分这本书对于“焦虑”的阐释，打破了我长久以来的认知。我一直将焦虑视为一种需要被消除的病症。但这本书却将焦虑提升到了一个存在的层面，认为它是生命自由的伴侣。正是因为我们拥有自由，才不可避免地会产生对选择的担忧，从而引发焦虑。 我曾经试图通过逃避和压抑来对抗焦虑，结果适得其反。这本书让我明白了，与其对抗，不如理解。它引导我去观察焦虑的根源，去认识到它并非完全是负面的，它可能是在提醒我，我正在做出重要的选择，我正在走向我自己的生命。这种“拥抱焦虑”的态度，让我对自己的情绪有了全新的认识。我开始学会与焦虑共处，而不是让它吞噬我。它让我更加勇敢地去面对那些让我感到不安的选择，因为我知道，这是我生命成长的必经之路。
评分很棒的好书
评分书很好，会认真学习，谢谢！
评分只不过是习惯性好评，当然，书也不错
评分订阅号推荐的好书，先买了，有空再看！
评分经典作品值得收藏和长期阅读
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评分质量一般，但是好的心理书籍。
评分货物和配送都满意！
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