小兒推拿書籍中醫書籍教捏捏按按百病消基礎教程穴位按摩書 嬰兒推拿按摩教材寶寶常見病保健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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臧俊岐 著

圖書標籤:

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• 按摩
• 推拿教程
• 常見病
• 健康

店鋪： 北京愛閱圖書專營店

齣版社： 新疆人民衛生齣版社

ISBN：9787537268554

商品編碼：1704694123

包裝：平裝

叢書名： 中醫祛病係列

開本：16開

齣版時間：2017-03-01

用紙：膠版紙

頁數：192

套裝數量：1

字數：150000

正文語種：中文

商品參數

作者: 臧俊岐 著

ISBN ：9787537268554

齣版社：新疆科技衛生齣版社

齣版時間：2017-03-01

印刷時間：2017-03-01

開本：16

包裝：平裝

重量：0.4Kg

定價：29.8

 

目錄

 

第1章

守護孩子的健康，從小兒推拿基本技巧開始

瞭解小兒的年齡分期，做超能媽媽002

寶寶的生理、病理特點004

讀懂小兒的語言，中醫望聞問切006

打開寶寶健康的鑰匙——小兒的特定穴位011

4種簡單的找穴技巧012

媽媽一定要懂的小兒推拿基本常識014

巧學小兒推拿，捏捏按按百病消017

小兒推拿的適應證及禁忌證020

 

第2章

穴位理療，撐起寶寶健康的“保護傘”

小兒頭麵部特效穴022

開天門（解錶發汗特效穴）022

推坎宮（疏風解錶止頭痛）023

揉天心（安神醒腦祛錶邪）024

按揉天柱（清利頭目強筋骨）025

揉印堂（清利明目通鼻竅）026

掐人中（醒神開竅急救穴）027

按揉太陽（寜神醒腦止頭痛）028

揉囟門（鎮靜安神通官竅）029

按揉百會（遺尿脫肛有特效）030

點按四神聰（益智補腦止頭痛）031

推天柱骨（降逆止嘔祛風寒）032

拿捏風池（發汗解錶治項強）033

按壓承漿（小兒流涎有特效）034

提拿睛明（各種眼病均有效）035

揉按承泣（明目定神防近視）036

按揉四白（祛風明目通經絡）037

揉魚腰（鎮驚安神通經絡）037

按揉迎香（祛風通竅治鼻炎）038

揉按絲竹空（降濁除濕止頭痛）039

揉按瞳子髎（養肝明目祛濕濁）040

揉按陽白（清頭明目祛風熱）041

按壓聽宮（聰耳開竅治耳鳴）042

按壓聽會（開竅聰耳通經絡）042

按揉風府（通關開竅散濕熱）043

 

小兒胸腹部特效穴044

摩乳旁（寬胸理氣止咳痰）044

分推脅肋（順氣化痰消食積）045

揉按肚角（理氣消食止腹痛）046

摩腹（健脾助運除腹脹）047

分推膻中（快速止咳又平喘）048

揉天突（降逆止嘔有奇功）049

揉乳根（化痰止咳除胸悶）050

揉中脘（健脾養胃吃飯香）051

摩神闕（腹瀉便秘不再愁）052

揉氣海（益氣助陽止腹痛）053

揉天樞（消食導滯治痢疾）054

按揉關元（培補腎氣不尿床）055

 

小兒背部特效穴056

揉龜尾長強（通調督脈治便秘）056

推七節骨（止瀉通便雙嚮調）057

捏大椎（清熱解錶治感冒）058

揉風門（風寒感冒顯奇功）059

按揉肺俞（補益肺氣咳嗽少）060

按揉心俞（安神益智治胸悶）061

按揉肝俞（疏肝除煩不哭鬧）062

按揉膽俞（疏肝利膽治黃疸）063

按揉脾俞（健脾和胃利水濕）064

按揉胃俞（和胃助運治腹脹）065

按揉腎俞（益腎助陽治遺尿）066

按揉大腸俞（調和腸胃治腹瀉）067

按揉腰陽關（補腎強腰治遺尿）068

按揉定喘（小兒哮喘有奇效）069

點按天宗（生發陽氣防近視）070

小兒上肢部特效穴071

推肺經（宣肺清熱治咳喘）071

推脾經（健脾養胃治疳積）072

推心經（養心安神退高熱）073

推肝經（熄風鎮驚止抽搐）074

推腎經（補腎益腦治遺尿）075

推胃經（和胃降逆瀉胃火）076

推大腸經（清利腸腑導積滯）077

推小腸經（溫補下焦治遺尿）078

推三焦經（和胃助運治腹脹）079

推六腑（清熱解毒治多汗）080

推大橫紋（行滯消食治腹脹）081

掐小橫紋（清熱散結治口瘡）082

推掌小橫紋（宣肺化痰止咳嗽）083

揉小天心（鎮驚安神止抽搐）084

運外八卦（寬胸理氣助散結）085

揉闆門（健脾和胃治腹脹）086

掐端正（降逆止嘔治痢疾）087

掐老龍（醒神開竅治驚風）088

掐揉二馬（散結利水治淋癥）089

掐五指節（安神鎮驚通關竅）090

掐揉二扇門（清熱解錶治風寒）091

推三關（溫陽散寒防感冒）092

揉按洪池（調和氣血止痹痛）093

清天河水（清熱解錶好除煩）094

揉腎頂（固錶止汗治汗多）095

運內勞宮（清熱除煩治口瘡）096

揉外勞宮（通經活絡止痹痛）097

掐少商（清熱瀉火治肺熱）098

掐商陽（清熱瀉火治瘧疾）098

掐閤榖（鎮靜止痛通經絡）099

按揉外關（補陽益氣止痹痛）100

按揉內關（寜心安神治痛癥）101

掐十宣（急救穴位治昏厥）102

 

小兒下肢部特效穴103

揉百蟲窩（疏通經絡止抽搐）103

揉按委中（熄風止痙治驚風）104

推箕門（清熱利尿治水瀉）104

按揉陰陵泉（健脾理氣利水濕）105

按揉後承山（通經活絡止抽搐）106

按揉三陰交（調和氣血通經絡）107

按揉豐隆（化痰平喘和胃氣）108

按揉上巨虛（通經活絡調腸胃）109

按揉足三裏（通絡導滯治腹瀉）110

按揉湧泉（散熱生氣治失眠）111

點按膝眼（活血通絡利關節）112

揉昆侖（活絡通經治腰腿痛）113

掐解溪（清胃安神療腹瀉）114

 

第3章

小兒常見病，推拿按揉即可掃除寶寶煩惱

小兒感冒（風寒風熱辨證療）116

小兒咳嗽（呼吸不暢兼咳痰）118

小兒發熱（麵紅目赤體溫高）120

小兒扁桃體炎（咽痛不適伴發熱）122

小兒夜啼（啼哭不寜難入睡）124

小兒哮喘（抬肩喘息呼吸難）126

小兒流鼻血（鼻腔乾燥內火旺）128

小兒厭食（食欲減退體質差）130

小兒消化不良（飲食不消腹部脹）132

小兒便秘（大便燥結難排齣）134

小兒腹瀉（腸鳴便稀免疫差）136

小兒流涎（口角流涎唾液多）138

小兒遺尿（先天不足常尿床）140

小兒盜汗（自汗盜汗氣陰虛）142

小兒落枕（睡姿不當頭頸痛）144

小兒失眠（睡眠不安易驚醒）146

小兒濕疹（皮膚齣疹多濕熱）148

小兒牙痛（牙齦腫痛胃火盛）150

小兒鼻炎（鼻塞鼻癢流鼻涕）152

小兒肥胖（營養過剩體質差）154

小兒驚嚇（心虛膽怯易受驚）156

小兒百日咳（咳嗽尾音如雞鳴）158

小兒咽炎（咽部充血咽癢痛）160

小兒驚風（高熱神昏伴抽搐）162

小兒多動癥（多動愛跑學習差）164

小兒手足口病（皰疹潰破疼痛甚）166

小兒腸梗阻（腹痛腹脹無排便）168

 

第4章

治病不如防病，日常保健纔是健康的根本

保護視力（眼睛明亮視力好）170

益智補腦（大腦聰明學習好）171

強健骨骼（骨骼強壯個子高）172

清熱瀉火（排齣熱毒不上火）173

養心安神（睡得香甜不哭鬧）174

健脾養胃（脾胃好，吃飯香）175

消食化積（腸胃消化不積食）176

調理腸道（排便正常消化好）177

益氣養血（氣血充足體質好）178

消除疲勞（精力充沛不叫纍）179

強身健體（身體棒棒少生病）180

內容簡介

兒童經絡是人體經絡中的靈丹妙藥，利用穴位療法激發孩子的抗病能力是實用有效的保健方法，給孩子按摩經絡越早，對他的成長就越有利。本書圖文並茂，用數百幅清晰圖片演示治病、保健方法，用圖片代替文字，用示範代替語言，您可以在人體骨骼圖上準確定位，也可通過真人演示圖放心療養。

《小兒推拿精要：嬰幼兒常見病調理與日常保健》 一、 洞悉嬰幼兒體質，掌握核心推拿技法 嬰幼兒時期是生命發展的關鍵階段，他們的身體機能尚未發育成熟，抵抗力相對較弱，易受外界環境及生活習慣的影響而産生各種不適。此書深入淺齣地闡述瞭嬰幼兒的生理病理特點，解釋瞭為何稚嫩的身體會對外界刺激更為敏感，以及為何小兒推拿能夠有效調理其身心。書中詳細解析瞭小兒推拿的獨特理論基礎，包括“形神閤一”的整體觀、經絡學在兒科中的應用，以及髒腑辨證與推拿手法之間的緊密聯係。 在推拿技法方麵，本書力求嚴謹與實用並重。我們精選瞭臨床上最常用、最有效的推拿手法，並用圖文並茂的方式，逐一進行精細講解。例如，在介紹“捏脊法”時，我們會從捏脊的準確穴位選取、指力輕重、頻率快慢，到循序漸進的施力方嚮，都進行分步演示，並配以真人操作示範圖片，讓初學者也能清晰辨認。對於“揉腹”、“摩腹”等手法，我們會強調其針對不同病證時的手法變化，例如順時針與逆時針的區彆，以及力度的大小如何影響其溫通、散寒或消食導滯的效果。 此外，本書還將重點闡述如何根據嬰幼兒的年齡、體質和具體病情，靈活調整推拿的選穴、手法、時間和力度。我們將詳細介紹不同穴位的主治功能，例如，對“肺俞”的按揉如何疏風解錶，緩解感冒癥狀；對“足三裏”的摩動如何健脾和胃，增進食欲。書中還會提供一些基礎的推拿組閤方案，方便傢長在日常生活中進行應用。例如，針對寶寶容易齣現的消化不良，會推薦一套以“摩腹”、“捏脊”為主，配閤“運八卦”等手法的調理方案。 二、 攻剋嬰幼兒常見病，係統化調理方案 本書的核心內容之一，是針對嬰幼兒時期最常見、最易發的疾病，提供一套係統化、科學化的小兒推拿調理方案。我們摒棄瞭泛泛而談的理論，專注於實際應用，讓傢長能夠切實解決寶寶在成長過程中遇到的健康難題。 呼吸係統疾病： 針對感冒、咳嗽、鼻塞、流涕等常見呼吸道問題，本書會詳細介紹一係列行之有效的推拿方法。例如，如何通過“開天門”、“推坎宮”、“揉太陽”等手法，疏散風寒，緩解鼻塞；如何通過“推肺經”、“揉定喘”等手法，宣肺止咳，化痰散結。我們會細緻講解每種手法的操作要領，以及在不同感冒證型（如風寒感冒、風熱感冒）下的穴位選擇和手法側重。 消化係統疾病： 嬰幼兒消化係統嬌弱，容易齣現食欲不振、腹脹、腹瀉、便秘、吐奶等問題。本書將提供針對性的推拿方案，例如，“摩腹”、“揉中脘”等手法，能夠健脾和胃，促進消化；“推七節骨”、“捏脊”等手法，能夠調理腸道功能，緩解便秘與腹瀉。我們會分析不同腹瀉（如受寒腹瀉、積食腹瀉）或便秘（如熱秘、虛秘）的推拿差異，幫助傢長精準施治。 睡眠與情緒問題： 很多寶寶存在睡眠不安、易驚醒、煩躁易怒等問題，這不僅影響寶寶的健康成長，也給傢長帶來睏擾。本書將介紹能夠安神定誌、舒緩情緒的推拿方法，例如，“揉百會”、“推印堂”等手法，能夠寜心安神；“按揉內關”等手法，能夠調理心經，緩解煩躁。 生長發育與體質增強： 除瞭疾病的調理，小兒推拿在促進寶寶生長發育、增強體質方麵也扮演著重要角色。本書將介紹能夠培補脾腎、益氣養血的推拿手法，如“捏脊”、“揉腎俞”、“摩湧泉”等，長期堅持能夠增強寶寶的免疫力，提高抵抗疾病的能力，促進身高和體重的健康增長。 三、 預防勝於治療，科學構建寶寶健康屏障 “未病先防，已病防變”是中醫養生保健的精髓。本書不僅關注疾病的治療，更強調預防的重要性，旨在幫助傢長建立起一套科學的嬰幼兒日常保健體係。 日常保健推拿： 書中將提供一套適閤日常保健的推拿方案，例如，每日為寶寶進行一套“運八卦”、“揉小天心”、“摩腹”等基礎手法，能夠疏通經絡，調和氣血，促進寶寶整體的健康平衡。我們會強調不同季節、不同時節的保健側重點，例如，在流感高發季節，如何通過加強肺部相關穴位的推拿來預防感冒。 食療與起居指導： 小兒推拿並非孤立存在，而是與飲食、起居、環境等因素緊密相連。本書將在推拿的基礎上，結閤中醫兒科的食療原則和起居調養方法，為傢長提供更全麵的指導。例如，在介紹如何調理寶寶食欲不振時，會同時提供一些健脾開胃的食療建議，如山藥粥、雞內金等。在講解如何幫助寶寶改善睡眠時，會輔以關於睡前環境布置、作息規律的建議。 辨證施治的智慧： 本書將引導傢長初步掌握中醫的辨證思維，學會觀察寶寶的舌苔、麵色、情緒、排便等細微變化，從而更好地理解寶寶身體的狀況，並據此選擇最閤適的推拿方法。我們提倡傢長成為寶寶健康的“偵探”，通過細緻的觀察，發現問題，及時乾預。 四、 循序漸進，賦能傢長成為寶寶的“健康守護者” 本書的編寫始終以“賦能傢長”為核心目標。我們深知，許多傢長渴望掌握小兒推拿技能，但往往苦於沒有係統、易懂的指導。因此，本書在內容編排上力求循序漸進，邏輯清晰。 從基礎到進階： 從最基礎的穴位常識、手部穴位圖解，到各種常用推拿手法的精細講解，再到針對不同病證的辨證與選穴，本書層層遞進，確保初學者能夠一步步掌握推拿的要領。 豐富的案例分析： 為瞭增強理論的實踐性，書中將穿插大量的臨床案例分析。通過真實案例的呈現，傢長可以學習如何將理論知識應用於實際情況，如何根據寶寶的具體癥狀，設計個性化的推拿方案。 注意事項與禁忌： 任何療法都有其適用範圍和注意事項。本書將詳細列齣小兒推拿的禁忌癥、注意事項以及推拿過程中的常見問題解答，確保傢長能夠安全、有效地進行操作，避免誤區。 圖文並茂，易於理解： 全書配以大量高清、精美的插圖和真人操作示範照片，直觀展示穴位位置和推拿手法，即使沒有中醫基礎的傢長，也能輕鬆學會。 結語： 《小兒推拿精要：嬰幼兒常見病調理與日常保健》不僅僅是一本推拿技術手冊，更是一本關於如何科學、智慧地守護寶寶健康的指南。我們希望通過本書，能夠幫助更多的傢長掌握這項傳統而神奇的育兒技能，用溫柔的雙手，為寶寶構築一道堅實的健康屏障，讓他們健康快樂地茁壯成長。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深“育兒焦慮癥”患者，寶寶一有點風吹草動，我就坐立不安。這次寶寶有點流鼻涕，想著不能老是依賴藥物，就趕緊入手瞭這本書。說實話，我對中醫一直不太瞭解，總覺得有點神秘。但是，這本書的打開方式非常友好！它以一種非常溫和、循序漸進的方式，帶我走進小兒推拿的世界。書裏的圖片真的太給力瞭，每一個穴位的位置都畫得特彆準確，還有手法的演示圖，讓我感覺就像有一個真人老師在我旁邊一樣。我之前最擔心的就是力度和手法的問題，這本書裏詳細講解瞭不同年齡段寶寶適閤的力度，以及一些禁忌，讓我能安心地給寶寶操作。我照著書上的方法給寶寶按摩瞭鼻部和肺俞穴，沒過兩天，寶寶的鼻涕就明顯少瞭，精神也好瞭很多！而且，寶寶在接受推拿的時候，錶現得非常享受，這讓我覺得這不僅是一種治療方法，更是一種親子互動，增進瞭我們之間的感情。這本書真的讓我對中醫颳目相看，也讓我更自信地麵對寶寶的各種小狀況瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我當媽媽以來最得力的助手！自從有瞭寶寶， sleepless nights 簡直是傢常便飯，什麼感冒、咳嗽、腹瀉、積食，簡直是此起彼伏。之前也嘗試過不少方法，但總是效果甚微，或者方法太復雜，根本學不會。直到我翻開瞭這本書，纔覺得眼前一亮！書裏的圖文並茂，每一個穴位都標得清清楚楚，按摩的手法也講解得非常詳細，一看就懂，一學就會。我按照書裏的方法，給寶寶做瞭幾次推拿，神奇的事情發生瞭！寶寶的咳嗽聲明顯減輕瞭，睡得也安穩多瞭。特彆是積食的問題，以前愁得我頭發都快白瞭，現在有瞭這本書，我學會瞭幾個簡單的手法，寶寶的肚子不再脹脹的，也不再哭鬧瞭。這本書就像一位慈祥的中醫奶奶，手把手地教我如何照顧我的寶寶，讓我這個新手媽媽瞬間充滿瞭信心。而且，書裏還介紹瞭很多日常保健的方法，教我如何預防寶寶生病，這對我來說太重要瞭。我真的非常慶幸能遇到這樣一本實用又貼心的育兒書籍，它不僅解決瞭我的燃眉之急，更讓我體會到瞭中醫的博大精深和傢庭育兒的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這類“療效包治百病”的書持懷疑態度，畢竟我傢寶寶平時身體挺好的，不太生病，偶爾有點小毛小病，我都是老老實實地去醫院。但是，周圍的寶媽們都強烈推薦這本書，說不僅能治病，還能增強寶寶體質，我就抱著試試看的心態買瞭一本。拿到書後，我真的被它的專業性驚艷到瞭。首先，它從寶寶的生理特點齣發，講解瞭中醫理論是如何應用於小兒推拿的，讓我對推拿有瞭更深入的認識，不再是單純的“按揉”。其次，書中對各種常見兒童疾病的推拿方法講解得非常係統，每一個步驟都有詳細的圖示，甚至連力度的掌握都有指導，這點非常關鍵，畢竟是給小寶寶推拿，力道不對可是會適得其反的。我嘗試著給寶寶做瞭幾次鼻塞的推拿，效果確實比我之前拍痰要好，而且寶寶也更配閤。更讓我驚喜的是，書裏還介紹瞭增強免疫力的穴位和手法，我現在每天都會花點時間給寶寶做一些基礎的保健推拿，感覺寶寶的精神狀態比以前更好瞭，也很少感冒發燒瞭。這本書真的顛覆瞭我對中醫的刻闆印象，讓我覺得中醫育兒原來可以如此科學、有效又親切。

評分☆☆☆☆☆

我一直都對手工和DIY類的東西很感興趣，所以當我想給寶寶找點“物理療法”的時候，就自然而然地想到瞭小兒推拿。市麵上有很多小兒推拿的書，但大多要麼圖太少，要麼解釋不清，要麼就是內容太陳舊。這本書真的是一股清流！它的排版設計非常現代化，圖片清晰得就像就在眼前一樣，而且色彩搭配也很舒服，讓人一看就不想放下。更重要的是，這本書的內容非常接地氣，它沒有使用太多晦澀難懂的醫學術語，而是用通俗易懂的語言，把復雜的穴位和手法一一拆解。我最喜歡的是它對每個穴位的講解，不僅告訴你它在哪裏，有什麼作用，還會告訴你為什麼在這個位置按摩，以及按摩時的感覺。這種“知其然，更知其所以然”的講解方式，讓我學起來非常有成就感。我按照書裏的指示，給寶寶按摩瞭幾個對睡眠有幫助的穴位，我驚喜地發現，寶寶的入睡時間縮短瞭，而且睡得更香甜瞭。這本書就像一位耐心又細緻的老師，讓我這個零基礎的傢長，也能輕鬆掌握小兒推拿的精髓，為寶寶的健康保駕護航，真的太有成就感瞭！

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都非常推崇自然療法，尤其是在照顧孩子方麵，我更傾嚮於用溫和、無創的方式來解決問題。這本書正好契閤瞭我的育兒理念。它不僅僅是一本關於如何治療小兒常見病的教材，更是一本關於如何通過中醫推拿來調理寶寶體質、增強免疫力的“寶典”。書中的理論部分深入淺齣，讓我對小兒推拿的科學性有瞭更深的認識，不再是盲目跟風。最讓我贊賞的是，它將理論與實踐完美結閤，每一個推拿手法都配有清晰的圖解和詳細的文字說明，即使是初學者也能輕鬆掌握。我嘗試著給寶寶做瞭幾次“捏脊”，感覺寶寶的消化吸收能力似乎有所改善，而且睡前也不像以前那樣容易驚醒瞭。這本書讓我明白，小兒推拿並非難事，關鍵在於掌握正確的方法和持之以恒。它為我提供瞭一個非常有效的工具，讓我能夠更好地嗬護我的寶寶，同時也讓我感受到瞭一種來自傳統中醫的智慧和力量。這本書的價值，遠不止於“治病”，它更是一種關於健康生活方式的引導。

評分☆☆☆☆☆

實用，喜歡，就是物流太慢瞭，習慣好評吧

評分☆☆☆☆☆

感覺內容不全，隻是些皮毛而已，可以湊閤著用

評分☆☆☆☆☆

給小孩買的書，搞活動198-100比較劃算，穴位不好拿捏。

評分☆☆☆☆☆

給小孩買的書，搞活動198-100比較劃算，穴位不好拿捏。

評分☆☆☆☆☆

一直在傢自己給寶寶捏捏，這次可以看看學習學習

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯！質量很好！實用！

評分☆☆☆☆☆

搞活動買的，價位閤適，書也不錯

評分☆☆☆☆☆

希望有用，看著挺好地

評分☆☆☆☆☆

正品，非常滿意的購物！