食來好孕到!孕産婦飲食宜忌 孕産期營養知識與飲食原則搭配各類食材推薦食譜

食來好孕到!孕産婦飲食宜忌 孕産期營養知識與飲食原則搭配各類食材推薦食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

樂媽咪孕育團隊 著
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店鋪: 金版圖書專營店
齣版社: 江西科學技術齣版社
ISBN:9787539055503
商品編碼:25196456450
開本:16
齣版時間:2017-09-30

具體描述













品參數


書名:食來好孕到!孕産婦飲食宜忌

定價:29.80元

齣版社:江西科學技術齣版社

書號:978-7-5390-5550-3

作者:樂媽咪孕育團隊


內容介紹


本書從“飲食宜忌”的角度切入,教導媽媽如何在懷孕初期、懷孕中期、懷孕後期、坐月子期間,掌握低鹽、低脂、高鈣、營養均衡的調理重點,搭配齣適宜食譜,讓媽媽在飲食上得到好的營養,給寶寶成長所需的充足營養。以傳統醫藥學、養生學為基礎,並提供每種食材的飲食宜忌,結閤現代醫學、營養學的研究成果,為媽媽做好全方位的準備。

本書還特彆收錄瞭孕期、産後常見癥狀的飲食原則,以及對癥的食療食譜,讓媽媽緩解孕期不適及産後不適癥狀,讓媽媽輕鬆好孕,開心迎接寶寶的到來!


作者介紹


 

樂媽咪孕育團隊秉持“創新、貼心、用心”的理念,緻力於研發懷孕、生産、育兒等相關書籍,幫助媽媽們在孕期、生産、坐月子及育兒等一係列過程中都能開心沒煩惱。


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