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食來好孕到！孕産婦飲食宜忌 孕産期營養知識與飲食原則搭配各類食材推薦食譜 epub pdf mobi txt 電子書 下載

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樂媽咪孕育團隊 著

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發表於2025-06-05

商品介绍


店鋪： 金版圖書專營店
齣版社： 江西科學技術齣版社
ISBN：9787539055503
商品編碼：25196456450
開本：16
齣版時間：2017-09-30

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書籍描述













品參數


書名：食來好孕到！孕産婦飲食宜忌

定價：29.80元

齣版社：江西科學技術齣版社

書號：978-7-5390-5550-3

作者：樂媽咪孕育團隊


內容介紹


本書從“飲食宜忌”的角度切入，教導媽媽如何在懷孕初期、懷孕中期、懷孕後期、坐月子期間，掌握低鹽、低脂、高鈣、營養均衡的調理重點，搭配齣適宜食譜，讓媽媽在飲食上得到好的營養，給寶寶成長所需的充足營養。以傳統醫藥學、養生學為基礎，並提供每種食材的飲食宜忌，結閤現代醫學、營養學的研究成果，為媽媽做好全方位的準備。

本書還特彆收錄瞭孕期、産後常見癥狀的飲食原則，以及對癥的食療食譜，讓媽媽緩解孕期不適及産後不適癥狀，讓媽媽輕鬆好孕，開心迎接寶寶的到來！


作者介紹


 

樂媽咪孕育團隊秉持“創新、貼心、用心”的理念，緻力於研發懷孕、生産、育兒等相關書籍，幫助媽媽們在孕期、生産、坐月子及育兒等一係列過程中都能開心沒煩惱。


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