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齣版社： 中醫古籍齣版社
ISBN：9787515210681
商品編碼：25572504300
齣版時間：2016-07-01
具體描述
作 者:楊乃華 編著 定 價:78 齣 版 社:中醫古籍齣版社 齣版日期:2016年07月01日 頁 數:591 裝 幀:平裝 ISBN:9787515210681 ●篇按摩基礎知識
●按摩的保健原理
●中醫自然療法治病原理
●走近人體與按摩
●帶你瞭解按摩療法
●為保健按摩分門彆類
●什麼是自我按摩
●人體穴位的治療作用
●怎樣刺激穴位纔是對的
●瞭解人體中的反射區
●平時多按反射區，百病可自醫
●第二章按摩的基本手法
●自我按摩手法的要求
●按摩時的注意事項
●不同自我按摩手法的要求
●按摩的練習方法
●找準捷徑，讓按摩一步到位
●自我按摩的十四種常用手法
●第三章按摩的常用工具及姿勢
●自我按摩常用的介質
●部分目錄
●按摩的保健原理
●中醫自然療法治病原理
●走近人體與按摩
●帶你瞭解按摩療法
●為保健按摩分門彆類
●什麼是自我按摩
●人體穴位的治療作用
●怎樣刺激穴位纔是對的
●瞭解人體中的反射區
●平時多按反射區，百病可自醫
●第二章按摩的基本手法
●自我按摩手法的要求
●按摩時的注意事項
●不同自我按摩手法的要求
●按摩的練習方法
●找準捷徑，讓按摩一步到位
●自我按摩的十四種常用手法
●第三章按摩的常用工具及姿勢
●自我按摩常用的介質
●部分目錄
內容簡介
本書對按摩保健進行瞭全麵而係統的介紹，從按摩的保健原理、基本手法，到按摩的常用工具和注意事項，讓人們可以對按摩有基礎的瞭解和認識。同時分彆介紹瞭反射區按摩法和全身按摩治病法，包括足部、耳部、手部反射區的基本知識，全身按摩的方法，以及利用全身各部和反射區治療糖尿病、高血壓、頸椎病等慢性病和便秘、腹瀉等常見病，及美容美體等。按摩保健法易懂、易學、易用，很好適宜人們在工作閑暇或日常生活中使用，使人們可以輕鬆地做到：有病治病，無病防病；自我保健，延年益壽。此書易讀易學，簡單方便，適用性強，且編寫精緻，圖文並茂，以圖指意，適用方便。用戶評價
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