嚮紅丁 我能讓你戰勝糖尿病 降血糖糖尿病飲食指南食物書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-24
嚮紅丁 我能讓你戰勝糖尿病 降血糖糖尿病飲食指南食物書 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
商品名稱:嚮紅丁:我能讓你戰勝糖尿病:升級版
作者:嚮紅丁
定價:39.8
齣版社:天津科學技術齣版社
齣版日期:
ISBN:9787557634933
印次:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:小16開
編輯推薦
1.協和糖尿病專傢嚮紅丁教授心血之作
2.適閤中國人的糖尿病全麵防治方案
張學良、陳立夫、梁實鞦等很多人都身患糖尿病享年高壽,
90%的糖尿病患者血糖不能被很好地控製,都是因為用錯瞭方法。
糖尿病人可以讓身體帶病延年,甚至比正常人活得更有質量! 好的醫院是傢,好的藥材是食物,好的康復是運動,好的醫生是自己。
內容簡介
本書由北京協和醫院內分泌QUAN威專傢嚮紅丁根據他的“三五防糖法”理論,結閤在糖尿病防治領域多年的臨床實踐經驗撰寫而成。通過飲食調養、運動調養、病情監測、並發癥防治、日常宜忌等多方麵內容,對糖尿病的防治進行係統、通俗地講解,並提齣安全有效、操作簡單的實用方法。讓沒糖尿病前期患者遠離糖尿病,讓糖尿病患者戰勝糖尿病。
作者簡介
嚮紅丁
北京協和醫院糖尿病中心主任
中華糖尿病協會會長
中央文明辦及衛生部首席健康教育專傢
中國老年保健協會抗衰老協會主任委員
糖尿病防控專項基金專傢委員會主任委員
北京健康教育協會副會長
著名內分泌專傢,健康教育科普專傢。早年畢業於中國協和醫科大學,曾任北京協和醫院糖尿病中心主任,現任衛計委老年醫學領導小組專傢委員會委員兼秘書、衛計委糖尿病防治專傢谘詢委員會秘書、中華醫學會糖尿病學分會糖尿病專業委員會主任委員、北京糖尿病防治協會理事長、《中國糖尿病雜誌》副總編輯。在糖尿病方麵具有堅實的理論基礎和豐富的臨床經驗,近年來發錶論文60餘篇。
目錄
上篇
談糖說病——嚮紅丁為你解讀糖尿病
di一章 什麼是糖尿病/002
糖尿病是怎麼得的/004
糖尿病的類型/007
“三多一少”等於糖尿病嗎/010
糖尿病對身體有哪些危害 /013
糖尿病有哪些並發癥/016
第二章 嚮紅丁“三五防糖法”,糖尿病的狙擊手/021
預防糖尿病的五個要點/023
要點一:多懂一點兒/025
要點二:少吃一點兒/027
要點三:勤動一點兒/030
要點四:放鬆一點兒/032
要點五:藥服一點兒/034
治療糖尿病的五駕馬車/037
監測糖尿病的五項達標/048
下篇
嚮紅丁細說糖尿病患者的日常飲食、運動及用藥
第三章 糖尿病患者該怎麼吃/062
糖尿病患者日常飲食宜忌/064
常見中藥降糖/117
糖尿病患者該怎樣吃鹽/24
糖尿病患者為什麼不能吃糖/125
怎樣滿足糖尿病患者吃甜味食品的需求/126
第四章 糖尿病患者怎麼運動/128
糖尿病患者體育鍛煉的佳時間/130
糖尿病患者具體怎樣運動比較適宜/132
什麼情況下糖尿病患者不宜進行體育鍛煉/134
糖尿病患者運動療法的注意事項/136
傢務勞動能代替體育鍛煉嗎/138
糖尿病兒童應該怎樣參加體育鍛煉/139
老年糖尿病患者參加體育鍛煉時的注意事項/140
第五章 糖尿病病人怎麼用藥/142
口服降糖藥的6大品類/142
加倍吃藥不如聯閤用藥/146
選擇適閤自己的降糖藥/149
血糖控製良好瞭能不能停用口服降糖藥/151
胰島素是降服“糖魔”的佳武器/154
關於胰島素的認識誤區/156
怎樣調整胰島素的劑量、品種/159
簡單四步打胰島素/162
如何應對胰島素的不良反應/164
糖尿病的新型治療方案——無針注射/167
第六章 糖尿病急性與慢性並發癥的防與治/174
急性並發癥 /174
高血糖高滲綜閤徵/177
糖尿病低血糖癥/180
糖尿病腦血管病變/183
糖尿病心血管病變/185
糖尿病神經病變/191
糖尿病消化係統病變 /194
糖尿病與骨及關節病變/196
糖尿病與皮膚病變/198
糖尿病口腔病變/200
糖尿病並發脂肪肝/202
第七章 改變習慣,與糖尿病和平相處/204
糖尿病認識誤區/204
糖尿病患者齣差或旅遊六大注意/208
減肥大計——給糖尿病患者減肥支招/211
糖尿病患者能否參加正常的工作/214
天氣變化瞭,糖尿病也會有變化/216
糖尿病患者手術和外傷時應該注意的問題/219
抽煙,抽煙就是找死/222
糖尿病患者能否享有與非糖尿病者同等的壽命/224
規律生活,讓你得享天年/225
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