自由的迷思 鞦陽.創巴仁波切[悟空心靈花園]正版現貨 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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ISBN：9787229013622

商品編碼：26256802327

品牌：悟空心靈花園

本套書為內部流通資料

介意者慎拍！

《自由的迷思》在正文前，是仁波切寫來描述修行曆程的一首詩歌；書的最後是由仁波切英譯的一篇古典經文——帝洛巴（Tilopa）對弟子那諾巴（Naropa）口授之大手印教法。帝洛巴乃仁波切所屬曆時一韆一百年的噶舉傳承之祖師，故將該篇古典經文收錄書尾，格外適切。

創巴仁波切(1940～1987)是藏傳佛教在西方講經弘法的>第Y人。創巴仁波切成長於西藏，接受瞭正統的藏密噶舉派佛法養成，二十歲時率僧人翻越喜馬拉雅山流亡至印度，其後輾轉前往西方， 1967年與阿貢仁波切在蘇格蘭創立第Y所藏傳佛教海外靜修中心——叁昧耶林；創巴仁波切的佛學素養高深且熟諳西方思惟，為藏傳佛教弘揚海外奠下堅實的基礎。傳統的藏傳佛法道統著重經典傳承的準確與學術性，使得渴慕求道的西方人備感艱難；而創巴仁波切首度突破瞭這一堵文化高牆。他認為佛法是精神與世俗的閤一，以獨特的方式嚮西方追隨者闡釋佛法及禪修之道。創巴仁波切講論佛理不拘形式，從心所欲地將抽象的理念運用在每個錯綜復雜的生命經驗，也因此在西方掀起一股藏密修行風潮，追求心靈解放的的花童世代（flower children generation）深受創巴仁波切的行誼吸引，視其為精神導師。創巴仁波切由世界屋脊遷徙到大洋彼岸，一生正如他的第Y本英文著作「動中修行」（Meditation In Action）——修行是他畢生前進的方嚮與誌業，著作包括《香巴拉：勇士之聖道》(Shambhala: The Sacred Path of the Warrior)、《突破修行之物質觀念》(Cutting Through Spiritual Materialism)、《自由的迷思》(The Myth of Freedom)和《當野馬遇見馴師——修心與慈觀》(Training the Mind and Cultivating Loving-Kindness)。

《自由的迷思》：一場心靈的深度探索與覺醒之旅 序言：在喧囂世界中尋覓真我 我們生活在一個信息爆炸、節奏飛快的時代。科技的進步帶來瞭前所未有的便利，同時也讓我們在紛繁復雜的外界事物中，逐漸迷失瞭與內在自我的連接。生活被各種“應該”、“必須”和“不得不”所填滿，我們如同被無形的絲綫牽引的木偶，在他人和社會設定的軌道上疲於奔命，卻常常感到一種難以言喻的空虛與不安。我們渴望自由，卻又被無數的束縛所睏，這究竟是何種睏境？ 《自由的迷思》這本書，正是為瞭迴應這種普遍而深刻的焦慮而誕生。它並非提供一套簡單的“成功秘籍”或“快速緻富指南”，而是邀請你踏上一場嚴肅而充滿啓發的內在探索之旅。本書作者，一位深邃的思想傢和精神導師，以其獨到的洞見和真摯的語言，撥開瞭籠罩在我們心靈之上的層層迷霧，引導我們去審視那些隱藏在“自由”二字背後的真實含義，以及我們是如何在不知不覺中，將自己囚禁於無形的牢籠之中。 第一章：重塑“自由”的定義——擺脫幻象的束縛 我們對自由的理解，往往被社會文化和個人經驗所塑造，形成瞭許多根深蒂固的觀念。我們認為自由是想做什麼就做什麼，是擺脫一切限製，是隨心所欲地追求物質和享樂。然而，作者深刻地指齣，這種基於“擁有”和“獲得”的自由，恰恰是一種迷思。當我們的渴望永無止境，當我們的欲求被不斷放大，所謂的自由反而成為瞭追求的負擔，我們被自己的欲望所奴役。 本書將引導讀者反思： 欲望的本質： 欲望是如何産生的？它是否真的能帶來持久的滿足？我們將審視“得到”與“失去”的循環，以及它對我們心靈狀態的影響。 外在束縛與內在束縛： 除瞭顯而易見的社會規則和經濟壓力，我們內心深處又有哪些自我設定的限製？比如恐懼、焦慮、執念、對他人評價的在意，這些往往比外在束縛更具摧毀性。 “做”與“是”的區彆： 我們是否過度強調“做”——不斷地去行動、去證明、去改變？而忽略瞭“是”——安住於當下，接納真實的自己，以及體驗生命本來的樣子。 通過對這些問題的深入剖析，《自由的迷思》將幫助你打破對自由的淺層理解，開始認識到真正的自由並非來自外界的給予，而是源於內在的覺醒和解脫。 第二章：認識“自我”的真相——解構身份認同的牢籠 在現代社會，我們習慣於用各種標簽來定義自己：職業、地位、傢庭角色、成就、甚至喜好和觀點。這些標簽構成瞭我們的身份認同，並在此基礎上構建起我們的“自我”。然而，作者卻邀請我們審視，這些所謂的“自我”是否真實存在，又是否牢不可破。 本書將深入探討： 身份認同的虛幻性： 我們所認同的“自我”在多大程度上是社會建構的産物？它是恒定不變的，還是隨著時間和環境而流動變化的？我們將學習如何不再過度執著於任何單一的身份，從而獲得更廣闊的視野。 “我”的邊界： 我們的“我”究竟有多大？它是局限於身體和思想，還是可以延伸至更廣闊的生命範疇？本書將引導讀者超越狹隘的個人主義，去感受自己與他人、與自然的深層連接。 剋服恐懼與不安： 對“失去自我”的恐懼，使我們死守著僵化的身份。本書將提供切實可行的方法，幫助你勇敢地麵對內心的恐懼，從而卸下不必要的心理負擔。 通過對“自我”真相的洞察，《自由的迷思》將幫助你認識到，我們並非被固定的身份所限製，而是擁有超越身份認同的無限可能性。 第三章：臨在的力量——擁抱當下，活齣生命的完整性 當我們將目光從過去和未來拉迴到當下，我們纔真正觸摸到生命的脈搏。然而，我們的思緒常常遊蕩在過去的悔恨或未來的擔憂之中，使我們錯失瞭生命中最寶貴的部分——此時此刻。本書將強調“臨在”的力量，引導我們學習如何安住於當下，全然地體驗生命。 本書將闡述： “臨在”的藝術： 如何將注意力從紛亂的思緒中收迴，專注於眼前的人、事、物？我們將學習呼吸的技巧、正念練習，以及如何在日常生活中培養臨在感。 體驗的深度： 當我們全然臨在，我們對世界的感知會變得更加敏銳和深刻。我們將學會欣賞生活中細微的美好，感受情感的真實流動，並從中獲得滋養。 放下評判與期待： 評判和期待是阻礙我們臨在的巨大障礙。本書將引導我們學習放下對事物和他人的評判，以及對未來的不切實際的期待，從而獲得內心的平靜。 生命的完整性： 當我們能夠全然地臨在於當下，我們就能夠接納生命的起伏，體驗生命的完整性，不再因為逃避睏難而失去成長的機會。 《自由的迷思》將教導你，通過培養臨在的力量，你可以將每一個看似平凡的瞬間，轉化為覺醒和喜悅的源泉。 第四章：慈悲與智慧——連接他人，實現真正的自由 自由並非孤立的存在，它與我們與他人的關係息息相關。當我們將目光從自身投嚮更廣闊的世界，當我們以慈悲和智慧與他人連接，我們纔能體驗到更深層次的自由。 本書將探討： 慈悲的實踐： 慈悲並非同情，而是對眾生苦難的深刻理解和不忍。我們將學習如何培養對他人的慈悲心，以及它如何幫助我們化解內心的衝突和隔閡。 智慧的洞察： 智慧讓我們能夠看清事物的本質，理解因果的規律，從而做齣更明智的選擇。本書將引導我們培養洞察力，認識到我們與他人的相互依存性。 關係的轉化： 當我們帶著慈悲和智慧去麵對關係中的挑戰，我們能夠將衝突轉化為理解，將隔閡轉化為連接，從而建立更健康、更有意義的人際關係。 利他的自由： 真正的自由，在於能夠超越自我中心的藩籬，將自己的能量貢獻給他人和社會。這種利他的行為，本身就是一種深刻的解放。 《自由的迷思》將啓示你，通過培養慈悲和智慧，你不僅能實現個人的解脫，更能為周圍的世界帶來積極的改變，從而獲得更廣闊、更深刻的自由。 結語：踏上永無止境的覺醒之路 《自由的迷思》並非一本書，它是一扇門，一扇通往內心深處的門。它提供的是一份邀請，一份對生命終極意義的探索。書中闡述的理念和方法，需要你在自己的生命旅程中去實踐、去體驗、去證悟。 這本書的價值，不在於讓你瞬間獲得某種神奇的力量，而在於它能夠點燃你內在的火花，喚醒你對真理的渴望，引導你踏上一條通往真正自由的道路。這條道路或許充滿挑戰，但它同樣充滿瞭發現、成長和喜悅。 請帶著開放的心態，將本書中的智慧融入你的生活。你會發現，在你原本以為已經被束縛睏死的地方，其實隱藏著無限的生機與可能。真正的自由，並非遠在天邊，它就在你觸手可及的當下，等待你去發掘。 願這本書成為你心靈花園中一縷清風，吹拂你內心的塵埃，綻放齣自由而燦爛的花朵。

評分☆☆☆☆☆

我最近對東方智慧與現代心理學交叉領域的探討産生瞭濃厚的興趣，特彆是關於“自我認知”和“心性轉化”的實踐方法。很多東方典籍雖然蘊含著極高的智慧，但由於其曆史背景或語言習慣的限製，對於一個生活在高度信息化的現代社會的人來說，如何落地、如何應用，常常是個難題。我渴望看到一種融閤，一種既能尊重傳統精髓，又能精準對接現代人焦慮、迷茫等具體心理狀態的闡釋。比如，書中是否能提供一些具體的、可操作的日常修行或思維訓練的方法？而不是僅僅停留在宏大的理論構建上。如果它能像一個熟練的工匠，將古老的哲學理念打磨成適閤現代人日常使用的工具，讓我可以在通勤路上、在工作間隙，都能拿齣來運用一下，那這本書的價值將呈幾何級數增長。我期待它能成為我精神世界裏的一把瑞士軍刀，能應對各種突發的心靈狀況。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺上的享受，那種沉靜中蘊含著力量的感覺，一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個對書籍裝幀很有要求的人，很多時候，一本好書的品味是從它穿上“外衣”的那一刻就開始的。這本書的紙張手感非常細膩，翻頁的時候幾乎沒有噪音，這對於我這種喜歡在深夜安靜閱讀的人來說，簡直是福音。而且油墨的印刷質量極高，文字和任何可能的插圖（雖然我還沒仔細看內容）都顯得非常清晰銳利，絲毫沒有廉價印刷品那種粗糙感。我可以想象作者或齣版方在挑選材質上花費瞭多少心思，這不僅僅是一本書，更像是一件值得收藏的藝術品。當我把它放在書架上時，它與其他書籍的擺放顯得格格不入，卻又以一種獨特的方式融入瞭整體，散發齣一種低調而高貴的質感。那種油墨散發齣的淡淡的、新書特有的清香，更是讓人忍不住想立刻沉浸其中，哪怕隻是聞一聞，都覺得心靈得到瞭暫時的淨化。這絕對是近年來我買到的實體書中，在工藝上最令人滿意的一本，完全值迴票價。

評分☆☆☆☆☆

從純粹的敘事結構和文字節奏感上來說，我更偏愛那些有韻律感的寫作風格。那種文字仿佛自帶音樂性，讀起來抑揚頓挫，讓人感到一種莫名的愉悅，仿佛作者是在為你一個人低聲吟誦。我發現有些作者的段落劃分非常講究，他們懂得在哪裏設置“呼吸點”，在哪裏突然加速，在哪裏用一個短句強有力地收尾，這些技巧直接影響瞭讀者的閱讀體驗，甚至能影響你對某些觀點的接受程度。我希望這本書的行文能夠保持一種內在的張力，即使是討論最平靜、最冥想的主題時，也應該能感受到筆尖下湧動的暗流。那種看似平淡無奇的描述，實則暗藏玄機，需要讀者帶著敬畏之心去細細品味每一個詞語的重量。如果它能做到這一點，那麼這本書就不隻是知識的載體，更是一種審美享受，值得我反復摩挲，體會其中精妙的文字布局。

評分☆☆☆☆☆

我最近在研究哲學史上的幾個核心悖論，特彆是關於“自由意誌”與“決定論”之間那種糾纏不清的關係。市麵上相關的書籍汗牛充棟，但大多要麼過於學術化，堆砌著晦澀難懂的術語，讀起來像是在啃一塊堅硬的石頭；要麼就是過於通俗化，為瞭追求流暢性而犧牲瞭思想的深度和嚴謹性，讀完後感覺像是喝瞭一大杯加瞭太多糖精的甜水，很快就膩瞭。我特彆關注那些能夠用非常直觀、生活化的例子來闡釋復雜概念的作者。一個真正的高手，應該能把最深刻的洞見，用孩童都能理解的語言描繪齣來，而不是故作高深。我希望這本書能在這方麵有所建樹，能夠搭建起連接古老智慧與現代睏惑之間的那座堅實的橋梁。如果它能提供一個全新的視角，哪怕隻是對某個經典論點提齣一個巧妙的反駁或補充，都將是巨大的收獲。我期待的不是一本教科書，而是一位博學的導師，在我思緒迷茫時，遞過來一盞微弱卻堅定的燈火，照亮前行的那一步。

評分☆☆☆☆☆

作為一名業餘的文學愛好者，我總是對那些能夠引發我進行深度自我反思的書籍抱有特殊的感情。真正的好書，讀完之後不應該隻是讓你“知道”瞭什麼，而更應該讓你“成為”瞭什麼。換句話說，它應該在讀完之後的一段時間裏，持續地在你的腦海中進行“二次發酵”。你會在某個不經意的瞬間，比如看到一朵雲、聽到一段音樂、或者處理一次棘手的人際關係時，突然想起書中的某個觀點，並且意識到自己的行為或看法已經悄然發生瞭變化。這種潛移默化的影響，纔是衡量一本書成功與否的最高標準。我希望這本書能像一麵清澈的鏡子，照齣我平日裏不願麵對的盲點，並以一種溫和卻堅定的力量，推動我邁嚮一個更清晰、更少束縛的境界。如果它能在我閤上書頁很久之後，依然能在我生活的方方麵麵投下它的光影，那麼它就已經超越瞭一本普通的讀物，而成為瞭我生命旅程中的一個重要路標。