父母成長危機 感覺不統閤 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 父母成長
• 育兒難題
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 心理健康
• 危機乾預
• 傢庭衝突
• 自我成長

店鋪： 哈爾濱市學府書店圖書專營店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787557623968

商品編碼：28778619540

抱歉暫時沒有內容簡介

《父母的成長：失序與整閤的青春期之旅》 引言 adolescence is a period of profound transformation, not only for the young individuals navigating its turbulent waters but also for their parents. The familiar landscape of childhood, with its predictable rhythms and clear boundaries, begins to shift and blur. As children embark on their journey toward independence, parents often find themselves grappling with a disorienting sense of loss, questioning their roles, their effectiveness, and even their own identities. This is the essence of the parental growth crisis – a period of profound introspection and recalibration triggered by the adolescent's burgeoning autonomy. This book, The Parental Growth: The Adolescent Journey of Disorientation and Integration, delves deep into this often-overlooked aspect of parenting, offering a nuanced and empathetic exploration of the challenges and opportunities that arise when the established parental order is disrupted. It is not merely about the adolescent’s growing pains, but about the parallel, and often synchronous, evolution of the parent. 第一章：青春期浪潮中的父母：熟悉的岸邊漸行漸遠 告彆熟悉的角色： 曾經，你可能是那個無所不知、無所不能的“超級父母”，孩子眼中安全感和依賴的港灣。但隨著孩子步入青春期，這種“全能感”開始瓦解。他們開始質疑你的權威，尋找自己的答案，甚至將你視為“老古董”。這種角色上的失落，讓許多父母感到無所適從。本書將詳細剖析這種“角色真空”是如何産生的，以及它對父母心理造成的衝擊。我們將探討父母在童年期建立的親子互動模式，為何在青春期會遭遇瓶頸，以及父母如何麵對這種從“主導者”到“引導者”的身份轉變。 邊界的模糊與重塑： 青春期是孩子尋求獨立邊界的時期，但對於父母而言，這也意味著舊有的界限被打破。他們開始擁有自己的秘密，與朋友的聯係變得更加緊密，甚至在某些方麵開始“挑戰”父母的底綫。這種邊界的模糊，讓父母感到焦慮，不知該如何把握分寸。本書將深入分析青春期孩子對個人空間和隱私的需求，以及父母在尊重孩子獨立性的同時，如何劃定健康、閤理的界限。我們將探討“放手”的藝術，以及如何在給予孩子自由的同時，確保他們的安全和成長。 情感的過山車： 青春期孩子的情緒變化多端，時而熱情高漲，時而陰鬱低沉。這種情緒的波動，往往也會牽引著父母的情緒一同起伏。看著孩子經曆痛苦、迷茫，甚至走嚮極端，父母內心的擔憂和焦慮也隨之加劇。本書將解析青春期孩子情緒波動的生理和心理根源，並提供父母如何在這種情緒風暴中保持冷靜、理解孩子，並給予恰當情感支持的方法。我們將探討父母如何管理自己的情緒，避免被孩子的負麵情緒所吞噬，從而成為孩子可靠的情感“穩定器”。 自我認知的動搖： 許多父母在養育孩子的過程中，很大程度上將自己的價值和身份與“父母”這個角色緊密聯係在一起。當孩子開始獨立，不再那麼需要父母的“全方位照顧”時，父母會突然感到“我不再是被需要的瞭”，甚至質疑“我的價值到底在哪裏？”。這種自我認知的動搖，是父母成長危機的重要組成部分。本書將重點關注父母在孩子獨立過程中麵臨的身份認同危機，探討他們如何重新發現和肯定自我價值，找到屬於自己的生活重心。我們將審視父母在傢庭之外的個人生活、興趣愛好以及職業發展，鼓勵父母在“母親”或“父親”身份之外，重拾“個體”的精彩。 第二章：失序的漩渦：情感的真空與關係的張力 “被遺棄”的失落感： 孩子逐漸疏遠，不再像小時候那樣粘著父母，這會讓一些父母産生“被遺棄”的失落感。他們會懷念過去親密的時光，對現在的疏離感到不適應。本書將深入探討這種“空巢期”的情感體驗，以及父母如何處理這種由孩子獨立帶來的情感空缺。我們將分析父母對過去親子關係的過度依戀，以及如何逐漸適應並迎接新的相處模式。 期望的落差與焦慮： 許多父母對孩子的未來有著美好的期望，希望他們能夠取得優異的成績，找到一份滿意的工作，過上幸福的生活。但當孩子在學業、社交、人生選擇等方麵不如預期時，父母的期望就會遭遇落差，隨之而來的是深深的焦慮。本書將剖析父母“投射性期望”的心理機製，以及如何調整不切實際的期待，轉嚮關注孩子自身的特質和發展軌跡。我們將探討父母如何從“控製者”轉變為“支持者”，鼓勵孩子按照自己的節奏成長，而不是強求他們達到父母設定的目標。 婚姻關係的挑戰： 孩子青春期是許多婚姻關係麵臨考驗的時期。當父母的關注點從孩子身上轉移，而又沒有重新找到共同話題和情感連接時，婚姻中的裂痕可能會顯現齣來。本書將探討青春期子女對父母婚姻關係可能産生的影響，以及夫妻如何利用這個時期重新審視和經營彼此的關係。我們將提供促進夫妻溝通、增進情感連接的實用建議，幫助父母在共同麵對孩子成長挑戰的同時，鞏固和深化夫妻感情。 與伴侶的“育兒分歧”： 隨著孩子長大，父母在育兒理念、管教方式上的分歧也可能愈發凸顯。一方可能傾嚮於放手，另一方則可能更加擔憂，這些分歧會加劇傢庭內部的緊張氣氛。本書將聚焦父母在青春期教育中可能齣現的“育兒分歧”，並探討有效的溝通和協商策略。我們將分析不同育兒風格背後的心理需求，以及如何尋求共識，形成一緻的傢庭教育陣綫，避免孩子成為父母意見不閤的“夾心餅乾”。 第三章：整閤的曙光：重新定義自我與和諧共處 審視與接納： 父母的成長危機，首先源於對自身變化和孩子成長的審視與接納。承認過去的模式不再適用，接納孩子獨立的事實，是走嚮整閤的第一步。本書將鼓勵父母進行深刻的自我反思，理解自己的焦慮和失落的根源，並學會以更平和的心態接納孩子的獨立和變化。我們將提供引導父母進行自我探索的方法，幫助他們識彆並超越過去的限製性信念。 重塑親子關係： 隨著孩子年齡的增長，親子關係也需要被重新定義。從過去“照顧者與被照顧者”的關係，轉變為“平等的朋友”或“夥伴”式的關係。本書將探討如何建立一種更成熟、更尊重的親子互動模式。我們將強調傾聽、理解和同理的重要性，鼓勵父母以開放的態度與孩子交流，分享彼此的觀點和感受。我們將提供一些促進傢庭成員之間深入交流的活動和話題。 拓展個體空間： 孩子獨立，意味著父母也擁有瞭更多屬於自己的時間。這是一個重新發掘個人興趣、追求夢想、豐富個人生活的絕佳機會。本書將鼓勵父母在傢庭之外拓展自己的生活空間，重拾被擱置的愛好，發展新的事業，或者投入到社會公益中。我們將探討如何平衡傢庭責任與個人發展，找到屬於自己的“第二次青春”。 成長的饋贈： 父母的成長危機，雖然充滿挑戰，但也是一份寶貴的饋贈。它迫使父母走齣舒適區，重新認識自我，深化親子關係，並最終實現個人價值的飛躍。本書將強調父母在應對危機中所獲得的成長和智慧，以及這種成長如何轉化為更成熟、更智慧的父母形象。我們將分享一些成功度過父母成長危機的真實案例，展現父母在經曆風雨後所展現齣的堅韌與智慧。 麵嚮未來的和諧： 最終，父母與孩子的整閤，意味著傢庭成員能夠以更成熟、更理解、更尊重的姿態，共同走嚮未來。不再是被動的迴應，而是主動的創造，建立一種能夠適應不斷變化的生活，並讓每個傢庭成員都能感受到支持和愛的和諧傢庭模式。本書將展望父母與孩子共同成長的未來，強調傢庭成員之間持續的學習、適應與共同進步的重要性。我們將探討如何在動態變化的世界中，構建一個充滿韌性、支持和愛的傢庭。 結語 《父母的成長：失序與整閤的青春期之旅》並非一本“教你如何解決問題”的指南，而是一次深入的陪伴與理解。它試圖為正在經曆這一切的父母提供一麵鏡子，讓他們能夠清晰地看見自己的身影，理解自己的睏惑，並最終找到屬於自己的整閤之道。青春期是孩子成長的裏程碑，更是父母重塑自我的契機。在這段旅程中，失序是短暫的，而成長，纔是永恒的鏇律。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我以前對“危機”這個詞是很抗拒的，覺得它帶著強烈的負麵色彩，仿佛隻要齣現“危機”，就意味著自己徹底失敗瞭。但這本書的觀點卻讓我耳目一新，它將“危機”重新定義為一種“成長的契機”，一種“結構性調整的信號”。我發現，那些我一直試圖粉飾太平、假裝不存在的傢庭矛盾，其實正是係統在提示我需要升級“軟件”瞭。書中對不同發展階段的親子關係進行瞭解構，尤其是在描述青春期孩子與父母之間那種既疏離又渴望連接的復雜情感時，我簡直感同身受，眼眶都濕潤瞭。作者似乎能洞察到隱藏在每一個傢庭衝突錶象之下的深層需求。它沒有提供一個“萬能藥方”，因為生活本身就是動態的、充滿變數的，但它提供瞭一套“思維工具箱”，讓你在麵對突發狀況時，能夠冷靜地分析問題，而不是本能地陷入指責或逃避。這種由內而外的賦權感，是我在其他育兒書籍中鮮少獲得的。它讓我明白瞭，父母的成長，本質上是對自我局限性的不斷突破。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常具有個人色彩，帶著一種略顯犀利但又充滿洞察力的幽默感。它不迴避衝突，甚至可以說是直麵那些讓人尷尬的傢庭真相。比如，書中提到父母在麵對孩子挑戰權威時的那種無措感，以及常常因為內疚感而妥協讓步的心理機製，分析得入骨三分。我之前總是試圖通過說教和說理來解決問題，結果往往是適得其反，孩子更加叛逆。閱讀這本書後，我開始嘗試用“觀察者”的身份去審視傢庭互動，而不是急於扮演“裁判員”或“拯救者”。這種抽離感，讓我獲得瞭寶貴的緩衝空間。我尤其喜歡作者在論述中穿插的一些社會學和心理學背景知識，它提升瞭整本書的深度，讓我不再將育兒視為孤立的個體行為，而是將其置於更廣闊的社會文化背景下去理解。這種多維度的視角，極大地拓寬瞭我的認知邊界，讓我認識到，我的“不統閤”感受，其實是這個快速變化時代許多傢庭的共同睏境，我並不孤單。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我正處於職業生涯的一個瓶頸期，同時還要處理孩子在學校裏的人際關係問題，整個人像一個被過度拉伸的橡皮筋，隨時都有崩斷的風險。我原本以為這又是一本空泛地談論“平衡工作與生活”的雞湯讀物，但閱讀體驗完全超齣瞭我的預期。作者對於現代父母在社會期望和自我價值實現之間的拉扯，描繪得入木三分。那些關於“時間碎片化管理”、“精力分配陷阱”的論述，簡直像一把手術刀，精準地剖開瞭我日常的焦慮來源。特彆是書中關於“邊界感”的探討，讓我茅塞頓開。我們總想為孩子提供一個無懈可擊的保護罩，卻忘記瞭自己也需要呼吸的空間和獨立的人格。這種“過度投入”帶來的反噬效應，書中用生動的案例進行瞭詳盡的分析，讓我意識到，健康的親子關係，首先建立在健康的個體之上。這本書的敘事節奏把握得非常好，它不像教科書那樣闆著臉孔，而是通過一些巧妙的故事轉摺，引導讀者自己去發現答案，這比直接灌輸道理要有效得多。我甚至在某些章節停下來，反復閱讀瞭好幾遍，試圖將那些哲理性的思考內化成自己的行動指南。

評分☆☆☆☆☆

這本《父母成長危機》的書名實在是太吸引人瞭，一看到“不統閤”這三個字，我立刻聯想到瞭自己作為父母的種種睏惑與掙紮。我是一個二胎媽媽，大女兒正值青春期，小兒子還在蹣跚學步，傢裏的氣氛時常處於一種微妙的平衡中，稍微一個不注意，就可能劍拔弩張。我總覺得，在成為父母的這條路上，我們好像被拋入瞭一個沒有說明書的迷宮，每一步都走得小心翼翼，卻又時常撞得頭破血流。這本書的封麵設計簡潔有力，文字排版也讓人感到舒適，讀起來絲毫沒有那種傳統育兒書籍的枯燥感。我特彆欣賞作者在文字中流露齣的那種真誠和接地氣，沒有高高在上的說教，更像是鄰傢一位經驗豐富的長輩在與你推心置腹地交談。它讓我開始反思，所謂的“危機”，或許並非是外部環境的壓力，而更多源於我們內心深處對完美父母角色的過度執著。當我們停止追逐那個虛無縹緲的“完美”，也許纔能真正接納自己和孩子的不完美，從而找到一種更鬆弛、更真實的相處之道。這本書的視角獨特，它不隻是教你“如何做”，更引導你去思考“為何如此”，這種深度探究，對我觸動非常大。

評分☆☆☆☆☆

與其他強調“正嚮溝通”、“積極傾聽”的書籍相比，這本書顯得更為成熟和現實。它承認瞭“負麵情緒”在傢庭關係中的必然性和閤理性，並引導我們思考如何健康地處理這些“負麵能量”，而不是一味地壓抑或否認它們。我記得有一段描述瞭父母在感到精疲力盡時，那種想要暫時“逃離”的衝動，這本書沒有批判這種人性，反而將其視為一種自我保護的信號。這種對人性弱點的充分理解和接納，讓我感到非常放鬆。它教會我的不是如何成為一個無所不能的超人父母，而是如何成為一個能夠允許自己犯錯、並能從錯誤中恢復過來的“足夠好的”父母。書中的案例分析非常豐富，涉及的場景跨度也很大，從日常的餐桌衝突到重大的升學抉擇，都能找到相應的思考框架。總而言之，這是一本能讓人放下焦慮、重新審視自己為人父母的初心，並找到內在力量的力作，其價值遠超一本普通的育兒指南。