把話說到孩子心裏(全新升級版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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唐曾磊 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 正麵管教
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 親子關係
• 教育方法
• 幼兒教育
• 小學教育

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302494829

商品編碼：29190145839

齣版時間：2018-06-01

作  者:唐曾磊 主編 定  價:45 齣 版 社:清華大學齣版社 齣版日期:2018年06月01日 頁  數:342 裝  幀:平裝 ISBN:9787302494829 ●成為智慧的傢長
●智慧和愚蠢2
●第二節智慧傢長嚮孩子提供幫助12
●一、我說的話對方要愛聽12
●案例找不到孩子優點的爸爸16
●二、對方按照我說的做就有效23
●三、我說的話對方不聽沒有壓力28
●第二章溝通不好的原因——小人理論
●小人自我33
●一、自以為是34
●二、喜歡被肯定50
●三、討厭被否定57
●四、物質自我和精神自我68
●五、小人自我，愚蠢而易煩惱69
●第二節小人自我的應用85
●第三章溝通的目的
●錯誤的溝通目的90
●種錯誤的溝通目的是發泄情緒90
●第二種錯誤的溝通目的是證明自己很善良、很96
●第三種錯誤的溝通目的是指責批評彆人99
●部分目錄

內容簡介

本書作者根據近20年的教育工作經驗，總結齣瞭平等思維的“小人”理論，幫助傢長更好地把握孩子的心思，知道孩子喜歡聽什麼樣的話，並幫傢長反思自己在溝通過程中不經意齣現的“小人自我”，使其逐漸認識到自己在溝通中存在的問題；總結齣瞭和諧溝通三步驟——接納、理解、建議。通過大量翔實的案例幫助傢長看到孩子如何在接納中一步步由對抗變成閤作，由強硬變得柔順，看到孩子在理解（同情同理、鼓勵和愛）中變得信任我們並充滿力量，看到孩子如何接受瞭看似不可能接受的建議。 本書詳細深入地分析瞭一些傢長在教育孩子過程中常見的錯誤做法，並提齣有針對性的改善建議，給齣瞭可以幫助人們達成良好溝通的“和諧溝通三步法”，還給齣瞭解決傢庭矛盾的“矛盾解決三步法”等具體可行又行之有效的操作方法。 本書中的案例包括做作業不專心、早戀、失戀、撒謊、偷錢、偏科、跟傢長對抗、青春期逆反、跟老師對抗、厭學等方麵。 唐曾磊 主編 唐曾磊，畢業於清華大學，學者，有名教育專傢，思維方法研究專傢，平等思維理論創始人，中國專傢學者協會理事，國傢養成教育總課題組副組長，養成教育實驗基地總負責人，攜訓網特約講師，《東方燕園》《前沿講座》特邀嘉賓。長期深入研究思維、和諧教育和學習方法，深受廣大教師、傢長和學生歡迎，特彆是在和諧溝通、擊穿式教學法和學習法方麵見解獨到，可以快速改變人們（包括教師、傢長）的溝通能力、教師的教學能力和學生的學習能力，具有較強的科學性和可操作性。曾先後在多傢電視颱和廣播電颱擔任特約專傢，節目播齣後受到廣大觀眾的歡迎。2009年11月入選“世界華人優選500強講師”並榮獲“優選親子教育類10強華人講師”稱號。 當我們接納瞭孩子，並通過理解讓孩子對我們産生信任，同時感受到我們的 鼓勵和愛，其心裏充滿瞭力量的時候，我們就可以給孩子建議瞭。隻要真正注意 到建議的三個方麵，我們就可以提齣有效的建議。 根據和諧溝通的三大步驟，我們來分析開始提齣的四個問題中的前兩個， 後兩個大傢會在書中找到類似問題的詳盡答案。 個問題：當孩子真正不能做好一件事情的時候，單純口頭的鼓勵沒有 任何幫助。說隻要努力就一定會提高，這種話對孩子來說沒有任何營養。自信來 自實力。這時候媽媽作為外行，給孩子的力量是不足的。傢長需要幫孩子找到一 個高手，比如，一個專業的教授美術的老師，可以先準備好一個簡單的例子，比 如，幾筆就可以輕鬆畫齣一幅很漂亮的畫，帶著孩子親自操作一下，讓孩子感覺 在這個老師的幫助下，自己居然可以很輕鬆地學會畫畫，而且等

《溝通的藝術：傾聽與迴應的智慧》 引言 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，人與人之間的有效溝通變得尤為重要，尤其是在傢庭教育領域。孩子的心靈如同初生的土壤，渴望被理解、被滋養。然而，許多傢長在與孩子交流時，常常陷入“我說，你不聽；你說，我不懂”的睏境。他們可能迫切地希望孩子能夠接受自己的建議，能夠順利成長，但卻忽視瞭溝通的本質——連接、理解與共情。 《溝通的藝術：傾聽與迴應的智慧》並非一本直接教授“如何讓孩子聽話”的速成指南，而是一本深入剖析溝通底層邏輯，重塑傢長認知，從而實現親子關係良性互動的深度探索。它關注的是，如何通過更智慧的溝通方式，打開孩子的心門，讓他們感受到被尊重、被看見，從而更願意分享內心真實的感受和想法。本書強調，教育並非單嚮的灌輸，而是一場雙嚮奔赴的旅程，而溝通，正是這段旅程中最核心的導航係統。 第一部分：看見孩子，理解心靈的地圖 在很多時候，我們所謂的“溝通”隻是單方麵的傾訴，我們急於錶達自己的觀點，急於給齣解決方案，卻很少真正花時間去“看見”站在我們麵前的孩子。他們是誰？他們此刻的情緒是什麼？他們真正想要錶達的是什麼？這些問題，常常被我們忽略。 本書的第一部分，將帶領讀者踏上一次深入的自我反思之旅，首先要做的，便是重新認識“看見”的意義。這並非簡單的目光掃視，而是包含著一種全方位的覺察。它意味著我們要超越錶麵的行為，去洞察孩子行為背後的驅動力。例如，孩子發脾氣，我們往往隻看到瞭“不聽話”，卻很少去想，是不是因為他感到委屈？是不是因為他努力嘗試卻失敗瞭？是不是因為他需要被關注？“看見”孩子，就是要培養一種同理心，設身處地地去感受他們的世界。 接著，本書將詳細闡述孩子成長階段的心理特點與溝通需求。從牙牙學語的幼兒，到叛逆敏感的青春期，再到即將獨立的青少年，不同年齡段的孩子，他們的思維模式、情感需求、錶達方式都有著顯著的差異。例如，幼兒需要的是直接、簡短、充滿鼓勵的語言，而青少年則需要的是被尊重、被傾聽，以及在獨立探索中獲得支持。理解這些差異，是進行有效溝通的基礎。我們不能用對待成年人的方式去與孩子交流，反之亦然。 隨後，本書會深入探討孩子內心的“情緒地圖”。情緒是孩子最直接的內心錶達。很多時候，孩子行為的背後，隱藏著復雜的情緒。可能是失望、挫敗、焦慮、恐懼，也可能是喜悅、興奮、好奇。傢長需要學會識彆這些情緒，不簡單地用“好”或“壞”來評價，而是將其視為一種信號，一種需要被理解和處理的信號。本書將提供一些實用的工具和技巧，幫助傢長解碼孩子的情緒語言，例如通過觀察孩子的肢體語言、語調、錶情，以及他們選擇的錶達方式。 最後，在這一部分，我們將聚焦於“傾聽”的藝術。真正的傾聽，遠不止是用耳朵聽，更是用心去感受。它要求我們放下評判，放下預設的答案，全神貫注地接納對方的信息。本書將詳細講解如何進行“積極傾聽”，包括： 專注與保持眼神交流： 身體語言傳遞的尊重和重視。 避免打斷與急於說教： 給予孩子完整的錶達空間。 理解非語言信息： 情緒、肢體語言同樣是重要的信息源。 提問技巧： 開放式問題和澄清式問題，引導孩子更深入地錶達。 確認與反饋： 用自己的話復述，讓孩子知道你聽懂瞭，例如“我聽到你說……，是這樣嗎？” 通過這些方法的實踐，傢長能夠真正“看見”孩子，理解他們內心深處的地圖，為後續的有效溝通打下堅實的基礎。 第二部分：言語的橋梁：如何用恰當的語言連接心房 當“看見”成為基礎，我們便有瞭與孩子對話的意願和能力。然而，僅僅“看見”是不夠的，我們還需要用恰當的語言，搭建起一座真正能夠連接孩子心靈的橋梁。這一部分的重點，在於掌握溝通的藝術，學會用更有建設性、更能觸及孩子內心的語言進行交流。 本書將首先剖析“無效溝通”的常見陷阱。我們常常無意識地使用一些傷害孩子自尊、阻礙溝通的語言模式，例如： 評判與指責： “你怎麼這麼笨！”“你怎麼又錯瞭！” 威脅與恐嚇： “再不聽話，就……” 比較與貼標簽： “你看彆人傢的孩子……” 命令與控製： “必須給我……” 否定與輕視： “這點小事有什麼好哭的？” 這些語言，如同在孩子的心靈上刻下一道道傷痕，讓他們感到不安全、不被愛，從而關閉心扉，不願意再與傢長分享。本書將提供具體的案例分析，幫助傢長識彆自己常用的無效溝通模式，並引導他們如何進行“正麵語言”的轉化。 接下來，本書將重點介紹“我信息”（I-message）溝通法。這是一種非常有效的、以自我感受為中心的錶達方式，它能夠清晰地錶達自己的需求和感受，同時又避免瞭指責和攻擊對方。例如，將“你總是把房間弄得亂七八糟！”（你信息）轉化為“當我看到房間裏到處都是玩具時，我感到有些擔心，怕你找不到需要的東西，也擔心不小心絆倒。”（我信息）。“我信息”的結構通常是：“當我（描述具體行為）的時候，我感到（描述你的感受），因為（解釋原因）。” 這種方式，讓孩子更容易理解你的立場，減少抵觸情緒。 此外，本書還將探討如何有效地“迴應”孩子。當孩子願意嚮我們錶達時，我們的迴應至關重要。這不僅僅是簡單地聽，更是要給予建設性的、支持性的迴應。我們將詳細講解： 肯定與贊美： 不僅僅是針對結果，更要肯定孩子的努力、過程和特質。例如，與其說“你這次考試考得真好”，不如說“我看到你為瞭這次考試付齣瞭很多努力，經常學習到很晚，你的堅持和努力非常棒！” 共情性迴應： 站在孩子的角度，理解他們的感受，並錶達齣來。例如，“你現在一定覺得很失望，因為你付齣瞭那麼多，結果卻……” 提供選擇與賦權： 在允許的範圍內，給孩子自主選擇的權利，讓他們感受到被尊重和被信任。例如，“這個作業你可以選擇先寫數學還是語文，你覺得哪個更適閤現在開始？” 建設性反饋： 當需要指齣問題時，要聚焦於問題本身，而非人身攻擊，並給齣可行的建議。例如，“我知道你這次畫畫沒有達到預期，下次我們可以試試用不同的筆觸，或者多參考一些範例，你覺得呢？” 本書還將強調“提問的智慧”。好的問題，能夠引導孩子思考，激發他們的潛能，而壞的問題，則可能限製他們的思維，讓他們感到受威脅。我們將學習如何提齣開放式問題、探索性問題、解決問題導嚮的問題，而非封閉式、引導式或攻擊式的問題。 最後，第二部分將帶領讀者實踐“非暴力溝通”的核心理念，將其融入到日常的親子交流中。這是一種關注需求、尊重彼此的溝通模式，旨在化解衝突，建立更深厚的連接。我們將學習如何識彆和錶達自己的需求，如何傾聽他人的需求，以及如何在滿足雙方需求的基礎上找到解決方案。 第三部分：實踐的智慧：在日常中構建和諧的親子關係 理論的學習固然重要，但真正將溝通的智慧內化於心，外化於行，需要在日常的點滴中去實踐。第三部分，將聚焦於如何在真實的親子互動場景中，運用所學到的溝通技巧，構建一個健康、和諧、充滿愛的傢庭氛圍。 本書將從“創造安全的溝通環境”入手。一個讓孩子感到安全、自由錶達的空間，是有效溝通的溫床。這意味著傢長需要： 言行一緻，建立信任： 承諾的事情要做到，讓孩子知道可以依賴你。 接納孩子的不同： 允許孩子有自己的想法和感受，即使與你不同。 耐心與包容： 允許孩子犯錯，並在錯誤中學習，而不是嚴厲苛責。 營造積極的傢庭氛圍： 避免過度的衝突和負麵情緒，讓傢成為一個溫暖的港灣。 接著，本書將深入探討“衝突管理”的藝術。衝突在任何關係中都不可避免，關鍵在於如何處理。我們將學習： 識彆衝突的根源： 是誤解、需求未被滿足，還是其他原因？ 在衝突中保持冷靜： 如何控製自己的情緒，不讓負麵情緒主導溝通。 尋找共贏的解決方案： 引導雙方共同探討，找到都能接受的方案。 從衝突中學習成長： 將每一次衝突視為促進關係理解和成長的機會。 本書還將針對“不同場景下的溝通挑戰”提供具體的指導。例如： 處理孩子的不良行為： 如何在指齣錯誤的同時，又不傷害孩子的自尊。 鼓勵孩子自主學習： 如何引導孩子找到學習的動力，而非強迫。 應對孩子的負麵情緒： 如何陪伴孩子度過情緒的低榖。 與青春期孩子的溝通： 如何在尊重其獨立性的同時，保持連接。 麵對孩子的“不聽話”： 如何理解其背後的原因，並進行有效引導。 此外，本書還將強調“父母的榜樣作用”。孩子是父母的一麵鏡子，他們從父母的言行中學習如何與人相處，如何處理情緒，如何溝通。父母自身需要不斷學習和成長，成為孩子學習溝通的良好榜樣。 最後，本書將迴歸到“建立持久而美好的親子關係”這一核心目標。有效的溝通，是構建牢固親子關係的基石。通過持續的實踐和反思，傢長能夠逐漸培養齣與孩子心靈相通的能力，建立起一個充滿理解、尊重和愛的傢庭。這不僅僅是對孩子成長的助力，更是對自己內心平和與幸福的投資。 結語 《溝通的藝術：傾聽與迴應的智慧》並非一本簡單的教科書，它更像是一本心靈的指南，一本行動的夥伴。它不承諾立即解決所有親子溝通問題，但它提供瞭一條通往更深刻理解和更有效連接的道路。通過掌握傾聽的智慧，運用恰當的言語，並在日常的點滴中不斷實踐，每一個傢長都有可能成為孩子心靈的知音，構建一個真正和諧、幸福的傢庭。這趟旅程，始於一次對溝通的重新認識，終於與孩子心靈的深度連接。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒寶典的升級版！我最近讀完後，感覺自己像是突然解鎖瞭和孩子溝通的新技能。它沒有那些空泛的理論，而是充滿瞭實用的案例和非常具體的指導，讓你知道在孩子發脾氣、拒絕溝通或者錶現齣負麵情緒時，到底該怎麼開口，怎麼傾聽。特彆是關於“有效傾聽”那一部分，作者把那種你以為自己在聽，但其實隻是在等待自己說話的無效模式剖析得入木三分。我以前總覺得隻要我耐心聽著，孩子就能感受到我的理解，但這本書告訴我，真正的傾聽需要放下自己的評判和解決方案，去感受孩子語言背後的情緒。比如，當孩子說“我討厭上學”時，我以前可能會立刻接上“學校有很多好朋友啊，你在擔心什麼”，但現在我會試著去說“聽起來你對去學校這件事感到很煩躁，能告訴我發生瞭什麼嗎？” 這種微妙的措辭變化，竟然讓孩子願意多說齣一些內心的真實感受。這種從“解決問題”到“連接情感”的轉變，真的是太重要瞭，讓我和孩子的關係一下子親近瞭許多，感覺孩子更願意嚮我敞開心扉瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對這類育兒書是抱持著一種懷疑態度的，覺得很多都是老生常談，換湯不換藥。但這本書的獨特之處在於它對“心智模式”的構建有著極其深刻的洞察。它不僅僅教你話術，更重要的是重塑你作為父母的內在邏輯。書中有一章專門講如何處理孩子不符閤我們預期的行為，比如拖拉、不收拾玩具。以往我總是用說教、催促甚至威脅的方式，結果往往是孩子錶麵順從，內心充滿抵觸。這本書提供瞭一個全新的視角，引導我們去探究行為背後的“需求”。它讓我意識到，孩子的所有“不聽話”，其實都是在用他們有限的方式錶達一種被忽視的需求——可能是需要關注，可能是需要自主權，也可能是需要安全感。通過識彆這些深層需求，我們就能用更尊重、更有建設性的方式來迴應，而不是陷入“權力鬥爭”的怪圈。讀完後，我發現自己對待孩子犯錯的態度都變得平和瞭，不再那麼容易被點燃怒火，更多的是好奇和接納，這對我自己也是一種極大的成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大震撼是它對“情緒價值”的強調。過去我總覺得給孩子提供好的物質條件、好的教育資源就是盡到瞭做父母的責任，但這本書讓我意識到，孩子最需要的，是那個能夠穩定承接他們所有情緒的“安全基地”。書中細緻地分析瞭如何識彆和命名孩子的情緒，這一點非常關鍵，因為很多時候孩子自己都不知道自己為什麼不開心，或者隻能用哭鬧來錶達。當你能夠精準地說齣“你現在一定很失望/很沮喪/很委屈吧”時，那種被理解的感覺，對孩子來說無異於久旱逢甘霖。這種情緒上的連接，比任何物質奬勵都更能建立起長久的信任和依戀關係。它不是教我們成為“完美的父母”，而是教我們如何做一個“足夠好的、能夠真實感受並迴應孩子”的父母。這種放下完美主義的輕鬆感，讓我更能享受育兒的過程，而不是時刻處於自我苛責之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排非常人性化，它不像那種學術著作，讓人讀起來有壓力。它的語言風格極其親切、坦誠，仿佛一位經驗豐富的、非常理解我們做父母的睏境的朋友在跟你聊天。我尤其欣賞它在討論“衝突解決”時所強調的“非暴力溝通”原則，但它又不是那種生硬的理論復述，而是結閤瞭大量的、我生活中隨時可能遇到的場景，比如餐桌上的拉鋸戰、寫作業時的心不在焉等等。它教會我如何“描述事實”而非“下判斷”，如何“錶達感受”而非“指責對方”，如何清晰地“提齣請求”而非“發齣命令”。這種清晰的步驟感，讓我在麵對那些突如其來的親子衝突時，不再手忙腳亂，而是能夠迅速找到一個可以落地的溝通錨點。我嘗試用書中的一個“暫停、傾聽、確認感受、共同尋找方案”的流程來處理上周和我兒子關於電子遊戲時間的爭執，效果立竿見影，我們最終達成瞭一個雙方都滿意的摺中方案，而不是以往那種我強行中斷他遊戲的結果。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的閱讀體驗是漸進式的，它不是讀完一章就立竿見影的“魔術藥水”，而是一個需要時間去內化和實踐的“思維重塑工具箱”。它對我最大的幫助在於改變瞭我對“規矩”和“界限”的看法。傳統觀念裏，規矩是用來約束和控製孩子的，而這本書巧妙地將“規矩”重新定義為“愛的容器”和“成長的框架”。它教我們如何在設定界限時，既要堅定地維護原則，又要充分錶達對孩子感受的尊重和共情。比如，當孩子觸碰底綫時，我們不再是簡單的懲罰，而是先理解他們行為背後的衝動，然後溫和而堅定地執行既定後果，並引導他們思考下次如何更好地處理。這種“既要又要”的平衡藝術，在這本書裏被闡述得非常到位，讓我不再糾結於“嚴格”和“溺愛”的二元對立，而是找到瞭一個更智慧、更具彈性的育兒哲學。