基本信息
书名:特警防爆徒手制敌
定价:26.00元
作者:赵华
出版社:人民体育出版社
出版日期:2016-12-01
ISBN:9787500949381
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:128开
商品重量:0.4kg
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内容提要
目录
作者介绍
文摘
序言
这本书的叙事节奏和内容组织非常吸引人,它不像一本枯燥的说明书,倒更像是一部紧张刺激的动作片剧本,只是所有的动作都需要我们自己去实践。作者在描述每一个技术动作时,总是会穿插一些基于实际案例的场景模拟,比如在拥挤的地铁上、在光线昏暗的停车场里,我们该如何快速评估局势并做出反应。这种代入感极强的内容设计,极大地激发了读者的学习热情。我尤其喜欢它对“预警信号”的捕捉技巧的讲解,很多时候,真正的制敌不是在打斗中,而是在冲突发生前的那一秒钟。书中列举的那些不易察觉的肢体语言变化,真是醍醐灌顶。这让我意识到,真正的安全防范是从观察开始的,而这本书为我打开了一扇观察世界的全新视角,让我对周围环境的敏感度提升了好几个档次。
评分说实话,市面上充斥着太多夸大其词的自卫书籍,但这一本却以一种近乎冷峻的现实主义态度来处理“冲突”这一主题。它毫不避讳地讨论了徒手对抗的局限性,强调在任何情况下,避免冲突永远是首选。但当冲突不可避免时,它又提供了一套清晰、高效、且极具可操作性的应对方案。书中对“控制点”的把握,无论是关节锁定还是压制技术,都体现出对人体脆弱性的深刻理解。我尝试着按照书中的节奏进行模拟训练,那种对特定部位施加精确压力的感觉非常明确,一旦掌握,确实能瞬间解除对方的抵抗。这种对“精准打击”的追求,而非简单的胡乱招架,让我对这门技艺产生了由衷的敬畏。它教会我的不仅仅是防身,更是一种对身体和控制力的尊重。
评分读完这本教材,我最大的感受是,它远超出了传统武术书籍的范畴,更像是一部现代危机干预手册。作者的行文风格极其严谨,充满了专业人士特有的逻辑性和对细节的苛求。比如,在分析不同体型对手的应对策略时,书中会细致地讨论到重心转移和杠杆原理的应用,而不是简单地告诉你“向左闪避”。这种基于物理学和人体工程学的讲解,让那些看似玄奥的招式变得有迹可循,极大地增强了读者的理解力和信任度。我过去总觉得徒手制敌是只有肌肉男才玩得转的把戏,但这本书教会我,智慧和技巧远比蛮力重要得多。它引导读者去思考“为什么”这样做有效,而不是仅仅“怎么”做。对于希望系统学习自卫术,并理解其背后原理的读者来说,这本书的深度和广度都令人印象深刻,简直是案头必备的“实战哲学指南”。
评分这本书的排版和图解质量值得称赞,这一点在技术书籍中尤为重要。清晰的线条、恰当的动作分解图,甚至连呼吸和眼神的处理都有详细说明,这极大地降低了学习门槛。它仿佛是我的私人教练,耐心地站在我身边,一步一步纠正我的错误姿势。最让我感到惊喜的是,它并未将重点放在那些需要长期高强度训练才能掌握的复杂套路,而是专注于那些在压力下可以被迅速调用的“应急反应模块”。这种实用至上的原则,让这本书的价值瞬间飙升。它不是在培养一个武术家,而是在打造一个具备基本生存技能的现代公民。对于那些时间有限,但又迫切需要一套可靠自卫方法的读者来说,这本书无疑是最高效、最值得信赖的投资,没有之一。
评分这本关于防身术的书籍,简直是为我们这些生活在城市里,时常需要提高警惕的普通人量身定做的。作者的讲解深入浅出,即便是对格斗技法一窍不通的新手,也能迅速领会其中的精髓。我特别欣赏书中对于“非致命性制服”的强调,这不仅仅是教你如何打架,更重要的是教你如何在冲突中占据主动,用最小的代价化解危机。那些复杂的擒拿技巧,书中都用图文并茂的方式进行了拆解,每一步的要领都标注得清清楚楚,让人感觉自己真的可以学会。特别是对于如何利用环境和自身的平衡感来制造优势的分析,非常具有实操性。我试着在家里对着镜子比划了几下,那种瞬间的身体协调感和力量的运用方式,确实让人耳目一新,颠覆了我过去对手脚功夫的刻板印象。这本书无疑为提升个人的安全感提供了一套非常扎实且实用的工具箱,绝对值得反复研读。
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