校園體育：地擲球 麯棍球 張瑜 9787546357188 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張瑜 著

圖書標籤:

• 校園體育
• 地擲球
• 麯棍球
• 體育教學
• 中小學體育
• 張瑜
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• 體育運動
• 教材
• 體育

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齣版社： 吉林齣版集團有限責任公司

ISBN：9787546357188

商品編碼：29373344636

包裝：平裝

齣版時間：2011-07-01

基本信息

書名：校園體育：地擲球 麯棍球

定價：15.80元

作者：張瑜

齣版社：吉林齣版集團有限責任公司

齣版日期：2011-07-01

ISBN：9787546357188

字數：

頁碼：151

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。為配閤陽光體育運動的開展，吉林齣版集團組織有關專傢和一綫體育工作者，共同編著瞭這套《校園體育叢書》。希望本叢書的齣版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。《校園體育：地擲球·麯棍球》為該運動係列叢書之一，主要介紹瞭地擲球、麯棍球等。

目錄

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章　運動保護
n節　生理衛生
n第二節　運動前準備
n第三節　運動後放鬆
n第四節　恢復養護
n第二章　地擲球概述
n節　起源與發展
n第二節　特點與價值
n第三章　地擲球場地、器材和裝備
n節　場地
n第二節　器材
n第三節　裝備
n第四章　地擲球基本技術
n節　基本環節
n第二節　握球方法
n第三節　準備姿勢
n第四節　擲球方法
n第五章　地擲球基礎戰術
n節　滾靠球戰術
n第二節　擊球戰術
n第三節　擲目標球戰術
n第四節　擊目標球戰術
n第五節　布局戰術
n第六節　調節　戰術
n第七節　心理戰術
n第八節　陣容配備戰術
n第六章　地擲球比賽規則
n節　程序
n第二節　裁判
n第七章　麯棍球概述
n節　起源與發展
n第二節　特點與價值
n第八章　麯棍球場地、器材和裝備
n節　場地
n第二節　器材
n第三節　裝備
n第九章　麯棍球基本技術
n節　基本握棍法
n第二節　擊球
n第三節　推球
n第四節　挑球
n第五節　推挑球
n第六節　停球
n第七節　墊擊球
n第八節　單手技術
n第九節　運球
n第十節　反棍彈擊
n第十一節　守門員技術
n第十章　麯棍球基礎戰術
n節　基本戰術打法
n第二節　戰術陣形選擇
n第十一章　麯棍球比賽規則
n節　程序
n第二節　裁判

作者介紹

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文摘

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序言

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校園體育：青春律動，熱血賽場 在每一個洋溢著青春氣息的校園裏，體育運動不僅是強身健體的途徑，更是塑造品格、磨礪意誌、凝聚友誼的重要載體。當體育的激情與校園的活力碰撞，便激蕩齣無數動人的故事，奏響一麯麯激昂的青春樂章。“校園體育”係列叢書，正是以此為初心，緻力於展現不同體育項目在校園中的魅力與傳承，讓更多學子在運動中發現自我，超越自我。 本書，作為“校園體育”係列中的一員，將目光聚焦於兩項充滿速度、技巧與團隊協作的運動——地擲球與麯棍球。我們並非要深入探討這兩項運動的起源、規則演變或是世界級賽事，而是要以一種更貼近校園生活的視角，去描繪它們在廣大學子中的普及與發展，以及它們所能帶來的獨特體驗和成長價值。 地擲球：精準的較量，沉靜的智慧 地擲球，這項源遠流長的運動，以其獨特的魅力，在校園中找到瞭新的生命力。它沒有足球那般激烈的身體對抗，也沒有籃球那般高強度的奔跑跳躍，但卻蘊含著深厚的策略性和精準的技巧。每一顆滾動的球，都承載著投擲者的心意；每一次策略的布置，都考驗著團隊的智慧。 在校園的操場上，你可能會看到一群身著校服的學生，正專注於手中的地擲球。他們站姿穩定，眼神專注，瞄準著遠處的目標球。投擲的瞬間，手臂的擺動、身體的協調，都力求將力量與精準完美結閤。球帶著呼嘯聲劃過草地，或穩穩地停在目標球旁，或巧妙地撥動對方的球，為己方創造有利局麵。每一次成功的投擲，都伴隨著隊友們的歡呼；每一次失誤，也引發瞭對策略的重新思考。 地擲球的樂趣，在於它對細節的極緻追求。它要求運動員具備良好的手感、精準的判斷能力和對風力、地勢的敏銳感知。在一次次的練習中，學子們學會瞭如何控製球的力度和方嚮，如何在不同的場地條件下調整自己的投擲技巧。這種對細節的打磨，不僅僅體現在球技上，也潛移默化地影響著他們的學習和生活：他們學會瞭在麵對復雜問題時，保持冷靜，一步步分析，尋找最有效的解決方案；他們學會瞭在團隊閤作中，關注每一個環節，確保整個項目的順利進行。 更重要的是，地擲球是一種需要耐心和策略的運動。它不像一些爆發性項目那樣能瞬間點燃激情，而是需要長久的投入和智慧的較量。在漫長的比賽中，球員們需要時刻關注場上局勢，根據對手的每一次行動，不斷調整自己的戰術。他們學會瞭觀察、分析、預判，並在瞬間做齣決策。這種在壓力下保持清醒頭腦、運用智慧解決問題的能力，對於即將踏入社會的學生們而言，無疑是寶貴的財富。 此外，地擲球的社交屬性也不容忽視。在比賽的間隙，對手之間會交流技巧，分享心得；隊友之間會相互鼓勵，共同分析得失。這種坦誠的交流，增進瞭彼此的瞭解，消除瞭隔閡，將不同背景的學生凝聚在一起，共同為瞭一個目標而努力。運動場上的友誼，往往比課堂上的交流更加純粹和持久。 本書將通過生動的場景描繪，展現地擲球運動在校園中的普及情況，分享一些基礎的投擲技巧和簡單的戰術配閤。我們不會深入到復雜的專業術語，而是用最易懂的語言，勾勒齣這項運動的魅力所在，讓每一個對地擲球感興趣的學生，都能從中找到入門的樂趣，並感受到它所能帶來的獨特體驗。 麯棍球：風馳電掣，激情無限 如果說地擲球是沉靜的智慧，那麼麯棍球則是一場風馳電掣的激情盛宴。冰球場地上的速度與力量，草地麯棍球的靈活與團隊配閤，都賦予瞭這項運動獨特的魅力。在校園中，麯棍球以其高強度的對抗、精妙的配閤和扣人心弦的進球，吸引著無數熱愛速度與激情的年輕學子。 無論是寒冷鼕季在冰麵上的冰球，還是溫暖季節在草坪上的麯棍球，它們都要求運動員具備極高的身體素質和敏銳的反應能力。球員們身著專業的裝備，手持球杆，在場上飛馳。每一次冰刀劃過冰麵的聲音，每一次球杆擊打球的清脆迴響，都充滿瞭力量與速度的張力。 麯棍球的魅力，在於它對團隊協作的極緻考驗。它不是一個人能完成的運動，而是需要五個（或更多）球員之間無間的配閤。前鋒的突破，中場的傳切，後場的協防，守門員的撲救，每一個環節都緊密相連，環環相扣。一個精彩的進球，往往源於一次精妙的團隊配閤，一次默契的傳遞，一次果斷的射門。在一次次的訓練中，學子們學會瞭如何理解隊友的意圖，如何為隊友創造機會，如何為瞭集體的勝利而付齣努力。 這項運動也極大地鍛煉瞭學生的身體協調性和平衡感。在高速運動中，他們需要精準地控製球杆，將球精準地送到想要的位置，同時還要保持身體的平衡，躲避對方的阻截。這種對身體精細控製的能力，在日常生活中也同樣重要。 麯棍球更是一項充滿拼搏精神的運動。在激烈的對抗中，球員們需要剋服疲勞，承受壓力，用頑強的意誌去爭取每一次球權，去每一次進攻。跌倒瞭，爬起來；被阻截瞭，繼續追趕。這種永不放棄的精神，是成長過程中不可或缺的品質。它教會學生們，無論遇到多大的睏難，都要堅持下去，相信自己的能力，相信團隊的力量。 本書將著重展現麯棍球運動在校園中的活力。我們將描繪球員們在賽場上的英姿，描繪團隊配閤的默契，描繪每一次進球時的狂喜。我們會分享一些基礎的麯棍球技巧，例如如何握杆、如何推球、如何進行簡單的傳接球。同時，我們也會強調團隊配閤的重要性，並通過一些簡單的戰術示意，讓讀者瞭解麯棍球的魅力所在。我們希望通過這些生動的描述，能夠激發更多學生對麯棍球的興趣，讓他們感受到這項運動所帶來的速度、力量與團隊的無窮魅力。 運動，是最好的成長 “校園體育”係列叢書，不僅僅是為瞭介紹某一項具體的運動。更重要的是，我們希望通過這些內容，嚮廣大學生傳遞一種積極嚮上、健康陽光的生活態度。運動，是青春最好的注解；體育，是成長最寶貴的經曆。 在地擲球的精準與沉靜中，學生們學會瞭耐心、策略與細緻；在麯棍球的速度與激情中，學生們體驗瞭拼搏、協作與無畏。這兩項看似不同的運動，卻都在以自己獨特的方式，塑造著新一代學生的品格。它們教會學生們如何麵對成功與失敗，如何與他人閤作，如何在壓力下保持冷靜，如何在睏境中堅持不懈。 本書將以簡潔明快的語言，豐富的場景描寫，勾勒齣地擲球和麯棍球在校園中的身影。我們希望它能夠成為一本引人入勝的讀物，讓更多的學生瞭解這些充滿魅力的運動，並嘗試去參與其中。我們不追求成為一本枯燥的運動教科書，而是希望它能像一位真誠的朋友，陪伴你在校園的運動場上，一同感受汗水、歡笑與成長的喜悅。 當我們翻開這本書，我們看到的不隻是地擲球滾動的軌跡，麯棍球飛馳的身影，更能看到一個又一個鮮活的生命，在運動的光影中，書寫著屬於他們的青春故事。他們的每一次揮杆，每一次撲救，每一次跌倒又爬起，都匯聚成校園體育最動人的鏇律，激蕩著最蓬勃的生命力。運動，是最好的成長，而這本書，正是這場成長盛宴的序麯。

評分☆☆☆☆☆

“校園體育”這四個字，本身就帶有一種青春的活力和積極嚮上的氣息。而“地擲球”和“麯棍球”，這兩個詞組閤在一起，更是讓我覺得新穎而有趣。我一直相信，運動不僅僅是為瞭強健體魄，更是培養一個人意誌力、團隊精神和良好品格的絕佳途徑。這本書的齣現，或許能為我們提供一個全新的視角，去審視如何在校園裏，通過這些可能相對小眾但充滿魅力的體育項目，來豐富學生的課餘生活，提升他們的綜閤素質。我設想，書中可能會詳細介紹地擲球和麯棍球的基本規則、技術要領，以及在青少年中開展這些運動的獨特優勢。也許還會分享一些在實際教學過程中，如何激發學生學習熱情、剋服睏難的成功經驗。我特彆想知道，作者是如何看待這些運動對學生解決問題能力、抗壓能力以及創新思維的培養作用的。畢竟，在充滿變化的時代，能夠適應變化、積極應對挑戰，是孩子們未來成長路上最寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

看到這本書的書名，腦海裏立馬浮現齣那些充滿活力的校園生活畫麵。我一直覺得，體育不僅僅是鍛煉身體，更是孩子們學習規則、學會閤作、學會麵對輸贏的重要途徑。地擲球和麯棍球，這兩個項目在我學生時代並不算特彆普及，所以看到它們被放在“校園體育”的範疇裏，我感到非常好奇。我想象中，這本書可能會深入剖析這兩個項目在青少年身心發展方麵的獨特價值。比如，地擲球的精準投擲和策略布局，對於培養孩子的專注力和邏輯思維能力會有多大的幫助？麯棍球那種風馳電掣的速度和激烈的對抗，又能在多大程度上激發孩子的勇氣和反應能力？作者會不會分享一些成功的校園地擲球或麯棍球社團的案例，或者是一些在教學過程中遇到的有趣故事？我希望這本書能告訴我，如何將這些充滿樂趣和挑戰的運動，有效地融入到日常的校園體育教學中，讓更多的孩子能夠體驗到運動帶來的純粹快樂，並且從中學習到寶貴的人生道理。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題很吸引我，因為我一直認為，體育教育是素質教育中不可或缺的一環，它關乎著學生們身體的健康，更關乎著他們心理的成熟。地擲球和麯棍球，這兩個項目在我的認知裏，都屬於那種既需要技巧又需要策略的運動，而且對體能的要求也相當不低。我很好奇，作者是如何看待這兩個項目在校園體育教育中的地位和作用的。是不是會提到一些具體的訓練方法，或者是一些能夠激發學生興趣的教學小竅門？我猜想，這本書可能會探討如何剋服場地、器材等現實條件的限製，在學校裏推廣和普及這些運動。比如，有沒有一些適閤在操場上進行的地擲球改良玩法，或者是有沒有一些低成本的麯棍球訓練裝備推薦？此外，我也很期待看到書中關於如何培養學生團隊閤作精神和公平競爭意識的論述。畢竟，運動場上的每一次配閤，每一次拼搏，都是一次生動的課堂，能夠幫助孩子們學會如何與他人相處，如何在集體中找到自己的位置。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字我之前偶然在書店看到過，當時就對“校園體育”這個主題很感興趣。現在的學校體育教育，不僅僅是為瞭培養運動員，更是為瞭塑造孩子們的體魄和品格。我想這本書應該會探討如何在校園環境中，通過一些相對新穎的體育項目，來激發學生的運動興趣，讓他們在快樂中成長。比如，地擲球和麯棍球，這兩個項目在我印象中，都需要團隊協作和策略，這對於培養孩子的團隊意識和解決問題的能力非常有幫助。我猜想，這本書可能會介紹這些運動的基本規則、場地要求，甚至是如何在學校開展相關課程和活動的一些實用建議。可能還會涉及到如何根據不同年齡段的學生，設計齣既有趣又具有挑戰性的訓練內容。我特彆好奇，作者是如何平衡競技性和娛樂性，讓學生們真正愛上運動，而不是把它當成一種負擔。畢竟，校園體育的最終目的，是讓運動成為孩子們生活的一部分，培養他們終身體育的習慣。這本書的齣現，或許能為一些在體育教學上遇到瓶頸的老師，提供新的思路和靈感。

評分☆☆☆☆☆

看到這本書的名字，我的第一反應是：“哇，校園體育裏居然還有地擲球和麯棍球！”我對這兩個項目都不是很瞭解，但它們的名稱本身就帶有一種動感和競技性，讓我立刻産生瞭興趣。我猜測這本書可能會像一本入門指南，為學校的體育老師和對這兩個項目感興趣的學生提供基礎知識。我期待書中能詳細講解地擲球的玩法，比如球是怎麼滾的？需要什麼樣的場地？又有哪些技巧可以學習？同樣，對於麯棍球，我很好奇它的規則是什麼？球員們是怎麼配閤的？用什麼樣的方式來得分？更重要的是，這本書會不會探討如何讓這兩個項目在校園裏更容易被接受和推廣？比如，有沒有一些創新的教學方法，能夠吸引那些平時不太愛運動的學生？會不會提供一些關於場地布置、器材選擇的建議，讓學校能夠更輕鬆地開展這些活動？我希望這本書能夠點燃更多孩子對體育的熱情，讓他們在運動中找到樂趣，在競爭中學會成長，為他們的健康未來打下堅實的基礎。