校园体育：地掷球 曲棍球 张瑜 9787546357188 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张瑜 著

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出版社： 吉林出版集团有限责任公司

ISBN：9787546357188

商品编码：29373344636

包装：平装

出版时间：2011-07-01

基本信息

书名：校园体育：地掷球 曲棍球

定价：15.80元

作者：张瑜

出版社：吉林出版集团有限责任公司

出版日期：2011-07-01

ISBN：9787546357188

字数：

页码：151

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《校园体育丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。《校园体育：地掷球·曲棍球》为该运动系列丛书之一，主要介绍了地掷球、曲棍球等。

目录

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章　运动保护
n节　生理卫生
n第二节　运动前准备
n第三节　运动后放松
n第四节　恢复养护
n第二章　地掷球概述
n节　起源与发展
n第二节　特点与价值
n第三章　地掷球场地、器材和装备
n节　场地
n第二节　器材
n第三节　装备
n第四章　地掷球基本技术
n节　基本环节
n第二节　握球方法
n第三节　准备姿势
n第四节　掷球方法
n第五章　地掷球基础战术
n节　滚靠球战术
n第二节　击球战术
n第三节　掷目标球战术
n第四节　击目标球战术
n第五节　布局战术
n第六节　调节　战术
n第七节　心理战术
n第八节　阵容配备战术
n第六章　地掷球比赛规则
n节　程序
n第二节　裁判
n第七章　曲棍球概述
n节　起源与发展
n第二节　特点与价值
n第八章　曲棍球场地、器材和装备
n节　场地
n第二节　器材
n第三节　装备
n第九章　曲棍球基本技术
n节　基本握棍法
n第二节　击球
n第三节　推球
n第四节　挑球
n第五节　推挑球
n第六节　停球
n第七节　垫击球
n第八节　单手技术
n第九节　运球
n第十节　反棍弹击
n第十一节　守门员技术
n第十章　曲棍球基础战术
n节　基本战术打法
n第二节　战术阵形选择
n第十一章　曲棍球比赛规则
n节　程序
n第二节　裁判

作者介绍

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文摘

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序言

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校园体育：青春律动，热血赛场 在每一个洋溢着青春气息的校园里，体育运动不仅是强身健体的途径，更是塑造品格、磨砺意志、凝聚友谊的重要载体。当体育的激情与校园的活力碰撞，便激荡出无数动人的故事，奏响一曲曲激昂的青春乐章。“校园体育”系列丛书，正是以此为初心，致力于展现不同体育项目在校园中的魅力与传承，让更多学子在运动中发现自我，超越自我。 本书，作为“校园体育”系列中的一员，将目光聚焦于两项充满速度、技巧与团队协作的运动——地掷球与曲棍球。我们并非要深入探讨这两项运动的起源、规则演变或是世界级赛事，而是要以一种更贴近校园生活的视角，去描绘它们在广大学子中的普及与发展，以及它们所能带来的独特体验和成长价值。 地掷球：精准的较量，沉静的智慧 地掷球，这项源远流长的运动，以其独特的魅力，在校园中找到了新的生命力。它没有足球那般激烈的身体对抗，也没有篮球那般高强度的奔跑跳跃，但却蕴含着深厚的策略性和精准的技巧。每一颗滚动的球，都承载着投掷者的心意；每一次策略的布置，都考验着团队的智慧。 在校园的操场上，你可能会看到一群身着校服的学生，正专注于手中的地掷球。他们站姿稳定，眼神专注，瞄准着远处的目标球。投掷的瞬间，手臂的摆动、身体的协调，都力求将力量与精准完美结合。球带着呼啸声划过草地，或稳稳地停在目标球旁，或巧妙地拨动对方的球，为己方创造有利局面。每一次成功的投掷，都伴随着队友们的欢呼；每一次失误，也引发了对策略的重新思考。 地掷球的乐趣，在于它对细节的极致追求。它要求运动员具备良好的手感、精准的判断能力和对风力、地势的敏锐感知。在一次次的练习中，学子们学会了如何控制球的力度和方向，如何在不同的场地条件下调整自己的投掷技巧。这种对细节的打磨，不仅仅体现在球技上，也潜移默化地影响着他们的学习和生活：他们学会了在面对复杂问题时，保持冷静，一步步分析，寻找最有效的解决方案；他们学会了在团队合作中，关注每一个环节，确保整个项目的顺利进行。 更重要的是，地掷球是一种需要耐心和策略的运动。它不像一些爆发性项目那样能瞬间点燃激情，而是需要长久的投入和智慧的较量。在漫长的比赛中，球员们需要时刻关注场上局势，根据对手的每一次行动，不断调整自己的战术。他们学会了观察、分析、预判，并在瞬间做出决策。这种在压力下保持清醒头脑、运用智慧解决问题的能力，对于即将踏入社会的学生们而言，无疑是宝贵的财富。 此外，地掷球的社交属性也不容忽视。在比赛的间隙，对手之间会交流技巧，分享心得；队友之间会相互鼓励，共同分析得失。这种坦诚的交流，增进了彼此的了解，消除了隔阂，将不同背景的学生凝聚在一起，共同为了一个目标而努力。运动场上的友谊，往往比课堂上的交流更加纯粹和持久。 本书将通过生动的场景描绘，展现地掷球运动在校园中的普及情况，分享一些基础的投掷技巧和简单的战术配合。我们不会深入到复杂的专业术语，而是用最易懂的语言，勾勒出这项运动的魅力所在，让每一个对地掷球感兴趣的学生，都能从中找到入门的乐趣，并感受到它所能带来的独特体验。 曲棍球：风驰电掣，激情无限 如果说地掷球是沉静的智慧，那么曲棍球则是一场风驰电掣的激情盛宴。冰球场地上的速度与力量，草地曲棍球的灵活与团队配合，都赋予了这项运动独特的魅力。在校园中，曲棍球以其高强度的对抗、精妙的配合和扣人心弦的进球，吸引着无数热爱速度与激情的年轻学子。 无论是寒冷冬季在冰面上的冰球，还是温暖季节在草坪上的曲棍球，它们都要求运动员具备极高的身体素质和敏锐的反应能力。球员们身着专业的装备，手持球杆，在场上飞驰。每一次冰刀划过冰面的声音，每一次球杆击打球的清脆回响，都充满了力量与速度的张力。 曲棍球的魅力，在于它对团队协作的极致考验。它不是一个人能完成的运动，而是需要五个（或更多）球员之间无间的配合。前锋的突破，中场的传切，后场的协防，守门员的扑救，每一个环节都紧密相连，环环相扣。一个精彩的进球，往往源于一次精妙的团队配合，一次默契的传递，一次果断的射门。在一次次的训练中，学子们学会了如何理解队友的意图，如何为队友创造机会，如何为了集体的胜利而付出努力。 这项运动也极大地锻炼了学生的身体协调性和平衡感。在高速运动中，他们需要精准地控制球杆，将球精准地送到想要的位置，同时还要保持身体的平衡，躲避对方的阻截。这种对身体精细控制的能力，在日常生活中也同样重要。 曲棍球更是一项充满拼搏精神的运动。在激烈的对抗中，球员们需要克服疲劳，承受压力，用顽强的意志去争取每一次球权，去每一次进攻。跌倒了，爬起来；被阻截了，继续追赶。这种永不放弃的精神，是成长过程中不可或缺的品质。它教会学生们，无论遇到多大的困难，都要坚持下去，相信自己的能力，相信团队的力量。 本书将着重展现曲棍球运动在校园中的活力。我们将描绘球员们在赛场上的英姿，描绘团队配合的默契，描绘每一次进球时的狂喜。我们会分享一些基础的曲棍球技巧，例如如何握杆、如何推球、如何进行简单的传接球。同时，我们也会强调团队配合的重要性，并通过一些简单的战术示意，让读者了解曲棍球的魅力所在。我们希望通过这些生动的描述，能够激发更多学生对曲棍球的兴趣，让他们感受到这项运动所带来的速度、力量与团队的无穷魅力。 运动，是最好的成长 “校园体育”系列丛书，不仅仅是为了介绍某一项具体的运动。更重要的是，我们希望通过这些内容，向广大学生传递一种积极向上、健康阳光的生活态度。运动，是青春最好的注解；体育，是成长最宝贵的经历。 在地掷球的精准与沉静中，学生们学会了耐心、策略与细致；在曲棍球的速度与激情中，学生们体验了拼搏、协作与无畏。这两项看似不同的运动，却都在以自己独特的方式，塑造着新一代学生的品格。它们教会学生们如何面对成功与失败，如何与他人合作，如何在压力下保持冷静，如何在困境中坚持不懈。 本书将以简洁明快的语言，丰富的场景描写，勾勒出地掷球和曲棍球在校园中的身影。我们希望它能够成为一本引人入胜的读物，让更多的学生了解这些充满魅力的运动，并尝试去参与其中。我们不追求成为一本枯燥的运动教科书，而是希望它能像一位真诚的朋友，陪伴你在校园的运动场上，一同感受汗水、欢笑与成长的喜悦。 当我们翻开这本书，我们看到的不只是地掷球滚动的轨迹，曲棍球飞驰的身影，更能看到一个又一个鲜活的生命，在运动的光影中，书写着属于他们的青春故事。他们的每一次挥杆，每一次扑救，每一次跌倒又爬起，都汇聚成校园体育最动人的旋律，激荡着最蓬勃的生命力。运动，是最好的成长，而这本书，正是这场成长盛宴的序曲。

评分☆☆☆☆☆

看到这本书的名字，我的第一反应是：“哇，校园体育里居然还有地掷球和曲棍球！”我对这两个项目都不是很了解，但它们的名称本身就带有一种动感和竞技性，让我立刻产生了兴趣。我猜测这本书可能会像一本入门指南，为学校的体育老师和对这两个项目感兴趣的学生提供基础知识。我期待书中能详细讲解地掷球的玩法，比如球是怎么滚的？需要什么样的场地？又有哪些技巧可以学习？同样，对于曲棍球，我很好奇它的规则是什么？球员们是怎么配合的？用什么样的方式来得分？更重要的是，这本书会不会探讨如何让这两个项目在校园里更容易被接受和推广？比如，有没有一些创新的教学方法，能够吸引那些平时不太爱运动的学生？会不会提供一些关于场地布置、器材选择的建议，让学校能够更轻松地开展这些活动？我希望这本书能够点燃更多孩子对体育的热情，让他们在运动中找到乐趣，在竞争中学会成长，为他们的健康未来打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

“校园体育”这四个字，本身就带有一种青春的活力和积极向上的气息。而“地掷球”和“曲棍球”，这两个词组合在一起，更是让我觉得新颖而有趣。我一直相信，运动不仅仅是为了强健体魄，更是培养一个人意志力、团队精神和良好品格的绝佳途径。这本书的出现，或许能为我们提供一个全新的视角，去审视如何在校园里，通过这些可能相对小众但充满魅力的体育项目，来丰富学生的课余生活，提升他们的综合素质。我设想，书中可能会详细介绍地掷球和曲棍球的基本规则、技术要领，以及在青少年中开展这些运动的独特优势。也许还会分享一些在实际教学过程中，如何激发学生学习热情、克服困难的成功经验。我特别想知道，作者是如何看待这些运动对学生解决问题能力、抗压能力以及创新思维的培养作用的。毕竟，在充满变化的时代，能够适应变化、积极应对挑战，是孩子们未来成长路上最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

看到这本书的书名，脑海里立马浮现出那些充满活力的校园生活画面。我一直觉得，体育不仅仅是锻炼身体，更是孩子们学习规则、学会合作、学会面对输赢的重要途径。地掷球和曲棍球，这两个项目在我学生时代并不算特别普及，所以看到它们被放在“校园体育”的范畴里，我感到非常好奇。我想象中，这本书可能会深入剖析这两个项目在青少年身心发展方面的独特价值。比如，地掷球的精准投掷和策略布局，对于培养孩子的专注力和逻辑思维能力会有多大的帮助？曲棍球那种风驰电掣的速度和激烈的对抗，又能在多大程度上激发孩子的勇气和反应能力？作者会不会分享一些成功的校园地掷球或曲棍球社团的案例，或者是一些在教学过程中遇到的有趣故事？我希望这本书能告诉我，如何将这些充满乐趣和挑战的运动，有效地融入到日常的校园体育教学中，让更多的孩子能够体验到运动带来的纯粹快乐，并且从中学习到宝贵的人生道理。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题很吸引我，因为我一直认为，体育教育是素质教育中不可或缺的一环，它关乎着学生们身体的健康，更关乎着他们心理的成熟。地掷球和曲棍球，这两个项目在我的认知里，都属于那种既需要技巧又需要策略的运动，而且对体能的要求也相当不低。我很好奇，作者是如何看待这两个项目在校园体育教育中的地位和作用的。是不是会提到一些具体的训练方法，或者是一些能够激发学生兴趣的教学小窍门？我猜想，这本书可能会探讨如何克服场地、器材等现实条件的限制，在学校里推广和普及这些运动。比如，有没有一些适合在操场上进行的地掷球改良玩法，或者是有没有一些低成本的曲棍球训练装备推荐？此外，我也很期待看到书中关于如何培养学生团队合作精神和公平竞争意识的论述。毕竟，运动场上的每一次配合，每一次拼搏，都是一次生动的课堂，能够帮助孩子们学会如何与他人相处，如何在集体中找到自己的位置。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字我之前偶然在书店看到过，当时就对“校园体育”这个主题很感兴趣。现在的学校体育教育，不仅仅是为了培养运动员，更是为了塑造孩子们的体魄和品格。我想这本书应该会探讨如何在校园环境中，通过一些相对新颖的体育项目，来激发学生的运动兴趣，让他们在快乐中成长。比如，地掷球和曲棍球，这两个项目在我印象中，都需要团队协作和策略，这对于培养孩子的团队意识和解决问题的能力非常有帮助。我猜想，这本书可能会介绍这些运动的基本规则、场地要求，甚至是如何在学校开展相关课程和活动的一些实用建议。可能还会涉及到如何根据不同年龄段的学生，设计出既有趣又具有挑战性的训练内容。我特别好奇，作者是如何平衡竞技性和娱乐性，让学生们真正爱上运动，而不是把它当成一种负担。毕竟，校园体育的最终目的，是让运动成为孩子们生活的一部分，培养他们终身体育的习惯。这本书的出现，或许能为一些在体育教学上遇到瓶颈的老师，提供新的思路和灵感。