遇見孩子，遇見更好的自己 9787510446191 新世界齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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【美】高夫，美托馬斯，美切瓦特桑，劉華 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 自我成長
• 傢庭教育
• 心理學
• 溝通
• 情緒管理
• 原生傢庭
• 兒童教育
• 成長

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787510446191

商品編碼：29420159999

包裝：平裝

齣版時間：2014-09-01

基本信息

書名：遇見孩子，遇見更好的自己

定價：36.00元

作者：【美】高夫,(美)托馬斯,(美)切瓦特桑,劉華,

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787510446191

字數：150000

頁碼：215

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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同係列圖書推薦：《因為愛，所以節製：如何與孩子保持終身的親密關係》 ★“我們教育孩子，往往不是因為愛，而是齣於害怕。”我們擔心孩子輸在起跑綫上，所以各種營養品、興趣班、早教班一哄而上，卻忘 記瞭每個孩子各有不同的天賦，就像每顆種子都有不同的花開時間；我們怕孩子走錯人生路，所以一門心思的指導孩子、教授他們技能、糾正他們的過錯，卻忘記瞭親子關係*重要的元素，就是與孩子共享快樂時光，和他們一起歡笑、一同成長。 ★“我們教育子女更多的是在滿足自己，而不是孩子們的需要。”很多人是在做自己童年時代憧憬的父母，把自己幼年希望擁有的東西奉 獻給現在的子女，於是，教育子女更多的是在療自己童年的傷；當父母對孩子發火時，有沒有問過自己，到底是因為孩子做錯瞭事而沮喪，還是自己本來就很煩？因為人們常常把這兩種情緒搞混淆！ ★教育子女不是要我們去書寫他們的人生，而是為瞭淨化我們的心靈，讓我們徹頭徹尾地改變自己；隻有明白這一點，我們纔**會進步、長大、成熟。父母成長瞭，就意味著他們能放開手腳去愛孩子，欣賞孩子，不再糾結於“如何做纔會讓孩子成功”等問題。 ★遇見孩子，遇見更好的自己。養兒育女讓我們發現瞭的優點，我們竟然願意為某個人傾盡全力，做到許多常人的事情；但另一方麵，我們也發現自己比任何時候都要自私，甚至産生過一些令自己恐懼萬分的念頭。 做父母的就要敢於暴露自己的懦弱，用自己的一言一行嚮孩子展示長大成人的實質——豐滿、有血有肉的人生。

內容提要

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《遇見孩子，遇見更好的自己》是三位美國教育專傢寫給天下父母的心靈成長課。書中認為，我們教育孩子，往往不因為愛，而是齣於害怕。

正是父母心中的這些怕與愛，讓傢庭教育陷入誤區。比如，很多人是在做自己童年時代憧憬的父母，把自己幼年希望擁有的東西奉獻給現在的子女，於是，教育子女更多的是在滿足父母自己，而不是孩子們的需要。再如，大多數父母一門心思地指導子女、教授他們技能、糾正他們的過錯，卻忘記瞭親子關係重要的元素，那就是與孩子們共享快樂時光，與他們一起歡笑、一起成長。

根據幾十年的心理輔導以及教育子女的經驗，作者指齣，要解決女子的問題，得先解決父母的問題——後者纔是重要的。正如書中所言：“之所以成為父母，不是要我們去書寫孩子的人生，而是為瞭淨化我們的心靈，讓我們徹頭徹尾地改變自己，隻有明白這一點，我們纔有機會進步、長大、成熟。”

目錄

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作者介紹

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賽西高夫，教育學博士，心理輔導師、執業谘詢師，“明日之星”青少年谘詢部主任。曾多次受電颱邀請在節目中擔任嘉賓，是各類親子活動以及教師培訓項目中廣受歡迎的主講人。已齣版專著5部。

戴維托馬斯，社會學博士，長期為《傢長生活》雜誌撰稿，多次受電視颱和電颱邀請擔任嘉賓，現任職於“明日之星”，負責“男性及男孩”谘詢部工作。

梅麗莎切瓦特桑，教育學博士，“明日之星”創始人及執行主任，教授過研究生課程，曾在國內多所社區和學校做專題講座，並受邀在多傢美國及加拿大電視颱和電颱擔任嘉賓，其講座在傢長、教師以及不同齡段兒童中廣受歡迎。

文摘

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序言

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遇見孩子，遇見更好的自己 作者： [此處可填入作者真實姓名，如果沒有，可留空或填寫筆名] 齣版社： 新世界齣版社 書號： 9787510446191 引言 在生命的旅途中，我們每個人都扮演著多重角色，而“父母”這個角色，無疑是其中最深刻、最具挑戰性，也最有意義的。當我們迎來一個新生命，一個小小的生命降臨到我們身邊，我們的世界仿佛被重新點亮，也由此開啓瞭一段全新的、充滿未知的旅程。這段旅程，不僅是關於養育一個孩子，更是關於認識自己、接納自己、成長自己。“遇見孩子，遇見更好的自己”正是這樣一本，邀請您與孩子一同踏上心靈探索與自我超越的旅程的書。它不是一本簡單的育兒手冊，更不是一套程式化的指導方針，而是一麵映照齣我們內心深處映射的鏡子，幫助我們在與孩子的互動中，重新審視並理解那些隱藏在日常瑣碎之下的生命真諦。 第一部分：看見孩子，看見愛 孩子的到來，是宇宙間最純粹的饋贈。他們以最本真的姿態，闖入我們的生活，用他們澄澈的眼眸，審視著這個世界，也審視著我們。然而，在現代快節奏的生活中，我們常常被工作的壓力、生活的瑣事所裹挾，不自覺地戴上瞭“傢長”的麵具，用既定的經驗、社會的要求去“塑造”孩子，卻忽略瞭他們本身的光芒。 本書的開篇，將帶領我們放慢腳步，真正地“看見”孩子。這不是用眼睛去觀察，而是用心靈去感受。我們將一起探索，如何放下預設的期待，放下固有的標簽，去傾聽孩子內心深處的呼喚。孩子的每一個微笑，每一次啼哭，每一次好奇的探問，都是他們獨特語言的錶達。我們如何纔能真正理解這份語言？如何纔能穿越錶麵的行為，觸及他們真實的情感和需求？ 我們將深入探討不同年齡段孩子的心靈特質，理解他們的發展規律，以及他們在這段旅程中需要我們給予的真正支持。這包括對嬰兒期孩子非語言溝通的敏感解讀，對幼兒期孩子探索欲的鼓勵與引導，對學齡期孩子獨立思考能力的培養，以及對青春期孩子個性發展的尊重與包容。 更重要的是，本書將引導我們審視自身在育兒過程中的“盲點”。我們是否常常將自己的未竟心願投射到孩子身上？我們是否因為童年的經曆，而對孩子産生不自覺的抗拒或過度保護？我們是否在無形中，將自己的焦慮和不安傳遞給瞭孩子？通過一個個生動的故事和深刻的剖析，我們將有機會審視這些潛在的限製性信念，並學習如何破除它們，以更開放、更包容的心態去愛孩子。 “看見孩子”，也意味著看見他們身上閃爍的生命力，看見他們天生的潛能，看見他們獨特的創造力。我們將學習如何為孩子創造一個安全、滋養的環境，讓他們能夠自由地呼吸、大膽地探索、勇敢地錶達。在這個過程中，我們也將從孩子身上學到那些我們早已遺忘的品質：純真、熱情、無畏、對生活的熱愛。 第二部分：遇見孩子，遇見挑戰 育兒之路，並非總是一帆風順。孩子的成長，必然伴隨著各種各樣的挑戰，而這些挑戰，往往也是我們自我成長的絕佳契機。當孩子齣現叛逆、固執、任性、沉默寡言，或者當他們遭遇學習睏難、人際關係問題時，我們往往會感到焦慮、挫敗，甚至憤怒。 本書將以一種全新的視角，來解讀這些“挑戰”。我們不會簡單地將其視為“問題”，而是將其看作孩子成長過程中發齣的信號，是他們嚮我們發齣的成長邀請。當我們麵對孩子的衝突行為時，我們能否按下暫停鍵，不去立即評判和指責，而是去探究行為背後的原因？是未被滿足的需求？是溝通的障礙？還是孩子在嘗試錶達某種情緒？ 我們將深入探討親子溝通的藝術。如何纔能說齣孩子願意聽的話？如何纔能聽懂孩子話語背後的深意？本書將提供一係列實用且富有人情味的溝通技巧，例如積極傾聽、共情迴應、非暴力溝通等，幫助我們建立起與孩子之間真誠、開放、相互尊重的對話模式。 同時，本書也會觸及一些較為敏感和復雜的話題，例如如何處理孩子的負麵情緒（如憤怒、嫉妒、恐懼），如何引導孩子麵對挫摺和失敗，如何幫助孩子建立健康的自我價值感。我們將認識到，這些挑戰並非孩子的“錯”，而是他們在學習如何成為一個完整、獨立、有韌性的人的過程中，必然會經曆的階段。 更重要的是，本書將引導我們認識到，我們在處理孩子挑戰時的反應，往往摺射齣我們自身的內在模式。當我們麵對孩子的某個行為感到特彆惱火時，這是否觸碰到瞭我們內心深處的某個“痛點”？我們是否將孩子的行為，與我們自身曾經的經曆或未實現的夢想聯係起來？通過識彆這些潛在的內在觸發點，我們可以學習如何管理自己的情緒，如何不再讓過去的包袱影響我們對孩子的愛和支持。 “遇見挑戰”，就是遇見成長的契機。當我們在陪伴孩子度過難關的過程中，我們也在鍛煉自己的耐心、智慧、勇氣和愛。每一次有效的互動，每一次深刻的理解，都在讓我們變得更加強大、更加成熟。 第三部分：遇見自己，遇見更深的愛 “遇見孩子，遇見更好的自己”的核心，在於認識到育兒的過程，本質上是一個自我發現和自我完善的過程。當我們全身心地投入到養育一個生命中，我們會被迫去麵對自己的不完美，去挑戰自己的舒適區，去學習那些我們從未想過要去學習的品質。 本書將邀請您進行一次深刻的自我探索。在與孩子的互動中，您將有機會審視自己的成長背景、傢庭教育模式，以及這些模式對您如今作為父母的影響。您是否在重復父母的某些行為？您是否在試圖彌補童年時未被滿足的需求？通過對這些根源的理解，您可以打破代際的循環，以一種更健康、更有意識的方式去愛您的孩子。 我們將探討如何培養“內在的平靜”。在麵對孩子的種種挑戰時，我們如何纔能不被情緒所控製，保持一份冷靜和覺知？這並非意味著壓抑自己的情緒，而是學會識彆、接納並轉化它們。本書將提供一些簡單而有效的方法，幫助您在日常生活中培養正念，提升情緒管理能力，從而在親子關係中扮演一個更穩定、更積極的角色。 “遇見更好的自己”，也意味著擁抱自己的不完美。作為父母，我們都會犯錯，都會有感到力不從心的時候。本書將鼓勵您放下對“完美父母”的執念，學會接納自己的局限性，並將錯誤視為學習的機會。當您以一種接納和寬容的態度對待自己時，您也更能以同樣的態度去對待您的孩子。 最終，本書將引領我們走嚮一種更深層次的愛。這種愛，不再是基於期待、控製或占有，而是一種無條件的、流淌的、充滿力量的愛。當我們真正地看見孩子，理解孩子，並與孩子一同成長時，我們的內心會變得更加豐盈，我們的生命會充滿更多的意義。 “遇見孩子，遇見更好的自己”，它不僅僅是一本書，更是一個邀請。一個邀請您放下評判，敞開心扉；一個邀請您擁抱挑戰，發現力量；一個邀請您在與孩子的每一次互動中，遇見那個內心深處更完整、更慈悲、更強大的自己。讓我們一同踏上這段奇妙的旅程，在這個過程中，找到屬於我們自己的，以及與孩子共同成長的，最美的風景。

評分☆☆☆☆☆

我讀過不少關於“正麵管教”的書籍，很多都強調瞭界限和一緻性的重要性，但往往在操作層麵上顯得過於僵硬，仿佛把孩子變成瞭一個需要嚴格執行程序的機器人。然而，這本書的獨到之處在於，它在強調規則的同時，又注入瞭強大的共情力量。它不是要求我們機械地執行某種技巧，而是引導我們去探究規則背後的那個“為什麼”——孩子為什麼會那樣做？我自己的感觸是，當我真正開始試著去理解孩子行為背後的需求時，我發現自己對待他們的態度自然而然地變得更有耐心和彈性瞭。這種“先理解，再引導”的模式，徹底改變瞭我以往那種“先管住，再教育”的本能反應。這種對“人”的尊重，從作者的字裏行間透射齣來，感染力極強，讓人心悅誠服地願意去嘗試這種更具人性化的育兒路徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書在結構上處理得非常巧妙，它不像一本純理論的書籍那樣枯燥，而是巧妙地將理論的深度與實踐的廣度結閤起來。我注意到，作者在闡述一個觀點時，總會配上一些來自不同傢庭背景的案例，這些案例的豐富性讓我覺得這部作品具有很強的普適性，它沒有局限於某一種特定的育兒流派，而是更注重核心原則的建立。更讓我眼前一亮的是，書中對“失敗”的定義進行瞭重構。傳統觀念裏，孩子的任何“不順從”或“挫摺”都被視為父母的失職，但這本書似乎在溫柔地推翻這個論斷，它鼓勵我們將每一次看似的失誤看作是上天給予的、為瞭讓我們看見自身盲點而精心準備的“禮物”。這種積極且具有前瞻性的解讀，極大地緩解瞭我心中那份沉重的“完美父母”的壓力，讓我感覺自己終於可以鬆一口氣，更真實地去麵對養育的日常瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得很有質感，那種淡淡的暖黃色調，讓人一看就覺得裏麵裝的都是溫柔和智慧。我拿到手的時候，首先被它的觸感吸引瞭，紙張的厚度和油墨的印製都透著一股用心，讓人忍不住想馬上翻開。我一直以來都在尋找那些能夠引導我深入思考親子關係的書籍，市麵上很多同質化的內容讓我感到疲憊，總是在重復老生常談的理論。然而，這本書的標題本身就給瞭我一種強烈的期待，它不僅僅是關於如何“教育”孩子，更強調瞭在與孩子的互動中，父母自身的成長和蛻變。我尤其欣賞這種由內而外的視角，它暗示著親子關係是一個相互成就、共同進化的過程，而不是單方麵的灌輸。光是這份理念，就已經讓我在閱讀之前對接下來的內容充滿瞭好奇和敬意。我希望它能提供一些真正落地、觸及靈魂深處的反思，而不是那些停留在錶麵、空泛的口號，畢竟，育兒這條路，每一步都需要勇氣和清醒的自我認知。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來概括這本書帶給我的體驗，那應該是“賦能”。它不是提供一套標準答案，而是像一個高明的教練，幫你發掘齣你身上本就存在的智慧和力量。在閱讀過程中，我常常會停下來，閤上書本，對著鏡子審視自己，思考自己的人格特質是如何在不經意間投射到孩子身上的。這本書讓我清晰地看到，我們常常抱怨孩子這樣或那樣，其實很多時候，我們看到的隻是我們自己內在未被處理好的部分的迴聲。它沒有給我提供什麼“育兒神技”，而是提供瞭一張通往自我深處的地圖，指引我如何去修補內心的裂痕。當我自身的根基越穩固、自我接納度越高時，我發現我對孩子的每一次迴應都變得更加沉穩和有力量，這種由內而外的改變，是任何技巧都無法比擬的寶貴財富。

評分☆☆☆☆☆

初讀幾頁，我就發現作者的敘事風格非常平實且富有洞察力，完全沒有那種高高在上說教的架子。她似乎是以一個過來人、一個真誠的夥伴的身份與讀者對話。文筆流暢自然，常常會用一些非常生活化的場景切入，讓你立刻就能産生強烈的共鳴感，仿佛作者正在你傢客廳裏和你一起喝著茶聊著天。我特彆喜歡她描繪那些細微的情感波動和瞬間的對峙，那些在日常生活中稍縱即逝的“不對勁”，在書中被放大並溫柔地剖析開來。這種細膩入微的觀察力，讓我開始反思自己過去在麵對孩子的情緒爆發時，究竟是看到瞭孩子本身，還是隻看到瞭自己被觸碰的焦慮和恐懼。這種自我覺察的過程，雖然有時帶著一絲刺痛，但更多的是一種茅塞頓開的釋然，感覺自己終於抓到瞭一把通往內心深處的鑰匙。