遇见孩子，遇见更好的自己 9787510446191 新世界出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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【美】高夫，美托马斯，美切瓦特桑，刘华 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 自我成长
• 家庭教育
• 心理学
• 沟通
• 情绪管理
• 原生家庭
• 儿童教育
• 成长

店铺： 北京文博宏图图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510446191

商品编码：29420159999

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

书名：遇见孩子，遇见更好的自己

定价：36.00元

作者：【美】高夫,(美)托马斯,(美)切瓦特桑,刘华,

出版社：新世界出版社

出版日期：2014-09-01

ISBN：9787510446191

字数：150000

页码：215

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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同系列图书推荐：《因为爱，所以节制：如何与孩子保持终身的亲密关系》 ★“我们教育孩子，往往不是因为爱，而是出于害怕。”我们担心孩子输在起跑线上，所以各种营养品、兴趣班、早教班一哄而上，却忘 记了每个孩子各有不同的天赋，就像每颗种子都有不同的花开时间；我们怕孩子走错人生路，所以一门心思的指导孩子、教授他们技能、纠正他们的过错，却忘记了亲子关系*重要的元素，就是与孩子共享快乐时光，和他们一起欢笑、一同成长。 ★“我们教育子女更多的是在满足自己，而不是孩子们的需要。”很多人是在做自己童年时代憧憬的父母，把自己幼年希望拥有的东西奉 献给现在的子女，于是，教育子女更多的是在疗自己童年的伤；当父母对孩子发火时，有没有问过自己，到底是因为孩子做错了事而沮丧，还是自己本来就很烦？因为人们常常把这两种情绪搞混淆！ ★教育子女不是要我们去书写他们的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己；只有明白这一点，我们才**会进步、长大、成熟。父母成长了，就意味着他们能放开手脚去爱孩子，欣赏孩子，不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。 ★遇见孩子，遇见更好的自己。养儿育女让我们发现了的优点，我们竟然愿意为某个人倾尽全力，做到许多常人的事情；但另一方面，我们也发现自己比任何时候都要自私，甚至产生过一些令自己恐惧万分的念头。 做父母的就要敢于暴露自己的懦弱，用自己的一言一行向孩子展示长大成人的实质——丰满、有血有肉的人生。

内容提要

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《遇见孩子，遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不因为爱，而是出于害怕。

正是父母心中的这些怕与爱，让家庭教育陷入误区。比如，很多人是在做自己童年时代憧憬的父母，把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女，于是，教育子女更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要。再如，大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错，却忘记了亲子关系重要的元素，那就是与孩子们共享快乐时光，与他们一起欢笑、一起成长。

根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，作者指出，要解决女子的问题，得先解决父母的问题——后者才是重要的。正如书中所言：“之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己，只有明白这一点，我们才有机会进步、长大、成熟。”

目录

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作者介绍

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赛西高夫，教育学博士，心理辅导师、执业咨询师，“明日之星”青少年咨询部主任。曾多次受电台邀请在节目中担任嘉宾，是各类亲子活动以及教师培训项目中广受欢迎的主讲人。已出版专著5部。

戴维托马斯，社会学博士，长期为《家长生活》杂志撰稿，多次受电视台和电台邀请担任嘉宾，现任职于“明日之星”，负责“男性及男孩”咨询部工作。

梅丽莎切瓦特桑，教育学博士，“明日之星”创始人及执行主任，教授过研究生课程，曾在国内多所社区和学校做专题讲座，并受邀在多家美国及加拿大电视台和电台担任嘉宾，其讲座在家长、教师以及不同龄段儿童中广受欢迎。

文摘

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序言

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遇见孩子，遇见更好的自己 作者： [此处可填入作者真实姓名，如果没有，可留空或填写笔名] 出版社： 新世界出版社 书号： 9787510446191 引言 在生命的旅途中，我们每个人都扮演着多重角色，而“父母”这个角色，无疑是其中最深刻、最具挑战性，也最有意义的。当我们迎来一个新生命，一个小小的生命降临到我们身边，我们的世界仿佛被重新点亮，也由此开启了一段全新的、充满未知的旅程。这段旅程，不仅是关于养育一个孩子，更是关于认识自己、接纳自己、成长自己。“遇见孩子，遇见更好的自己”正是这样一本，邀请您与孩子一同踏上心灵探索与自我超越的旅程的书。它不是一本简单的育儿手册，更不是一套程式化的指导方针，而是一面映照出我们内心深处映射的镜子，帮助我们在与孩子的互动中，重新审视并理解那些隐藏在日常琐碎之下的生命真谛。 第一部分：看见孩子，看见爱 孩子的到来，是宇宙间最纯粹的馈赠。他们以最本真的姿态，闯入我们的生活，用他们澄澈的眼眸，审视着这个世界，也审视着我们。然而，在现代快节奏的生活中，我们常常被工作的压力、生活的琐事所裹挟，不自觉地戴上了“家长”的面具，用既定的经验、社会的要求去“塑造”孩子，却忽略了他们本身的光芒。 本书的开篇，将带领我们放慢脚步，真正地“看见”孩子。这不是用眼睛去观察，而是用心灵去感受。我们将一起探索，如何放下预设的期待，放下固有的标签，去倾听孩子内心深处的呼唤。孩子的每一个微笑，每一次啼哭，每一次好奇的探问，都是他们独特语言的表达。我们如何才能真正理解这份语言？如何才能穿越表面的行为，触及他们真实的情感和需求？ 我们将深入探讨不同年龄段孩子的心灵特质，理解他们的发展规律，以及他们在这段旅程中需要我们给予的真正支持。这包括对婴儿期孩子非语言沟通的敏感解读，对幼儿期孩子探索欲的鼓励与引导，对学龄期孩子独立思考能力的培养，以及对青春期孩子个性发展的尊重与包容。 更重要的是，本书将引导我们审视自身在育儿过程中的“盲点”。我们是否常常将自己的未竟心愿投射到孩子身上？我们是否因为童年的经历，而对孩子产生不自觉的抗拒或过度保护？我们是否在无形中，将自己的焦虑和不安传递给了孩子？通过一个个生动的故事和深刻的剖析，我们将有机会审视这些潜在的限制性信念，并学习如何破除它们，以更开放、更包容的心态去爱孩子。 “看见孩子”，也意味着看见他们身上闪烁的生命力，看见他们天生的潜能，看见他们独特的创造力。我们将学习如何为孩子创造一个安全、滋养的环境，让他们能够自由地呼吸、大胆地探索、勇敢地表达。在这个过程中，我们也将从孩子身上学到那些我们早已遗忘的品质：纯真、热情、无畏、对生活的热爱。 第二部分：遇见孩子，遇见挑战 育儿之路，并非总是一帆风顺。孩子的成长，必然伴随着各种各样的挑战，而这些挑战，往往也是我们自我成长的绝佳契机。当孩子出现叛逆、固执、任性、沉默寡言，或者当他们遭遇学习困难、人际关系问题时，我们往往会感到焦虑、挫败，甚至愤怒。 本书将以一种全新的视角，来解读这些“挑战”。我们不会简单地将其视为“问题”，而是将其看作孩子成长过程中发出的信号，是他们向我们发出的成长邀请。当我们面对孩子的冲突行为时，我们能否按下暂停键，不去立即评判和指责，而是去探究行为背后的原因？是未被满足的需求？是沟通的障碍？还是孩子在尝试表达某种情绪？ 我们将深入探讨亲子沟通的艺术。如何才能说出孩子愿意听的话？如何才能听懂孩子话语背后的深意？本书将提供一系列实用且富有人情味的沟通技巧，例如积极倾听、共情回应、非暴力沟通等，帮助我们建立起与孩子之间真诚、开放、相互尊重的对话模式。 同时，本书也会触及一些较为敏感和复杂的话题，例如如何处理孩子的负面情绪（如愤怒、嫉妒、恐惧），如何引导孩子面对挫折和失败，如何帮助孩子建立健康的自我价值感。我们将认识到，这些挑战并非孩子的“错”，而是他们在学习如何成为一个完整、独立、有韧性的人的过程中，必然会经历的阶段。 更重要的是，本书将引导我们认识到，我们在处理孩子挑战时的反应，往往折射出我们自身的内在模式。当我们面对孩子的某个行为感到特别恼火时，这是否触碰到了我们内心深处的某个“痛点”？我们是否将孩子的行为，与我们自身曾经的经历或未实现的梦想联系起来？通过识别这些潜在的内在触发点，我们可以学习如何管理自己的情绪，如何不再让过去的包袱影响我们对孩子的爱和支持。 “遇见挑战”，就是遇见成长的契机。当我们在陪伴孩子度过难关的过程中，我们也在锻炼自己的耐心、智慧、勇气和爱。每一次有效的互动，每一次深刻的理解，都在让我们变得更加强大、更加成熟。 第三部分：遇见自己，遇见更深的爱 “遇见孩子，遇见更好的自己”的核心，在于认识到育儿的过程，本质上是一个自我发现和自我完善的过程。当我们全身心地投入到养育一个生命中，我们会被迫去面对自己的不完美，去挑战自己的舒适区，去学习那些我们从未想过要去学习的品质。 本书将邀请您进行一次深刻的自我探索。在与孩子的互动中，您将有机会审视自己的成长背景、家庭教育模式，以及这些模式对您如今作为父母的影响。您是否在重复父母的某些行为？您是否在试图弥补童年时未被满足的需求？通过对这些根源的理解，您可以打破代际的循环，以一种更健康、更有意识的方式去爱您的孩子。 我们将探讨如何培养“内在的平静”。在面对孩子的种种挑战时，我们如何才能不被情绪所控制，保持一份冷静和觉知？这并非意味着压抑自己的情绪，而是学会识别、接纳并转化它们。本书将提供一些简单而有效的方法，帮助您在日常生活中培养正念，提升情绪管理能力，从而在亲子关系中扮演一个更稳定、更积极的角色。 “遇见更好的自己”，也意味着拥抱自己的不完美。作为父母，我们都会犯错，都会有感到力不从心的时候。本书将鼓励您放下对“完美父母”的执念，学会接纳自己的局限性，并将错误视为学习的机会。当您以一种接纳和宽容的态度对待自己时，您也更能以同样的态度去对待您的孩子。 最终，本书将引领我们走向一种更深层次的爱。这种爱，不再是基于期待、控制或占有，而是一种无条件的、流淌的、充满力量的爱。当我们真正地看见孩子，理解孩子，并与孩子一同成长时，我们的内心会变得更加丰盈，我们的生命会充满更多的意义。 “遇见孩子，遇见更好的自己”，它不仅仅是一本书，更是一个邀请。一个邀请您放下评判，敞开心扉；一个邀请您拥抱挑战，发现力量；一个邀请您在与孩子的每一次互动中，遇见那个内心深处更完整、更慈悲、更强大的自己。让我们一同踏上这段奇妙的旅程，在这个过程中，找到属于我们自己的，以及与孩子共同成长的，最美的风景。

评分☆☆☆☆☆

初读几页，我就发现作者的叙事风格非常平实且富有洞察力，完全没有那种高高在上说教的架子。她似乎是以一个过来人、一个真诚的伙伴的身份与读者对话。文笔流畅自然，常常会用一些非常生活化的场景切入，让你立刻就能产生强烈的共鸣感，仿佛作者正在你家客厅里和你一起喝着茶聊着天。我特别喜欢她描绘那些细微的情感波动和瞬间的对峙，那些在日常生活中稍纵即逝的“不对劲”，在书中被放大并温柔地剖析开来。这种细腻入微的观察力，让我开始反思自己过去在面对孩子的情绪爆发时，究竟是看到了孩子本身，还是只看到了自己被触碰的焦虑和恐惧。这种自我觉察的过程，虽然有时带着一丝刺痛，但更多的是一种茅塞顿开的释然，感觉自己终于抓到了一把通往内心深处的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括这本书带给我的体验，那应该是“赋能”。它不是提供一套标准答案，而是像一个高明的教练，帮你发掘出你身上本就存在的智慧和力量。在阅读过程中，我常常会停下来，合上书本，对着镜子审视自己，思考自己的人格特质是如何在不经意间投射到孩子身上的。这本书让我清晰地看到，我们常常抱怨孩子这样或那样，其实很多时候，我们看到的只是我们自己内在未被处理好的部分的回声。它没有给我提供什么“育儿神技”，而是提供了一张通往自我深处的地图，指引我如何去修补内心的裂痕。当我自身的根基越稳固、自我接纳度越高时，我发现我对孩子的每一次回应都变得更加沉稳和有力量，这种由内而外的改变，是任何技巧都无法比拟的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

我读过不少关于“正面管教”的书籍，很多都强调了界限和一致性的重要性，但往往在操作层面上显得过于僵硬，仿佛把孩子变成了一个需要严格执行程序的机器人。然而，这本书的独到之处在于，它在强调规则的同时，又注入了强大的共情力量。它不是要求我们机械地执行某种技巧，而是引导我们去探究规则背后的那个“为什么”——孩子为什么会那样做？我自己的感触是，当我真正开始试着去理解孩子行为背后的需求时，我发现自己对待他们的态度自然而然地变得更有耐心和弹性了。这种“先理解，再引导”的模式，彻底改变了我以往那种“先管住，再教育”的本能反应。这种对“人”的尊重，从作者的字里行间透射出来，感染力极强，让人心悦诚服地愿意去尝试这种更具人性化的育儿路径。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得很有质感，那种淡淡的暖黄色调，让人一看就觉得里面装的都是温柔和智慧。我拿到手的时候，首先被它的触感吸引了，纸张的厚度和油墨的印制都透着一股用心，让人忍不住想马上翻开。我一直以来都在寻找那些能够引导我深入思考亲子关系的书籍，市面上很多同质化的内容让我感到疲惫，总是在重复老生常谈的理论。然而，这本书的标题本身就给了我一种强烈的期待，它不仅仅是关于如何“教育”孩子，更强调了在与孩子的互动中，父母自身的成长和蜕变。我尤其欣赏这种由内而外的视角，它暗示着亲子关系是一个相互成就、共同进化的过程，而不是单方面的灌输。光是这份理念，就已经让我在阅读之前对接下来的内容充满了好奇和敬意。我希望它能提供一些真正落地、触及灵魂深处的反思，而不是那些停留在表面、空泛的口号，毕竟，育儿这条路，每一步都需要勇气和清醒的自我认知。

评分☆☆☆☆☆

这本书在结构上处理得非常巧妙，它不像一本纯理论的书籍那样枯燥，而是巧妙地将理论的深度与实践的广度结合起来。我注意到，作者在阐述一个观点时，总会配上一些来自不同家庭背景的案例，这些案例的丰富性让我觉得这部作品具有很强的普适性，它没有局限于某一种特定的育儿流派，而是更注重核心原则的建立。更让我眼前一亮的是，书中对“失败”的定义进行了重构。传统观念里，孩子的任何“不顺从”或“挫折”都被视为父母的失职，但这本书似乎在温柔地推翻这个论断，它鼓励我们将每一次看似的失误看作是上天给予的、为了让我们看见自身盲点而精心准备的“礼物”。这种积极且具有前瞻性的解读，极大地缓解了我心中那份沉重的“完美父母”的压力，让我感觉自己终于可以松一口气，更真实地去面对养育的日常了。