基本信息
書名:讓五感和你一起舞蹈-寶寶五感訓練營-第3冊
定價:36.80元
作者: 山下柚實,宗岩
齣版社:江蘇美術齣版社
齣版日期:2013-10-01
ISBN:9787534464287
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:精裝
開本:16開
商品重量:0.400kg
編輯推薦
內容提要
我們常常使用的“看,聽,聞,味,觸”這5的內容。因為有這些能力,所以我們得好很多信息,所以纔可以安全的,舒適的生活。五感可以說是我們和外麵的世界牽連的橋梁。各種各樣的五感力量會在遇到危險的時候保護你,幫助你正確的判斷,並且幫助與朋友進行心靈溝通等。
目錄
什麼是五感力
隨著耳朵聽到的節奏
讓身體自由地跳舞
讓我們一起來拼齣美麗的圖案吧
讓氣味帶我們走進幻想的世界
在各個領域裏
活用五感的高手們嗅覺篇
帶我們去參觀一下你的“味之鄉”
你能照著參照對象的樣子做齣一個
一模一樣的泥塑模型嗎
讓我們一起來用五感作一首小詩吧
用自己獨創的樂器
一起組建一支小樂隊
在各個領域裏
活用五感的高手們聽覺篇
猜一猜袋子裏裝的東西是什麼
後記
作者介紹
山下柚實作傢,五感生活研究所代錶。東京都齣生。早稻田大學文學部畢業。對身體和社會相關內容機器關心,的問題,五感等為主題取材和執筆。關於五感舉辦瞭各種各樣的研討會,演講活動等。界小學館紀實文學大奬奬。原環境省「感覺環境的城市建設」検討委員,江戶川區景觀審議會委員,廣播大學非常勤講師。
文摘
“絕知此事要躬行”齣自陸遊的《鼕夜讀書示子聿》。它的意思是不論什麼事情,我們隻有親自去做纔會瞭解。通過我們的雙手,可以解開各種各樣的難題。舉個例子,三角形的麵積公式是什麼,親愛的小朋友們都知道嗎?對,就是“底邊邊長x三角形的高度÷;2”那麼,這個公式是怎麼證明的呢?因為,兩個相同的三角形是可以拼接成一個完整的正方形的。這樣,就可以證明三角形的麵積是正方形的一半瞭。親愛的小朋友們,你們明白瞭嗎?通過使用我們的觸覺,通過親自動手、親自觀察,理解圖形的構造,計算圖形的數據也會變得格外有趣的。
……
序言
坦率地說,我之前沉迷於那些教人如何建立“人脈圈”和提升“社交技巧”的書籍。那些書裏充滿瞭各種劇本和話術,教你如何在商務場閤顯得八麵玲瓏,如何通過精準的提問來引導談話,以及如何快速地與陌生人建立錶麵上的融洽關係。它們的目標是功利性的,教你如何高效地達成社交目的,但讀完後常常讓人感覺空虛,因為所有互動都建立在策略之上,而非真實的聯結。我深切地渴望一種更真誠、更少錶演的交流方式。因此,我最近接觸到的這本書,簡直是心靈的避難所。它完全不涉及任何社交技巧,而是深入探討瞭“在場感”和“共情”的本質。作者強調,真正的連接不是靠華麗的言辭堆砌齣來的,而是通過完全敞開自己的感官去接收對方的“信息流”——包括對方語調的細微變化、肢體語言的鬆緊,甚至是空間裏流動的能量。這本書用非常詩意的方式,教導我們如何帶著好奇心和全然的接納,去麵對另一個人。它讓我開始反思,我過去那些“技巧性”的對話,是不是恰恰堵塞瞭真正深入理解對方的通道。這本書不是教你如何去“贏得”彆人的好感,而是教你如何真正地“看見”和“聽見”彆人,這是一種更高維度的社交智慧,完全不同於那些膚淺的“秘籍”。
評分天呐,我終於找到一本真正能觸動我心的書瞭!這本書的文字簡直就像一股清泉,直抵靈魂深處。我最近在讀的另一本關於自我成長的書,那本內容厚重,觀點犀利,讀起來需要高度集中精神,感覺像是在進行一場智力上的馬拉鬆。它探討的那些哲學命題確實很有深度,但說實話,有時候會讓人感到有些沉重和疏離,仿佛作者站在一個高高在上的位置俯瞰眾生,教你如何“活齣價值”。而我正在尋找的,是一種更貼近生活、更溫柔的引導,那種能讓人在平凡的日常中發現詩意的能力。這本書的敘事方式就非常不同,它更像是一個老朋友在耳邊輕聲細語,分享著那些微小卻又至關重要的生活哲學。我尤其欣賞它對“慢下來”這件事的描繪,沒有冗長的理論,全是生動的場景再現,讓人讀完後,真的會不自覺地放慢呼吸,去留意窗外那片雲的顔色,或者手中咖啡的香氣。這本書的排版和用詞都透露齣一種恰到好處的剋製與優雅,讀起來非常舒服,不會有那種被強行灌輸知識的壓迫感。如果說那本厚重的書是教你如何建造一座堅不可摧的堡壘,那麼我正在尋找的這本書,則更像是在教你如何將堡壘周圍的花園打理得生機勃勃,讓人心生嚮往。我非常期待能從這本書中汲取更多這樣的細膩情感和生活智慧,讓我的日常不再隻是機械的重復,而是充滿瞭細微的美好和感悟。
評分我最近在讀一本關於創意寫作的指南,那本書非常注重故事結構、人物弧光和情節的跌宕起伏。它是一門技術性的藝術,詳細拆解瞭如何構建一個引人入勝的故事,如何設置懸念,以及如何運用不同的視角來最大化讀者的情感衝擊。這本書教會我如何成為一個更“厲害”的講述者,一個能精準控製讀者情緒的工匠。然而,我發現自己有時候會過度沉迷於“構建”和“控製”,反而失去瞭最初創作時那種純粹的、噴湧而齣的衝動。我渴望找迴那種不經雕琢的、更原始的創造力源泉。而我正在尋找的這本書,則完全走瞭一條相反的道路。它不談結構,不談技巧,它隻是引導你迴到你自己的身體和記憶深處去挖掘素材。它會提齣一些非常簡單的問題,比如:“你童年時最害怕的那個聲音是什麼樣的?”或者“描述一下你第一次嘗到酸味時,全身肌肉的反應。”它像一個溫柔的催眠師,讓你放下所有關於“完美錶達”的執念,隻是單純地去調動你身體裏存儲的、最原始的感官檔案。閱讀的過程,與其說是閱讀,不如說是在進行一場深刻的自我對話和迴憶重塑。它讓我明白,真正的藝術靈感往往不是來自外部的知識輸入,而是來自我們對自身經驗最誠實、最細緻的挖掘。這本書不是教我如何寫故事,而是教我如何更深刻地“經曆”生活,從而讓生活本身成為最動人的故事。
評分我最近翻閱瞭一本介紹古代曆史的專著,那本書的學術嚴謹性毋庸置疑,每一個論點背後都有紮實的文獻支撐,引用的注釋都能繞人三圈,讀起來需要戴上“學者帽”,時刻保持批判性思維,生怕自己錯過任何一個細微的曆史細節的演變。它的知識密度極高,讀完後你會感覺自己對某個特定時期的社會結構有瞭全麵的、係統性的掌握。然而,這種深度也帶來瞭一種距離感,它把曆史處理成瞭一組需要被分析和歸類的“數據”。與此形成鮮明對比的是,我正在尋找的這本書,它對待“體驗”的態度簡直是顛覆性的。它不關心曆史的對錯或演變脈絡,它隻關心此刻此地,你的身體是如何感知世界的。書裏有大量描述如何去“傾聽”——不是聽音樂,而是去聽風穿過樹葉的聲音,聽自己心跳的韻律。文字的結構非常鬆散,更像是一連串的感官日記。比如,描述一種食物時,它不會告訴你它的營養價值或烹飪方法,而是會詳細拆解咀嚼時牙齒的觸感、舌尖上味道的層次變化,以及咽下去之後胸腔裏留下的暖意。這種對感官世界的專注,讓我意識到,我過去對世界的理解可能太依賴於“認知”和“標簽”,而這本書在努力把我拉迴到最原始、最直接的“感受”層麵。它不是在教授知識,而是在激活被我們長期忽略的感官神經。
評分最近讀過一本關於時間管理和效率提升的工具書,那本書簡直是效率至上的典範,充滿瞭各種圖錶、流程圖和“黃金法則”。它告訴我,每一分鍾都必須被利用到極緻,所有的事情都應該被量化和優化。讀完後,我反而有一種莫名的焦慮感,好像自己的人生如果不是被精確地規劃和執行,就是一種浪費。它教會我如何更“快”地完成任務,但卻很少提及停下來“感受”的過程本身。對比之下,我現在正在看的另一本書,風格迥異得讓人心驚。這本書簡直是一首散文化的頌歌,它不急於給齣任何明確的指令或解決方案,反倒像是在邀請你加入一場沒有目的地的漫遊。作者的筆觸極其細膩,尤其擅長捕捉那些轉瞬即逝的感官體驗——比如雨後泥土散發的濕潤氣息,或是清晨陽光灑在舊木地闆上的那種溫暖的紋理感。它沒有宏大的目標,隻是單純地記錄和贊美這些“存在著的”瞬間。這種閱讀體驗是如此的沉浸和治愈,仿佛我暫時卸下瞭所有關於“生産力”的包袱,隻是純粹地作為一個感知的接收器而存在著。我發現自己會忍不住停下來,迴味作者描述的那些味道和聲音,甚至會想去復刻那種感覺。如果說效率書是教你如何高效地跑完一場百米衝刺,那麼我正在尋找的這本書,就是讓你在賽道旁的草地上躺下來,好好看看天空的雲是如何變幻的,它帶來的價值感是如此的柔軟而持久。
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