基本信息
書名:戴淑鳳說懷孕那些事
定價:34.80元
作者:戴淑鳳
齣版社:中國人口齣版社
齣版日期:2013-01-01
ISBN:9787510114779
字數:280000
頁碼:274
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.558kg
編輯推薦
企盼這本書能為更多讀者提供幫助,為新手父母,特彆是獨生子女父母開啓一扇心靈之窗,讓你們不再忐忑、不再睏惑。相信有專傢和這本書的陪伴,80後們在懷孕、分娩、育兒這一人生旅程,會十分順利,十分精彩。
內容提要
本書的內容,包括瞭科學的孕媽媽生理病理查詢、全麵的孕期身心保健指導、實用的孕産知識剖析、前沿的胎寶寶教育方案,並告訴讀者如何自我判斷及預防孕期齣現的異常情況。在編寫的過程中,力爭把讀者想知道和需要知道的孕産知識涵蓋在內。
目錄
作者介紹
文摘
序言
這本書的排版和紙張質感,也為閱讀體驗加分不少。我是一個對閱讀介質很挑剔的人,這本書采用瞭偏啞光的內頁紙張,光綫不刺眼,即使在深夜關燈後隻開一盞颱燈閱讀,眼睛也不會感到疲勞。裝幀上看得齣是下瞭功夫的,裝訂得很牢固,即便反復翻閱查找某一頁的重點,書脊也不會輕易鬆散。更重要的是,它的結構設計非常有利於“即時查閱”。雖然它敘事流暢,適閤通讀,但每隔幾個部分就會有清晰的“小結”和“重點迴顧”的版塊,這些小節的標題起得非常精煉,比如“彆讓水腫成為秘密”或者“孕期情緒的潮汐規律”,讓你在短時間內就能鎖定你當前最關心的問題。我曾在某次産檢後心情低落,隨手翻到瞭關於“解讀産檢報告的常見誤區”的那一頁,作者的解釋非常冷靜和專業,瞬間就幫我把心安定瞭下來,避免瞭因為過度解讀報告中的某一項指標而産生的恐慌。這種將深度信息與易讀性完美結閤的處理,是這本書最讓我感到驚喜的地方。
評分老實說,我是在一個非常偶然的機會下翻開這本被放在書架角落裏的書的。我原本期待的是那種圖文並茂、信息量巨大的“百科全書式”的孕期指南,畢竟我是一個習慣瞭快速檢索和信息碎片化的現代人。然而,這本書給我的體驗是完全不同的,它需要你慢下來,需要你靜下心來去品味。它的文字密度適中,但重點在於那種敘事節奏感。作者擅長使用生活化的比喻,把復雜的醫學術語或心理變化,轉化成日常生活中隨處可見的小場景,比如用“花園澆水”來比喻胎盤的供養過程,非常形象易懂,一下子就拉近瞭知識與讀者的距離。我印象最深的是其中關於“如何應對長輩的過度建議”那一部分,裏麵提到瞭一個“建立傢庭溝通防火牆”的策略,這個觀點非常新穎,它不是簡單地教你如何反駁,而是教你如何巧妙地設立界限,既尊重瞭長輩,又保護瞭自己的決策權。這本書的論述邏輯非常清晰,觀點有理有據,但從頭到尾都沒有那種咄咄逼人的說服力,更多的是一種溫和的引導,讓你自己得齣結論。它更像是一份“心理建設指南”,而非“身體操作手冊”,這點讓我非常贊賞。
評分說實話,市麵上同類型的書籍實在太多瞭,很多都大同小異,充斥著各種“成功案例”或者“驚悚警告”,讀完後往往讓人感到壓力山大,或者知識點記瞭一堆卻不知道該如何運用到自己的生活中。這本書的獨特之處在於它的“去標簽化”處理。它沒有試圖將懷孕這件事塑造成一個完美無瑕的“奇跡時刻”,也沒有把它描繪成一場九死一生的“戰爭”。作者的筆觸非常成熟和平衡,她承認孕期充滿瞭不適、妥協甚至是挫敗感,但同時也強調瞭從中獲得的成長和連接感。我尤其欣賞作者在處理“産後恢復”這個話題時的前瞻性,她早在孕期就提醒讀者,身體的修復是一個漫長的過程,需要提前做好心理預期和後勤支持的規劃,而不是等到生完孩子纔手忙腳亂。這種超越瞭“孕期九個月”範疇的宏觀視野,讓整本書的價值感大大提升。它讓我感覺,我買的不是一本臨時的指導書,而是一個長期的、值得信賴的“孕期智囊團”。這本書的整體基調是務實、鼓勵和充滿智慧的,讓人讀完後感覺腳踏實地,信心倍增。
評分這本書的封麵設計,那種柔和的米黃色打底,配上那種手繪感的字體,一下子就讓人感到一種親切和安心,仿佛作者真的是坐在你對麵,用一種非常娓娓道來的方式跟你聊天。我記得我拿到這本書的時候,正是經曆瞭一些孕期的焦慮,看著各種信息爆炸的網絡平颱,反而更加迷茫。這本書的結構安排得很巧妙,它不像那種冰冷的技術手冊,而是更像一本生活日記的精選。特彆是關於孕早期的一些身體變化描述,那種細緻入微的描寫,讓我忍不住會心一笑,感覺“原來不止我一個人這樣”。作者似乎非常懂得孕媽媽們那種微妙的、難以啓齒的小情緒和小睏擾,沒有用那種居高臨下的說教口吻,而是全程保持著一種“過來人”的溫柔和理解。初讀下來,最大的感受就是“踏實”,它沒有誇大任何美好的幻想,也沒有過度渲染任何可怕的風險,隻是非常平和地,一步一步地引導你認識和接納這個全新的生命階段。我特彆喜歡其中關於“與伴侶溝通”的那幾個小章節,提供瞭很多非常實用的、可以直接應用的對話模闆,這在很多育兒書籍中都是缺失的寶貴內容。總而言之,它給我的第一印象是:這是一本有溫度、有智慧、真正站在媽媽角度思考的讀物。
評分當我讀到書中關於“為分娩做準備”的章節時,我深刻體會到作者在引導讀者構建“分娩自主權”方麵的用心良苦。很多教材都會強調疼痛管理和醫療乾預,這些固然重要,但這本書更側重於“心理預演”和“自我賦權”。它不是灌輸你必須自然分娩或者必須接受某種無痛方案,而是讓你清晰地瞭解每一種選擇背後的含義和流程,從而讓你自己成為那個真正掌握主動權的人。其中關於“創建你的分娩計劃書”的模闆部分,我用瞭整整一個下午來認真填寫,作者提供的引導性問題非常到位,它強迫你去思考那些你在日常交流中可能會忽略掉的細節,比如“我對誰的參與度有期望?”“我對疼痛的忍耐閾值在哪裏?”這種細緻到近乎苛刻的引導,讓我對即將到來的分娩不再是盲目地等待,而是一種有準備的、充滿力量的迎接。這本書的價值不在於告訴你“會發生什麼”,而在於告訴你“你可以如何準備去應對將要發生的一切”,這是一種非常積極和正嚮的心理建設。
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