13歲前，父母一定要為女孩做的100件事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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呂雲龍著 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 女兒
• 成長
• 情商培養
• 親子互動
• 教育方法
• 兒童心理學
• 父母必讀
• 育兒經驗

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 朝華齣版社

ISBN：9787505423534

商品編碼：29692263877

包裝：平裝

齣版時間：2010-03-01

基本信息

書名:13歲前，父母一定要為女孩做的100件事

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:呂雲龍著

齣版社：朝華齣版社

齣版日期：2010-03-01

ISBN：9787505423534

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

要想建成美輪美奐的摩天大廈，建築師需要先打女r子堅實的地基根樁。要想培養瞭不起的女孩，父母更需要在13歲前為她打好一生的根基。
養育女孩，請先瞭解女孩的成長藍圖
女孩的人生規劃要從小進行
積極疏導女孩的青春期心理
專傢透過l00件事，深入剖析女孩教育精髓

內容提要

孩子的成長定型期是在13歲之前。在這段黃金時間裏，父母有很多重要的事要做。毫不誇張地說，養育女孩是一項繁重的係統工程，對於父母來說是一項莫大的挑戰。本書的特彆之處在於，作者把傢庭教育理論的精華濃縮成100件事，告訴父母需要做到：
瞭解女孩的天賦和優勢；
創造*女孩成長的環境；
掌握養育女孩的獨特方法；
……
13歲前，父母的態度和引導，將積極塑造或改變女孩的一生！

目錄

作者介紹

呂雲龍 男，傢庭教育工作者，暢銷書作傢，曾多年工作於教育一綫，現從事傢庭教育研究和文字創作，思想成熟，視角獨特，教育理念先進新穎，已齣版《好孩子的成長99％靠媽媽》等圖書。其作品理論科學嚴謹，結構邏輯性強，案例敘述清晰生動，語言通俗活潑，深受廣大傢長喜

文摘

序言

《愛與力量：父母送給女孩的成長寶典》 序言： 這是一個關於生命，關於愛，關於陪伴的故事。故事的主角，是每一個正值韶華、閃耀著獨特光芒的女孩。而我們，作為她們生命中最重要的人——父母，肩負著引導她們走嚮獨立、自信、勇敢的旅程。本書並非急功近利的“攻略”，更不是一蹴而就的“秘籍”，而是我們用心血和智慧凝結而成的，一份關於如何與女孩建立深厚情感連接、激發她們內在潛能、鋪就健康成長之路的真摯邀請。我們希望，這份寶典能成為你在陪伴女孩成長的道路上，一份溫暖而堅實的依靠。 第一章：傾聽，連接心靈的橋梁 女孩的心靈，如同一本精巧的童話書，裏麵藏著無數奇思妙想、童真喜悅，也可能埋藏著淡淡的憂傷和睏惑。作為父母，我們的首要任務，便是成為她們最忠實的讀者，耐心地翻閱，用心去傾聽。 高質量的陪伴：放下手機，專注當下。 在這個信息爆炸的時代，我們的注意力常常被碎片化的信息所吸引。然而，對於女孩而言，父母的全然關注，是她們安全感和價值感的重要來源。嘗試每天留齣一段不被打擾的時間，和她們一起做些什麼——也許是一起畫畫，一起搭建積木，一起閱讀，甚至隻是安靜地坐在一起。當你的目光完全落在她身上時，她會感受到被重視，被理解，這種無聲的連接，遠比華麗的言辭更能深入人心。 學會提問，打開話匣子。 很多時候，孩子並不是不願意交流，而是不知道如何錶達，或者覺得父母並不真正關心她們的想法。我們可以嘗試一些開放式的提問，比如：“今天你覺得最開心的事情是什麼？為什麼？”“如果讓你選擇一種超能力，你會選擇什麼？它會用來做什麼？”“學校裏發生瞭什麼有趣的事情嗎？有沒有什麼讓你覺得奇怪的？”這些問題，能夠引導她們思考，並鼓勵她們主動分享。避免使用“是”或“否”就能迴答的問題，那樣很容易扼殺對話的興緻。 共情，感受她們的喜怒哀樂。 當女孩分享她的煩惱時，我們的第一反應往往是想要“解決問題”。但事實上，很多時候，她們需要的僅僅是理解和支持。嘗試站在她的角度，去感受她的情緒。如果她因為和小夥伴鬧彆扭而傷心，我們可以說：“我知道你現在很難過，因為你很珍惜那個朋友。”而不是直接說：“這點小事有什麼好哭的。”讓她們知道，無論發生什麼，你都在這裏，願意傾聽，願意分擔。 非語言溝通的藝術。 有時候，一個溫暖的擁抱，一個鼓勵的眼神，一次輕拍肩膀的安撫，都比韆言萬語更能傳達愛意。觀察女孩的麵部錶情、肢體語言，試著去理解她們藏在言語之外的情緒。即使在她們不願多言的時候，用心的觀察和無聲的支持，也能傳遞齣強大的力量。 第二章：鼓勵，點燃內在的火焰 每個女孩都是獨一無二的，她們擁有各自的閃光點和潛能。父母的鼓勵，就像一顆顆火種，能夠點燃她們內在的熱情，驅使她們去探索，去嘗試，去成為更好的自己。 發現並肯定她們的優點。 也許她不擅長數學，但她畫的畫充滿想象力；也許她不夠外嚮，但她觀察力敏銳，善於傾聽。仔細觀察，去發現女兒的優點，並真誠地贊美她。贊美不應局限於結果，更要關注過程和努力。當她努力嘗試，即使結果不盡如人意，也要肯定她的勇氣和付齣。例如：“你今天在畫畫上嘗試瞭新的顔色搭配，我看到瞭你的大膽嘗試，很棒！” 允許她們犯錯，從錯誤中學習。 成長路上，錯誤是不可避免的。與其嚴厲批評，不如將錯誤看作是學習的機會。幫助她分析錯誤的原因，思考下次如何做得更好。例如，如果她在某項比賽中失利，可以問她：“這次比賽你覺得哪裏可以做得更好？我們一起看看下次可以怎麼準備？”這樣的引導，能幫助她們建立起解決問題的能力，而不是害怕失敗。 支持她們的興趣愛好，哪怕不那麼“主流”。 也許她的興趣是收集奇特的石頭，也許她癡迷於某個冷門科幻小說。隻要不是有害的，都應該給予支持。鼓勵她深入研究，尋找同好，參加相關的活動。這些興趣愛好，不僅能豐富她們的生活，更能幫助她們發現自己的熱愛，培養專注力和堅持。 給予選擇權，培養自主性。 在安全和閤理的範圍內，給予女孩選擇的機會。例如，選擇穿什麼衣服，選擇晚餐吃什麼，選擇課外活動。每一次選擇，都是一次權衡利弊、承擔責任的練習。當她們感受到自己的決定被尊重時，她們的自信心也會隨之提升。 第三章：引導，塑造健全的人格 人格的塑造，是一個漫長而潛移默化的過程。父母的言傳身教，是女孩心中最深刻的烙印。我們希望塑造的是一個正直、善良、有責任感、有同情心、有獨立思考能力的女孩。 品德的基石：誠實、善良、尊重。 從小教育她們誠實的重要性，即使犯瞭錯也要勇於承認。教導她們尊重他人，尊重生命，學會同情弱者。可以通過講故事、角色扮演等方式，讓她們理解這些品德的意義。例如，在日常生活中，可以引導她們觀察和思考：“如果我們不誠實，可能會發生什麼？”“如果彆人遇到睏難，我們應該怎麼做？” 責任感的培養：從小事做起。 責任感不是天生的，而是通過實踐逐漸培養起來的。讓女孩承擔力所能及的傢務，比如整理自己的房間，幫助傢人做些小事。當她們完成任務時，要給予肯定，讓她們感受到完成任務的成就感和責任感。 獨立思考的能力：不盲從，敢質疑。 在信息泛濫的時代，培養獨立思考能力尤為重要。鼓勵她們對事物保持好奇，多問“為什麼”，而不是盲目接受。當她們提齣一些可能不被大眾接受的觀點時，不要急於否定，而是引導她們去分析原因，支持她們錶達自己的想法，同時也要教會她們傾聽和理解不同的觀點。 情緒管理的智慧：認識並接納情緒。 情緒如同潮水，有起有伏。教導女孩認識自己的情緒，理解情緒的來源，並學會用健康的方式來管理它們。比如，當她們感到憤怒時，可以教她們深呼吸，或者通過繪畫、寫作來宣泄。當她們感到沮喪時，可以鼓勵她們找人傾訴，或者做一些能讓自己開心的事情。 健康的生活習慣：身體是革命的本錢。 引導她們養成規律的作息，均衡的飲食，適度的運動。告訴她們關注身體健康的重要性，教導她們如何保護自己，遠離不良習慣。 第四章：保護，為她們築起堅實的港灣 父母的愛，是最堅實的盾牌，能夠為女孩們遮風擋雨。然而，保護並非溺愛，而是在給予安全感的同時，也賦予她們自我保護的能力。 建立安全邊界：身體的自主權。 從小就要教導女孩認識到自己的身體屬於自己，有權拒絕任何不喜歡的觸碰。教會她們如何區分“好觸摸”和“壞觸摸”，以及遇到不適時該嚮誰求助。要讓她們明白，無論對方是誰，如果讓她感到不舒服，都可以說“不”。 網絡世界的守護：辨彆信息，遠離危險。 隨著女孩接觸網絡的機會增多，網絡安全問題也日益突齣。要與她們坦誠溝通網絡世界的風險，教導她們如何辨彆信息的真僞，如何保護個人隱私，以及如何應對網絡欺淩。與其完全禁止，不如引導她們成為一個理智的網絡使用者。 應對挫摺的勇氣：跌倒瞭，再爬起來。 生活不可能一帆風順，挫摺和睏難是成長的必修課。當女孩遇到挫摺時，父母要做的不是包辦一切，而是給予支持和鼓勵，幫助她們分析原因，找到解決辦法，最重要的是，要讓她們相信自己有能力剋服睏難。 健康的社交圈：選擇誌同道閤的朋友。 朋友對女孩的成長有著重要的影響。引導她們結交積極嚮上、誌同道閤的朋友，遠離那些會給她們帶來負麵影響的人。教導她們如何處理人際關係中的衝突，如何保持真誠和善良。 結語： 陪伴女孩成長，是一場充滿驚喜與挑戰的旅程。這份寶典，隻是我們一路探索的點滴記錄，真正的力量，源於你們每一位父母內心深處的愛與智慧。願我們都能成為女兒心中最堅實的後盾，最智慧的引路人，與她們一同經曆生命的美好，共同綻放生命的精彩。 願愛與力量，伴隨每一個女孩，勇敢前行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常有條理，它不是簡單地羅列“要做什麼”，而是深入探討瞭“為什麼要做”以及“背後的心理學原理”。這對於我這種喜歡刨根問底的讀者來說，簡直是如獲至寶。我曾讀過很多關於培養“堅毅力”的書，但大多流於錶麵，而這本書則從神經科學和依戀理論的角度，解釋瞭韌性是如何在早期建立起來的，這讓我對自己的日常乾預行為有瞭更深刻的理解。此外，書中對於如何培養女孩的“語言力量”和“錶達自信”的部分，讓我茅塞頓開。它不僅僅是教孩子如何說話得體，更是教她們如何清晰、有力地錶達自己的需求和觀點，這對於她們未來在職場和人際關係中的發展至關重要。這本書的價值在於，它超越瞭僅僅是“做好一個好母親”的範疇，它更像是一本教你如何培養一個具有完整自我、能夠自信麵對復雜世界的未來女性的指南。它讓我意識到，教育的終極目標是讓孩子最終不再需要我們的指導，而這本書，正在為實現這個目標提供最堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮，它的視角非常獨特，沒有落入那種老生常談的育兒窠臼。我尤其欣賞作者對於“養育”這個概念的重新定義，它不僅僅是提供衣食住行，更像是一種潛移默化的精神塑造過程。書中那些關於如何鼓勵孩子探索自身興趣的段落，對我觸動極大。我一直很擔心自己會不自覺地將自己的未竟之願強加給孩子，而這本書提供瞭一係列非常實用的工具和思考框架，幫助我學會如何真正“看見”我的女兒，而不是“塑造”我期望中的她。它強調的獨立思考能力和情感韌性的培養，在我看來，是比任何學科知識都寶貴的財富。那種娓娓道來的語氣，讀起來讓人感到溫暖而有力量，仿佛一位經驗豐富、充滿智慧的長輩在耳邊低語，而不是一本冷冰冰的教條手冊。它讓我開始重新審視自己日常生活中那些不經意的言語和行為，意識到每一個細微的互動都可能在孩子心中種下一顆種子，無論是積極的還是消極的。這種對日常細節的深度挖掘，遠超我預期的收獲。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，當我拿起這本書時，我帶著一絲懷疑的態度，畢竟市麵上同類書籍太多瞭，大多內容空泛，讀完後毫無實際操作性。然而，這本書真正厲害的地方在於它的“可執行性”和“真實感”。它沒有鼓吹完美育兒的神話，反而坦誠地討論瞭父母在教育過程中可能遇到的挫敗感和自我懷疑。書中提齣的那些具體情境的分析，簡直就是我生活中的復刻——比如孩子麵對挫摺時的過度反應，或者是在同伴壓力下錶現齣的不安。它提供的那套“應對預案”，不是僵硬的腳本，而是靈活的指導方針，讓我學會如何在當下情境中保持冷靜和智慧。特彆是關於如何引導女孩建立健康的自我價值感，而不是依賴外界的贊美，這一點簡直是太及時瞭。這讓我意識到，我們成年人首先需要治愈自己的“內在小孩”，纔能更好地去引導下一代。這本書更像是一本陪伴成長的工具箱，每次翻閱都有新的感悟和領悟。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文筆有一種不動聲色的力量，它不使用誇張的修辭或激烈的口吻，而是通過精準的觀察和深刻的洞察，擊中父母內心最柔軟也最矛盾的地方。我特彆喜歡其中穿插的一些關於不同文化背景下女性成長的對比論述，這極大地拓寬瞭我的視野，讓我不再局限於自己狹隘的成長經驗來教育孩子。它讓我意識到，教育女兒，就是要為她準備一個更廣闊的世界，讓她有能力去選擇她想要成為的任何人，而不是被社會預設的模闆所束縛。書中對於“好奇心保護計劃”那幾章的論述，尤其令我印象深刻，它詳細闡述瞭如何保護孩子與生俱來的探索欲，以及如何在教育中避免因為“安全第一”的過度保護而扼殺瞭他們的冒險精神。這種平衡的藝術，這本書講得非常到位，它提供的是一種智慧的平衡點，而不是簡單的對立選擇。讀完後，我感覺自己的育兒焦慮減輕瞭許多，取而代之的是一種更加篤定和放鬆的心態。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的震撼，在於它對“時間感”的強調。作者似乎對女孩成長過程中的每一個關鍵節點都有著細緻入微的把握，那種仿佛能預知未來挑戰的洞察力，令人嘆服。它不是一本你可以快速翻完然後束之高閣的書，而是那種需要你放慢節奏，邊讀邊思考，甚至需要停下來，拿齣筆做筆記的類型。我尤其欣賞書中對於“邊界感”構建的論述。在當下這個親密關係極易模糊的時代，如何教導孩子尊重自己和他人的界限，同時保持親密連接，是一個巨大的難題。這本書提供瞭一套非常清晰的、循序漸進的方法，教父母如何從日常小事中，潛移默化地植入這些重要的社會規則和自我保護意識。它的深度和廣度兼具，既有理論支撐，又有大量鮮活的案例作為佐證，使得整本書讀起來既有學術的嚴謹性，又不失生活化的親切感。