父母1%的改变孩子100%的成功(双色) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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金雅姝 著

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• 亲子关系
• 家庭教育
• 教育方法
• 父母技巧
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• 成长心理
• 沟通技巧
• 积极教育
• 家庭氛围
• 教育理念

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121145995

商品编码：29692473337

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名:父母1%的改变孩子100%的成功(双色)

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:金雅姝

出版社：电子工业出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787121145995

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

内容提要

有了孩子你就成了父母，但是，你知道怎样做一名智慧型家长吗？家庭是孩子初也是重要的成长环境，请你扪心自问，你为孩子营造的这个环境达标吗？你知道怎样的爱才是真爱吗？如果你的答案很含糊，请翻开这本书，开始你的“智慧家长学习之旅”，为孩子的幸福和成功做出1％的改变！要知道，父母1%的改变，孩子有可能获得100%的成功！

目录

目录
章 要把心放在孩子身上 1%的爱心让孩子更快乐
在与孩子共同品味生活的过程中，你能帮助孩子形成一种持续的快乐的心态，体会生命过程中的每一份快乐，这才是我们要给予孩子的完整的教育。
002 好的父母懂得给孩子幸福感
005 爱，从无条件地接纳开始
009 给予孩子和谐的家庭关系
012 爱孩子，就抽出时间陪他
016 溺爱是一种错误的做法
020 让你的爱和孩子一起成长

第二章 好父母就是好朋友 1%的交流能够打通彼此心灵
亲子沟通的态度与行为方式应该是：耐心倾听孩子说话，坚持平等、民主地讨论问题，不武断也不迁就孩子，真实地说出对孩子的感受，但不贬损孩子。
025 好父母应是孩子的好朋友
029 像朋友一样与孩子平等交流
032 耳朵法则：倾听孩子的声音
035 用沟通指导孩子的一言一行
039 控制情绪，让孩子把话说完
042 批评孩子也要讲究方式方法

第三章 站在孩子角度思考 1%的理解能让亲子关系和谐
想要理解孩子，我们必须学会换位思考，从孩子的角度，看看这个世界是怎样的。我们也不要事事为孩子做出决定，孩子有自己的想法，我们即便不能认同，至少要做到尊重。
047 懂得换位思考，理解重要
050 了解孩子的真正需求
054 放下架子，走进孩子心灵
058 每个孩子都有自己的想法
061 不同时期，孩子的主要问题不同
064 理解孩子的烦恼，并帮他们改善

第四章 赏识影响孩子一生 1%的鼓励会使孩子更努力

每个孩子都有优点和缺点，如果父母总把眼光放在缺点上，会让缺点被无限放大。聪明的家长应当常常赏识孩子的优点，给孩子一个充满阳光雨露的环境，孩子更容易成功。
068 好父母会不断激励孩子前进
071 一句话，或许能改变孩子的一生
074 成功时，告诉孩子“你真棒”
077 失败时，告诉孩子“你能行”
080 该不该给孩子物质奖励
083 帮助孩子学会激励自我

第五章 帮助孩子改善自我 1%的帮助可以让孩子少走弯路
日常生活中，多抽时间与孩子相处，从各方面关心孩子，这样既可以增进与孩子的亲密关系，也可以帮助孩子改善自我，让孩子离自己的梦想更近一步。
088 帮助孩子与伙伴顺利交往
091 帮助孩子找到自己的优势
094 帮助孩子去除性格里的弱点
097 帮助孩子跨过学习上的障碍
101 帮助孩子改掉生活中的陋习
105 帮助孩子拥有多元思维方式

第六章 合适距离快乐成长 1%的距离给孩子带来成长空间
孩子的成长需要自由的空间。要想使孩子茁壮成长，就一定要给他们活动的自由。而且，随着孩子的成长，他们更渴望有自己的私人空间，合适的距离会让孩子成长得更快乐更健康。
110 好父母会和孩子保持一点距离
113 孩子的成长需要一点空间
116 每个孩子都有自己的“小秘密”
119 不要私闯孩子的秘密花园
122 20码法则：恰当的距离是关键
125 当你遭遇到孩子的疏离时

第七章 把孩子看做大人 1%的尊重有利于人格的培养
孩子的生命虽然是你给的，即使年纪小，也是有自己的尊严和独立人格的。作为父母，要给孩子独立选择的机会，这样，孩子才会发展出健全的人格，成长为独立、有主见的人。
130 爱孩子，请先尊重他们
133 相信孩子是尊重孩子的前提
136 用尊重的口吻和孩子商量
139 试着让孩子参与讨论家庭事务
142 尊重孩子的选择，他的童年他做主
145 孩子的任何梦想都值得尊重

第八章 命令不是佳方式 1%的引导才是教育的佳方式
如果家长一味地训斥或指责孩子，不仅不利于亲子关系的融洽，甚至会激发孩子的逆反心理，导致事与愿违。因此，只有耐心地对孩子进行引导，才是高效能的父母。
150 引导孩子是好父母的教子方法
153 生动的引导方式是给孩子讲故事
156 道德的引导让孩子更有素质
159 做事的引导让孩子效率更高
162 心态的引导让孩子永远乐观
165 人际的引导让孩子懂得合作

第九章 给孩子成长的机会 1%的放手是真正爱孩子的表现
未来的社会是能力型的社会，孩子的生存能力、语言交际能力、自学能力、身心自我调节能力将决定他们的发展，而这些，需要他们在成长过程中通过自己的努力获取，父母必须放手，让孩子获取人生的各种能力。
170 让孩子为自己的选择负责
173 过度的保护对孩子是一种伤害
176 别把孩子当宠物一般教养
179 试着让孩子出去“闯一闯”
182 遇到问题，别让孩子先找妈妈
185 跌倒了，让孩子自己爬起来

第十章 你的言行至关重要 1%的榜样力量让孩子学到更多
父母在与孩子的朝夕相处中，如果能处处以身作则，以自己榜样的力量去影响诱导孩子的发展，这种方式能在孩子的幼小心灵中起到“随风潜入夜，润物细无声”的作用，往往比有声的教育作用更大。
190 为人父母，你注意过自己的言行吗
192 你必须知道，父母是孩子的模仿对象
195 在孩子人生中扮演不同角色
198 当心，孩子的劣习是你的翻版
201 父母是孩子性别角色的榜样
204 那些好父母做出的坏榜样

作者介绍

文摘

序言

《父母1%的改变，孩子100%的成功（双色）》 一部关于亲子关系重塑与内在力量唤醒的成长指南 在现代社会，父母们总是竭力为孩子创造最优越的成长环境，物质的充裕、教育资源的倾斜，仿佛是堆砌成功的基石。然而，当我们疲于奔命地追逐那些外在的标准时，是否忽略了真正能够驱动孩子走向辉煌的内在动力？《父母1%的改变，孩子100%的成功（双色）》并非一本提供速成秘籍的书籍，它更像是一次深刻的自我审视与亲子关系的重塑之旅，引导父母们理解，微小的、关键性的改变，往往能撬动孩子无限的潜能，引发翻天覆地的积极转变。 本书的核心理念在于，真正的成功并非狭隘地定义为学业成绩的优异或物质财富的积累，而是孩子成为一个内心丰盈、人格健全、拥有持续学习能力和解决问题能力，并能积极融入社会、创造价值的个体。而这一切的关键，恰恰掌握在父母手中。作者并非主张父母去“改变”孩子，而是倡导父母先从自身出发，进行“1%”的、有针对性的、深刻的自我觉察与调整，从而间接影响和激发孩子身上潜藏的“100%”的成功基因。 一、 觉察“1%”：看见父母自身的盲点与惯性 许多父母在养育孩子的过程中，不自觉地会套用自己成长时期的经验，或者被社会主流的育儿观念所裹挟，形成了一系列固化的思维模式和行为模式。这些模式，即使初衷是爱，也可能成为阻碍孩子健康成长的隐形墙。本书将带领读者深入探索这些“1%”的盲点，包括： 过度保护与过度控制的界限模糊： 父母出于爱，往往希望为孩子规避一切风险和困难，殊不知，这剥夺了孩子独立尝试、犯错和从中学习的机会。本书会探讨如何区分“保护”与“控制”，以及如何通过放手，让孩子学会自主和负责。 期望的投射与现实的落差： 父母将自己未实现的梦想、未完成的抱负，不自觉地投射到孩子身上，形成过高的期望。当孩子无法达到这些期望时，父母的失望、焦虑，甚至指责，都会给孩子带来沉重的心理负担。本书将引导父母审视自己的期望是否真实反映了孩子的个性和能力，以及如何建立健康、现实的目标。 沟通的误区与无效的互动： 许多亲子冲突源于无效的沟通。父母习惯于说教、评判、打断，而忽略了倾听和理解。本书将深入剖析日常沟通中的陷阱，提供切实可行的沟通技巧，例如积极倾听、共情表达、非暴力沟通等，帮助父母与孩子建立起真诚、畅通的交流渠道。 价值排序的偏差： 在竞争激烈的社会环境中，父母容易将分数、排名、特长班等外在成就视为衡量孩子成功的唯一标准，而忽略了品格、毅力、同情心、好奇心等内在品质的培养。本书将引导父母重新审视家庭的价值体系，强调培养孩子的内在驱动力，而非仅仅追求外在的“光鲜”。 父母的情绪管理与榜样力量： 父母自身的情绪状态、压力应对方式，以及对待生活和挑战的态度，都会潜移默化地影响孩子。本书将强调父母情绪管理的重要性，以及如何通过积极乐观的态度，为孩子树立良好的榜样。 二、 撬动“100%”：激发孩子内在的无限潜能 当父母开始觉察并调整自身的“1%”时，神奇的事情就会发生。孩子不再是那个被动接受指令的容器，而是开始展露出蓬勃的生命力。本书将详述如何通过父母的改变，间接激发孩子身上的“100%”成功潜能： 自主性与责任感的萌芽： 当父母给予孩子适度的空间和信任，允许他们自己做选择、承担后果时，孩子的自主意识和责任感会自然生长。他们会从“要我做”转变为“我要做”，主动规划学习、管理时间，并为自己的行为负责。 内在学习动机的激活： 摆脱了外部的强迫和压力，孩子更能感受到学习本身的乐趣。当父母将学习视为探索未知、解决问题的过程，而非仅仅是完成任务时，孩子的好奇心被点燃，他们会主动去探索、去提问、去发现。 解决问题能力的提升： 面对困难不再直接插手，而是引导孩子思考、分析、尝试解决方案，孩子将学会如何独立面对挑战，找到解决问题的方法。这比直接告知答案更能培养他们的韧性和创造力。 积极心态与情绪韧性的塑造： 父母积极乐观的态度、健康的自我认知，会传递给孩子。孩子在经历挫折时，能够更好地调节情绪，从中汲取经验，而不是沉溺于沮丧。他们学会从失败中站起来，并将其视为成长的机会。 独立思考与批判性思维的培养： 鼓励孩子提出疑问，挑战权威，从多角度看待问题，而不是盲目接受。这有助于孩子形成独立的思考能力，不人云亦云，在未来的人生道路上做出更明智的判断。 同理心与社交能力的增强： 父母在家庭中展现出的尊重、理解和包容，会教会孩子如何与人相处，如何理解他人的感受，如何建立良好的人际关系。这对于他们未来融入社会、获得幸福至关重要。 内在幸福感的建立： 成功的定义从外部成就转向内在的自我价值感。孩子不再为了取悦父母或他人而活，而是能找到自己热爱的事物，体验到过程的乐趣，感受到被爱和被认可的真实力量。 三、 “双色”的解读：平衡与融合的智慧 本书的“双色”设计，寓意着育儿过程中需要兼顾的两个重要维度，它们相互补充，缺一不可： “颜色一”：理性与规则 – 这代表着父母需要为孩子设定清晰的界限、规矩和期望。这是保障孩子安全、健康成长的基本框架，也是培养孩子纪律性和责任感的基础。它强调的是父母的引导、规范和必要的约束。 “颜色二”：情感与滋养 – 这代表着父母需要给予孩子无条件的爱、理解、支持和情感上的联结。这是孩子建立安全感、自信心、归属感的源泉。它强调的是父母的陪伴、倾听、共情和鼓励。 真正的智慧在于如何在“理性与规则”和“情感与滋养”之间找到精妙的平衡点。过分偏重规则，孩子可能变得压抑、缺乏创造力；过分强调情感，孩子可能变得任性、缺乏界限感。本书旨在帮助父母理解，这两种“颜色”并非对立，而是相互融合，构成一个完整的、充满生命力的亲子生态。父母需要用规则为孩子搭建成长的舞台，再用爱和理解去点亮舞台，让孩子在安全感与自由度并存的环境中，尽情绽放。 四、 行动的指引：从“1%”到“100%”的落地 《父母1%的改变，孩子100%的成功（双色）》并非一本只停留在理论层面的著作。它提供了大量的真实案例、可操作的练习和反思工具，帮助父母将书中的理念转化为实际行动。从改变一句批评性的语言，到一个耐心的倾听时刻；从放手让孩子尝试一件小事，到一个真诚的肯定；这些微小的改变，如同种子，在父母和孩子之间播撒，最终会生根发芽，长成参天大树。 本书鼓励父母们： 进行亲子关系“体检”： 审视家庭中是否存在沟通障碍、期待失衡等问题。 学习“微调”技巧： 掌握具体方法，改变日常互动模式。 建立“学习型家庭”： 鼓励全家共同成长，将育儿视为一场持续的学习和探索。 拥抱“不完美”： 理解父母和孩子都会犯错，重要的是从中学习和成长。 庆祝“小胜利”： 关注并肯定每一次微小的进步，无论是来自父母还是孩子。 结语 《父母1%的改变，孩子100%的成功（双色）》是一份写给所有渴望与孩子建立更深层联结，并希望看到孩子真正成长为独立、自信、有能力应对未来挑战的父母们的礼物。它提醒我们，改变始于内心，力量源于觉察。当我们愿意为自己做出那“1%”的改变，我们便能为孩子铺就一条通往“100%”成功的、充满爱与智慧的道路。这不是一场遥不可及的征程，而是一次触手可及的、充满意义的生命旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本册子设计得非常贴心，双色印刷的版式让阅读体验提升了一个档次。重点信息和案例被清晰地标注出来，即便是忙碌的职场父母，也能快速抓住要点。但撇开装帧不谈，其内容的精妙之处在于它对“1%”的定义。它不是指去学习新的才艺或者报更贵的补习班，而是指在父母的“存在方式”上做出微调。比如，书中提到“用好奇心取代评判心”的练习，这对我这个习惯于快速下结论的家长来说，是一个巨大的挑战。我发现，当我不再急于评判孩子为什么做错了，而是真心好奇他当时的想法时，孩子反而更愿意袒露心声。这种深层次的自我审视，才是这本书真正的价值所在。它迫使你直面自己作为“人”的弱点，而不是把自己架在“无所不能的父母”这个神坛上。读完之后，我感觉自己不是学会了如何“管教”孩子，而是学会了如何更好地“做自己”。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重实证的读者，对于那些空泛的理论我嗤之以鼻。这本书的强大之处在于，它几乎每一个理论模型后面都紧跟着大量的、细致入微的家庭情境案例。这些案例都不是那种遥不可及的完美家庭，而是充满了烟火气的、普通家庭会遇到的难题——比如周末赖床引发的战争、或者孩子沉迷电子游戏时的拉锯战。作者的分析角度非常独特，他不会简单地指责某一方，而是把矛盾视为系统内部失衡的信号。例如，对于拖延症的分析，书中指出很多时候拖延是孩子在用“被动攻击”的方式来保护自己免受父母过高期望的压力。这个视角让我豁然开朗，我立刻意识到我过去对孩子施加的“期望压力”可能过重了。这本书的文字功底也极佳，它把复杂的心理学概念，用一种近乎哲学的语言表达出来，读起来很有韵味，让人愿意反复咀嚼。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿领域的“黑科技”！我最近读完后，感觉像是打开了新世界的大门。它没有那种空洞的理论说教，而是提供了一系列非常具体、可操作的“微调”方法。我印象最深的是关于“情绪锚点”的那一章，作者没有要求父母去控制孩子的情绪，而是教我们如何在我们自己的情绪稳定时，为孩子建立一个可靠的“心理安全区”。读起来非常实在，就像有一个经验丰富的育儿导师在你耳边细细叮嘱。我试着用书里提到的一个技巧来处理我儿子对数学的抗拒，结果出乎意料地好，他不再是把写作业当作一项折磨，而是开始主动寻找解题思路了。这绝不是那种读完就忘的畅销书，它更像是一本工具手册，需要反复翻阅和实践，才能真正内化成自己的育儿智慧。它的价值在于，它教你如何做那个“1%的改变”，而不是寄希望于孩子突然变成另一个样子。这种由内而外的改变，才是真正持久的。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，更像是一场关于“耐心与自我接纳”的修行。它最大的贡献不是教你如何让孩子在短期内“表现优秀”，而是帮助你建立一种长期、稳定的育儿心态。书中多次强调，父母的“不完美”恰恰是孩子学习适应真实世界的重要范本。我特别欣赏其中关于“有限度允许失败”的讨论。我们总想为孩子铺设一条平坦的道路，但这本书清晰地阐述了，孩子只有在安全可控的范围内经历挫折，才能真正发展出韧性和解决问题的能力。读完后，我不再对孩子的每一次小失误感到过度焦虑。我学会了退后一步，观察并赞赏他在跌倒后重新站起来的那个瞬间。这本书不是告诉你如何成为“完美父母”，而是告诉你如何成为一个“足够好的、能自我修正的父母”，这对于提升我个人的育儿幸福感，起到的作用是无法估量的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这种标题带有“成功学”色彩的书持怀疑态度的，总觉得里面会充斥着各种夸大其词的口号。但这本书彻底颠覆了我的看法。它的核心论点非常深刻：很多时候，我们把精力都放在了修正孩子“外显的行为问题”上，比如成绩不好、顶嘴、缺乏自律，却忽略了背后那个驱动这些行为的“系统故障”。书里花了大量篇幅去解析家庭动力学，特别是父母自身未解决的焦虑是如何不自觉地投射到孩子身上的。我尤其喜欢它探讨的“非反应性聆听”技巧，那种要求父母在倾听时，完全放下自己的判断和预设，仅仅是作为一面镜子映照孩子内心感受的方法，简直是化解亲子冲突的“定海神针”。我开始尝试在孩子跟我抱怨学校琐事时，只是重复他的感受而非给出建议，那一次谈话的质量，比我们过去一年所有的“深度交流”都要有效。这本书卖的不是捷径，而是让你重新认识“沟通”这件事的复杂与美妙。