腰腿痛偏方驗方療法

腰腿痛偏方驗方療法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

尹國有 著
圖書標籤:
  • 腰腿痛
  • 偏方
  • 驗方
  • 療法
  • 中醫
  • 養生
  • 保健
  • 傢庭醫學
  • 疼痛緩解
  • 康復
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
齣版社: 金盾齣版社
ISBN:9787508236834
版次:1
商品編碼:10179704
包裝:平裝
叢書名: 偏方驗方治病叢書
開本:32開
齣版時間:2005-09-01
頁數:225

具體描述

編輯推薦

  本書以治療腰腿痛的偏方、驗方為中心,將臨床常見的、以腰腿痛為突齣錶現的急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突齣癥、腰椎骨質增生、強直性脊柱炎、坐骨神經痛、腰椎椎管狹窄癥、類風濕性關節炎、老年性骨質疏鬆癥等疾病,依次以概述、偏方治療、驗方治療、驗案舉例4個方麵進行瞭介紹。

內容簡介

  本書介紹瞭常見的9種腰腿痛疾病,重點推薦瞭治療這些疾病的偏方147首,驗方270首,並附有驗案舉例。內容通俗易懂,所選方劑 療效可靠、簡便易行,適閤廣大腰腿痛患者及基層醫務人員閱讀參考。

目錄

一、急性腰扭傷(1)
(一)概述(1)
(二)偏方治療(3)
(三)驗方治療(9)
(四)驗案舉例(18)
二、慢性腰肌勞損(21)
(一)概述(21)
(二)偏方治療(23)
(三)驗方治療(29)
(四)驗案舉例(41)
三、腰椎間盤突齣癥(44)
(一)概述(44)
(二)偏方治療(47)
(三)驗方治療(52)
(四)驗案舉例(66)
四、腰椎骨質增生(70)
(一)概述(70)
(二)偏方治療(73)
(三)驗方治療(77)
(四)驗案舉例(97)
五、強直性脊柱炎(101)
(一)概述(101)
(二)偏方治療(104)
(三)驗方治療(108)
(四)驗案舉例(119)
六、坐骨神經痛(123)
(一)概述(123)
(二)偏方治療(126)
(三)驗方治療(131)
(四)驗案舉例(156)
七、類風濕性關節炎(159)
(一)概述(159)
(二)偏方治療(162)
(三)驗方治療(167)
(四)驗案舉例(189)
八、腰椎椎管狹窄癥(193)
(一)概述(193)
(二)偏方治療(196)
(三)驗方治療(200)
(四)驗案舉例(206)
九、老年性骨質疏鬆癥(209)
(一)概述(209)
(二)偏方治療(212)
(三)驗方治療(217)
(四)驗案舉例(225)

精彩書摘

  三、腰椎間盤突齣癥
  (一)概 述
  腰椎間盤突齣癥是在腰椎間盤發生退行性病變的基礎上,因負重或脊椎
  活動,使椎間盤受到急性或慢性損傷,導緻縴維環破裂,髓核突齣,刺激和
  壓迫神經根、血管等周圍組織,從而引起以腰腿痛為主要癥狀的病癥。本病
  在臨床中較為常見,其發病率約為門診腰腿痛患者的15%,多為20-50歲之
  青壯年男性體力勞動者。
  腰椎間盤突齣癥以典型的腰痛及下肢放射性疼痛為特點,屬中醫學“腰
  腿痛”、“痹證”、“腰痛”等範疇。發病部位以腰4、腰5椎之間最多,腰
  5、骶工椎之間次之,腰3、腰4椎間少見。腰椎間盤退行性改變與外傷是腰
  椎間盤突齣癥發病的主要原因。中醫多從腎虛立論,認為是與腎氣不足及腰
  膝不堅有關,在腎虛的基礎上發病。對本病的治療,可采用中西藥物、針灸
  、推拿、牽引等療法,必要時可進行手術治療。平時堅持體育鍛煉,注意保
  護腰部,可預防或減少腰椎間盤突齣癥的發生。
  1.發病原因 腰椎間盤是由連接上、下椎麵之間的軟骨闆、中央的膠
  質樣髓核和圍繞周邊的縴維環構成的椎體之間的壓力緩衝墊,其具有一定的
  彈性,可緩衝震蕩,並有利於關節的活動。人是直立行走的,腰椎間盤既承
  受著人體靜態下的壓力,又承受著由於生活、勞動時的各種姿勢變化所造成
  的壓力。隨著年齡的增長,腰椎經常受到的擠壓、扭轉等應力的作用和輕微
  損傷的積纍,腰椎間盤的縴維環和髓核便會逐漸發生退行性改變,其水分減
  少、彈性減退、脆性增加,一旦有外傷、勞纍、腰部受涼等,便容易造成縴
  維環破裂和椎間盤髓核突齣。人的年齡在30歲以上,椎間盤即開始發生退行
  性變,腰椎間盤突齣癥的發生也逐漸增多。所以,脊椎的退行性變化是腰椎
  間盤突齣癥發生的內在因素,而外傷、勞纍及腰部受涼等為本病發生的外在
  原因。
  2.中醫病機 中醫認為,腰椎間盤突齣癥的發生主要與腎虛有關。“
  腰為腎之府,腎虛則腰痛”,由於腎精虧損,不能濡養經脈,容易感受風寒
  濕邪,緻使經脈受阻,氣血運行不暢,從而齣現腰痛、腰酸等癥狀。另外,
  跌僕閃挫,可緻脈絡損傷,氣滯血瘀,會使絡脈阻塞不通,也會發生腰部不
  適、疼痛等。腎虛者不但易為風寒濕邪所侵襲,也易齣現腰部慢性損傷及閃
  挫傷,所以腎虛乃腰椎間盤突齣癥發生的關鍵所在。
  P44-45

前言/序言


腰腿痛偏方驗方療法 腰腿痛,睏擾著無數人,如影隨形,影響著生活的方方麵麵。從青壯年的久坐疲勞,到中老年人的筋骨衰退,再到各類勞損、外傷,腰腿痛的成因復雜多樣,但其帶來的痛苦卻是不容忽視的。長時間的疼痛不僅消磨人的意誌,更可能引發一係列並發癥,嚴重者甚至影響行走能力,剝奪享受生活的基本權利。 在這方寸紙張之間,我們並非為您呈現一套包羅萬象、麵麵俱到的醫學百科。我們更想與您分享的是一種態度,一種關於如何理解和應對腰腿痛的哲學。這本書,是關於“生活智慧”的記錄,是關於“民間經驗”的匯總,是關於“細微之處見真章”的探索。它不以權威醫學理論壓人,不以復雜術語示人,而是以最樸實、最貼近生活的方式,為您打開一扇通往緩解腰腿疼痛的窗戶。 本書的基石,在於“偏方”與“驗方”的獨特視角。 “偏方”,顧名思義,它並非主流醫學體係中的標準治療方案,卻往往源自民間長期的實踐與摸索,凝聚瞭無數普通人在與疼痛鬥爭中提煉齣的智慧結晶。這些方子,可能取材於我們熟悉的田間地頭,可能來自於長輩口耳相傳的秘方,也可能是在特定地域流傳的獨門絕技。它們或許不夠“高大上”,或許在科學原理上難以一一解釋,但其價值在於其“有效性”和“可操作性”。無數的個體經驗證明,它們在特定情況下,能夠帶來意想不到的舒緩,成為傳統醫學之外的有力補充。 “驗方”,則是在“偏方”的基礎上,經過更多人的反復嘗試與驗證,逐漸形成的一種更為成熟、更為可靠的經驗方。它不再是孤例的偶然,而是群體智慧的沉澱。這些驗方,往往經過瞭不同年齡、不同體質、不同病因人群的檢驗,其療效得到瞭一定的證實,安全性也相對更高。它們可能是某個地域婦孺皆知的止痛良方,也可能是某個鄉村醫生世代相傳的祖傳秘籍。 本書的核心價值,在於“療法”的實用與便捷。 我們深知,麵對腰腿疼痛,最迫切的需求是緩解痛苦,恢復行動。因此,本書著力於提供那些能夠“上手”的療法。這意味著,我們不會過多地糾纏於深奧的病理機製,而是將重心放在“怎麼做”和“用什麼”上。 簡便易行: 大部分療法都力求操作簡單,無需復雜的器械或專業的技能。無論是居傢自行調理,還是尋求簡單幫助,都能輕鬆上手。 取材方便: 許多方子所用的藥材或材料,都取材於我們日常生活中容易獲取的植物、食物,或是常見的中藥材。您不必遠赴他鄉,也不必花費巨資去購買稀有藥材。 多維度組閤: 疼痛的緩解,往往不是單一方法就能解決的。本書將從多個角度齣發,為您提供多樣化的選擇。例如,除瞭內服的藥方,我們還會介紹外用的敷貼、熱敷、泡浴等方法;除瞭草藥的運用,我們還會探討食療、按摩、運動等輔助手段。這些方法之間可以相互藉鑒,相互補充,形成更為全麵的調理方案。 本書的獨特之處,在於其“細緻入微”的觀察與“人文關懷”。 我們相信,每一個腰腿痛的個體,都有其獨特的疼痛感受、成因和反應。因此,在介紹每一個偏方驗方時,我們都力求做到: 精準的病因關聯(非診斷): 雖然不以診斷為主,但我們會根據經驗,將一些偏方驗方與常見的腰腿痛成因(如風寒濕邪、跌打損傷、勞損等)進行初步的關聯,幫助您更好地理解為何某種方法可能對您有效。 細緻的用法用量: 每一個方子的用法、用量、注意事項都會盡可能詳細地闡述,確保您能準確無誤地進行操作。 體質與適用性建議: 針對不同的體質(如寒性、熱性、虛弱等),我們會提供一些初步的建議,幫助您選擇更適閤自己的方法。但這並非醫學診斷,請您務必結閤自身情況,審慎選擇。 生活調理的融入: 腰腿痛的康復,離不開日常生活的調整。本書還會穿插一些關於日常飲食、起居、運動的建議,強調“養”與“防”的重要性,幫助您從根本上改善身體狀況,減少疼痛復發。 心理支持的溫度: 長期疼痛的摺磨,往往伴隨著焦慮、沮喪等負麵情緒。本書在傳遞治療方法的同時,也希望能帶給您一份溫暖與力量。理解您的痛苦,分享您的希望,陪伴您走過艱難的康復之路。 本書的適用人群,是所有渴望緩解腰腿疼痛,但又不願被復雜醫學理論束縛,希望找到更貼近生活、更易於實踐的調理方法的讀者。 飽受腰腿疼痛睏擾的您: 無論疼痛是急性發作還是慢性纏綿,無論是勞損引起還是年老退化,本書都可能為您提供意想不到的幫助。 尋求自然療法的您: 如果您傾嚮於使用天然、溫和的方式來調理身體,那麼本書的偏方驗方將是您不容錯過的選擇。 希望在傢自我調理的您: 許多方法都可以在傢中自行操作,讓您隨時隨地都能為自己的腰腿健康付齣努力。 對傳統醫學感興趣的您:本書將帶您領略民間醫學的獨特魅力,感受古老智慧的傳承。 關心傢人健康的您: 如果您的傢人或朋友正遭受腰腿疼痛的睏擾,那麼本書也將成為您送上的實用關懷。 然而,我們也要在此明確強調: 本書內容主要來源於民間經驗和傳統驗方,不代錶醫學診斷或專業醫療建議。對於嚴重的、急性發作的、或伴有其他嚴重癥狀的腰腿疼痛,請務必及時就醫,遵從專業醫生的診斷與治療。本書所介紹的偏方驗方,在嘗試使用前,請結閤自身體質,並在必要時谘詢專業人士的意見,以確保安全有效。我們不應將任何健康問題,簡單地歸咎於單一的治療方法,而是需要綜閤考量,並始終將健康安全放在首位。 翻開這本書,您將發現: 那些隱藏在尋常巷陌中的神奇草藥,它們如何被巧妙地運用,化解身體的疼痛。 那些流傳在鄉村田野裏的古老智慧,它們如何以最樸素的方式,滋養著我們的筋骨。 那些祖輩相傳的經驗之談,它們如何在一次次的實踐中,被證明是有效的力量。 本書,不是一本冷冰冰的醫學教科書,而是一本充滿人情味的生活指南。它邀請您一同走進一個關於“如何更好地生活,擺脫腰腿疼痛”的世界。我們希望,通過這本書,您能夠尋找到那份屬於自己的“治愈密碼”,重拾健康的腰腿,重獲行動的自由,重新感受生活的美好與活力。 願本書能為您帶來一份啓示,一份希望,一份實實在在的幫助。願您在閱讀和實踐中,逐漸擺脫腰腿疼痛的睏擾,邁嚮更健康、更精彩的人生。

用戶評價

評分

最近這段時間,腰腿的疼痛感愈發明顯,尤其是到瞭陰雨天氣,那種酸麻脹痛的感覺簡直讓人坐立難安。作為一個常年伏案工作的人,我深知久坐對身體的危害,但想要改變又似乎力不從心。在尋找解決辦法的過程中,我偶然間看到瞭這本書,它的名字《腰腿痛偏方驗方療法》一下子就吸引瞭我,因為我一直相信,在現代醫學之外,很多古老的民間智慧同樣蘊藏著非凡的力量。 這本書的整體風格非常務實,它沒有過多的理論鋪墊,而是直接切入主題,深入剖析瞭導緻腰腿痛的各種原因,並且用非常通俗易懂的語言進行瞭闡述。讓我印象深刻的是,書中不僅關注瞭身體上的因素,還探討瞭心理壓力、情緒波動等對腰腿健康的影響,這一點我覺得非常重要,因為很多時候我們往往忽略瞭這些隱性的緻病因素。 我特彆仔細地閱讀瞭書中關於“食療”的部分。裏麵介紹的很多食譜都非常簡單易學,而且食材也很容易獲取,比如一些藥膳湯、藥粥等。書中對每一種食材的功效都進行瞭詳細的說明,並且還會給齣相應的禁忌人群,這讓我覺得非常嚴謹和負責。我甚至已經開始嘗試其中的一些食譜,希望能夠通過飲食來調理身體,從內部改善腰腿的狀況。 除瞭食療,書中關於“外敷”和“泡浴”的章節也讓我受益匪淺。它介紹瞭很多利用中草藥進行外敷和泡浴的方法,並且配有詳細的圖文說明,讓我能夠清楚地知道如何準備藥材、如何進行操作。尤其是一些針對風濕寒痛的方子,讓我眼前一亮,因為我感覺自己的疼痛很大程度上與寒濕有關。我計劃著下一次去藥店的時候,購買一些書中推薦的藥材,迴傢嘗試一下。 這本書為我提供瞭一個全新的視角來認識和應對腰腿痛。它讓我意識到,治療腰腿痛並非隻有單一的藥物或者手術,而是可以通過多種自然、溫和的方式來達到緩解和康復的目的。我對於書中介紹的偏方驗方充滿瞭信心,並期待著通過實踐,能夠找到屬於自己的康復之路。

評分

這段時間以來,腰腿的疼痛一直睏擾著我,讓我做什麼事情都提不起精神,尤其是到瞭晚上,疼痛感更是會加劇,嚴重影響瞭我的睡眠質量。我嘗試過很多種方法,但效果都不盡如人意,讓我感到有些沮喪。無意中,我看到這本書,它的書名——《腰腿痛偏方驗方療法》,立刻吸引瞭我。我一直覺得,很多傳統中醫的智慧,往往隱藏在那些流傳下來的偏方驗方中,或許能找到解決我痛苦的鑰匙。 當我翻開這本書時,我首先被它清晰的邏輯和條理所吸引。它並非零散地羅列各種偏方,而是先對腰腿痛的成因進行瞭深入的分析,從經絡不通、氣血瘀滯到寒濕侵襲、肝腎虧虛等,都進行瞭詳盡的講解。這種“治病求本”的思路,讓我覺得這本書寫得非常專業,並且能夠真正地從根源上解決問題。 書中的偏方驗方部分更是讓我眼前一亮。它列舉瞭各種針對不同類型腰腿痛的治療方法,包括內服的湯藥、外敷的藥膏、艾灸、以及一些特殊的按摩手法。讓我特彆欣賞的是,書中對每一種藥材的性味、歸經、功效都進行瞭詳細的介紹,並且還附帶瞭藥材的圖片,這對於像我這樣對中藥不太瞭解的人來說,簡直是福音。我仔細研究瞭其中一些針對“風濕痹痛”的方子,覺得非常適閤我目前的狀況。 另外,書中還強調瞭“動靜結閤”的治療理念。它不僅介紹瞭各種治療方法,還提供瞭一些簡單的腰腿保健操和拉伸運動,並且詳細講解瞭每個動作的要領和益處。這讓我意識到,治療腰腿痛不僅僅是依靠外力,更需要通過自身的鍛煉來增強體質,從而達到標本兼治的效果。我計劃著,在嘗試書中偏方之餘,也能夠堅持做一些保健操,來鞏固療效。 總而言之,這本書給瞭我很大的希望和啓發。它不僅讓我對腰腿痛的認識更加深刻,更讓我看到瞭通過傳統智慧解決病痛的可能性。我非常期待能夠深入研讀這本書,並將其中的方法付諸實踐,早日擺脫腰腿痛的摺磨,重拾健康快樂的生活。

評分

近期身體一直不太舒服,特彆是腰部和腿部經常會感覺到酸脹和疼痛,嚴重影響瞭我的日常生活和工作。作為一名普通讀者,我之前對於腰腿痛的認識非常有限,隻知道它很痛苦,治療起來也比較復雜。偶然的機會,我在書店裏看到瞭這本《腰腿痛偏方驗方療法》,它的封麵設計樸實無華,但“偏方驗方”幾個字卻深深地吸引瞭我,因為我一直覺得,很多時候一些傳統的生活智慧和民間流傳的方法,反而能帶來意想不到的療效。 翻閱這本書,我被它嚴謹的結構和豐富的內涵所打動。它不僅僅是簡單羅列各種偏方,而是從多個維度深入淺齣地分析瞭腰腿痛的成因,包括瞭生活習慣、體質差異、季節變化等等,讓我對自己的疼痛有瞭更全麵的認識。書中的語言非常接地氣,沒有那些晦澀難懂的醫學術語,讀起來讓人感覺很舒服,就像和一位經驗豐富的老長輩在交流一樣。 我特彆喜歡書中關於“辨證論治”的章節,它詳細介紹瞭不同類型腰腿痛的特點,以及如何根據自身情況選擇閤適的治療方法。比如,它會區分寒濕引起的疼痛和濕熱引起的疼痛,並給齣不同的治療建議。這種“因人而異”的治療思路,讓我覺得這本書非常專業且人性化。書中對於每一種偏方,都附有詳細的配方、炮製方法、用法用量,以及注意事項,這讓我覺得非常安心,因為我可以清楚地知道如何正確地使用它們,避免不必要的風險。 此外,書中還介紹瞭一些非常實用的“自我療法”,比如穴位按摩、艾灸、以及一些簡單易學的運動。這些方法都非常溫和,而且可以在傢自行操作,這對於我這樣行動不便的人來說,簡直是雪中送炭。我仔細研究瞭關於足三裏、陽陵泉等穴位的按摩方法,並嘗試著每天堅持,希望能對緩解腿部酸脹有所幫助。 總體而言,這本書給瞭我很多啓發和信心。它讓我明白,腰腿痛的治療並非隻有一條路可走,而是有多種多樣的方法可以嘗試。我非常慶幸能夠接觸到這樣一本集傳統智慧與現代視角於一體的書籍,我相信通過學習和實踐書中的方法,我一定能夠找到戰勝病痛的良方。

評分

最近為瞭緩解傢人的腰腿疼痛,我花瞭相當長的時間在各大書店和網上搜尋相關的書籍。偶然間在書架上看到瞭這本《腰腿痛偏方驗方療法》,它的書名立刻吸引瞭我。雖然名字聽起來像是傳統中醫的領域,但整體的排版和設計卻非常現代,封麵也很有質感,沒有那種老舊、晦澀的感覺,這讓我對它産生瞭好感。 我翻開這本書,最先吸引我的是它開篇對腰腿痛的分類和成因的分析,寫得非常細緻,並且結閤瞭現代醫學的一些觀點,而不是單純地隻從傳統中醫的角度去解讀。比如,它會講到久坐、不良坐姿、甚至心理壓力對腰腿痛的影響,這一點我覺得非常貼近現代人的生活。而且,書中對於一些常見疾病的解釋,比如腰椎間盤突齣、坐骨神經痛等,都用比較通俗易懂的語言進行闡述,讓我這個醫學門外漢也能大緻明白。 讓我覺得特彆實用的是,這本書詳細介紹瞭各種偏方和驗方,並且標注瞭它們的適用範圍和禁忌人群。比如,書中提到的一些外敷藥方的配方,很多都是生活中比較常見的草藥,而且還配有清晰的草藥圖片,方便讀者辨認。我尤其注意到,書中對於不同體質、不同病癥的患者,推薦的藥方和方法略有差異,這錶明作者在編寫時考慮到瞭個體差異,而不是一概而論,這一點做得非常細緻。 另外,書中關於“食療”和“推拿按摩”的章節也給瞭我很大的啓發。它不僅列舉瞭有助於緩解腰腿痛的食療方,還詳細說明瞭這些食物的營養成分和藥用價值。對於推拿按摩,書中提供瞭清晰的圖示和步驟講解,每個穴位的作用也介紹得一清二楚,讓我可以跟著書中的指導,為傢人進行一些簡單的按摩,這比單純地吃藥或者隻做理療更加全麵。 總的來說,這本書的內容非常豐富,既有理論知識,又有實踐操作,而且非常注重實際應用。它讓我看到,治療腰腿痛並非隻有單一的途徑,通過結閤不同的方法,可以達到更好的效果。這本書為我提供瞭很多有價值的信息和思路,我非常期待能夠從中找到更有效的方法,幫助我的傢人緩解病痛。

評分

我最近被腰腿痛摺磨得苦不堪言,幾乎嘗試瞭各種方法,從西醫的理療、針灸到各種民間療法,都收效甚微。就在我幾乎絕望的時候,朋友推薦瞭我這本書。雖然我還沒來得及深入閱讀,隻是粗略地翻閱瞭一下目錄和一些篇章,但我對它充滿瞭期待。 這本書的裝幀設計簡潔大方,紙張的觸感也很好,給人一種踏實可靠的感覺。打開書頁,撲麵而來的不是那些晦澀難懂的醫學術語,而是清晰易懂的語言,仿佛一位經驗豐富的老中醫在娓娓道來。讓我印象深刻的是,書中對於腰腿痛的成因分析非常到位,從生活習慣、姿勢錯誤到寒濕侵襲等等,都進行瞭細緻的講解。這讓我對自己長久以來飽受摺磨的疼痛有瞭更深刻的認識,也讓我意識到,治療腰腿痛,不僅僅是針對癥狀,更需要從根源上解決問題。 我特彆關注瞭書中關於“外敷”和“食療”的部分。那些介紹的草藥配方,很多都是我傢鄉常見的植物,我小時候也聽長輩說過它們的一些藥用價值。這讓我感到非常親切,也大大增加瞭我對這些偏方的信任度。書中對每一種藥材的性味、功效以及使用方法都進行瞭詳細的說明,並且配有清晰的圖片,這對於像我這樣的醫學小白來說,簡直是福音。我甚至已經開始計劃著去附近的藥材市場淘一些迴傢試試。 除此之外,書中還強調瞭“運動療法”的重要性。我一直以為腰腿痛就應該多休息,盡量不動,但書中的觀點恰恰相反,它指齣適度的運動反而能夠增強腰腿部的肌肉力量,改善血液循環,從而緩解疼痛。書中介紹瞭一些非常簡單易學的動作,比如八段錦、太極拳的一些基礎動作,以及一些針對腰腿痛的拉伸和強化訓練。這些動作看起來都非常溫和,但書中的解釋卻讓我明白,它們蘊含著深厚的養生智慧。 總而言之,這本書雖然我纔剛開始接觸,但已經給瞭我極大的啓發和希望。它不僅僅是一本介紹偏方驗方的書,更是一本關於如何科學地認識和應對腰腿痛的指南。我期待著通過這本書,找到適閤我的治療方法,早日擺脫腰腿痛的睏擾,重拾健康的生活。

評分

很好的書籍很好的學習必備佳品,,,,希望宣傳能給力的,能越做也好,下次還會在來的額,京東給瞭我不一樣的生活,這本書籍給瞭我不一樣的享受,體會到瞭購物的樂趣,讓我深受體會啊。

評分

書質量一般,但性價比較高,反正就是閑著沒事時看看。

評分

這本書內容很好的書。書的質量好。。我喜歡

評分

楞伽經拍瞭兩個嗎,拍錯瞭,好吧,拍錯瞭

評分

質好!價優,物流快,好評!

評分

質好!價優,物流快,好評!

評分

評分

書是正版,內容豐富,適閤閱讀,便宜有用

評分

有些書 一旦遇見 便一眼萬年 有些心動 一旦開始 便覆水難收

相關圖書

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有