【附光盘】李德修三字经派小儿推拿精解全2册 0-6岁小儿捏脊推拿书 婴儿护理按摩书

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店铺: 北京爱阅图书专营店
出版社: 青岛出版
ISBN:9787543693272
商品编码:10246231970

具体描述


【腹部按摩的奥秘:温和育儿,呵护成长】 本书并非仅限于介绍某一种特定流派的推拿手法,而是以科学育儿和温和护理为核心理念,深入浅出地阐述了腹部按摩在婴幼儿成长过程中的重要作用。腹部,作为人体重要的消化吸收器官所在地,其健康的运作对于宝宝的整体发育至关重要。本书旨在为家长提供一套全面、实用且易于掌握的腹部按摩方法,帮助您在日常生活中,通过简单而有效的按摩,提升宝宝的消化吸收能力,改善睡眠质量,增强免疫力,从而促进宝宝的健康成长。 第一章:腹部按摩的基础——理解宝宝的身体语言 在开始任何按摩之前,理解宝宝的身体语言是至关重要的。宝宝虽然不能用语言表达,但他们可以通过哭闹、肢体动作、面部表情等方式传递信息。本章将引导您学习如何观察和解读宝宝的信号,判断他们是否感到不适,以及何时是进行腹部按摩的最佳时机。我们将从宝宝的生理特点出发,解释为什么腹部按摩对他们如此重要,例如,宝宝的消化系统尚未完全成熟,容易出现胀气、便秘等问题,而腹部按摩能够有效缓解这些不适。 宝宝的生理特点与腹部健康: 新生儿消化系统发育特点:肠道蠕动功能、胃肠酶分泌、肠道菌群等。 常见婴幼儿消化问题:胀气、吐奶、便秘、腹泻的成因与表现。 腹部与免疫力的关联:腹部淋巴系统的重要性,按摩如何促进淋巴循环。 识别宝宝的需求: 观察宝宝的哭声:不同哭声代表的不同含义。 解读宝宝的肢体语言:烦躁、蹬腿、拱背等动作的可能原因。 注意宝宝的面部表情:皱眉、吐舌、泛红等信号。 判断何时进行按摩:宝宝精神状态良好、排便后、睡醒后等适宜时机。 避免按摩的时机:发烧、皮肤破损、刚喂奶后等。 第二章:腹部按摩的准备工作——营造舒适与安全的按摩环境 舒适的环境是进行有效按摩的前提。本章将详细指导您如何为宝宝营造一个安全、温暖、放松的按摩空间,以及按摩前的准备工作,确保每一次按摩都能让宝宝身心愉悦。 按摩前的环境准备: 选择合适的房间:通风良好、温度适宜(约24-26°C)、光线柔和。 铺设柔软的隔尿垫或毛巾:保持清洁和温暖。 准备按摩用具:温和无刺激的婴儿按摩油或乳液,并提前测试是否引起过敏。 保持自身清洁:洗净双手,修剪指甲。 按摩前的身体准备: 宝宝的着装:选择宽松、易于脱换的衣物,或裸露腹部进行按摩。 宝宝的情绪:确保宝宝不处于饥饿或过度饱胀的状态,在心情愉悦时进行。 自己的情绪:保持放松、耐心和愉悦的心情,您的情绪会直接影响到宝宝。 第三章:基础腹部按摩手法——循序渐进,温和有效 本章将是本书的核心内容,我们将系统介绍一套科学、安全、循序渐进的腹部按摩手法,并配以详细的图文说明。这些手法适用于0-6岁的婴幼儿,涵盖了促进消化、缓解胀气、改善便秘等多种目的。 腹部按摩的原则: 轻柔: 力度要轻柔,以宝宝能接受为准,切勿用力按压。 顺时针: 大部分手法沿顺时针方向进行,符合肠道蠕动方向。 循序渐进: 从简单手法开始,逐步增加按摩的范围和时长。 观察反应: 时刻观察宝宝的反应,如有不适立即停止。 规律性: 坚持规律按摩,效果更佳。 常用腹部按摩手法详解: “揉腹”: 以肚脐为中心,用手掌或手指轻柔地顺时针画圈按摩。 手法要点: 手掌根部或四指并拢,放松手臂,以腕部带动手指进行。 功效: 促进肠道蠕动,缓解胀气。 “摩腹”: 用手掌以画圈方式,从肚脐向四周扩散,或从上往下抚摸。 手法要点: 掌心贴合宝宝腹部,力度均匀。 功效: 舒缓腹部肌肉,促进血液循环。 “推腹”: 用双掌自上而下,或从肋骨下方至耻骨上方,轻轻推压腹部。 手法要点: 沿肠道方向,力度适中。 功效: 帮助疏通肠道,缓解便秘。 “点揉”: 用手指轻柔地按压肚脐周围的特定穴位,如天枢穴、气海穴等。 手法要点: 用指尖垂直点压,力度以宝宝舒适为度,每个穴位可点揉20-30秒。 功效: 针对性调理腹部脏器功能。 “捏脊”辅助手法(腹部): 在腹部一些特定区域,可以轻柔地捏起皮肤,放松后松开。 手法要点: 捏起少量皮肤,沿着特定路线轻柔捏动,不可捏痛。 功效: 疏通经络,调节气血。 针对不同年龄段的按摩调整: 新生儿(0-3个月): 手法更轻柔,按摩范围较小,重点在于建立亲子连接和初步舒缓。 婴儿期(3-12个月): 动作可以稍微深入,按摩时间可以适当延长,关注胀气和便秘的缓解。 幼儿期(1-6岁): 宝宝可以参与互动,按摩可以更有趣,同时继续巩固腹部健康。 第四章:腹部按摩的进阶与应用——解决宝宝的常见问题 掌握了基础手法后,本章将介绍如何将腹部按摩应用于解决宝宝成长过程中遇到的各种常见问题,例如胀气、便秘、吐奶、睡眠不安等。 缓解胀气与肠绞痛: 按摩手法:重点采用“揉腹”和“推腹”手法,配合“蹬自行车”动作(被动屈伸宝宝的双腿),加速气体排出。 按摩频率与时长:在宝宝胀气时可适当增加按摩次数,每次5-10分钟。 改善便秘: 按摩手法:着重于“推腹”和“点揉”天枢穴、气海穴等,并配合顺时针“揉腹”。 结合饮食与生活习惯:强调水分摄入和膳食纤维的重要性。 减少吐奶与溢奶: 按摩手法:在喂奶后稍作休息(约20-30分钟),进行轻柔的“揉腹”和“摩腹”,避免在喂奶后立即按摩。 喂养姿势的调整:建议采取拍嗝姿势,减缓喂奶速度。 促进睡眠: 按摩手法:睡前进行温和的“揉腹”和“摩腹”,配合轻柔的抚触,帮助宝宝放松身心,进入睡眠。 睡前仪式:将按摩融入睡前固定仪式中,增加宝宝的安全感。 增强免疫力: 腹部按摩对免疫系统的积极影响:促进淋巴循环,增强吞噬细胞活性。 日常按摩的益处:规律性的腹部按摩能够长期提升宝宝的整体健康水平。 第五章:腹部按摩的注意事项与误区——安全第一,科学育儿 任何育儿方法都需要建立在安全和科学的基础上。本章将详细阐述腹部按摩过程中需要注意的事项,以及常见的误区,帮助家长避免不必要的担忧和错误操作。 何时不宜进行腹部按摩: 宝宝发烧、感冒、咳嗽等急性病期间。 宝宝腹部有红肿、破损、皮疹或其他皮肤问题。 宝宝正在经历腹泻,且情况严重。 宝宝剧烈哭闹,情绪极不稳定时。 刚刚进行过一次较为充分的按摩后。 按摩中需要警惕的信号: 宝宝出现剧烈哭闹、抗拒按摩。 按摩后宝宝腹部出现红肿、疼痛。 宝宝精神状态突然变差。 常见的按摩误区: 过度用力按压:认为用力才能有效果,导致宝宝不适。 按摩时机不当:如喂奶后立即按摩,或在宝宝饥饿时。 忽略宝宝的反应:固执地进行按摩,不顾宝宝的抗拒。 依赖单一手法:忽视不同情况需要采取不同手法。 追求立竿见影的效果:育儿方法需要耐心和坚持。 与专业人士的沟通: 如遇疑问或宝宝症状持续不缓解,请及时咨询医生或专业育儿师。 结语: 腹部按摩是一种温和而有效的育儿方式,它不仅仅是技巧的传递,更是一种父母与孩子之间爱的沟通。通过本书提供的科学指导和实用方法,希望每一位家长都能自信地为宝宝进行腹部按摩,用双手传递温暖与健康,陪伴宝宝度过每一个快乐成长的瞬间。请记住,最重要的是用爱心和耐心去感受宝宝的需求,让按摩成为您与宝宝之间独特的亲子时光。

用户评价

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我是一名基层的中医儿科医生,平时工作中接触到很多小儿推拿的患者。我一直想找一本既有理论深度,又有实际操作指导的书籍来系统学习一下李德修老师的“三字经派”小儿推拿。市面上关于小儿推拿的书籍很多,但真正能做到专业、系统、易懂的却不多。这套书的出现,正好填补了我的需求。书中的理论部分,对三字经派的渊源、核心理念、以及与传统中医理论的结合,阐述得非常清晰,让我对这个流派有了更深刻的理解。在手法方面,图文并茂,步骤讲解细致,而且特别强调了“取穴精准、手法轻柔、循序渐进”的原则,这对于我们临床医生来说非常重要,能够指导我们在实际工作中更好地运用。我注意到书中对于一些常见儿科疾病,如感冒、咳嗽、消化不良、腹泻等,都给出了详细的推拿治疗方案,并且都有相应的穴位和操作方法。这对我日常接诊患者,为患儿提供非药物疗法,起到了很好的指导作用。我最近尝试用书中的一些方法,对一些小儿感冒的患儿进行了辅助治疗,效果确实不错,家长的反馈也很好。这本书的价值,不仅仅体现在知识层面,更在于它能够真正帮助我们提升临床疗效,为更多的孩子带来健康。

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说实话,我当初买这本书,很大程度上是被“附光盘”这个信息吸引了。作为新手妈妈,我总担心自己做不好,怕动作不到位,或者用力不当反而伤到宝宝。有视频指导,就感觉心里踏实多了。拿到书之后,我首先就去看了光盘。光盘的内容非常详细,操作演示非常清晰,每个动作的角度、力度、频率都解释得很到位,完全不用担心会跟错。而且,光盘里的老师讲解得也很耐心,语速适中,即使是第一次接触小儿推拿的人,也能轻松跟上。看完光盘,再对照书本的内容,感觉学习起来事半功倍。书本的内容也非常全面,不仅仅是推拿手法,还包含了很多关于宝宝生长发育的知识,以及一些常见疾病的预防和调理方法。我尤其喜欢书里关于“辨证施治”的讲解,让我明白不是所有的宝宝都适合用同样的方法,需要根据宝宝的具体情况来调整。我已经开始尝试用书里的方法给宝宝做一些基础的保健推拿,比如捏脊和腹部按摩。说实话,效果比我想象的要好,宝宝现在睡觉更安稳了,食欲也好像比以前好了不少。而且,通过这个过程,我和宝宝之间的互动也多了,感觉亲子关系更亲近了。这本书真的给我带来了很多惊喜,让我从一个完全不懂的新手,变成了一个有信心、有方法照顾宝宝健康的人。

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说实话,我平时不太爱看书,尤其是一些医学类的书籍,感觉枯燥乏味。但为了孩子,我愿意花心思。这套书给我最大的感觉就是“接地气”。虽然讲的是中医理论,但是用词一点都不生涩,很多地方都用很形象的比喻,让我这个医学小白也能听懂。比如,它在讲一些穴位的时候,会用“就像给孩子打‘小喷嚏’的开关”之类的说法,一下子就把我吸引住了。而且,书里的图片也特别清楚,每一个动作都有示范,我跟着做的时候,感觉就像是有一个老师在旁边指导一样。我最喜欢的是,它把很多我们日常生活中就能遇到的问题,都归纳到书里,比如孩子受凉了怎么办,积食了怎么办,半夜哭闹怎么办。然后针对这些问题,它会给出具体的推拿方案,包括需要按压哪些穴位,怎么按压,按压多久。我试着给孩子按压了几个穴位,效果真的蛮惊人的。孩子之前总是咳嗽,试了几次之后,咳嗽的频率明显减少了。我感觉这本书不仅教会了我一些技巧,更重要的是,它让我开始重新审视孩子的身体,学会用更温和、更自然的方式去关注和呵护他。我还会继续深入学习,争取能把书里的知识融会贯通,成为一个更合格的家长。

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这本书我确实是期待了很久,尤其是看到“李德修三字经派”这个名字,就感觉非常有传承和专业性。我平时就很关注育儿知识,也尝试过一些基础的推拿手法,但总觉得不够系统,效果也参差不齐。了解到李德修老师是这个流派的传人,我就觉得这套书一定能解答我很多疑惑。拿到书后,我迫不及待地翻看了起来,虽然我还没完全消化完,但整体感觉非常扎实。书的排版很清晰,图片和文字结合得很好,对于我这种初学者来说,很容易理解和模仿。特别是关于不同年龄段孩子身体状况的分析,让我对小儿推拿的应用有了更深的认识,不再是简单的“点穴”式操作,而是结合了中医的整体观。我特别喜欢书里提到的一些“小技巧”,比如如何判断孩子的“信号”,什么时候推拿效果最好,这些都是在网上或者其他书籍里很少能找到的宝贵经验。而且,这本书并不是空泛的理论,有很多具体的案例分析,读起来很有代入感,让我觉得学到的知识是可以真正应用到孩子身上的。我目前正在学习其中关于呼吸系统问题的推拿方法,希望能够通过这种温和的方式,帮助孩子提高抵抗力,少受病痛折磨。总之,这本书的专业性、实用性以及内容的丰富度都让我非常满意,相信它会成为我育儿路上的一位得力助手。

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我家的孩子从小体质就比较弱,经常感冒发烧,看了不少医生,也尝试了不少方法,但总是治标不治本。我听朋友推荐说小儿推拿效果很好,尤其是李德修老师的这一派,就抱着试试看的心态买来了这套书。拿到书后,我惊喜地发现,它比我想象的要详细和专业得多。书里不仅有各种推拿手法的图解,还有对每个穴位的功效和作用的详细解释,甚至还包含了不同年龄段孩子的生长发育特点和常见病的辨证方法。这一点对我帮助很大,让我知道什么时候该做什么,什么时候该做什么。我印象最深的是书里关于“捏脊”的部分,讲解得非常细致,从捏脊的原理,到如何掌握力度,再到不同疾病的捏脊手法,都说得很清楚。我按照书里的方法,每天坚持给孩子捏脊,到现在已经有半个多月了,我明显感觉到孩子的胃口变好了,晚上睡觉也踏实了很多,不像以前那样容易惊醒。而且,我也学会了如何通过观察孩子的舌苔、鼻梁等来判断孩子的身体状况,这让我对孩子的健康更有信心了。这本书让我深刻体会到,育儿不仅仅是喂养,更是一门需要学习和实践的学问。我还会继续坚持学习和运用书里的方法,相信它能帮助我的孩子越来越健康。

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还好。还没看

评分

两书的内容基本相同,光盘内容简单,光盘没有预想的好

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两书的内容基本相同,光盘内容简单,光盘没有预想的好

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书不错,值得购买

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还好。还没看

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两本书内容相近,不过书籍很好,准备空了学习下

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还好。还没看

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不错,很好,送货也挺快的!

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两书的内容基本相同,光盘内容简单,光盘没有预想的好

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