一本令人心生暖意的书,我本来对老年人的心理健康知之甚少,总觉得他们的人生阅历丰富,应该早就看透世事,内心宁静。然而,随着父母年纪渐长,我开始留意到他们情绪上的细微变化,有时会因为一些小事而变得多愁善感,甚至出现一些我难以理解的消极想法。这本书的出现,就像一盏及时照亮我迷茫的灯。它没有用过于学术的语言,而是用一种非常贴近生活、充满人文关怀的方式,引导我认识到老年抑郁并非简单的情绪低落,而是需要专业关注和理解的复杂问题。书中通过一个个生动的故事和案例,让我看到了许多老年人在晚年生活中可能面临的挑战,例如身体机能下降带来的失落感,子女离家或工作带来的孤独感,以及对未来不确定性的担忧。这些真实的描绘,让我感同身受,也深刻理解了为何这些看似“平常”的烦恼,会悄然侵蚀老人的内心。更重要的是,它让我明白了,我们作为子女,或者身边的亲友,应该如何用更科学、更具同理心的方式去观察、去沟通,而不是简单地劝慰他们“想开点”。这本书让我开始反思自己与父母的相处模式,思考如何在日常生活中给予他们更多的支持和陪伴,帮助他们重新找到生活的乐趣和价值。它是一份宝贵的礼物,让我更有信心去面对和处理老年人可能遇到的心理困境,让他们的晚年生活能够真正地充满阳光和希望,而不是被阴霾笼罩。
评分这本书的写作风格非常朴实,但字里行间却透露出一种深切的关怀和智慧,仿佛作者是一位经验丰富的长者,正娓娓道来他的人生感悟。我之所以会被它吸引,是因为它没有刻意去渲染悲情,而是以一种平和、理性的态度,剖析了老年人可能面临的抑郁情绪。它让我明白了,老年抑郁症并非是“不争气”的表现,而是一种需要被正视和科学对待的健康问题。书中的内容,让我对“衰老”有了更深刻的理解,它不仅仅是生理上的变化,更是心理上的一个重要过渡期。作者巧妙地将医学的专业知识融入到通俗易懂的叙述中,比如如何辨别抑郁的早期迹象,以及哪些因素容易诱发老年人的情绪危机。这些信息对我来说非常宝贵,因为它让我有机会提前了解和防范。我尤其欣赏书中关于“预防”的论述,它强调了积极的生活方式、健康的社交互动以及心理调适的重要性。这让我意识到,关注老年人的心理健康,并非只在问题出现时才介入,而应该是一个贯穿始终的过程。读完这本书,我感觉自己对身边年长的亲友有了更多的敬意和理解,也更愿意去主动倾听他们的心声,理解他们的需求。它让我明白,让老人快乐地度过晚年,不仅仅是提供物质上的保障,更重要的是精神上的陪伴和支持,让他们感受到被爱、被需要,从而拥有内心的宁静与满足。
评分这是一本让我深刻反思自身与家人关系的宝藏。我一直以为,我对父母的关爱是足够的,但这本书却让我看到了我可能存在的盲点。它以一种非常人性化的视角,阐释了老年抑郁症是如何产生的,以及我们作为家人,在无意中可能会给老年人带来的压力和伤害。书中关于“理解与接纳”的论述,让我受益匪浅。它让我明白,老年人的某些行为,比如反复讲述同一件事,或者对某些小事表现出过度的焦虑,可能并非是“固执”或“无理取闹”,而是他们内心不安和寻求确认的一种表现。作者用大量的真实案例,来佐证这些观点,使得内容更加具有说服力。我特别喜欢书中关于“重新构建老年人的生活意义”的探讨,它不仅仅是让老人“闲着”,而是鼓励他们去寻找新的目标,去实现新的价值。这让我意识到,帮助老人走出抑郁,不仅仅是缓解他们的痛苦,更是帮助他们重新找到生命的动力和方向。这本书就像一位睿智的长者,用他的人生经验,教会我如何以更成熟、更理性的方式,去面对和处理老年人的心理健康问题。它让我开始主动去与父母进行更深入的交流,去倾听他们内心深处的想法,去给予他们更多情感上的支持,让他们感受到自己是被爱、被重视的,从而真正地让他们的晚年生活,充满欢乐和希望。
评分不得不说,这本书的视角非常独特,它并没有将老年抑郁症孤立地看待,而是将其置于整个老年生活的大背景下进行审视,这一点让我耳目一新。作者仿佛是一位细致的观察者,他敏锐地捕捉到了老年人在面对人生最后阶段时,内心的挣扎与诉求。书中探讨了许多我们平时可能忽略的细节,比如“无用感”的悄然滋生,以及对亲人过度依赖所带来的心理负担。这些细微之处,却往往是压垮老年人心理防线的关键。我特别被书中关于“社会角色转换”的讨论所打动,它清晰地勾勒出老年人从曾经的家庭顶梁柱,到如今可能需要他人照顾的转变过程中,所经历的失落与不适。作者并没有回避这些“负面”情绪,而是引导我们去理解其根源,并提供积极的应对策略。它让我明白,帮助老年人走出抑郁,需要的不只是简单的安慰,更需要的是理解他们身份的转变,鼓励他们重新找到属于自己的价值和乐趣。书中提出的许多建议,都非常具有实践性,例如如何鼓励老人参与社区活动,如何引导他们发展新的兴趣爱好,以及如何与他们进行有效的沟通,建立信任。这些方法,让我看到了希望,也给了我具体的操作方向,让我觉得不再束手无策。这本书就像一位充满智慧的人生导师,教我如何以更成熟、更包容的心态,去陪伴我生命中的长者,让他们在人生的黄昏,依然能够感受到温暖和光彩。
评分这本书对我来说,更像是一次心灵的洗礼。我一直认为,老年人的生活应该是平静而安详的,不太会遇到什么大的情感波澜。然而,这本书却让我看到了老年人内心世界的复杂与脆弱。它用一种非常细腻的笔触,描绘了老年人可能面临的孤独、失落、无助等情绪,以及这些情绪是如何慢慢侵蚀他们的内心,最终演变成抑郁。我尤其赞赏书中关于“积极心理学”的应用,它不仅仅是告诉我们老年人会感到不开心,更重要的是,它提供了一套行之有效的、以“赋能”为核心的解决方案。书中的案例分析,让我看到了许多老年人是如何在困境中重新找回力量,如何通过调整心态,重新拥抱生活。这给我带来了巨大的鼓舞,让我相信,老年抑郁症并非绝症,而是可以通过科学的方法和用心的陪伴,得到改善甚至治愈的。它让我明白了,我们的关怀,不应该是居高临下的施舍,而应该是平等、尊重的互动,是帮助他们发掘自身潜能,让他们感受到自己依然是有价值、有力量的。这本书就像一位温柔的引路人,指引我在陪伴老年人时,应该如何更有效地与他们沟通,如何给予他们真正需要的支持,而不是让他们感到被忽视或被“过度照顾”。它让我重新思考了“幸福晚年”的定义,不仅仅是物质的富足,更是心灵的丰盈和精神的独立。
评分书不错 有用 书不错 有用
评分很喜欢:..邵鹏1.邵鹏,他的每一本书几本上都有,这本信号电源完整性仿真分析与实践很不错,电路设计,尤其是现代高速电路系统的设计,是一个随着电子技术的发展而日新月异的工作,具有很强的趣味性,也具有相当的挑战性。信号电源完整性仿真分析与实践的目的是要使电子系统设计工程师们能够更好地掌握高速电路系统设计的方法和技巧,跟上行业发展要求。因此,信号电源完整性仿真分析与实践由简到难、由理论到实践,以设计和仿真实例向读者讲解了信号电源完整性的相关现象,如何使用工具进行高速电路系统设计,以及利用仿真分析对设计进行指导和验证。此书的所有实例将在公司的相关工具中实现。两年前,我了一本名为高速电路系统设计与仿真分析实例设计详解的书。在该书中讲述了如何使用工具进行高速电路系统设计,以及利用仿真分析对设计进行指导和验证。此书之后,得到了很多读者积极的响应,同时也得到了很多读者建设性的反馈。其中有三条意见成为我再版此本书的重要理由在上一版的书中,所介绍的设计技术略显过时,无论是技术本身,还是设计难度现在都已经不具有挑战性。在不到一年的时间里,2技术得到了广泛应用,基本取代了原来的地位,而且3也越来越多地出现在各种产品中。因此很多读者反映,希望能够介绍目前流行的2或3的设计方法和难点,以及如何利用现有的仿真工具完成对系统的仿真和验证工作。对于电源完整性的仿真分析,业界一直停留在指导性的阶段,没有可以参照的工程可行的方法。因此,在本书中,结合的工具,详细讲述如何使用进行电源系统仿真的方法和流程,以及前仿和后仿的实施步骤。随着高性能系统的发展,几乎所有的高速数据接口都已经采用差分串行信号体制,正如我上一版书的预计,6系统已经普遍应用,越来越多的厂商开始在设计中尝试10技术。因此,在这本书中,希望介绍目前流行的高速差分串行技术的背景、信号特点和系统设计难度、仿真方法,以及丰富实践案例和经验。诚然,在前一版书至今的一年时间之内,2技术已经广泛应用于电子系统的各个领域,无论是高性能的大型电子系统还是精巧细致的手持设备。而高速差分信号的应用也从一年前的5发展到了10,几乎成为高速数据接口的唯一形式,成为目前越来越热的设计话题。也正是因为在如此高的信号频率下,信号的传播特征以及分析方法都完全不同于以下的低频信号,因此,也确实有必要通过充实本书的内容,把这项技术传播给大家,让更多的工程师能够更快地掌握和应用这项技术。除了上述再版理由,还有一个来自我自身的动力,就是通过上一版书的,以及和读者的后续交流中发现,国内的工程师正逐渐走向成熟,更多的工程师已经不满足于只是对于某个现象和处理方法的讨论和学习,他们更渴
评分赵友文著写的的书都写得很好,[]还是朋友推荐我看的,后来就非非常喜欢,他的书了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲,他们的书我觉得都写得很好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,很值得看,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读,阅读了一下,写得很好,老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活的作者从事精神病防治工作40余年,有较丰富的临床经验,对老年抑郁症有较深入的研究。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活以问答方式对老年抑郁症的发病机制、临床表现、诊断和治疗,以及焦虑抑郁共病、抑郁症老人的护理工作等均进行了深入浅出的讲述。内容丰富,通俗易懂,是从事老年抑郁症防治工作的医务人员、广大病人家属及老年社会工作者的有益读物。,内容也很丰富。,一本书多读几次,。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。,买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看,看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而,目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚,却自得其乐,还觉得很满足。经过几百年的探索和发展,人们对物质需求已不再迫切,但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之,我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取,寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生,天人合一的思想,于空寂处见流行,于流行处见空寂,从而获得对于道的体悟,唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现,因此中国古代的绘画,提倡留白、布白,用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味,体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式,伴着笔墨的清香,细细体味,那自由孤寂的灵魂,高尚清真的人格魅力,在寻求美的道路上指引着我,让我抛弃浮躁的世俗,向美学丛林的深处迈进。合上书,闭上眼,书的余香犹存,而我脑海里浮现的,是一个皎皎明月,仙仙白云,鸿雁高翔,缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人,世界需要这样的人,只有这样我们才能创造我们的生活,老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活的作者从事精神病防治工作40余年,有较丰富的临床经验,对老年抑郁症有较深入
评分很喜欢:..邵鹏1.邵鹏,他的每一本书几本上都有,这本信号电源完整性仿真分析与实践很不错,电路设计,尤其是现代高速电路系统的设计,是一个随着电子技术的发展而日新月异的工作,具有很强的趣味性,也具有相当的挑战性。信号电源完整性仿真分析与实践的目的是要使电子系统设计工程师们能够更好地掌握高速电路系统设计的方法和技巧,跟上行业发展要求。因此,信号电源完整性仿真分析与实践由简到难、由理论到实践,以设计和仿真实例向读者讲解了信号电源完整性的相关现象,如何使用工具进行高速电路系统设计,以及利用仿真分析对设计进行指导和验证。此书的所有实例将在公司的相关工具中实现。两年前,我了一本名为高速电路系统设计与仿真分析实例设计详解的书。在该书中讲述了如何使用工具进行高速电路系统设计,以及利用仿真分析对设计进行指导和验证。此书之后,得到了很多读者积极的响应,同时也得到了很多读者建设性的反馈。其中有三条意见成为我再版此本书的重要理由在上一版的书中,所介绍的设计技术略显过时,无论是技术本身,还是设计难度现在都已经不具有挑战性。在不到一年的时间里,2技术得到了广泛应用,基本取代了原来的地位,而且3也越来越多地出现在各种产品中。因此很多读者反映,希望能够介绍目前流行的2或3的设计方法和难点,以及如何利用现有的仿真工具完成对系统的仿真和验证工作。对于电源完整性的仿真分析,业界一直停留在指导性的阶段,没有可以参照的工程可行的方法。因此,在本书中,结合的工具,详细讲述如何使用进行电源系统仿真的方法和流程,以及前仿和后仿的实施步骤。随着高性能系统的发展,几乎所有的高速数据接口都已经采用差分串行信号体制,正如我上一版书的预计,6系统已经普遍应用,越来越多的厂商开始在设计中尝试10技术。因此,在这本书中,希望介绍目前流行的高速差分串行技术的背景、信号特点和系统设计难度、仿真方法,以及丰富实践案例和经验。诚然,在前一版书至今的一年时间之内,2技术已经广泛应用于电子系统的各个领域,无论是高性能的大型电子系统还是精巧细致的手持设备。而高速差分信号的应用也从一年前的5发展到了10,几乎成为高速数据接口的唯一形式,成为目前越来越热的设计话题。也正是因为在如此高的信号频率下,信号的传播特征以及分析方法都完全不同于以下的低频信号,因此,也确实有必要通过充实本书的内容,把这项技术传播给大家,让更多的工程师能够更快地掌握和应用这项技术。除了上述再版理由,还有一个来自我自身的动力,就是通过上一版书的,以及和读者的后续交流中发现,国内的工程师正逐渐走向成熟,更多的工程师已经不满足于只是对于某个现象和处理方法的讨论和学习,他们更渴
评分没看,应该还可以,是我所需要的
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评分不错
评分作者:..赵友文1.赵友文写的的书都写得很好,最先是朋友推荐我看的,后来就非常喜欢,他的书了。他的书我都买了,看了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸,他们的书我觉得都写得很好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,很值得看,看了收益很大,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省运费。书的内容直得一读,阅读了一下,写得很好,老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活的作者从事精神病防治工作40余年,有较丰富的临床经验,对老年抑郁症有较深入的研究。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活以问答方式对老年抑郁症的发病机制、临床表现、诊断和治疗,以及焦虑抑郁共病、抑郁症老人的护理工作等均进行了深入浅出的讲述。内容丰富,通俗易懂,是从事老年抑郁症防治工作的医务人员、广大病人家属及老年社会工作者的有益读物。,内容也很丰富。,一本书多读几次,。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。老年抑郁症的诊断及治疗让老人欢乐地度过晚年生活,超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费,真的不错,速度还真是快,特别是京东快递,快得不得,有一次我晚上很晚才下单,第二天一大早就送到了,把我从睡梦中吵醒了,哈哈!真是神速,而且都是正版书。,买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,儿童小说,励志激励、管理财经、文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,能从中学到东西,我总能让我从头到脚看完整本书。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。让你的生活过得更充实,学习到不同的东西。感受世界的不同。不需要有生存的压力,必竞都是有父母的负担。虽然现在读书的压力很大,但请务必相信你是幸福的。在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。所以,你现在不需要总结,随着年龄的成长,你会明白的,还是有时间多学习一下。古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有千里眼.俗话说的好秀才不出门,便知天下事.运筹帷幄,决胜千里.多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.读一些有关写作方面的书籍,能使
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