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店铺: 阔步专营店
出版社: 吉林出版集团
ISBN:9787546333274
商品编码:10449258500
包装:平装
开本:16开
用纸:胶版纸
页数:253
字数:220000

具体描述

基本信息

书名:小学生多功能英汉词典

定价:15.8元

作者:唐文辞书编委会

出版社:海燕出版社

出版日期:2015-05-01

ISBN:9787535061935

字数:250000

页码:

版次:1

装帧:精装

开本:64开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


《小学生多功能英汉词典》的特点:

1)注重基础,适当提高:本词典共收录词条2500余条,既包含了牛津版、人教版小学教材中的词汇,也收录了部分初中重点词汇。既能满足小学生日常学习的需要,也能兼顾小学和初中阶段英语学习的衔接。

2)例句丰富,结构性强:本词典的例句以日常生活为背景,既有简单地道的对话,也有含习惯用语和一定语法的结构句子。

3)内容全面,图文并茂:彩色插页将小学生熟悉的环境用彩图呈现,其中涉及的词语英汉对照,使单词学习生活化,语法学习趣味化,让孩子们在英语学习中享受乐趣。


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内容提要


《小学生多功能英汉词典》是为小学生量身定做的一本特色工具书,有以下几个特点:

注重基础,适当提高:本词典共收录词条2500余条,既包含了牛津版、人教版小学教材中的词汇,也收录了部分初中重点词汇,既能满足小学生日常学习的需要,也能兼顾小学和初中阶段英语学习的衔接。

例句丰富,结构性强:本词典的例句以日常生活为背景,既有简单地道的对话,也有含习惯用语和一定语法结构的句子。

内容全面,图文并茂:设置附录对英语语法进行简要介绍,彩色插页将小学生熟悉的环境用彩图呈现,其中涉及的词语英汉对照,使单词学习生活化,语法学习趣味性,让孩子们在英语学习中享受乐趣。

相信本词典会成为孩子们学习英语的好帮手。

目录


作者介绍


文摘


序言



《五脏六腑精要:一本书读懂人体生命密码》 导言:探索生命的奥秘,解码身体的智慧 自古以来,人类对自身身体的奥秘就充满了无限的好奇与探索。我们如同一座精密的机器,内部的每一个部件——器官,都扮演着至关重要的角色。它们协同工作,维持着生命的运转,支撑着我们感知世界、思考人生。然而,在现代快节奏的生活中,我们常常忽略了身体发出的细微信号,任由疲惫、不适甚至疾病悄然侵袭。 《五脏六腑精要:一本书读懂人体生命密码》并非一本简单罗列病症的书籍,而是一次深入人体内部的生命探索之旅。它以一种全新的视角,将我们拉回到最根本的层面——理解构成我们身体的每一个重要器官,以及它们之间精妙绝伦的相互联系。本书的目标是帮助读者建立起一种深刻的、整体性的健康观,让我们能够“听懂”身体的声音,学会与自己的身体和谐共处,从而主动地掌控自己的健康。 第一篇:生命的基石——核心脏器解析 人体的五脏六腑,是维持生命活动的最核心的系统。本书将带领读者逐一走进这些生命的守护者,深入了解它们的结构、功能以及它们在整个生命系统中的独特价值。 心——生命的动力源泉与情感的枢纽: 心脏,这个看似渺小却不知疲倦的泵,是驱动全身血液循环的发动机。它不仅输送氧气和营养,还承载着我们的喜怒哀乐。本书将从心脏的生理结构出发,解析血液循环的奇妙过程,并深入探讨情绪波动如何影响心脏健康,以及如何通过情绪管理来呵护我们的“小心脏”。我们将学习到,心脏的健康不仅仅是身体层面的,更是心灵层面的重要体现。 肺——呼吸的门户,清气的来源: 肺,是连接我们与外界环境的桥梁,每一次呼吸都承载着生命的能量。本书将详细阐述肺部的呼吸机制,解释气体交换的生理过程,以及肺部如何过滤外界的有害物质。更重要的是,我们将探讨空气质量、呼吸方式对肺功能的影响,以及如何通过科学的呼吸练习来增强肺活量,提升身体的含氧量,从而激发内在的活力。 脾——消化吸收的指挥官,气血的化生者: 脾,在中医理论中被誉为“后天之本”,是食物消化吸收、营养物质转化的关键。本书将从解剖学的角度,解析脾脏在消化系统中的作用,以及它如何影响我们身体的能量供给。我们将深入了解,不当的饮食习惯、情绪压力如何损害脾胃功能,并学习如何通过调整饮食和生活方式来养护脾胃,确保身体能够充分吸收营养,维持充沛的气血。 肝——生命的“化工厂”,情绪的“晴雨表”: 肝脏,是人体内最繁忙的“化工厂”,承担着解毒、代谢、储存糖原等多种重要功能。本书将揭示肝脏在维持身体内环境稳定中的核心作用,以及它如何处理我们摄入的各种物质。同时,我们将特别关注肝脏与情绪的密切关系,理解“肝气郁结”等概念,学会识别情绪失衡对肝脏健康的潜在威胁,并探索疏肝理气、保持情绪舒畅的方法。 肾——生命的“发电机”,生长发育与生殖的根基: 肾脏,被誉为“先天之本”,是生命动力的源泉,也是生长发育、生殖和衰老的关键调控者。本书将深入探讨肾脏的功能,包括其在过滤废物、调节体液平衡、产生激素等方面的重要性。我们将理解,肾气的充盈与否直接关系到身体的活力、骨骼的健康以及生殖能力。本书将指导读者如何通过合理的作息、饮食和运动来固护肾精,延缓衰老。 第二篇:生命的支持系统——五脏之外的重要伙伴 除了核心的五脏,胃、小肠、大肠、胆、膀胱等腑脏,以及心包、三焦等经络,共同构成了人体生命运转不可或缺的支持系统。它们与五脏相互配合,完成消化、排泄、物质输布等一系列复杂而精密的生理活动。 胃与肠——吸收的通道,健康的“蓄水池”: 胃和小肠是食物消化吸收的主战场,大肠则负责废物的清除。本书将详细阐述食物从摄入到被吸收,再到最终排出体外的全过程。我们将深入理解,肠道菌群的平衡、肠道蠕动的功能,对整体健康的重要性,并学会如何通过调整饮食结构和生活习惯来改善消化功能,预防便秘、腹泻等常见问题,从而构建健康的“第二大脑”。 胆——脂肪代谢的助手,情绪的“信使”: 胆囊虽然不大,但在脂肪的消化与吸收中扮演着重要角色。本书将解释胆汁的作用,以及胆囊疾病的常见诱因。同时,我们将进一步探讨胆与情绪的关联,理解“肝胆相照”的道理,以及如何通过保持情绪的平稳来呵护胆囊健康。 膀胱——代谢废物的“集散地”,体液平衡的守护者: 膀胱是储存和排出尿液的器官,是身体排泄废物的重要组成部分。本书将阐述膀胱的生理功能,以及它如何与肾脏协同工作,维持体液平衡。我们将了解,不良的饮水习惯、憋尿等行为对膀胱健康的潜在影响,并学习如何通过规律的饮水和排尿来保护泌尿系统。 心包与三焦——生命能量的“通道”与“枢纽”: 在中医理论中,心包是保护心脏的组织,而三焦则被认为是全身气血运行的总通道。本书将以浅显易懂的方式,解释心包和三焦在维持生命能量流动中的作用。我们将理解,疏通经络、调畅气血对整体健康的重要性,并探索如何通过特定的方法来激活这些“看不见的”能量通道。 第三篇:人体健康的整体观——脏腑联动与身心合一 《五脏六腑精要》的核心在于强调人体是一个有机的整体,五脏六腑之间并非孤立存在,而是相互依存、相互影响。一个器官的失调,很可能牵一发而动全身。 脏腑之间的精妙配合: 本书将通过大量的案例和通俗的语言,阐述五脏六腑在生理活动中的配合模式。例如,肺吸入清气,由心输布全身;脾胃吸收水谷精微,由肝藏血,肾藏精,共同供给身体能量。我们将看到,每一次看似简单的生理反应,都离不开各个脏腑的默契协作。 情绪与身体的共振: 身体的健康与情绪息息相关。喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。本书将深入剖析情绪失衡如何导致脏腑功能紊乱,以及脏腑功能异常又如何反过来影响我们的情绪状态,形成一个“身心共振”的闭环。我们将学习如何识别自身情绪的“雷区”,并找到平衡情绪、稳定身心的有效方法。 饮食、起居与脏腑养护: 饮食是生命的物质基础,起居是生命活动的规律。本书将从脏腑养护的角度,指导读者如何选择适合自己的食物,如何养成科学的作息习惯,以达到“顺应四时,调养脏腑”的目的。我们将学会,什么样的饮食偏好会损害特定的脏腑,什么样的生活习惯会加速脏腑的衰老,从而为自己的身体打下坚实的健康根基。 倾听身体的语言: 身体总是在用各种方式向我们传递信息。疲劳、食欲不振、情绪波动、皮肤变化……这些都是身体发出的信号。《五脏六腑精要》将帮助读者学会解读这些信号,理解它们背后的脏腑根源,从而在问题尚不严重时及时干预,防患于未然。 结语:开启属于自己的健康密码 《五脏六腑精要:一本书读懂人体生命密码》不提供速效药方,也不兜售神奇疗法。它提供的是一种全新的思维模式——从理解身体的本质出发,认识到健康的主动权掌握在自己手中。通过深入了解五脏六腑的奥秘,掌握它们运作的规律,我们便能更科学、更理性地对待自己的身体,做出最有利于健康的选择。 本书旨在赋能每一位读者,成为自己健康的“首席执行官”。让我们一起踏上这场探索身体智慧的旅程,解锁生命密码,拥抱一个更健康、更充实、更有活力的自己。这不仅是一本书,更是一把开启健康之门的金钥匙。

用户评价

评分

这本书,我拿到手里的时候,就被封面那简洁明了的插画吸引了。虽然书名里提到了“简单”和“图解”,但我还真没想到会这么直观。我一直对中医养生挺感兴趣的,但总觉得那些穴位图有点让人望而却步,密密麻麻的,很难找到感觉。可这本书不一样,它把每个穴位都画得清清楚楚,配上简单的文字说明,甚至连艾灸的力度、时间都写得很详细,感觉就像家里有个老中医手把手教你一样。我平时工作压力大,经常腰酸背痛,还有点失眠。拿到书后,我迫不及待地找了几个常听说的缓解腰痛和助眠的穴位,按照书里的方法试了试。刚开始还担心自己操作不当,但书里的指导非常到位,甚至连艾条的燃烧程度都描述得很形象。大概灸了半个多小时吧,奇妙的事情发生了,腰部的酸胀感真的减轻了不少,晚上睡觉也好像比平时更容易入睡了。这让我对艾灸的治疗效果有了更深的认识,也更相信中医的博大精深。这本书的优点不仅仅在于它的易懂易学,更在于它传递的那种积极的健康理念,让我们普通人也能轻松上手,成为自己健康的第一守护者。

评分

我是一位对传统医学非常着迷的人,尤其对艾灸的温热疗法情有独钟。市面上关于艾灸的书籍不在少数,但很多都过于学术化,充斥着大量中医术语,对于初学者来说门槛太高。而这本书,则巧妙地避开了这些繁琐之处,以一种非常亲民的方式呈现在读者面前。我尤其欣赏它对“不生病”这个概念的解读,它并没有夸大其词,而是强调通过日常的艾灸调理,增强身体的免疫力,从而达到预防疾病的效果。书中的内容,从最基础的艾灸理论,到各个穴位的详细介绍,再到针对不同病症的艾灸方案,都做到了条理清晰,循序渐进。我尝试了用它推荐的方法来调理我母亲的关节炎,她年纪大了,关节一直不太好,经常疼痛。按照书中的方法,我们坚持了一段时间,我母亲自己也说感觉舒服多了,活动起来也不像以前那么僵硬了。这让我深感欣慰,也更加坚信坚持艾灸带来的好处。这本书就像一位耐心细致的良师益友,带领我一步步走进艾灸的世界,让我感受到了中医的魅力和实用性。

评分

作为一名忙碌的上班族,我时常感到精力不济,疲惫不堪,对各种慢性小毛病也无可奈何。偶然间看到了这本书,书名就击中了我的痛点:“不生病”、“治百病”、“养生保健”。抱着试试看的心态,我买了下来。打开书,首先映入眼帘的是那些色彩鲜艳、细节清晰的穴位图。它不像我之前看过的那些书,总是用一些模糊的线条和难以理解的标记。这本书里的穴位图,就像是把人体的经络穴位“活”了起来,让人一目了然。我注意到书中有专门针对“亚健康”人群的艾灸方法,比如缓解疲劳、改善睡眠等。我根据书中的指导,每天下班后,花个十几分钟给自己艾灸一下涌泉穴和足三里。坚持了一段时间,我感觉自己的精神状态确实好了很多,早晨起床也不再那么困难了。更重要的是,这种自己动手调理身体的过程,让我有一种掌控感,不再是完全被动地接受疾病的折磨。这本书给我带来了实实在在的改变,让我重新找回了健康和活力。

评分

我一直认为,中医的精髓在于“治未病”和“因人而异”。在接触这本书之前,我对艾灸的认识仅限于一些零散的了解,总觉得它是一种古老而神秘的疗法,普通人难以掌握。然而,这本书彻底颠覆了我的看法。它以一种非常系统且易于理解的方式,将艾灸的原理、操作方法以及针对各种常见疾病的艾灸方案娓娓道来。我尤其喜欢书中关于“辨证施灸”的介绍,它强调要根据个人的体质和症状来选择合适的艾灸穴位和方法,而不是一概而论。这一点非常重要,也体现了中医的智慧。我家里人有几个长期受咳嗽困扰,试过很多方法效果都不理想。我在这本书里找到了针对咳嗽的艾灸方案,并按照书中的指导,给他们进行了调理。令人惊喜的是,他们的咳嗽症状真的有了明显的改善。这本书就像一本家庭保健的宝典,让我们在家也能进行有效的健康管理,预防和治疗一些常见的小毛病,对于追求健康生活方式的人来说,绝对是不可多得的宝藏。

评分

拿到这本《图解简单艾灸不生病》,我首先被它的“图解”二字吸引。我一直认为,对于像艾灸这样需要实际操作的技艺,图文并茂的讲解是至关重要的。这本书在这方面做得非常出色,每一个穴位的定位、艾灸的方法、甚至连穴位旁的经络走向都通过清晰的插图得以展现,这对于我这样动手能力一般的人来说,简直是福音。我之前也尝试过一些关于中医养生的书籍,但往往因为理论性太强,很多内容我根本消化不了,更别提实际应用了。但这本书不一样,它用最通俗易懂的语言,结合大量的图示,将复杂的医学知识变得浅显易懂。我最近因为换季,皮肤有点过敏,痒得厉害。按照书里介绍的几个能缓解过敏的穴位,自己在家操作了两次,虽然不能说完全根治,但瘙痒感确实有明显的缓解。这让我觉得,中医养生保健,真的离我们并不遥远,而且可以通过一些简单的方法,有效地改善生活质量。

评分

宝贝到手,设计的很不错。有入门的介绍,让一个初涉这门医术的入门者有一个好的适应和开端。还专业配有图片段落介绍,更客观直接。很不错!!

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大致看了下,还不错

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挺好!有用!

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很好懂的一本书。

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很好 妈妈好喜欢 叫下次再买

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好书,简明易懂!学习中……

评分

2017年6月7日收到货,打开看看,里面很多都是空白,怀疑这书是复制人家的。跟客服联系,没人理睬。一个星都不想给。

评分

很多的,有用。

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2017年6月7日收到货,打开看看,里面很多都是空白,怀疑这书是复制人家的。跟客服联系,没人理睬。一个星都不想给。

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