外貌心理学 [Psychology of Appearance] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 儒蒙塞，[英] 哈考特 著，陈红 等 译

图书标签:

• 外貌心理学
• 第一印象
• 非语言沟通
• 身体语言
• 面部表情
• 吸引力
• 自信
• 人际关系
• 自我认知
• 社会心理学

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787536699069

版次：1

商品编码：10455764

包装：平装

丛书名： 健康心理学丛书

外文名称：Psychology of Appearance

开本：16开

出版时间：2008-07-01

用纸：胶版纸

页数：250

字数：218000

正文语种：中文

编辑推荐

《外貌心理学》外貌漂亮的人在生活中有何优势？具有与他人不同的可见差异的外貌，会带给人们什么样的挑战？在与外貌相关的抑郁层面上，哪些社会－心理因素在个体差异问起着重要作用？如何来满足那些正在经受外貌困惑的人们的需要？

内容简介

《外貌心理学》作者通过对相关研究的文献分析，指出该领域研究者所面临的研究方法等方面的挑战，并提出该领域新的研究框架，探索被其外表所困扰的个体所经历的心理忧虑、需求和困难。作者也探讨有外表缺陷和没有外表缺陷个体对外表产生忧虑的心理原因，包括不同的认知因素、社会支持的影响、外表在自尊中的作用以及社会能力的重要性。同时作者检验了目前相关的支持和干预手段，同时提出更为有效的干预手段和支持机制，包括学习干预、专家心理社会支持和健康组织和媒体的潜在作用。最后作者对未来的挑战做了展望，包括计算机模拟人像技术所创造完美形象对外表判断标准的影响，以及与健康有关的技术，如基因工程和面部移植手术等等。《外貌心理学》主要面向对心理学专业学生、健康和临床心理学研究者、健康专业人员以及对外表心理学感兴趣的读者。

作者简介

陈红，教授，博士生导师，心理学博士，师从我国著名心理学家黄希庭教授。中国心理学会心理学教学工作委员会副主任委员兼秘书长，国家重点学科“基础心理学”人格心理学方向带头人，重庆市高校中青年骨干教师，重庆市首批“巴渝新秀”青年文化人才。曾赴美国University of wis-con sin（2003年）、澳大利亚Jame scook University（2005年）做访问学者。主要从事人格心理学、健康心理学、跨文化心理学研究。已经在国际和国内期刊上发表论文60余篇，其中被SCI/SSCI收录论文12篇，主编、参编学术著作14部。获得“国家级教学成果二等奖”“全国师范院校基础教育改革实验研究项目优秀成果一等奖”及省部级科研成果奖5项。已主持、主研教育部人文社会科学重大项目、教育部哲学社会科学研究重大公关项目等国家级、省部级科研课题20项。
主审简介：
张庆林，西南大学教授、博士生导师，曾任西南大学心理学院院长。全国重点学科“基础心理学”思维心理学方向负责人，教育部认知与人格重点实验室认知心理学研究方向负责人，教育部人文社会科学重点研究基地“西南大学西南民族教育与心理研究中心”副主任。重庆市“发展与教育心理学”学术带头人。代表性著作有：《当代认知心理学在教学中的应用》《元认知发展与主体教育》《高效率教学》《创造性研究手册》《创造性心理学》《创造性培养与教学策略》《思维心理学》。

目录

第一章 外貌研究的重要历史
对美丽的评判和渴望被他人吸引——过去与现在
从生理特征判断道德和人格
对可见差异的反应
最早关于外貌心理学的文献
基于身体外貌的判断
外貌各方面的不同影响
本章摘要
讨论
扩展阅读

第二章 外貌研究者面临的挑战
潜在假设
外貌研究的敏感性
研究经费
被试取样与招募
从不同文化和种族群体中招募被试
学生样本
对有可见差异者的招募
多中心研究
被试的同质化
比较和控制组
数据收集的时机
数据收集的情境
研究方法
影响调适的多种变量
理论和模型
拓展研究方法
研究结果的推广
总结
本章摘要
讨论
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第三章 普通人的外貌与身体意象问题
对外貌的担忧
外貌与生命周期问题
总结
本章摘要
讨论
扩展阅读

第四章 可见差异者的心理困境
外貌异常的定义
可见差异的成因
可见差异引起的困境
总结
本章摘要
讨论
扩展阅读

第五章 脆弱性和恢复力的心理预测因素
病理学取向的选择
恢复力
加剧或减轻痛苦的因素
总结
本章摘要
讨论
扩展阅读

第六章 当前对外貌担忧的支持和干预
对整个人群的支持和干预
对可见差异者的支持和干预
生物医学取向的局限
提供心理社会治疗
法律干预
总结
本章摘要
讨论
扩展阅读

第七章 潜在的更有效的支持与干预
针对整个人群的干预
提高对可见差异者的支持
对可见差异者的以学校为基础的干预
建立综合性治疗系统
总结
本章摘要
讨论
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第八章 总结、困境和未来的挑战
未来的挑战
当前的困境
扩展阅读
后记
参考书目
索引

精彩书摘

第一章 外貌研究的重要历史
人类沉迷于身体外貌的证据相当丰富，包括神话传说、历史逸闻趣事、童话故事以及大量的当代事例。作为一个种系，人类对自身外貌以及在他人面前展现自己的兴趣的例子，可以追溯到长达30 000年以前的非洲人，当时他们已经开始选择对自己的面部进行装饰了（Bates和
Cleese，2001），以及公元前23 000年的画像艺术（Kemp等，2004）。
有证据表明，我们对面孔的着迷与生俱来。出生几天的婴儿，相对于任何其他刺激，更喜欢注视人的面部，人们眼睛的眨动吸引着他们的注意（Bruce和Young，1998）。在不带有社交性质的注视情景下，如坐在火车车厢里、等候室或是电视机前，许多人都很享受观察他人的面容、身材和衣着这一乐趣，并以此为根据来推测对方的气质和职业。
1460年，威尼斯人制造了第一面真正的镜子，他们研制出了如何制造清晰玻璃制品的方法。人们如此陶醉于欣赏自己，以至于镜子生产迅速成为了一个庞大的生产行业。
……

前言/序言

　　本套健康心理学丛书主要用于心理学、护士、医药专业研究生或相当于研究生水平的学习，以及医学学科和健康心理学的本科生学习。作为一个研究领域，健康心理学已取得发展，并且还将继续快速发展。在运用心理学理论和模型以维护健康、促进个体和人际关系在疾病、残疾、健康心理的适应行为方面，健康心理学在未来将有广泛且极具潜力的重要作用。
　　本丛书中令人激动和极受欢迎的部分来自英国布里斯托的西英格兰大学外貌研究中心的研究成果，该中心在国际、国内本领域的研究和教学方面都具有良好声誉。《外貌心理学》还有赖于那些主要的慈善组织和基金机构合作者提供的强有力的研究和实践发展计划。作为自我所体验的、建构的以及受他人和文化影响的个人的外貌，是个体终身健康和保健的基本问题，但却在过去的研究中一直被忽视。外貌的改变可能由基因异常、疾病过程或意外事故（如生活中发生的意外烧伤）引起。人们对外貌的兴趣和关注已经有很长的历史，与外貌有关的焦虑非常广泛和普遍，影响了越来越多的年轻人，有时还潜在地与威胁生命行为有关。对外貌的注重会影响人们的决定，如：是否要参加健康行为和重要的医疗治疗和手术，而且可能会涉及临床上不必要的手术程序和冒着药物滥用的危险。

《人心的镜像：洞悉外表下的真实自我》 在这纷繁复杂的世界里，我们总是不自觉地将目光投向“外表”。从社交场合的初次邂逅，到职业生涯的晋升选拔，再到日常生活中点滴互动，一个人的外在形象似乎总能引发一系列的联想与判断。然而，我们真的了解隐藏在这副皮囊之下的那颗心吗？“外貌心理学”这个词汇，或许会让人联想到对容貌、身材、服饰等外在特征的简单解读，但实际上，它所触及的远不止于此。它是一门深入人心的科学，试图解开外在表现与内在心理之间的微妙联系，揭示那些往往被忽视的、构成我们真实自我的深层力量。 本书并非一本简单的“如何变美”的指南，也不是一本纯粹关于美的鉴赏读物。它是一次对人类心理深层运作的探索之旅，借由“外貌”这个最直观的切入点，去理解我们如何感知、评价、并被他人以及我们自身的外在所影响。这并非是肤浅的对流行趋势的追逐，而是深入到人类认知、情感、社会互动等多个维度的解析。 想象一下，当我们在街头巷尾遇见一个陌生人，在短短几秒钟内，我们的大脑就已经开始飞速运转。我们观察他们的姿态，他们的表情，他们的穿着打扮，甚至是他们走路的步伐。这些信息，在我们的潜意识中，迅速被转化为一系列关于对方性格、社会地位、情绪状态甚至潜在意图的判断。这种判断，往往是如此自然而流畅，以至于我们很少去质疑它的准确性，更很少去探究它背后的心理机制。 《人心的镜像：洞悉外表下的真实自我》将带领我们一起，拨开外在表象的迷雾，去探寻这些判断是如何形成的。它会深入研究“首因效应”在人际交往中的强大力量，解释为什么第一印象如此难以撼动，以及我们的大脑是如何在极短的时间内构建出一个关于他人的初步认知模型。我们如何通过他人的面部表情来解读他们的情绪？是喜悦、悲伤、愤怒还是恐惧？这些表情背后又隐藏着哪些普遍的、跨文化的心理规律？本书将为你一一揭晓。 更进一步，本书将探讨“非语言沟通”的巨大作用。一个人的眼神、手势、肢体语言，往往比他所说的任何话语更能真实地反映出他的内心世界。例如，紧闭的嘴唇可能暗示着隐忍或不满，开放的姿态可能代表着自信与接纳，而频繁的眼神闪躲则可能透露出不安或谎言。这些细微的动作，如同无声的语言，构成了我们日常交流中不可或缺的一部分，影响着我们对他人信任度和好感度的判断。 本书还将深入剖析“社会认知”在外貌评价中的角色。我们对于美的定义，并非是纯粹客观的，而是深受我们所处的文化环境、成长背景以及社会价值观的影响。什么样子的外貌在某个文化中被认为是吸引力的，而在另一个文化中则可能不被重视。这种社会化的审美标准，是如何在我们心中根深蒂固，并进而影响我们对自我以及他人的评价？本书将揭示这些深层社会影响的运作方式。 此外，我们还会探讨“自我认知”与“外貌”之间的复杂关系。我们如何看待自己的外貌，往往直接影响着我们的自信心、自我价值感，甚至是我们的人生选择。那些对外貌感到不满意的人，可能会因此产生焦虑、抑郁，甚至回避社交。而那些对自己外貌感到满意的人，往往拥有更积极的心态和更强的行动力。本书将深入探讨这种自我认知的形成过程，以及它如何通过一系列心理机制，反过来塑造我们的行为和生活。 本书的视野将不止于此。它还会关注“吸引力”的心理学原理。我们为什么会被某些人吸引？是仅仅因为他们的外表吗？还是其中包含了更多更复杂的心理因素，例如相似性、互补性、甚至是神秘感？我们将从进化心理学、社会心理学等多个角度，解析吸引力的奥秘，理解为何在人际互动中，外貌会扮演如此重要的角色，但同时，它又如何与内在品质相互作用，最终决定一段关系的走向。 “光环效应”也是本书将重点探讨的心理现象之一。我们一旦对一个人产生了某种积极的评价（例如，认为他很漂亮），就很容易将这种积极的评价泛化到他的其他特质上，认为他同样聪明、善良、有能力。反之亦然，负面的评价也可能产生“俄刻阿诺斯效应”。了解这种认知偏差，有助于我们更客观地评价他人，避免被单一的外在特质所迷惑。 本书还将触及“刻板印象”与“偏见”是如何与外貌挂钩的。在某些情况下，我们可能会根据一个人的外貌，就轻易地将他们归类，并赋予他们一系列预设的特征。例如，认为戴眼镜的人都聪明，或者认为穿着某种风格的人都叛逆。这种刻板印象，往往是无意识的，但却可能对我们的判断和决策产生巨大的影响，甚至导致不公平的对待。本书将帮助我们识别并克服这些思维上的捷径，去看到每一个个体独特的闪光点。 在商业和市场营销领域，“外貌心理学”同样有着广泛的应用。为什么某些产品的包装会让人产生购买欲？为什么明星代言能有效地提升产品销量？本书将从消费者的心理出发，分析外在吸引力如何影响购买决策，以及商家如何利用这些心理规律来吸引消费者。 本书并非宣扬以貌取人，恰恰相反，它旨在帮助读者更深刻地理解“外貌”在人类心理互动中所扮演的角色，从而更加理性、客观地看待自己和他人。通过深入了解外貌背后的心理机制，我们可以： 提升人际交往的洞察力： 更好地理解他人的言外之意，更准确地解读非语言信息，从而建立更有效、更真诚的人际关系。 增强自我认知和自信： 认识到外貌并非是衡量一个人价值的唯一标准，学会接纳真实的自我，并发现内在的价值。 做出更明智的判断： 识别并克服由外貌引起的刻板印象和偏见，更公平、公正地评价他人。 理解社会现象的深层原因： 揭示从时尚潮流到媒体宣传，各种社会现象背后与外貌相关的心理驱动力。 提升个人魅力与影响力： 了解如何通过内在的调整和外在的恰当表达，来展现更具吸引力的个人形象。 《人心的镜像：洞悉外表下的真实自我》将是一次引人入胜的心理学探索。它将运用严谨的学术理论，结合生动有趣的案例，带领读者穿越外表的藩篱，触及人心的真实 Landscape。无论你是对人类行为感到好奇，希望提升人际交往能力，还是渴望更深刻地认识自我，本书都将为你打开一扇全新的认知之门，让你在理解“外貌”的同时，更能理解“人心”。这是一本关于我们如何被看见，以及我们如何看待世界的书，它将帮助你成为一个更具洞察力的观察者，以及一个更自信、更坦然的自己。

评分☆☆☆☆☆

这部作品深入剖析了我们日常生活中那些看似细微却影响深远的视觉感知与人际互动。它不仅仅停留在对美丑的肤浅探讨，而是巧妙地搭建了一座桥梁，连接了我们对自身形象的认知和外界对我们的反馈机制。作者以一种近乎人类学家的细致入微，观察了不同文化背景下对外貌价值体系的构建，比如在某些社会，特定的着装风格如何瞬间赋予个体权威感，而在另一些地方，朴素则被视为智慧的象征。书中对“第一印象”的解构尤其引人入胜，它并非一蹴而就的判断，而是大脑在极短时间内基于视觉输入进行复杂计算的结果，这涉及到对对称性、健康信号的本能偏好。阅读过程中，我反复停下来思考自己是如何在无形中被这些潜意识的“编码”所驱动，尤其是在职业选择和社交场合中，外在信息是如何重塑了内在的自我认知。这种对社会心理学前沿理论的娴熟运用，使得这本书在严肃性与可读性之间找到了一个绝佳的平衡点，让人在了解他人判断逻辑的同时，也能更清醒地审视自己的“表演”。

评分☆☆☆☆☆

从纯粹的认知科学角度来看，这本书的贡献是巨大的。它详尽地描绘了视觉信息处理系统如何高效但又充满偏见地工作。作者对“光晕效应”（Halo Effect）的经典案例重述，结合最新的神经影像学研究，令人信服地证明了我们大脑处理美学信息时的默认设置。我印象最深的是关于肢体语言和面部微表情与核心吸引力的相互作用分析。书中提到，某些无意识的面部肌肉运动，即使在不同文化中，也更容易被识别为真诚或自信，这表明在人类的“外貌计算器”中，存在着一套深植于进化本能的底层代码。这种对无意识驱动力的挖掘，揭示了我们在社交互动中很多时候并非“理性选择”，而是被视觉信号驱动的生物性反应。对于希望提高沟通效率和人际洞察力的读者来说，这本书提供的工具箱是极其实用的，它教你如何“阅读”那些未被说出口的信息。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它对“真实性”与“建构性”之间张力的探讨。作者毫不留情地揭示了我们生活在一个高度“表演化”的社会中，外貌不再仅仅是生理特征的自然流露，而是一种经过精心策划和维护的“个人品牌”。这种维护成本——无论是时间、金钱还是情感投入——才是真正值得我们深思的部分。书中对社交媒体时代“形象管理”的批判尤为尖锐，它指出了虚拟世界中外貌标准的异化和无限拔高，如何加剧了现实中的焦虑感和自我否定。作者的笔触冷静而富有洞察力，他没有陷入道德说教，而是客观地分析了这种建构行为背后的经济驱动力和社会压力。阅读过程中，我感觉自己像一个旁观者，审视着现代人为了符合某种“可见标准”而付出的巨大代价，这促使我去反思，在追求被“看到”的同时，我们是否正在牺牲真实的“自我”？

评分☆☆☆☆☆

这部作品的结构组织堪称一绝，它犹如一个多维度的透镜，从社会学、心理学、传播学乃至哲学层面，对“外在”这一主题进行了全方位的聚焦。其中对于“非对称性”如何影响信任度的论证，结合了实验心理学中的对照实验，令人信服地展示了人类对“一致性”的深层渴求。更值得称道的是，作者没有止步于批判现有体系的弊端，而是提出了许多富有建设性的思考，比如如何培养一种更具韧性的自我价值感，使其不再过度依赖外部的视觉肯定。书的收尾部分，尤其着重于探讨“内在力量”如何通过“存在感”自然流露，这是一种高级的、超越表层修饰的吸引力。它引导我们从追求“被赞美”转向追求“被尊重”，强调了行为、能力和道德品质对外在感知产生的长久而深刻的影响。整本书读下来，收获的不仅是知识，更是一种对自我形象更成熟、更富有层次感的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常独特，它摒弃了传统心理学著作那种干燥的实验报告堆砌，转而采用了一种更具文学性和故事性的口吻来探讨外在表征的社会学意义。我特别欣赏作者在论证过程中穿插的那些跨越世纪的案例分析，比如从古罗马雕塑家对手法的执着，到现代好莱坞对明星形象的精密包装，这些历史的横切面清晰地展示了“可见性”如何成为权力分配的一种工具。书中的论述逻辑环环相扣，特别是关于“自我实现预言”的章节，详细阐述了外界对我们外貌的期待是如何反过来塑形我们行为模式的。例如，那些被社会普遍认为“有魅力”的人，是否真的因为被赋予了更多机会，从而在能力上也被潜移默化地提升了？作者并没有给出简单的答案，而是提供了丰富的视角，引导读者自己去寻找答案，这种开放式的探讨极大地激发了我的批判性思维。读完后，我对镜子中自己的观察不再是简单的外观审视，而是一种复杂的社会关系映射。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

陈红，教授，博士生导师，心理学博士，师从我国著名心理学家黄希庭教授。中国心理学会心理学教学工作委员会副主任委员兼秘书长，国家重点学科“基础心理学”人格心理学方向带头人，重庆市高校中青年骨干教师，重庆市首批“巴渝新秀”青年文化人才。曾赴美国University of wis—con sin（2003年）、澳大利亚Jame scook University（2005年）做访问学者。主要从事人格心理学、健康心理学、跨文化心理学研究。已经在国际和国内期刊上发表论文60余篇，其中被SCI/SSCI收录论文12篇，主编、参编学术著作14部。获得“国家级教学成果二等奖”“全国师范院校基础教育改革实验研究项目优秀成果一等奖”及省部级科研成果奖5项。已主持、主研教育部人文社会科学重大项目、教育部哲学社会科学研究重大公关项目等国家级、省部级科研课题20项。

评分☆☆☆☆☆

《外貌心理学》作者通过对相关研究的文献分析，指出该领域研究者所面临的研究方法等方面的挑战，并提出该领域新的研究框架，探索被其外表所困扰的个体所经历的心理忧虑、需求和困难。作者也探讨有外表缺陷和没有外表缺陷个体对外表产生忧虑的心理原因，包括不同的认知因素、社会支持的影响、外表在自尊中的作用以及社会能力的重要性。同时作者检验了目前相关的支持和干预手段，同时提出更为有效的干预手段和支持机制，包括学习干预、专家心理社会支持和健康组织和媒体的潜在作用。最后作者对未来的挑战做了展望，包括计算机模拟人像技术所创造完美形象对外表判断标准的影响，以及与健康有关的技术，如基因工程和面部移植手术等等。《外貌心理学》主要面向对心理学专业学生、健康和临床心理学研究者、健康专业人员以及对外表心理学感兴趣的读者。

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作者简介 · · · · · ·

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送货速度挺快的! 内容详细,慢慢阅读

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