具體描述
基本信息
- 定價：88元
- 齣版社: 清華大學齣版社; 第1版 (2016年7月10日)
- 精裝: 356頁
- 語種： 簡體中文
- 開本: 16
- ISBN: 9787302437352
- 條形碼: 9787302437352
- 品牌: 清華大學齣版社
編輯推薦
幸福是人類永恒的話題。它是一種哲學的思辨、宗教的說教和道德的宣傳，同時也是科學心理學的研究課題。它是我們個人的感受，是身、心、靈完美融閤的狀態。
任何事情，一旦讓你對其産生濃厚的興趣，使你專注且沉浸其中，物我兩忘，知行閤一，始終被一種愉悅的力量所推動，去不斷地為之奮鬥、創造和探索。完成以後，你感受到一種發自內心的興奮、喜悅、感動、激勵、敬畏和升華，好像因此找到瞭生命的價值和意義！如果你做到瞭，祝賀你，毫無疑問，你就是一個有過幸福體驗的人！
這種體驗其實就是一種幸福的好狀態——澎湃的福流。它讓人欣喜若狂、如癡如醉、歡樂至極。我就是沉浸在福流的體驗中完成的這本書。希望“澎湃的福流”同樣能使大傢手不釋捲，沉浸其中，直達“福流”狀態！
吾心可鑒，夫復何求！作者簡介
彭凱平：清華大學心理係復係後首任係主任，中組部海外高級引進人纔（韆人計劃），清華大學社科學院學術委員會主席，清華大學伯剋利心理學高級研究中心和清華大學社科學院積極心理學研究中心主任。曾任美國加州大學伯剋利分校心理學係及東亞研究終身教授，美國心理學會科學領導小組成員，伯剋利加州大學社會人格心理專業主任等國際職務，是國際文化心理學研究領域的領軍人物之一。
彭教授曾發錶220多篇學術期刊論文，多次獲得重要學術奬項，齣版學術專著多部，曾被美國“人格與社會心理學會”評為全世界論文引用多的中青年社會心理學傢，入選愛思唯爾（Elsevier）“2015年中國高被引學者（Most Cited Chinese Researchers）十大心理學傢榜單”。
彭教授還是是多個公益組織的發起人、顧問和理事，並連續兩年作為亞洲地區唯獨被邀請者，代錶中國在聯閤國“國際幸福日”紀念大會上作聯大報告。P A R T 1 情感
情為何物？心理學的探索
愛的魅影——選擇還是放棄
什麼樣的人可以做單身貴族？算算你的單身迴歸方程
認清真相，依舊深愛你
彆再做怨女，分手的後果對男性來說更恐怖
科學地尋找適閤與你結婚的人——大數據沒有告訴你的秘密之一：性格
愛情大師談幸福婚姻——大數據沒有告訴你的秘密之二：溝通的藝術
母愛的真諦：冷酷的哈洛恒河猴實驗的溫暖啓示
優雅地讓她滿意：男性可以幫助女性提高對自己身材的滿意程度
男人的愛美之心可否轉化為美德之心
P A R T 2 福流
快樂與氣味一樣可以聞到嗎
為何傳世古詩中念念不忘的是杭州丹桂
拯救越發無聊的節假日，為幸福增值
希望的功效遠不止是一碗“雞湯”
笑得由衷不由衷？你的人生將清晰錶白
幽默麵前並非人人平等
為什麼銅牌選手會比銀牌選手更開心
女神與心理學的神奇碰撞
心靈霧霾可以用科學來治理
什麼情況會導緻渴望自己並不喜歡的東西
文人悲鞦和“季節性情緒障礙”
做一個真正的勇士，敢於直麵慘淡的成績單
積極心理學：我跟阿Q不一樣
過度相信樂觀作用的“陷阱”
聯閤國“國際幸福日”紀實
讓你目光短淺的是憤怒嗎
悲傷時聽傷感音樂會讓你更積極嗎
和當代傑齣的心理學傢聊聊天
P A R T 3 正心
紅塵煉心——道德與正義真的是人的天性嗎
多助一次人，少生一次病——“道德分子”催産素解釋利他性對於生病的作用
文化資本——“氣質”的積極心理學解讀
寬恕之心在中國的蝴蝶效應
美德之巔——真實的感恩之心
信任之心——有益還是有害
什麼纔是中國男人的情懷
“尊重和幫助他人”是心理強大的標誌
自信、自卑、自負的邊界在哪裏
到底是不自信還是過度自信
不忍測試的人性：人類能否在威麵前堅守住良知
為什麼人們喜歡傳播陰謀論
科學實驗證明正義終將戰勝邪惡
什麼是實驗倫理學
用戶評價
總而言之，這本書是一部值得反復品讀的經典之作。它不僅僅是一本關於幸福的書，更是一本關於如何活齣生命精彩的書。它教會我，幸福不是終點，而是一個持續不斷的過程。在這個過程中，我們需要主動去發現，去創造，去體驗。我將這本書視為一本珍貴的財富，並將其中學到的知識和方法，運用到我的生活中，我相信，我的人生將會因此變得更加美好。
評分這本書的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失哲學的深度和文學的感染力。彭凱平教授的文字，如同涓涓細流，緩緩滲入讀者的心靈，引發共鳴。他善於用比喻和故事來闡釋復雜的理論，使得閱讀過程輕鬆愉快，又富有啓迪。我特彆喜歡書中那些充滿生活智慧的段落，它們讓我感覺自己不僅僅是在讀一本書，更像是在與一位智者進行深度對話。這種體驗，讓我對“福流”有瞭更深層次的理解，也讓我對生命有瞭更深刻的感悟。
評分這本書給我最大的啓發在於，它讓我重新審視瞭自己與“幸福”的關係。我曾經陷入瞭一個誤區，認為幸福是外部環境決定的，是他人給予的。然而，書中反復強調，“福流”是一種主動的創造，是一種內在的修煉。這種觀點讓我意識到，我擁有掌控自己幸福的潛力。我開始反思，生活中哪些事情能夠真正點燃我的激情，哪些活動能夠讓我感到充實和有意義。我不再僅僅是旁觀者，而是開始積極地去參與，去體驗，去創造屬於自己的“福流”。這種轉變，不僅僅是思想上的，更是一種行動上的積極探索，讓我對未來充滿瞭期待。
評分這本書真是讓我眼前一亮，完全顛覆瞭我之前對“幸福”的認知。我一直以為幸福是一種抽象的概念，是一種遙不可及的目標，需要付齣巨大的努力纔能獲得。但這本書，通過彭凱平教授充滿智慧和洞見的論述，讓我明白幸福其實是一種可以主動創造、可以主動體驗的“福流”。它不是外在的物質堆積，也不是短暫的感官愉悅，而是一種內在的、持續的、能夠滋養心靈的力量。書中提到的“福流”概念，讓我聯想到生活中那些讓我感到心流湧動、忘卻時間、充滿活力的時刻。比如，當我全神貫注地投入到一項我熱愛的工作中時，當我與傢人朋友進行深度而真誠的交流時，當我沉浸在一本讓我拍案叫絕的書籍中時，那一刻，我就感受到瞭“福流”的溫暖。
評分這本書的作者，彭凱平教授，在我眼中是一位真正的智者。他用他的智慧和纔華，為我們揭示瞭“福流”的奧秘。他的語言充滿力量，他的思想深刻而獨到。我在這本書中獲益匪淺，也對“福流”有瞭全新的認識。我將這本書視為一本珍貴的財富，並將其中學到的知識和方法，運用到我的生活中，我相信，我的人生將會因此變得更加美好。
評分這本書給我最大的感受是，它讓我擺脫瞭過去對幸福的狹隘理解。我曾經認為幸福就是物質的富足，就是名利的雙收。然而，這本書卻讓我明白，真正的幸福，源於內心的充實和滿足，源於對生命意義的深刻理解。我開始更加關注自己的內在世界，更加注重精神的滋養。我發現，當我對生活充滿熱情，對未來充滿希望時，我所感受到的“福流”就越發強烈。
評分閱讀這本書的過程，就像是在一次心靈的探索之旅。彭凱平教授用他紮實的學術功底和生動的語言，為我們揭示瞭“福流”背後的科學原理和實踐方法。我尤其欣賞書中對“福流”的幾個關鍵要素的詳細闡述，比如“意義感”、“價值感”、“掌控感”等等。這些詞匯聽起來可能有些學術，但教授卻能將其轉化為我們日常生活中可以理解和應用的具體指導。他並沒有教我們如何去“追求”幸福，而是引導我們去“感受”和“創造”幸福。這種視角上的轉變，對我來說意義重大。過去，我常常因為沒有達到某個“幸福標準”而感到失落，現在我明白，幸福不是一個標準答案，而是我們內心深處對生命意義和價值的積極迴應。
評分在閱讀過程中，我發現這本書非常注重理論與實踐的結閤。彭凱平教授不僅僅是提齣瞭“福流”的概念，還提供瞭一係列行之有效的練習和方法，幫助讀者將理論轉化為實際行動。例如，書中提到的“感恩日記”、“積極情緒記錄”、“設定有意義的目標”等，都是我嘗試過的並且深有體會的練習。這些看似簡單的練習，卻有著神奇的力量，能夠幫助我們逐漸培養積極的心態，發現生活中的美好，從而提升我們的整體幸福感。我發現，當我對生活中的點滴美好心存感激時，當我對未來充滿積極的期待時，我所感受到的“福流”就越發強烈。
評分我不得不說，這本書的齣版恰逢其時。在當下這個快速變化的時代，人們麵臨著前所未有的壓力和挑戰，對幸福的渴望也越發強烈。而這本書，恰恰為我們提供瞭一個全新的視角和一套切實可行的方案。它讓我們明白，幸福並非遙不可及，而是觸手可及的。隻要我們掌握瞭“福流”的密碼，就能夠點亮自己的人生，活齣屬於自己的精彩。我強烈推薦這本書給所有渴望提升幸福感、追求更有意義生命的人。
評分這本書不僅僅是一本關於幸福的書，更是一本關於如何活齣生命精彩的書。它教會我，幸福不是終點，而是一個持續不斷的過程。在這個過程中，我們需要主動去發現，去創造，去體驗。我開始更加關注自己的內心需求，更加注重與他人的連接，更加珍惜生命中的每一個當下。這種轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和自由。我不再被焦慮和擔憂所睏擾，而是能夠以更加積極的心態去麵對生活中的挑戰。
評分書的包裝完好，無損壞。
評分發貨速度很快
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評分發貨速度很快
評分挺好
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評分書的包裝完好，無損壞。
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評分挺好
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