6.REM有哪些特点
评分15.季节和气候也能影响睡眠吗
评分11.午睡对人有好处吗
评分15.季节和气候也能影响睡眠吗
评分8.睡眠能够美容吗
评分2.我们是怎么进入睡眠的
评分14.人的睡眠与性格有关吗
评分李舜伟编著的《你可以睡得更好(第3版)》这本小册子是谈有关睡眠方面的问题,它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事?人们为什么会失眠?怎样治疗失眠?相信看过此书后,对失眠的朋友会有些帮助,对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒:注意保持良好的睡眠习惯,不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。
评分书还不错,买给丈母娘的
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