讀書好,好讀書,讀好書勤讀報,會讀報,你就會和大韆世界息息相通。這樣的好機會,我們從小就因該抓住這樣的好習慣,我們從小就因該養成。補腎食療是對女性的身體起到培補腎氣,充實機體,美容養顔,瘦身減肥,增強活力,強身健體的作用。俗話說求醫不如求己,李誌文等主編的女性補腎食療方中所介紹的食譜具有取材容易,製作方便,可操作性,在品嘗美味佳肴的同時,還能收到防病療疾的作用,可謂一舉兩得。書中以補腎壯陽,滋陰補腎,陰陽雙補三個方麵的內容介紹瞭具有補腎添精,健脾益胃,養心安神,益氣補血,美容瘦身功效的食譜,若能經常服食,必然會對身體健康大
評分原料:大米——2大匙,土豆——1/5個,鬍蘿蔔——1/10個,鹽——若乾
評分茄子有增強食欲之功效。
評分原料:鬍蘿蔔--1/6個,蘿蔔--20剋,海帶清湯--3大匙,醬油--若乾
評分七、番茄雞蛋湯
評分(1) 將豆腐切成小塊,大蔥切碎。
評分(2) 將和好的魚肉澱粉製成魚丸。將土豆、鬍蘿蔔切成碎塊,加海帶清湯煮。
評分
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