我一直对中医养生非常感兴趣,也收藏了不少相关的书籍,但很多时候,中医的理论体系庞杂,对于初学者来说,想要掌握精髓需要花费大量的时间和精力。偶然的机会,我接触到了这本《肝病防治调养一本通》,它巧妙地将中医的智慧与现代科学的理念相结合,以一种非常直观易懂的方式,阐述了肝脏在人体中的重要性以及如何进行科学的调养。书中关于“肝与情志”的论述让我印象深刻,它详细讲解了不良情绪是如何影响肝脏功能的,并提供了一些中医情志疗法的应用,比如通过音乐、书法、绘画等方式来疏导肝气,达到身心平衡。这种将心理健康与生理健康紧密联系的观点,是很多其他书籍所没有的。而且,这本书并非照搬传统理论,而是结合了现代医学的研究成果,让读者在理解中医养生理念的同时,也能对其科学性有更深的认识。书中还提供了一些简易的中医食疗方,这些方子都是用我们日常生活中常见的食材,制作起来也非常方便,并且效果显著。它让我觉得,养护肝脏并非难事,而是可以通过细致入微的生活调整,就能实现的健康目标。
评分自从家里有人被查出患有肝脏相关疾病,我便开始留意市面上相关的健康书籍。说实话,大部分书籍要么过于学术化,让普通人望而却步,要么内容冗杂,找不到真正实用的信息。然而,这本《肝病防治调养一本通》给我带来了惊喜。它并非仅仅罗列疾病症状和治疗方案,而是以一种非常人性化的视角,深入浅出地讲解了肝脏在人体中的作用,以及它所面临的各种威胁。我特别喜欢书中关于“日常防护”的部分,它详细列举了我们生活中可能接触到的对肝脏不利的因素,比如环境污染、长期熬夜、不健康的饮食习惯等等,并且给出了非常有针对性的规避建议。更让我感到贴心的是,书中还包含了不同年龄段、不同身体状况人群的肝脏调养方案,这让我能够根据自己家人的具体情况,找到最合适的方案。不仅仅是疾病患者,我认为即使是身体健康的人,阅读这本书也能对肝脏有更全面的认识,并能提前做好预防措施,这绝对是一本值得推荐的家庭必备健康读物。
评分作为一名长年累月伏案工作,并且经常需要应酬的职场人士,我深知肝脏健康对我来说有多么重要,也经常会感到疲惫不堪,担心身体出现问题。之前也看过一些关于肝脏保健的书籍,但总觉得不够深入,或者提供的建议比较笼统,缺乏可操作性。而《肝病防治调养一本通》则完全不同,它提供了一种全新的视角来看待肝脏的健康。这本书不仅仅是讲解疾病,它更像是一本“肝脏使用手册”,教会我们如何科学地“维护”和“保养”我们的肝脏。我尤其欣赏书中关于“压力与肝脏”的章节,它清晰地阐释了长期压力对肝脏的负面影响,并提供了一些非常实用的减压方法,比如冥想、呼吸练习,甚至是一些简单的办公室拉伸运动。这些方法看似简单,但实践起来确实能感受到身心的放松。此外,书中还提到了很多关于“肝脏排毒”的误区,澄清了不科学的养肝理念,让我受益匪浅。它教会我如何通过调整饮食和生活习惯,来促进肝脏的自然排毒功能,而不是盲目地依赖各种保健品。这本书让我从被动的“生病了再治”转变为主动的“预防与调养”,这是一种非常积极的转变。
评分这本书简直是我的救星!作为一个长期受到肝脏问题困扰的人,我尝试过各种方法,但效果都差强人意。市面上关于肝脏健康的图书层出不穷,但很多要么过于专业晦涩,要么内容泛泛而谈,无法真正解决我的困惑。直到我翻开这本《肝病防治调养一本通》,我才找到了希望。这本书的语言非常通俗易懂,即便是医学小白也能轻松理解。它从根本上解析了肝脏的运作原理,以及导致肝脏损伤的各种常见原因,这一点让我受益匪浅。我之前一直对很多食物的“好”与“坏”存在误解,这本书系统地梳理了关于饮食的科学知识,让我明白了哪些是真正对肝脏有益的,哪些应该尽量避免。它还提供了详细的食谱和烹饪建议,让我在享受美食的同时,也能呵护我的肝脏。更重要的是,书中强调了生活方式的重要性,比如规律作息、适度运动、情绪管理等,这些都是我在日常生活中容易忽视但却至关重要的方面。读完这本书,我感觉自己对肝脏的认识上了一个新的台阶,也找到了切实可行的调养方法,这让我对未来的健康充满了信心。
评分我是一个非常注重身体健康的人,平时会定期体检,也经常阅读一些健康类的书籍来充实自己的知识。在翻阅《肝病防治调养一本通》之前,我对肝脏的了解大多停留在一些基础的医学常识层面,认为肝脏主要就是负责解毒。但是,这本书彻底颠覆了我过去的认知,它让我明白,肝脏的功能远不止于此,它在消化、代谢、免疫等多个方面都扮演着至关重要的角色。书中对于“肝脏的早期信号”的描述非常细致,详细列举了那些容易被我们忽视的身体变化,比如眼白发黄、皮肤瘙痒、容易疲劳等等,并且分析了这些信号背后可能隐藏的肝脏问题。这一点对我来说非常有价值,因为我曾经有几次出现过类似症状,但都以为是小毛病,没有引起足够的重视。这本书让我学会了如何更敏锐地观察自己的身体,及时发现潜在的健康风险。此外,书中关于“肝脏的修复与再生”的科学阐述,也给了我很大的信心。它让我知道,即使肝脏受到了一定的损伤,通过科学的调养和合理的治疗,是可以得到很好的恢复的。这本书不仅仅是一本关于肝脏的书,它更像是一本关于如何与自己身体和谐相处的指南,教会我们如何用科学、理性的方法来管理自己的健康。
评分多了解下,对自己对家人没坏处
评分物美价廉,送货快。
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评分真心很一般,这类书就是你抄我来我抄你,买一本就足够了
评分肝病患者真心烦!恐疾病,怕传染怎么治怎么调理最好的医生是自己,阅读了一下,写得很好,肝脏是人体最大的腺体,它在人体代谢、胆汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水与电解质的调节中均起着非常重要的作用,是人体内一个巨大的化工厂。如果不注意保养,外加醉酒、压力、愤怒等等不合理的生活,肝脏就会罢工,病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、乙肝、脂肪肝,甚至肝癌也会与你秘密约会、不期而至。所以在日常生活中,一定要记得像心肝宝贝一样呵护您的肝。肝病防治调养一本通以居家调养为基础,用通俗易懂的语言介绍了患者对肝病的各种困惑日常饮食方面的宜忌、情志方面的调节、运动方面的注意事项、药物治疗及生活细节的注意等诸多方面。内容详实具体、科学实用、贴近生活、查阅方便。希望肝病防治调养一本通能成为您家居调养的私人医生和贴心护士,精心呵护您和家人的健康。,,胎儿畸形与乙肝病毒关系大吗引起先天性畸形主要有遗传、环境两种因素。遗传因素引起的占20%~25%,环境因素主要是指辐射、感染、化学物质、药物、烟酒等,占5%~8%,而两者相互作用致畸率为65%~70%。感染致畸因素主要是指细菌和病毒所致的感染,其中绝大多数是孕早期的病毒感染。目前公认有致畸作用的病毒主要有风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、流感病毒。现还未见报道乙肝病毒能使胎儿发生腭裂及其他畸形的。因此胎儿畸形与多种因素有关,而与乙肝病毒关系不大。乙肝药物多是些保肝利胆及提高机体免疫力类药物,用后不会对生育力有什么不良影响,但妊娠期间以不用或少用药为宜。乙肝孕妇也能进行抗病毒治疗吗乙肝孕妇也应进行抗病毒治疗,除失代偿肝硬化、重型乙肝等病情较重者需要及时终止妊娠外,大多数乙肝孕妇不必终止妊娠,完全可以自然分娩。但只要有抗病毒治疗的适应证(乙肝病毒复制活跃、转氨酶大于正常值上限2倍),就应当进行抗病毒药物治疗,强有力地抑制乙肝病毒复制,控制病情发展,以利于分娩。否则,随着妊娠月份增加、体内内分泌改变等原因,可加重肝损伤,分娩的危险性也会大大增加。而且,抗病毒治疗还可以阻止乙肝病毒的母婴传播。肝病孕妇用药有哪些讲究肝病孕妇因肝功能障碍或并发感染等,需服用一些药物进行治疗,但要注意应在肝病专科医院妇产科医生的指导下用药。由于药物进入人体后,大部分是通过肝脏代谢的,还有一些药物可通过胎盘屏障进入到胎儿体内。所以,用药时应注意避免使用易引起肝脏损害的药物及致胎儿畸形的药物。。
评分很好的书籍,加油。。。。。
评分东西很好哦!
评分非常好的一本书,京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。玉不琢不成器,人不学不知道。读书是一
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