简单的教养：新手父母最容易忽略的养育规则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 汤姆·斯特奇斯（Tom Sturges） 著，纪逸群 译

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 新手父母
• 教养法则
• 家庭教育
• 儿童心理
• 行为习惯
• 早期教育
• 育儿指南
• 父母成长

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300151458

版次：1

商品编码：11003387

品牌：湛庐文化（Cheers Publishing）

包装：平装

丛书名： 湛庐文化

开本：16开

出版时间：2012-06-01

页数：228

正文语种：中文

编辑推荐

《简单的教养：新手父母最容易忽略的养育规则》全球最大的唱片公司环球音乐集团创意总监和执行副总裁。汤姆·斯特奇斯既是三个儿子的父亲，也是一位非常有影响力的志愿者。《简单的教养：新手父母最容易忽略的养育规则》是一本写给所有家长，尤其是新手父母最易上手、最实用的养育规则。

内容简介

《简单的教养：新手父母最容易忽略的养育规则》是全球最大长篇公司环球音乐集团穿衣总监汤姆·斯特奇斯的教养新作，为新手父母提供最实用、最易上手的教养规则。72个最简单的教养规则、6种最有效的养育途径、3大最易上手的养育关键点，无论哪一级别的父母都能迅速掌握。
《简单的教养：新手父母最容易忽略的养育规则》可以让孩子更安全、健康、快乐、有爱地成长：
孩子在商场，哭闹着要买他们并不需要的东西，你该怎么办？
孩子玩耍时受伤了，在就医之前，你要首先采取怎样的急救措施？
外出时，孩子总不在你的视线之内，你该怎么让他明白待在你身边的重要性？
孩子之间发生争吵打闹，你要怎么去调节孩子间的纠纷？
孩子吃饭挑食，这不吃、那也不吃，你该怎么去纠正这个饮食习惯？
孩子为了掩饰自己的错误而撒谎，你要怎么面对孩子的谎言？
《简单的教养》对所有父母，尤其是初为人父人母的年轻人都不失为一本简单易上手的教养手册，在如何养育孩子方面为父母们提供了最简单可行的宝贵经验和建议。

作者简介

汤姆·斯特奇斯，环球音乐集团的创意总监和执行副总裁。作为教练、导师、教师和志愿者，斯特奇斯为洛杉矶市公立学校的问题儿童做出了巨大贡献，曾14次为其志愿行为而获得嘉奖，纪录片《见证梦想》记载了他的志愿善行。
还著有《让孩子做自己》（Grow the Tree You Got）。

目录

第一部分 最容易忽视的基本教养规则
第1章 安全第一
1、只要在停车场，孩子必须在身边
2、关门前，一定提醒“小心手指”
3、让孩子穿鲜艳的外衣防走失
4、让孩子走失后待在原地起舞
5、把自己打扮得抢眼
6、给孩子配腕带
7、为远行的孩子佩带信息卡
8、跟在走在队尾的孩子后面
9、不要在目光可及处留下孩子姓名
10、让孩子知道你在哪
11、和孩子保持联络
12、不要让孩子单独行动
第2章 健康第二
1、远离悲剧镜头
2、让孩子拥有健康的每一天
3、洗手的四个最佳时机
4、不用手碰脸
5、碰过钱后要洗手
6、受伤时，先冰敷伤口再清洗消毒
7、改变上菜的次序

第二部分 最重要的教养规则
4、温柔地和孩子说话
5、和孩子谈话的五个最佳时机
6、可以用手“说”的四句话
7、理解孩子的疼痛
第3章 尽力去理解孩子
1、把对自己的期望和对孩子的期望分开
2、像对老板一样对待她
3、切忌直觉的评价，三思而后“评”

精彩书摘

只要在停车场，孩子必须在身边。停车场是汽车的世界，这里停满了小房子一般大小的汽车。你无法想象这个地方的危险程度。置身其中的孩子很容易分心，他们不会太注意身边的混乱，更不用说穿梭于汽车之间的危险。
问题是，此时司机们也很忙——十分可能正做和你一样的事请：忙着看管自己的孩子，忙着打电话，或是听收音机、考虑下一站去哪。他们会在倒车时反复确认后视镜吗？你希望如此，可能性却不大。他们最没可能想到要检查的正是你的孩子。
教会孩子“停车场规则”：只要你们在停车场，他就必须一直都在你身边。不要让他在后面追你，也不要让他在前面跑。这里没有例外，他必须紧紧靠着你。
只要在停车场，不管是打算从车里离开还是去车上，都要执行“停车场规则”。让孩子理解，他们不得不在你身边。如果他们手里有玩具、游戏机或是PSP，抑或是一本好书，都应该立刻收走。让孩子走在你身边，拉着他的手，直到安全上车，离开停车场。还有什么事情能比这更重要呢？
这项规则也适用于其他情况。试想有多少次因为听见玻璃碎裂的声音，抑或是看见一个形迹可疑的陌生人，你担心可能失去孩子而拉开嗓门大喊？与其让小孩子注意危险，还不如由你自己多加留意，观察周边环境是否危险。你可以大喊“停车场规则”，使孩子不假思索地想到该在你身边，即刻执行，没有疑问。
……

前言/序言

《静待花开：洞悉孩子内在节奏的育儿智慧》 引言： 新手父母往往怀揣着最美好的初衷，渴望为孩子构建一个幸福无忧的童年。然而，育儿之路并非一帆风顺，无数的困惑、焦虑与手足无措，如同迷雾般笼罩着初为人父母的心。在信息爆炸的时代，我们被海量的育儿建议和理论轰炸，却常常感到无所适从。究竟什么是真正适合自己孩子、也适合自己家庭的育儿方式？我们又该如何在纷繁的育儿观点中，找到那条通往内心平静与孩子健康成长的道路？ 《静待花开》并非一本枯燥的说教手册，也不是一套僵化的育儿模板。它是一场关于“看见”的旅程，引导父母深入理解孩子独特的内在世界，洞悉他们成长的节奏，并学会与之和谐共振。本书的核心理念在于，每一个孩子都是独一无二的生命个体，他们拥有自己独特的禀赋、兴趣和发展轨迹。盲目地追求“别人家的孩子”，或者试图将孩子塑造成预设的完美模型，不仅会剥夺孩子成长的乐趣，也会给父母带来巨大的压力。 本书将带领读者放下对“完美父母”的执念，拥抱育儿过程中的不确定性与挑战，学会以一种更温和、更具智慧的方式，陪伴孩子走过生命中的每一个阶段。我们将一起探索，如何在纷乱的世界中，守护孩子内心的宁静，培养他们独立思考的能力，以及让他们学会爱与被爱。 第一章：看见孩子，看见真实的生命 超越标签，看见“他”而非“别人的孩子”： 现代社会充斥着各种儿童发展的“标准”和“里程碑”，这些信息在一定程度上帮助我们了解大致的成长规律，但过分强调标准化，容易让我们忽略孩子个体的独特性。当孩子未能达到某个“平均水平”时，父母容易产生焦虑，甚至对孩子产生负面评价。本章将引导父母跳出“标签化”的思维模式，学会观察孩子当下的状态，关注他们的兴趣、情绪、行为模式，以及他们独特的天赋和闪光点。我们将深入探讨如何捕捉孩子细微的表达，理解他们非语言信号背后的含义，从而真正“看见”孩子。 倾听心灵的声音： 孩子无法用成年人的语言清晰地表达自己的需求和感受，他们的情绪和行为往往是内心状态的直接反映。父母需要培养敏锐的“倾听”能力，这不仅仅是听见孩子说话的声音，更是用心去感受他们内心的声音。我们将学习如何识别孩子的情绪信号，如哭闹、发脾气、沉默寡言、过度活跃等，并理解这些行为背后可能隐藏的真实需求，例如需要安全感、被理解、被关注，或者只是需要一个放松和宣泄的空间。 尊重孩子的节奏： 每个孩子都有自己的发展节奏，就像花朵有自己的绽放周期，草木有自己的生长速度。有些孩子可能在语言发展上稍显缓慢，有些孩子可能在运动能力上更具天赋，有些孩子则在艺术或音乐方面表现出惊人的潜力。强行催促或与其他孩子进行横向比较，只会打击孩子的自信心，扼杀他们的学习热情。本章将强调尊重孩子的个体差异，鼓励父母耐心等待，为孩子提供一个安全、支持性的环境，让他们按照自己的节奏去探索、去学习、去成长。 看见父母的内心： 育儿过程不仅是对孩子的养育，更是对父母自身的修炼。父母的内心状态，如情绪、信念、压力水平，直接影响着育儿的质量。当父母焦虑、沮丧或疲惫时，很容易将负面情绪传递给孩子，形成恶性循环。本章将引导父母审视自己的育儿观念，识别那些可能阻碍自己与孩子和谐相处的内在模式，并学习如何管理自己的情绪，保持内心的平衡与平静。看见父母自己，才能更好地看见孩子。 第二章：连接的艺术：建立稳固而温暖的亲子关系 安全感的基石：稳定而可预测的依恋： 安全感是孩子心理健康发展的基石，而稳固的亲子依恋关系是孩子获得安全感的重要来源。本章将深入探讨依恋理论，解释为何父母持续、稳定、积极的回应，是帮助孩子建立安全依恋模式的关键。我们将学习如何通过日常的互动，如温柔的眼神交流、温暖的拥抱、及时的回应孩子的需求，为孩子构建一个“安全港”，让他们知道，无论发生什么，父母永远是他们最坚实的后盾。 高质量的陪伴，而非简单的“在场”： 许多父母误以为只要陪伴在孩子身边就是高质量的陪伴。然而，真正的陪伴，是全身心地投入，与孩子进行有意义的互动。本章将探讨如何摆脱手机和杂念的干扰，全身心地投入到与孩子的相处中。我们将学习如何放下工作的压力，放下家务的琐碎，真正享受与孩子共度的时光，通过玩耍、游戏、阅读、对话，建立更深层次的情感连接。 同理心：站在孩子的角度看世界： 孩子的世界观与成人世界截然不同，他们的认知能力、情感理解能力尚在发展中。当孩子表现出我们难以理解的行为时，我们很容易用成人的逻辑去评判，甚至指责。本章将教授父母如何运用同理心，尝试理解孩子行为背后的动机和感受。我们将学习如何回应孩子的负面情绪，如愤怒、恐惧、失望，而不是简单地压制或忽视，从而帮助孩子学会认识和管理自己的情绪。 有效沟通的秘密：倾听与回应的艺术： 沟通是建立关系的重要桥梁。与孩子沟通，需要耐心、技巧和真诚。本章将提供实用的沟通技巧，包括如何用积极的语言表达，如何避免命令式和指责式的语气，如何引导孩子表达自己的想法，以及如何处理孩子提出的各种问题。我们将强调“倾听”的重要性，学习如何真正听懂孩子的话，并给予恰当的回应，让孩子感受到被尊重和被理解。 第三章：引导的智慧：赋能孩子的独立与担当 界限的设定：爱与规则的平衡： 孩子需要界限来获得安全感和学习规则，但界限的设定并非意味着严苛和惩罚。本章将探讨如何以爱为基础，清晰而温和地设定规则，并与孩子沟通这些规则背后的原因。我们将学习如何运用积极的引导方式，而非消极的惩罚，帮助孩子理解并遵守规则，培养他们的自我约束能力。 赋能而非包办：培养孩子的自主能力： 许多父母习惯于为孩子代劳，担心孩子做不好，或担心孩子遇到困难。然而，过度的包办会剥夺孩子学习和成长的机会，让他们变得依赖和缺乏自信。本章将鼓励父母适度放手，让孩子有机会尝试、犯错、并从中学习。我们将探讨如何鼓励孩子自己穿衣服、自己吃饭、自己收拾玩具，以及如何引导他们解决日常生活中的小问题，从而培养他们的独立性和解决问题的能力。 鼓励探索与冒险：释放孩子的好奇心： 好奇心是孩子学习的内在驱动力。本章将倡导父母为孩子创造一个安全而充满探索机会的环境，鼓励他们去触摸、去闻、去尝试、去发现。我们将探讨如何回应孩子的各种“为什么”，如何支持他们对未知事物的好奇，以及如何将探索的过程转化为学习的乐趣，从而激发孩子的学习兴趣和求知欲。 培养内在动机：让学习成为一种享受： 外部奖励和惩罚虽然能在短期内产生效果，但真正持久的学习动力来自于内在的兴趣和成就感。本章将引导父母如何识别和培养孩子的内在动机，例如通过提供选择，给予积极的反馈，赞扬努力而非结果，以及将学习与孩子的兴趣相结合，让学习成为一件有趣且有意义的事情。 第四章：看见未来：为孩子铺设通往幸福的基石 情绪的滋养：情商的早期培养： 情商（EQ）与智商（IQ）同等重要，甚至在人生成功和幸福感方面扮演着更关键的角色。本章将深入探讨情商的重要性，并为父母提供切实可行的方法，帮助孩子从小培养良好的情绪管理能力、共情能力、社交能力和自我激励能力。我们将学习如何与孩子一起识别、表达和管理情绪，如何引导孩子理解他人的感受，以及如何在人际交往中建立积极的关系。 品格的塑造：正直、善良与责任感： 品格是孩子一生受益的财富。本章将强调在日常生活中，通过言传身教，潜移默化地塑造孩子的正直、善良、诚实、勇敢、负责任等优良品格。我们将探讨如何通过故事、榜样、以及参与公益活动等方式，引导孩子树立正确的价值观，学会关爱他人，承担责任，并成为一个有道德感的人。 终身学习的种子：培养自主学习的能力： 在快速变化的时代，拥抱终身学习的能力是孩子未来发展的关键。本章将探讨如何为孩子播下自主学习的种子，鼓励他们保持开放的心态，乐于接受新知识，培养解决问题的能力，以及享受学习的过程。我们将学习如何利用各种资源，支持孩子进行自主探索和深度学习，让他们成为适应未来社会需求的终身学习者。 看见父母的成长，看见孩子的未来： 育儿是一个动态的过程，父母和孩子都在不断成长和变化。本章将回归到父母自身的成长，强调父母需要不断学习、反思和调整自己的育儿方式。通过持续地观察、倾听和调整，父母能够更好地理解孩子的发展需求，并提供最适合的支持。最终，看见父母自己的成长，是为孩子铺设一条通往更美好未来的坚实基石。 结语： 《静待花开》相信，每一个孩子都是一粒等待绽放的种子，他们拥有无限的潜能和独特的生命力。作为父母，我们的使命不是去“设计”或“雕塑”孩子，而是成为那个悉心照料、静待花开的园丁。用爱浇灌，用理解滋养，用信任守护，让孩子按照自己的节奏，舒展枝叶，绽放出最绚烂的花朵。育儿之路，或许充满挑战，但更充满爱与希望。让我们一起，在静待花开的旅程中，收获成长，看见美好。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是在一个朋友的强烈推荐下买的这本书，当时我对育儿已经有了一些基础的了解，但总觉得好像总抓不住重点，或者说，我看的很多内容都过于偏向西方的育儿文化，不太符合我们东方的家庭氛围。这本书最吸引我的地方，在于它巧妙地融合了本土化的生活场景。比如，在谈到“祖辈育儿观念冲突”时，作者给出的建议就非常贴近我们国内的实际情况，考虑到了三代同堂的现实复杂性。她提供的不仅仅是“做什么”，更是“如何与家人沟通才能顺利实施”的策略。这一点，我觉得是很多进口育儿书所欠缺的深度。此外，作者对“情绪管理”的探讨也很有启发性，她强调的不是压抑孩子的情绪，而是如何引导孩子识别和命名自己的感受。我开始尝试用更丰富的词汇去描述我女儿此刻的心情，比如“你现在是不是感到有点沮丧？”而不是简单地说“不许哭”，这种微小的改变，让我们的亲子互动质量有了质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

从一个比较纯粹的“可操作性”角度来看，这本书也表现得相当出色。它不是那种空谈理论的“心灵鸡汤”，而是充满了许多小小的、可以立刻拿来用的“锦囊妙计”。例如，它介绍了几种简单易学的亲子游戏，用来在孩子情绪低落时进行快速的情感修复，这些游戏设计得非常巧妙，既能转移注意力，又不失教育意义。我特别试用了其中一个“平静角”的建立方法，只是用了一个旧纸箱和几条柔软的毯子，没想到它成了孩子处理负面情绪的“避风港”，效果远超我预期的简单。整本书的结构清晰，主题明确，即便是第一次接触育儿知识的新手父母，也不会感到无从下手。它循序渐进地构建起一个全面的育儿认知框架，让人在阅读的过程中，能清晰地看到自己的进步轨迹。这种扎实、脚踏实地的指导风格，对于那些渴望快速上手、解决燃眉之急的父母来说，无疑是一剂强心针。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字力量是柔和而持久的，它没有给我带来那种“我必须马上改变一切”的紧迫感，而是像春风化雨一样，让我慢慢地调整自己的育儿视角。我最喜欢其中关于“观察”的部分，作者反复强调，在采取任何行动之前，请先退后一步，真正地去观察孩子在表达什么。我意识到自己过去太急于“解决问题”或“纠正错误”，而忽略了孩子行为背后的真正需求。比如，孩子突然变得粘人，我过去可能直接会想是不是他想吃零食了，但读了这本书后，我开始反思是不是他最近在幼儿园遇到了什么让他感到不安的小挫折。这种深层次的探究，让我和孩子的连接变得更加紧密和有意义。它教会我的不是一套固定的教条，而是一套终身受用的“观察工具箱”，让我在面对未来任何阶段的新挑战时，都有底气去摸索出最适合我们家庭的答案。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重逻辑和结构的人，在挑选育儿书籍时，我倾向于那些有清晰的框架和循序渐进的指导。这本书在这方面做得相当出色，它不是那种零散的建议汇编，而是一套有内在逻辑的“养育系统”。它从最基础的建立亲子依恋讲起，逐步过渡到日常的行为规范引导，最后探讨到如何处理亲子冲突。我特别欣赏作者在处理“界限设定”问题时的细腻。她没有采用“强硬管教”或“无条件顺从”的任何一个极端，而是提出了一种基于尊重和平等对话的温和而坚定的中间路线。当我把书中学到的几种沟通技巧应用到和三岁孩子就玩具分享问题的争执中时，效果立竿见影。孩子似乎更能理解我的立场，同时他的情绪也能得到更充分的表达和疏导。这本书的排版也很舒服，关键信息点用加粗或小标题的形式清晰地标示出来，即使在疲惫的晚上也能快速找到我需要的章节进行查阅。对于我这种时间碎片化利用的职场父母来说，这种高效的阅读体验是加分项。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿书的语言风格实在是太亲切了，读起来感觉就像是邻居家一位经验丰富、又特别接地气的妈妈在跟你分享她的育儿心得。我特别喜欢作者那种不端架子、直面问题的态度。很多育儿书总喜欢用一些高深的理论或者过于理想化的场景来描绘养育过程，但这本书完全不是。它非常坦诚地指出了新手父母在面对孩子哭闹、睡眠不规律、辅食添加等日常挑战时，那种手忙脚乱、甚至有点自我怀疑的心态。读到关于“放下完美主义”的那一章时，我简直有种被理解的泪奔感。作者强调的“足够好”的父母理念，真的帮我卸下了不少心理包袱。我之前总觉得，如果不是每件事都做到教科书标准，是不是就对不起孩子，这本书却告诉我，保持轻松和快乐比什么都重要。它提供的那些小技巧，比如如何设定合理的期望值，如何应对突如其来的“考验”，都非常实用，可以直接应用到当天的生活中去，而不是需要我花费大量时间去研究复杂的理论模型。这本书的重点不在于教你如何培养一个“天才”，而在于如何让你在养育的过程中，也能找到属于自己的节奏和平衡点，这对我来说是太宝贵的财富了。

评分☆☆☆☆☆

京东书城一如既往的好。

评分☆☆☆☆☆

内容丰富，知识面广，印刷质量好！

评分☆☆☆☆☆

京东书城一如既往的好。

评分☆☆☆☆☆

2本书60.7元，我给整的，是不是所有京东那三毛钱都不用给了呢。

评分☆☆☆☆☆

带孩子用的着，里面的许多原则很实用。超喜欢

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

YKF精选，你的选择。哈哈哈哈哈哈哈啦啦啦啦啦啦啦！O(∩_∩)O哈哈~

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

值得拥有！！！！非常喜欢！！！