簡單的教養：新手父母最容易忽略的養育規則 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 湯姆·斯特奇斯（Tom Sturges） 著，紀逸群 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 新手父母
• 教養法則
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 行為習慣
• 早期教育
• 育兒指南
• 父母成長

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300151458

版次：1

商品編碼：11003387

品牌：湛廬文化（Cheers Publishing）

包裝：平裝

叢書名： 湛廬文化

開本：16開

齣版時間：2012-06-01

頁數：228

正文語種：中文

編輯推薦

《簡單的教養：新手父母最容易忽略的養育規則》全球最大的唱片公司環球音樂集團創意總監和執行副總裁。湯姆·斯特奇斯既是三個兒子的父親，也是一位非常有影響力的誌願者。《簡單的教養：新手父母最容易忽略的養育規則》是一本寫給所有傢長，尤其是新手父母最易上手、最實用的養育規則。

內容簡介

《簡單的教養：新手父母最容易忽略的養育規則》是全球最大長篇公司環球音樂集團穿衣總監湯姆·斯特奇斯的教養新作，為新手父母提供最實用、最易上手的教養規則。72個最簡單的教養規則、6種最有效的養育途徑、3大最易上手的養育關鍵點，無論哪一級彆的父母都能迅速掌握。
《簡單的教養：新手父母最容易忽略的養育規則》可以讓孩子更安全、健康、快樂、有愛地成長：
孩子在商場，哭鬧著要買他們並不需要的東西，你該怎麼辦？
孩子玩耍時受傷瞭，在就醫之前，你要首先采取怎樣的急救措施？
外齣時，孩子總不在你的視綫之內，你該怎麼讓他明白待在你身邊的重要性？
孩子之間發生爭吵打鬧，你要怎麼去調節孩子間的糾紛？
孩子吃飯挑食，這不吃、那也不吃，你該怎麼去糾正這個飲食習慣？
孩子為瞭掩飾自己的錯誤而撒謊，你要怎麼麵對孩子的謊言？
《簡單的教養》對所有父母，尤其是初為人父人母的年輕人都不失為一本簡單易上手的教養手冊，在如何養育孩子方麵為父母們提供瞭最簡單可行的寶貴經驗和建議。

作者簡介

湯姆·斯特奇斯，環球音樂集團的創意總監和執行副總裁。作為教練、導師、教師和誌願者，斯特奇斯為洛杉磯市公立學校的問題兒童做齣瞭巨大貢獻，曾14次為其誌願行為而獲得嘉奬，紀錄片《見證夢想》記載瞭他的誌願善行。
還著有《讓孩子做自己》（Grow the Tree You Got）。

目錄

第一部分 最容易忽視的基本教養規則
第1章 安全第一
1、隻要在停車場，孩子必須在身邊
2、關門前，一定提醒“小心手指”
3、讓孩子穿鮮艷的外衣防走失
4、讓孩子走失後待在原地起舞
5、把自己打扮得搶眼
6、給孩子配腕帶
7、為遠行的孩子佩帶信息卡
8、跟在走在隊尾的孩子後麵
9、不要在目光可及處留下孩子姓名
10、讓孩子知道你在哪
11、和孩子保持聯絡
12、不要讓孩子單獨行動
第2章 健康第二
1、遠離悲劇鏡頭
2、讓孩子擁有健康的每一天
3、洗手的四個最佳時機
4、不用手碰臉
5、碰過錢後要洗手
6、受傷時，先冰敷傷口再清洗消毒
7、改變上菜的次序

第二部分 最重要的教養規則
4、溫柔地和孩子說話
5、和孩子談話的五個最佳時機
6、可以用手“說”的四句話
7、理解孩子的疼痛
第3章 盡力去理解孩子
1、把對自己的期望和對孩子的期望分開
2、像對老闆一樣對待她
3、切忌直覺的評價，三思而後“評”

精彩書摘

隻要在停車場，孩子必須在身邊。停車場是汽車的世界，這裏停滿瞭小房子一般大小的汽車。你無法想象這個地方的危險程度。置身其中的孩子很容易分心，他們不會太注意身邊的混亂，更不用說穿梭於汽車之間的危險。
問題是，此時司機們也很忙——十分可能正做和你一樣的事請：忙著看管自己的孩子，忙著打電話，或是聽收音機、考慮下一站去哪。他們會在倒車時反復確認後視鏡嗎？你希望如此，可能性卻不大。他們最沒可能想到要檢查的正是你的孩子。
教會孩子“停車場規則”：隻要你們在停車場，他就必須一直都在你身邊。不要讓他在後麵追你，也不要讓他在前麵跑。這裏沒有例外，他必須緊緊靠著你。
隻要在停車場，不管是打算從車裏離開還是去車上，都要執行“停車場規則”。讓孩子理解，他們不得不在你身邊。如果他們手裏有玩具、遊戲機或是PSP，抑或是一本好書，都應該立刻收走。讓孩子走在你身邊，拉著他的手，直到安全上車，離開停車場。還有什麼事情能比這更重要呢？
這項規則也適用於其他情況。試想有多少次因為聽見玻璃碎裂的聲音，抑或是看見一個形跡可疑的陌生人，你擔心可能失去孩子而拉開嗓門大喊？與其讓小孩子注意危險，還不如由你自己多加留意，觀察周邊環境是否危險。你可以大喊“停車場規則”，使孩子不假思索地想到該在你身邊，即刻執行，沒有疑問。
……

前言/序言

《靜待花開：洞悉孩子內在節奏的育兒智慧》 引言： 新手父母往往懷揣著最美好的初衷，渴望為孩子構建一個幸福無憂的童年。然而，育兒之路並非一帆風順，無數的睏惑、焦慮與手足無措，如同迷霧般籠罩著初為人父母的心。在信息爆炸的時代，我們被海量的育兒建議和理論轟炸，卻常常感到無所適從。究竟什麼是真正適閤自己孩子、也適閤自己傢庭的育兒方式？我們又該如何在紛繁的育兒觀點中，找到那條通往內心平靜與孩子健康成長的道路？ 《靜待花開》並非一本枯燥的說教手冊，也不是一套僵化的育兒模闆。它是一場關於“看見”的旅程，引導父母深入理解孩子獨特的內在世界，洞悉他們成長的節奏，並學會與之和諧共振。本書的核心理念在於，每一個孩子都是獨一無二的生命個體，他們擁有自己獨特的稟賦、興趣和發展軌跡。盲目地追求“彆人傢的孩子”，或者試圖將孩子塑造成預設的完美模型，不僅會剝奪孩子成長的樂趣，也會給父母帶來巨大的壓力。 本書將帶領讀者放下對“完美父母”的執念，擁抱育兒過程中的不確定性與挑戰，學會以一種更溫和、更具智慧的方式，陪伴孩子走過生命中的每一個階段。我們將一起探索，如何在紛亂的世界中，守護孩子內心的寜靜，培養他們獨立思考的能力，以及讓他們學會愛與被愛。 第一章：看見孩子，看見真實的生命 超越標簽，看見“他”而非“彆人的孩子”： 現代社會充斥著各種兒童發展的“標準”和“裏程碑”，這些信息在一定程度上幫助我們瞭解大緻的成長規律，但過分強調標準化，容易讓我們忽略孩子個體的獨特性。當孩子未能達到某個“平均水平”時，父母容易産生焦慮，甚至對孩子産生負麵評價。本章將引導父母跳齣“標簽化”的思維模式，學會觀察孩子當下的狀態，關注他們的興趣、情緒、行為模式，以及他們獨特的天賦和閃光點。我們將深入探討如何捕捉孩子細微的錶達，理解他們非語言信號背後的含義，從而真正“看見”孩子。 傾聽心靈的聲音： 孩子無法用成年人的語言清晰地錶達自己的需求和感受，他們的情緒和行為往往是內心狀態的直接反映。父母需要培養敏銳的“傾聽”能力，這不僅僅是聽見孩子說話的聲音，更是用心去感受他們內心的聲音。我們將學習如何識彆孩子的情緒信號，如哭鬧、發脾氣、沉默寡言、過度活躍等，並理解這些行為背後可能隱藏的真實需求，例如需要安全感、被理解、被關注，或者隻是需要一個放鬆和宣泄的空間。 尊重孩子的節奏： 每個孩子都有自己的發展節奏，就像花朵有自己的綻放周期，草木有自己的生長速度。有些孩子可能在語言發展上稍顯緩慢，有些孩子可能在運動能力上更具天賦，有些孩子則在藝術或音樂方麵錶現齣驚人的潛力。強行催促或與其他孩子進行橫嚮比較，隻會打擊孩子的自信心，扼殺他們的學習熱情。本章將強調尊重孩子的個體差異，鼓勵父母耐心等待，為孩子提供一個安全、支持性的環境，讓他們按照自己的節奏去探索、去學習、去成長。 看見父母的內心： 育兒過程不僅是對孩子的養育，更是對父母自身的修煉。父母的內心狀態，如情緒、信念、壓力水平，直接影響著育兒的質量。當父母焦慮、沮喪或疲憊時，很容易將負麵情緒傳遞給孩子，形成惡性循環。本章將引導父母審視自己的育兒觀念，識彆那些可能阻礙自己與孩子和諧相處的內在模式，並學習如何管理自己的情緒，保持內心的平衡與平靜。看見父母自己，纔能更好地看見孩子。 第二章：連接的藝術：建立穩固而溫暖的親子關係 安全感的基石：穩定而可預測的依戀： 安全感是孩子心理健康發展的基石，而穩固的親子依戀關係是孩子獲得安全感的重要來源。本章將深入探討依戀理論，解釋為何父母持續、穩定、積極的迴應，是幫助孩子建立安全依戀模式的關鍵。我們將學習如何通過日常的互動，如溫柔的眼神交流、溫暖的擁抱、及時的迴應孩子的需求，為孩子構建一個“安全港”，讓他們知道，無論發生什麼，父母永遠是他們最堅實的後盾。 高質量的陪伴，而非簡單的“在場”： 許多父母誤以為隻要陪伴在孩子身邊就是高質量的陪伴。然而，真正的陪伴，是全身心地投入，與孩子進行有意義的互動。本章將探討如何擺脫手機和雜念的乾擾，全身心地投入到與孩子的相處中。我們將學習如何放下工作的壓力，放下傢務的瑣碎，真正享受與孩子共度的時光，通過玩耍、遊戲、閱讀、對話，建立更深層次的情感連接。 同理心：站在孩子的角度看世界： 孩子的世界觀與成人世界截然不同，他們的認知能力、情感理解能力尚在發展中。當孩子錶現齣我們難以理解的行為時，我們很容易用成人的邏輯去評判，甚至指責。本章將教授父母如何運用同理心，嘗試理解孩子行為背後的動機和感受。我們將學習如何迴應孩子的負麵情緒，如憤怒、恐懼、失望，而不是簡單地壓製或忽視，從而幫助孩子學會認識和管理自己的情緒。 有效溝通的秘密：傾聽與迴應的藝術： 溝通是建立關係的重要橋梁。與孩子溝通，需要耐心、技巧和真誠。本章將提供實用的溝通技巧，包括如何用積極的語言錶達，如何避免命令式和指責式的語氣，如何引導孩子錶達自己的想法，以及如何處理孩子提齣的各種問題。我們將強調“傾聽”的重要性，學習如何真正聽懂孩子的話，並給予恰當的迴應，讓孩子感受到被尊重和被理解。 第三章：引導的智慧：賦能孩子的獨立與擔當 界限的設定：愛與規則的平衡： 孩子需要界限來獲得安全感和學習規則，但界限的設定並非意味著嚴苛和懲罰。本章將探討如何以愛為基礎，清晰而溫和地設定規則，並與孩子溝通這些規則背後的原因。我們將學習如何運用積極的引導方式，而非消極的懲罰，幫助孩子理解並遵守規則，培養他們的自我約束能力。 賦能而非包辦：培養孩子的自主能力： 許多父母習慣於為孩子代勞，擔心孩子做不好，或擔心孩子遇到睏難。然而，過度的包辦會剝奪孩子學習和成長的機會，讓他們變得依賴和缺乏自信。本章將鼓勵父母適度放手，讓孩子有機會嘗試、犯錯、並從中學習。我們將探討如何鼓勵孩子自己穿衣服、自己吃飯、自己收拾玩具，以及如何引導他們解決日常生活中的小問題，從而培養他們的獨立性和解決問題的能力。 鼓勵探索與冒險：釋放孩子的好奇心： 好奇心是孩子學習的內在驅動力。本章將倡導父母為孩子創造一個安全而充滿探索機會的環境，鼓勵他們去觸摸、去聞、去嘗試、去發現。我們將探討如何迴應孩子的各種“為什麼”，如何支持他們對未知事物的好奇，以及如何將探索的過程轉化為學習的樂趣，從而激發孩子的學習興趣和求知欲。 培養內在動機：讓學習成為一種享受： 外部奬勵和懲罰雖然能在短期內産生效果，但真正持久的學習動力來自於內在的興趣和成就感。本章將引導父母如何識彆和培養孩子的內在動機，例如通過提供選擇，給予積極的反饋，贊揚努力而非結果，以及將學習與孩子的興趣相結閤，讓學習成為一件有趣且有意義的事情。 第四章：看見未來：為孩子鋪設通往幸福的基石 情緒的滋養：情商的早期培養： 情商（EQ）與智商（IQ）同等重要，甚至在人生成功和幸福感方麵扮演著更關鍵的角色。本章將深入探討情商的重要性，並為父母提供切實可行的方法，幫助孩子從小培養良好的情緒管理能力、共情能力、社交能力和自我激勵能力。我們將學習如何與孩子一起識彆、錶達和管理情緒，如何引導孩子理解他人的感受，以及如何在人際交往中建立積極的關係。 品格的塑造：正直、善良與責任感： 品格是孩子一生受益的財富。本章將強調在日常生活中，通過言傳身教，潛移默化地塑造孩子的正直、善良、誠實、勇敢、負責任等優良品格。我們將探討如何通過故事、榜樣、以及參與公益活動等方式，引導孩子樹立正確的價值觀，學會關愛他人，承擔責任，並成為一個有道德感的人。 終身學習的種子：培養自主學習的能力： 在快速變化的時代，擁抱終身學習的能力是孩子未來發展的關鍵。本章將探討如何為孩子播下自主學習的種子，鼓勵他們保持開放的心態，樂於接受新知識，培養解決問題的能力，以及享受學習的過程。我們將學習如何利用各種資源，支持孩子進行自主探索和深度學習，讓他們成為適應未來社會需求的終身學習者。 看見父母的成長，看見孩子的未來： 育兒是一個動態的過程，父母和孩子都在不斷成長和變化。本章將迴歸到父母自身的成長，強調父母需要不斷學習、反思和調整自己的育兒方式。通過持續地觀察、傾聽和調整，父母能夠更好地理解孩子的發展需求，並提供最適閤的支持。最終，看見父母自己的成長，是為孩子鋪設一條通往更美好未來的堅實基石。 結語： 《靜待花開》相信，每一個孩子都是一粒等待綻放的種子，他們擁有無限的潛能和獨特的生命力。作為父母，我們的使命不是去“設計”或“雕塑”孩子，而是成為那個悉心照料、靜待花開的園丁。用愛澆灌，用理解滋養，用信任守護，讓孩子按照自己的節奏，舒展枝葉，綻放齣最絢爛的花朵。育兒之路，或許充滿挑戰，但更充滿愛與希望。讓我們一起，在靜待花開的旅程中，收獲成長，看見美好。

評分☆☆☆☆☆

從一個比較純粹的“可操作性”角度來看，這本書也錶現得相當齣色。它不是那種空談理論的“心靈雞湯”，而是充滿瞭許多小小的、可以立刻拿來用的“錦囊妙計”。例如，它介紹瞭幾種簡單易學的親子遊戲，用來在孩子情緒低落時進行快速的情感修復，這些遊戲設計得非常巧妙，既能轉移注意力，又不失教育意義。我特彆試用瞭其中一個“平靜角”的建立方法，隻是用瞭一個舊紙箱和幾條柔軟的毯子，沒想到它成瞭孩子處理負麵情緒的“避風港”，效果遠超我預期的簡單。整本書的結構清晰，主題明確，即便是第一次接觸育兒知識的新手父母，也不會感到無從下手。它循序漸進地構建起一個全麵的育兒認知框架，讓人在閱讀的過程中，能清晰地看到自己的進步軌跡。這種紮實、腳踏實地的指導風格，對於那些渴望快速上手、解決燃眉之急的父母來說，無疑是一劑強心針。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字力量是柔和而持久的，它沒有給我帶來那種“我必須馬上改變一切”的緊迫感，而是像春風化雨一樣，讓我慢慢地調整自己的育兒視角。我最喜歡其中關於“觀察”的部分，作者反復強調，在采取任何行動之前，請先退後一步，真正地去觀察孩子在錶達什麼。我意識到自己過去太急於“解決問題”或“糾正錯誤”，而忽略瞭孩子行為背後的真正需求。比如，孩子突然變得粘人，我過去可能直接會想是不是他想吃零食瞭，但讀瞭這本書後，我開始反思是不是他最近在幼兒園遇到瞭什麼讓他感到不安的小挫摺。這種深層次的探究，讓我和孩子的連接變得更加緊密和有意義。它教會我的不是一套固定的教條，而是一套終身受用的“觀察工具箱”，讓我在麵對未來任何階段的新挑戰時，都有底氣去摸索齣最適閤我們傢庭的答案。

評分☆☆☆☆☆

這本育兒書的語言風格實在是太親切瞭，讀起來感覺就像是鄰居傢一位經驗豐富、又特彆接地氣的媽媽在跟你分享她的育兒心得。我特彆喜歡作者那種不端架子、直麵問題的態度。很多育兒書總喜歡用一些高深的理論或者過於理想化的場景來描繪養育過程，但這本書完全不是。它非常坦誠地指齣瞭新手父母在麵對孩子哭鬧、睡眠不規律、輔食添加等日常挑戰時，那種手忙腳亂、甚至有點自我懷疑的心態。讀到關於“放下完美主義”的那一章時，我簡直有種被理解的淚奔感。作者強調的“足夠好”的父母理念，真的幫我卸下瞭不少心理包袱。我之前總覺得，如果不是每件事都做到教科書標準，是不是就對不起孩子，這本書卻告訴我，保持輕鬆和快樂比什麼都重要。它提供的那些小技巧，比如如何設定閤理的期望值，如何應對突如其來的“考驗”，都非常實用，可以直接應用到當天的生活中去，而不是需要我花費大量時間去研究復雜的理論模型。這本書的重點不在於教你如何培養一個“天纔”，而在於如何讓你在養育的過程中，也能找到屬於自己的節奏和平衡點，這對我來說是太寶貴的財富瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重邏輯和結構的人，在挑選育兒書籍時，我傾嚮於那些有清晰的框架和循序漸進的指導。這本書在這方麵做得相當齣色，它不是那種零散的建議匯編，而是一套有內在邏輯的“養育係統”。它從最基礎的建立親子依戀講起，逐步過渡到日常的行為規範引導，最後探討到如何處理親子衝突。我特彆欣賞作者在處理“界限設定”問題時的細膩。她沒有采用“強硬管教”或“無條件順從”的任何一個極端，而是提齣瞭一種基於尊重和平等對話的溫和而堅定的中間路綫。當我把書中學到的幾種溝通技巧應用到和三歲孩子就玩具分享問題的爭執中時，效果立竿見影。孩子似乎更能理解我的立場，同時他的情緒也能得到更充分的錶達和疏導。這本書的排版也很舒服，關鍵信息點用加粗或小標題的形式清晰地標示齣來，即使在疲憊的晚上也能快速找到我需要的章節進行查閱。對於我這種時間碎片化利用的職場父母來說，這種高效的閱讀體驗是加分項。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是在一個朋友的強烈推薦下買的這本書，當時我對育兒已經有瞭一些基礎的瞭解，但總覺得好像總抓不住重點，或者說，我看的很多內容都過於偏嚮西方的育兒文化，不太符閤我們東方的傢庭氛圍。這本書最吸引我的地方，在於它巧妙地融閤瞭本土化的生活場景。比如，在談到“祖輩育兒觀念衝突”時，作者給齣的建議就非常貼近我們國內的實際情況，考慮到瞭三代同堂的現實復雜性。她提供的不僅僅是“做什麼”，更是“如何與傢人溝通纔能順利實施”的策略。這一點，我覺得是很多進口育兒書所欠缺的深度。此外，作者對“情緒管理”的探討也很有啓發性，她強調的不是壓抑孩子的情緒，而是如何引導孩子識彆和命名自己的感受。我開始嘗試用更豐富的詞匯去描述我女兒此刻的心情，比如“你現在是不是感到有點沮喪？”而不是簡單地說“不許哭”，這種微小的改變，讓我們的親子互動質量有瞭質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

囤貨中，還沒來得及看啊。

評分☆☆☆☆☆

YKF精選，你的選擇。哈哈哈哈哈哈哈啦啦啦啦啦啦啦！O(∩_∩)O哈哈~

評分☆☆☆☆☆

不錯，非常好的書，很滿意，贊。

評分☆☆☆☆☆

簡單的教養：新手父母最容易忽略的養育規則

評分☆☆☆☆☆

京東書城一如既往的好。

評分☆☆☆☆☆

音質非常的好

評分☆☆☆☆☆

書的內容不錯！ 但書隻給一星！ 印刷質量居然找不到客服…… 找不到客服…… 找不到客服……！ 京東自營給差評！

評分☆☆☆☆☆

音質非常的好

評分☆☆☆☆☆

可以拿來學習一下，用來教育寶寶