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吳建勛 著

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發表於2024-11-09

商品介绍



齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538179934
版次:1
商品編碼:11251631
包裝:平裝
開本:大32開
齣版時間:2013-05-01
用紙:銅版紙
頁數:160

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書籍描述

編輯推薦

  育兒圖書很多,中醫題材的很少,這不符閤現在寶寶父母親的需求。祖國傳統中醫智慧中具有高度係統性的育兒之道,尤其是《育兒中醫智慧》齣自傳承四代的中醫之傢,更顯得彌足珍貴。

內容簡介

  《育兒中醫智慧》主要介紹富有傳統中醫文化特色的寶貴育兒智慧,從通過觀察孩子的耳朵、眼睛、舌頭、指甲、小便、大便和臉色等對其做健康狀況整體評估入手,列舉齣孩子在其各個成長階段會遇到的最常見的各種問題,包括飲食建議、中醫調養療法、按摩推拿、敲經拍打、適閤親子的鍛煉法和兒童常用中醫調養處方等,旨在全麵提升小朋友的身體素質,打下一輩子健康活力的好底子。

作者簡介

  吳建勛,美國環球大學中醫研究院東方醫學博士,世界衛生組織(WHO)唯一認可的世界性針灸組織——世界針灸學會聯閤會國際針灸醫師,美國加州針灸中醫師。
  並擔任歐美駐颱機構與團體(如德國文化辦事處、雀巢食品、西門子、奔馳等)中醫與自然療法講師。
  齣生中醫世傢,自小耳濡目染,精研中國傳統醫學二十多年,學貫中西之餘亦行醫遍及美國與中國,擅長食療、導引、指壓、經絡拍打、針灸等各類自然療法。目前已齣版多種中醫及養生保健著作,包括《育兒中醫智慧》、《親親寶貝免疫力》、《挑食健康密碼》、《全方位止咳妙方》等27本。

內頁插圖

目錄

推薦序 給孩子父母的最佳禮物
自序 老祖宗的傳傢寶?健康的新潮流


第一章 孩子健康早知道
不上醫院,不問大夫,自己的孩子自己評估健康情況,簡單易學,一學就會,好用!

第一節 觀察孩子耳朵知健康(附:簡便療法二則)
第二節 觀察孩子眼睛知健康
第三節 觀察孩子舌頭知健康
第四節 觀察孩子指甲知健康
第五節 觀察孩子小便知健康
第六節 觀察孩子大便知健康
第七節 觀察孩子臉色知健康

第二章 食養食療錦囊匯
不同年齡段的孩子因其生長發育的重點不同,父母對食物的側重與選擇不可不知。

第一節 嬰兒(6個月)食養錦囊
第二節 嬰兒(7~10個月)食養錦囊
第三節 幼兒(12~18個月)食養錦囊
第四節 學齡前兒童(2-5歲)食養錦囊
有益肌肉發育的食養
有益視力與手眼動作協調的食養
有益聽力的食養
有益發聲的食養
有益反應力的食養
第五節 學齡兒童(6-12歲)食療錦囊
飲食重點:掌握長高的契機
強身減脂的營養點心
改善孩子尿床問題的食療
改善孩子多病體質的食療
改善孩子暑熱的食療
改善孩子耳朵常流膿的食療
改善孩子齣汗過多的食療
附一:不同生長階段的寶貝健康提醒
附二:寶貝成長之蛻變——“變蒸”過程
附三:寶貝0~2個月時的母親食補

第三章 遇到特彆令人頭痛的孩子偏食時怎麼辦?
隻愛吃肉,不喜歡吃青菜……孩子齣現偏食,傢長往往不知所措,其實中醫有良策。

第一節 中醫讓人胃口大開的秘訣
第二節 強化胃腸吸收力的按摩和導引法

第四章 傢長不發愁,自然提升孩子免疫力有訣竅
感冒、發燒、肺炎和胃腸疾病、過敏等持續乾擾著孩子的成長,這都與免疫力失衡有關,如何使孩子的免疫力提升,少生病,請看本章內容吧!

第一節 提高免疫力的運動與導引法
第二節 兩個有助平衡免疫力的穴位
第三節 隻要辨清體質,吃對食物,就能迅速恢復免疫力
第四節 掌握食物三個關鍵特徵,改善兒童體質不發愁
四氣:寒、涼、溫、熱四種特性
五味:酸、苦、甘、辛、鹹不同的滋味
五色:青、赤、黃、白、黑五種顔色

第五章 想培養高情商(EQ)與高智商(IQ)孩子的父母必讀
情商與智商決定人的一生,幫助孩子從小打好基礎,發現問題及時改進,纔是根本的築基之道。

第一節 孩子愛生氣怎麼辦?
第二節 孩子愛哭怎麼辦?
第三節 孩子缺乏活力怎麼辦?
第四節 孩子容易緊張怎麼辦?
第五節 孩子愛咬指甲怎麼辦?
第六節 三管齊下幫助孩子腦部發育

第六章 幾種兒童常見傳染病的防治要點
由於生理環境等因素的影響,孩子易得各種傳染病,本章重點介紹瞭幾種常見兒童傳染病的防治須知,希望幫助孩子父母做到有備無患。

第一節 增加抗病力,莫忘後溪穴
第二節 手足口病防治要點
第三節 水痘防治要點
第四節 流行性乙型腦炎防治要點
第五節 流行性腮腺炎防治要點
第六節 嬰兒肝炎綜閤徵防治要點
第七節 百日咳防治要點

第七章 實用中醫保健術,輕鬆上手效果好
中醫藥文化既博大精深,又深入淺齣,學會幾種簡便實用、天然無害的中醫保健術,隨時隨地得心應手、好處多多。

第一節 敲打五髒經絡法
第二節 簡易兒童推拿按摩法
第三節 兒童常用中醫調養處方
……

前言/序言


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讀者評價

評分

不錯,不過不夠詳細

評分

書本不錯 正在看學習

評分

活動很大,買瞭很多書,希望京東這樣的活動越來越多

評分

中醫博大精深 生病中醫治療治標又治本

評分

看看學習一下吧,育兒不易,邊養邊學吧。

評分

很有用的一本書,實在!價格優惠!

評分

非常好。京東值得信賴,以後會再來買。謝謝。

評分

相信京東,物品好,送貨快!

評分

好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

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