编辑推荐
内容简介
《名医与您谈疾病丛书:冠心病(第2版)》以问答的形式对冠心病从常识篇、病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇、预防保健篇六个侧面阐述了冠心病的防治知识。
《名医与您谈疾病丛书:冠心病(第2版)》内容深入浅出.通俗易懂,适合冠心病患者及其家属阅读,也可供医务人员参考。
作者简介
李广智,上海市杨浦区精神卫生中心副主任医师、心理咨询师国家职业资格鉴定考评员、国家二级心理咨询师;上海市科普作家协会医疗卫生专业委员会副主任委员、中国科普作家协会会员、中国科学院上海药物研究所《家庭用药》杂志副主编;“名医与你谈疾病丛书(71本)”(中国医药科技出版社2009年出版)总主编。主编医学科普书30多本;发表科普文章1000多篇,学术论文60多篇。1998年被上海市科协和上海市科普创作协会评为上海市优秀科普作家。
内页插图
目录
常识篇
病因篇
症状篇
诊断篇
治疗篇
预防保健篇
精彩书摘
什么是心绞痛?
心绞痛是由于冠状动脉供血不足,心肌急剧、暂时性缺血、缺氧而引起的临床综合征。典型心绞痛发作时疼痛的临床特点为:
(1)部位主要在胸骨体上、中段后,可波及心前区甚至横贯全胸,有手掌大小范围,界限不很清楚。常放射至左肩、左臂内侧,达无名指和小指,或至颈、咽或下颌部。
(2)性质疼痛为压榨、发闷或紧缩感,也可有烧灼感。用手压或叩击均不能改变疼痛。发作时患者被迫停止正在进行的活动,直至症状缓解。
(3)诱因常由体力活动或情绪激动、饱餐、寒冷、吸烟、心动过速、休克等诱发。疼痛发生于劳累或激动的当时,常在相似的条件下发生。有些患者的心绞痛发作无明确加重心肌耗氧量的诱发因素,而在休息和睡眠时发生。
(4)持续时间疼痛出现后常逐渐加重,然后在3~5分钟内逐渐消失,一般在停止原来诱发症状的活动后即缓解。如当时给予舌下含服硝酸酯类药物,可使疼痛迅速缓解。疼痛可数日至数周发作一次,亦可一日发作多次。
心绞痛在发作时一般没有异常体征,多数患者伴有心率增快、血压升高、表情焦虑、皮肤冷或多汗。此时心脏的收缩和舒张功能会因缺血发生一些轻微的功能障碍,如左心室收缩不协调或收缩减弱等现象。绝大多数患者的心电图可出现暂时性心肌缺血引起的ST段移位。
病理解剖检查显示心绞痛的病人,至少有一支主要的冠状动脉狭窄75%以上。有侧支循环形成的病人,则有关的冠状动脉要有更严重的阻塞才会发生心绞痛。另一方面,有5%,10%的心绞痛病人,其冠状动脉的主要分支无明显病变,说明这些病人的心肌缺血,可能是冠状动脉痉挛、冠状循环的/J、动脉病变等原因引起的。
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前言/序言
《心血管健康新视野:全面解析冠心病防治》 引言: 在这个快节奏的时代,心血管疾病,特别是冠心病,已成为严重威胁人类健康的重要疾病之一。它不仅影响着患者的身体健康,也给家庭和社会带来沉重负担。然而,随着医学的不断进步,我们对冠心病的认识也在日益深化。这套《心血管健康新视野》丛书,正是汇聚了众多心血管领域专家的智慧与经验,旨在为广大读者提供一个全面、深入、实用的冠心病认知与防治指南。本书将带领您走进心脏的微观世界,理解冠心病发生的复杂机制,掌握科学有效的预防策略,并学习如何应对疾病的挑战,重拾健康生活。 第一篇:认识冠心病——拨开迷雾,洞悉真相 第一章:心脏的守护者——认识正常的心脏功能 1.1 心脏:生命的发动机 心脏的结构与组成:心房、心室、瓣膜、心肌等基本组成部分及其生理功能。 心脏的传导系统:电信号如何协调心脏的跳动,维持规律的搏动。 血液循环的奇迹:体循环与肺循环的通路,以及血液在心脏中的流动路径。 心肌的能量供给:为何心肌需要持续不断的氧气和营养,以及其能量代谢特点。 1.2 冠状动脉:心脏的生命线 冠状动脉的解剖位置:左冠状动脉主干、左前降支、回旋支,以及右冠状动脉等主要分支的分布。 冠状动脉的血流动力学:血液如何在冠状动脉中流动,维持心肌的正常灌注。 心肌灌注与心肌收缩的关系:为何充足的血流是心肌正常工作的前提。 冠状动脉的生理储备能力:在正常情况下,冠状动脉如何应对需求的增加。 第二章:冠心病的“隐形杀手”——病因与危险因素深度剖析 2.1 动脉粥样硬化:冠心病的根源 动脉粥样硬化的发生机制:从内皮损伤到斑块形成的全过程。 脂质代谢的异常:低密度脂蛋白(LDL-C)、高密度脂蛋白(HDL-C)、甘油三酯在动脉粥样硬化中的作用。 炎症反应在动脉粥样硬化中的角色:慢性炎症如何加速斑块的形成和进展。 斑块的稳定性与不稳定性:为何不稳定的斑块更容易导致急性事件。 2.2 重塑你的生活方式——可干预的危险因素 高血压:沉默的“推手” 高血压对血管内皮的损害机制。 长期高血压如何导致心脏负荷增加,诱发左心室肥厚。 不同类型高血压(原发性、继发性)的特点。 高脂血症:血管的“淤泥” 胆固醇与甘油三酯的正常值范围及其意义。 不同类型血脂异常对冠心病风险的影响。 基因与生活方式在高脂血症中的相互作用。 糖尿病:甜蜜的“陷阱” 高血糖对血管的直接损害。 糖尿病如何改变血脂代谢,增加动脉粥样硬化的风险。 糖尿病与高血压、高脂血症的协同作用。 吸烟:吞噬健康的“毒烟” 香烟中尼古丁、焦油等有害物质对血管内皮的毒性作用。 吸烟如何影响血脂、血压、血液黏稠度。 二手烟的危害同样不容忽视。 肥胖与腹型肥胖:身体的“负担” 体重指数(BMI)与腰围的测量方法及意义。 肥胖与胰岛素抵抗、高血压、高脂血症、炎症的关系。 不同类型的肥胖对冠心病风险的影响。 缺乏运动:懒惰的“代价” 运动对心血管系统的益处:改善血脂、血压、血糖,增强心肺功能。 久坐的生活方式如何增加冠心病风险。 推荐的运动类型、强度和频率。 不良饮食习惯:舌尖上的“风险” 高盐、高糖、高饱和脂肪、反式脂肪酸的饮食对心血管健康的危害。 建议的健康饮食模式:地中海饮食、DASH饮食等。 膳食纤维、Omega-3脂肪酸等保护性营养素的作用。 精神压力与心理因素:心灵的“创伤” 长期精神紧张、焦虑、抑郁如何影响心血管系统。 情绪与心率、血压、心肌耗氧量的关系。 压力管理与心理调适的重要性。 2.3 难以摆脱的“宿命”——不可干预的危险因素 年龄:岁月的痕迹 随着年龄增长,血管自然老化,弹性下降。 冠心病发病率随年龄显著增高。 性别:生命的天平 男性发病率普遍高于绝经前女性。 绝经后女性雌激素水平下降,风险逐渐升高。 家族史:遗传的“印记” 有早发冠心病家族史(男性<55岁,女性<65岁)者风险增加。 特定基因多态性与冠心病的关联性研究。 其他因素:如慢性肾脏病、自身免疫性疾病等,也可能增加冠心病风险。 第三章:冠心病的“千变万化”——临床表现的细致观察 3.1 胸痛:最常见的“信号” 典型心绞痛的特点:性质(压榨感、紧缩感)、部位(胸骨后)、放射(左肩、颈部、下颌)、诱因(劳力、情绪激动)、缓解(休息、硝酸甘油)。 非典型心绞痛:不典型部位、症状(烧灼感、针刺感、胀痛)、与劳力无关等。 心绞痛的分类:稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛(包括初发、静息、进行性加重)。 3.2 胸闷、呼吸困难:心脏的“求救” 心绞痛伴随的胸闷感。 劳力性呼吸困难:心脏泵血功能下降的表现。 夜间阵发性呼吸困难:心力衰竭的早期迹象。 3.3 心悸、乏力:身体的“警报” 心悸:心跳过快、过慢、不齐的感觉。 乏力:不明原因的全身无力,尤其在活动后加重。 3.4 其他症状:不容忽视的“线索” 恶心、呕吐、头晕、出汗等。 尤其在老年人、糖尿病患者中,症状可能不典型,甚至隐匿。 急性心肌梗死的“报警”信号:剧烈、持久的胸痛,伴有大汗、面色苍白、休克等。 第二篇:科学防治冠心病——构建健康的“防护网” 第四章:未雨绸缪——冠心病的预防策略 4.1 全民健康体检:早期发现的“侦察兵” 定期体检的重要性:血压、血脂、血糖、心电图、体重等的监测。 不同年龄段人群的体检建议。 如何解读体检报告,识别潜在风险。 4.2 Lifestyle Medicine:回归自然的生活方式 健康饮食: “管住嘴”的科学实践:减少加工食品、红肉、高脂奶制品摄入;增加蔬菜、水果、全谷物、鱼类、坚果摄入。 学习阅读食品标签,识别健康与不健康成分。 合理烹饪方式:蒸、煮、炖优于煎、炸。 规律运动: “迈开腿”的艺术:选择适合自己的运动项目(快走、慢跑、游泳、骑自行车等)。 循序渐进,避免运动损伤。 将运动融入日常生活:爬楼梯、步行上班等。 戒烟限酒: 戒烟的决心与方法:寻求专业帮助,尼古丁替代疗法。 限制酒精摄入:了解适量饮酒的定义,以及酒精的潜在危害。 体重管理: 制定个性化的减重计划。 保持健康的BMI和腰围。 压力管理与情绪调适: 学习放松技巧:冥想、瑜伽、深呼吸。 培养健康的兴趣爱好,积极社交。 寻求心理咨询和支持。 4.3 药物预防:筑牢健康的“基石” 降压药物: 各种类型降压药的作用机制、适应症、副作用及使用注意事项。 降脂药物: 他汀类、贝特类、依折麦布等的作用机制、适用人群、监测指标。 抗血小板药物: 阿司匹林、氯吡格雷等的作用机制、用药指征、出血风险。 其他药物: 如β受体阻滞剂、ACEI/ARB类药物在预防中的作用。 个体化用药方案: 医生如何根据患者的危险因素、病情制定合理的药物治疗方案。 药物依从性: 强调按时按量服药的重要性。 第五章:诊断的“利器”——科学准确的检测手段 5.1 病史采集与体格检查:基础中的基础 医生如何通过详细的病史询问和体格检查,初步判断病情。 5.2 心电图:心脏的“晴雨表” 静息心电图:识别心肌缺血、心律失常、心肌梗死等。 运动负荷心电图:评估心脏在运动时的反应,筛查冠心病。 动态心电图(Holter):连续24小时监测心电变化,发现偶发性异常。 5.3 影像学检查:洞悉心脏的“内部世界” 心脏超声(超声心动图): 评估心脏结构、功能、瓣膜情况。 检测室壁运动异常,提示心肌缺血或梗死。 冠状动脉CTA(CT血管造影): 无创性检查,评估冠状动脉是否存在狭窄、斑块。 了解斑块的性质。 冠状动脉造影: 金标准检查,直接显示冠状动脉狭窄程度和部位。 为介入治疗提供重要依据。 心脏核素显像: 评估心肌灌注情况,诊断心肌缺血。 5.4 血液检查:捕捉身体的“信号” 血脂四项: 监测胆固醇、甘油三酯水平。 血糖及糖化血红蛋白: 评估糖尿病状况。 心肌标志物: 肌钙蛋白、肌酸激酶同工酶等,用于诊断急性心肌梗死。 其他相关检查: 如同型半胱氨酸、C-反应蛋白等。 第六章:重塑生命——冠心病的治疗方案 6.1 药物治疗:控制病情的“盾牌” 抗血小板治疗: 预防血栓形成,降低心血管事件复发率。 降脂治疗: 稳定斑块,逆转动脉粥样硬化。 降压治疗: 减轻心脏负荷,延缓动脉粥样硬化进展。 抗心绞痛药物: 硝酸甘油、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等,缓解胸痛症状。 抗心力衰竭药物: 改善心脏泵血功能,缓解水肿、呼吸困难。 他汀类药物: 强调其在稳定斑块、降低心血管事件方面的核心作用。 药物联合治疗: 根据患者具体情况,制定多重药物联合治疗方案。 6.2 介入治疗:疏通“生命管道” 经皮冠状动脉介入治疗(PCI): 球囊扩张术、支架植入术的原理和适应症。 裸金属支架、药物洗脱支架的区别。 PCI术后抗血小板治疗的重要性。 PCI的风险与并发症。 6.3 外科手术:重塑血管的“桥梁” 冠状动脉旁路移植术(CABG,俗称“心脏搭桥”): 手术原理:利用自体血管(如大隐静脉、乳内动脉)建立新的血流通路。 CABG的适应症和禁忌症。 CABG的长期疗效与生活质量改善。 6.4 心脏康复:重返健康生活的“加油站” 心脏康复的理念和目标。 康复的内容:运动训练、健康教育、心理辅导、饮食指导、戒烟辅导。 心脏康复对降低再发事件、改善生活质量的积极作用。 个体化的康复计划制定。 第三篇:与冠心病“和谐共处”——长期管理与健康生活 第七章:细水长流——冠心病的长期管理 7.1 定期复查:监测健康的“风向标” 复查的频率和内容:血压、血脂、血糖、心电图、药物调整等。 如何与医生建立良好的沟通,及时反馈病情变化。 7.2 药物的“智慧”使用: 遵医嘱的重要性,切勿自行停药或更改剂量。 了解常见药物的副作用,以及如何应对。 学习识别药物相互作用。 7.3 保持积极心态:心灵的“铠甲” 接受疾病,积极面对。 与家人朋友分享感受,寻求支持。 学习应对压力和焦虑的方法。 7.4 学习自我监测:身体的“侦探” 记录日常血压、血糖、体重等数据。 学会识别心脏不适的早期信号,及时就医。 7.5 关注生活细节: 避免劳累,保证充足睡眠。 注意天气变化,适时增减衣物。 预防感冒等感染性疾病。 第八章:精彩人生——冠心病患者的健康生活方式 8.1 饮食的“新法则”: 高钾、高镁、高纤维饮食对心血管健康的益处。 合理选择烹饪油,推荐橄榄油、菜籽油等。 少量多次饮水,避免一次性大量饮水。 8.2 运动的“新模式”: 制定个性化的运动计划,循序渐进。 监测运动时的心率,避免过度运动。 运动前的热身与运动后的放松。 8.3 社交与情感: 积极参与社会活动,保持人际交往。 建立良好的家庭关系,获得情感支持。 参与病友互助组织,分享经验,获得鼓励。 8.4 工作与休闲: 根据病情调整工作强度,必要时可申请工伤鉴定或病假。 合理安排休闲时间,进行放松身心的活动。 避免长时间驾车、体力劳动等。 8.5 警惕“复发”信号: 胸痛、胸闷等不适症状,即使轻微也要引起重视。 及时就医,不要延误。 结语: 冠心病并不可怕,可怕的是我们对它的无知与忽视。通过这套《心血管健康新视野》丛书,我们希望为您打开一扇通往心血管健康的新大门。了解、预防、科学治疗,以及积极乐观的生活态度,是您战胜冠心病,拥抱健康人生的有力武器。愿每一位读者都能从中受益,拥有一个健康、充满活力的心脏,享受美好的生命旅程。