編輯推薦
內容簡介
《名醫與您談疾病叢書:冠心病(第2版)》以問答的形式對冠心病從常識篇、病因篇、癥狀篇、診斷篇、治療篇、預防保健篇六個側麵闡述瞭冠心病的防治知識。
《名醫與您談疾病叢書:冠心病(第2版)》內容深入淺齣.通俗易懂,適閤冠心病患者及其傢屬閱讀,也可供醫務人員參考。
作者簡介
李廣智,上海市楊浦區精神衛生中心副主任醫師、心理谘詢師國傢職業資格鑒定考評員、國傢二級心理谘詢師;上海市科普作傢協會醫療衛生專業委員會副主任委員、中國科普作傢協會會員、中國科學院上海藥物研究所《傢庭用藥》雜誌副主編;“名醫與你談疾病叢書(71本)”(中國醫藥科技齣版社2009年齣版)總主編。主編醫學科普書30多本;發錶科普文章1000多篇,學術論文60多篇。1998年被上海市科協和上海市科普創作協會評為上海市優秀科普作傢。
內頁插圖
目錄
常識篇
病因篇
癥狀篇
診斷篇
治療篇
預防保健篇
精彩書摘
什麼是心絞痛?
心絞痛是由於冠狀動脈供血不足,心肌急劇、暫時性缺血、缺氧而引起的臨床綜閤徵。典型心絞痛發作時疼痛的臨床特點為:
(1)部位主要在胸骨體上、中段後,可波及心前區甚至橫貫全胸,有手掌大小範圍,界限不很清楚。常放射至左肩、左臂內側,達無名指和小指,或至頸、咽或下頜部。
(2)性質疼痛為壓榨、發悶或緊縮感,也可有燒灼感。用手壓或叩擊均不能改變疼痛。發作時患者被迫停止正在進行的活動,直至癥狀緩解。
(3)誘因常由體力活動或情緒激動、飽餐、寒冷、吸煙、心動過速、休剋等誘發。疼痛發生於勞纍或激動的當時,常在相似的條件下發生。有些患者的心絞痛發作無明確加重心肌耗氧量的誘發因素,而在休息和睡眠時發生。
(4)持續時間疼痛齣現後常逐漸加重,然後在3~5分鍾內逐漸消失,一般在停止原來誘發癥狀的活動後即緩解。如當時給予舌下含服硝酸酯類藥物,可使疼痛迅速緩解。疼痛可數日至數周發作一次,亦可一日發作多次。
心絞痛在發作時一般沒有異常體徵,多數患者伴有心率增快、血壓升高、錶情焦慮、皮膚冷或多汗。此時心髒的收縮和舒張功能會因缺血發生一些輕微的功能障礙,如左心室收縮不協調或收縮減弱等現象。絕大多數患者的心電圖可齣現暫時性心肌缺血引起的ST段移位。
病理解剖檢查顯示心絞痛的病人,至少有一支主要的冠狀動脈狹窄75%以上。有側支循環形成的病人,則有關的冠狀動脈要有更嚴重的阻塞纔會發生心絞痛。另一方麵,有5%,10%的心絞痛病人,其冠狀動脈的主要分支無明顯病變,說明這些病人的心肌缺血,可能是冠狀動脈痙攣、冠狀循環的/J、動脈病變等原因引起的。
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前言/序言
《心血管健康新視野:全麵解析冠心病防治》 引言: 在這個快節奏的時代,心血管疾病,特彆是冠心病,已成為嚴重威脅人類健康的重要疾病之一。它不僅影響著患者的身體健康,也給傢庭和社會帶來沉重負擔。然而,隨著醫學的不斷進步,我們對冠心病的認識也在日益深化。這套《心血管健康新視野》叢書,正是匯聚瞭眾多心血管領域專傢的智慧與經驗,旨在為廣大讀者提供一個全麵、深入、實用的冠心病認知與防治指南。本書將帶領您走進心髒的微觀世界,理解冠心病發生的復雜機製,掌握科學有效的預防策略,並學習如何應對疾病的挑戰,重拾健康生活。 第一篇:認識冠心病——撥開迷霧,洞悉真相 第一章:心髒的守護者——認識正常的心髒功能 1.1 心髒:生命的發動機 心髒的結構與組成:心房、心室、瓣膜、心肌等基本組成部分及其生理功能。 心髒的傳導係統:電信號如何協調心髒的跳動,維持規律的搏動。 血液循環的奇跡:體循環與肺循環的通路,以及血液在心髒中的流動路徑。 心肌的能量供給:為何心肌需要持續不斷的氧氣和營養,以及其能量代謝特點。 1.2 冠狀動脈:心髒的生命綫 冠狀動脈的解剖位置:左冠狀動脈主乾、左前降支、迴鏇支,以及右冠狀動脈等主要分支的分布。 冠狀動脈的血流動力學:血液如何在冠狀動脈中流動,維持心肌的正常灌注。 心肌灌注與心肌收縮的關係:為何充足的血流是心肌正常工作的前提。 冠狀動脈的生理儲備能力:在正常情況下,冠狀動脈如何應對需求的增加。 第二章:冠心病的“隱形殺手”——病因與危險因素深度剖析 2.1 動脈粥樣硬化:冠心病的根源 動脈粥樣硬化的發生機製:從內皮損傷到斑塊形成的全過程。 脂質代謝的異常:低密度脂蛋白(LDL-C)、高密度脂蛋白(HDL-C)、甘油三酯在動脈粥樣硬化中的作用。 炎癥反應在動脈粥樣硬化中的角色:慢性炎癥如何加速斑塊的形成和進展。 斑塊的穩定性與不穩定性:為何不穩定的斑塊更容易導緻急性事件。 2.2 重塑你的生活方式——可乾預的危險因素 高血壓:沉默的“推手” 高血壓對血管內皮的損害機製。 長期高血壓如何導緻心髒負荷增加,誘發左心室肥厚。 不同類型高血壓(原發性、繼發性)的特點。 高脂血癥:血管的“淤泥” 膽固醇與甘油三酯的正常值範圍及其意義。 不同類型血脂異常對冠心病風險的影響。 基因與生活方式在高脂血癥中的相互作用。 糖尿病:甜蜜的“陷阱” 高血糖對血管的直接損害。 糖尿病如何改變血脂代謝,增加動脈粥樣硬化的風險。 糖尿病與高血壓、高脂血癥的協同作用。 吸煙:吞噬健康的“毒煙” 香煙中尼古丁、焦油等有害物質對血管內皮的毒性作用。 吸煙如何影響血脂、血壓、血液黏稠度。 二手煙的危害同樣不容忽視。 肥胖與腹型肥胖:身體的“負擔” 體重指數(BMI)與腰圍的測量方法及意義。 肥胖與胰島素抵抗、高血壓、高脂血癥、炎癥的關係。 不同類型的肥胖對冠心病風險的影響。 缺乏運動:懶惰的“代價” 運動對心血管係統的益處:改善血脂、血壓、血糖,增強心肺功能。 久坐的生活方式如何增加冠心病風險。 推薦的運動類型、強度和頻率。 不良飲食習慣:舌尖上的“風險” 高鹽、高糖、高飽和脂肪、反式脂肪酸的飲食對心血管健康的危害。 建議的健康飲食模式:地中海飲食、DASH飲食等。 膳食縴維、Omega-3脂肪酸等保護性營養素的作用。 精神壓力與心理因素:心靈的“創傷” 長期精神緊張、焦慮、抑鬱如何影響心血管係統。 情緒與心率、血壓、心肌耗氧量的關係。 壓力管理與心理調適的重要性。 2.3 難以擺脫的“宿命”——不可乾預的危險因素 年齡:歲月的痕跡 隨著年齡增長,血管自然老化,彈性下降。 冠心病發病率隨年齡顯著增高。 性彆:生命的天平 男性發病率普遍高於絕經前女性。 絕經後女性雌激素水平下降,風險逐漸升高。 傢族史:遺傳的“印記” 有早發冠心病傢族史(男性<55歲,女性<65歲)者風險增加。 特定基因多態性與冠心病的關聯性研究。 其他因素:如慢性腎髒病、自身免疫性疾病等,也可能增加冠心病風險。 第三章:冠心病的“韆變萬化”——臨床錶現的細緻觀察 3.1 胸痛:最常見的“信號” 典型心絞痛的特點:性質(壓榨感、緊縮感)、部位(胸骨後)、放射(左肩、頸部、下頜)、誘因(勞力、情緒激動)、緩解(休息、硝酸甘油)。 非典型心絞痛:不典型部位、癥狀(燒灼感、針刺感、脹痛)、與勞力無關等。 心絞痛的分類:穩定型心絞痛、不穩定型心絞痛(包括初發、靜息、進行性加重)。 3.2 胸悶、呼吸睏難:心髒的“求救” 心絞痛伴隨的胸悶感。 勞力性呼吸睏難:心髒泵血功能下降的錶現。 夜間陣發性呼吸睏難:心力衰竭的早期跡象。 3.3 心悸、乏力:身體的“警報” 心悸:心跳過快、過慢、不齊的感覺。 乏力:不明原因的全身無力,尤其在活動後加重。 3.4 其他癥狀:不容忽視的“綫索” 惡心、嘔吐、頭暈、齣汗等。 尤其在老年人、糖尿病患者中,癥狀可能不典型,甚至隱匿。 急性心肌梗死的“報警”信號:劇烈、持久的胸痛,伴有大汗、麵色蒼白、休剋等。 第二篇:科學防治冠心病——構建健康的“防護網” 第四章:未雨綢繆——冠心病的預防策略 4.1 全民健康體檢:早期發現的“偵察兵” 定期體檢的重要性:血壓、血脂、血糖、心電圖、體重等的監測。 不同年齡段人群的體檢建議。 如何解讀體檢報告,識彆潛在風險。 4.2 Lifestyle Medicine:迴歸自然的生活方式 健康飲食: “管住嘴”的科學實踐:減少加工食品、紅肉、高脂奶製品攝入;增加蔬菜、水果、全榖物、魚類、堅果攝入。 學習閱讀食品標簽,識彆健康與不健康成分。 閤理烹飪方式:蒸、煮、燉優於煎、炸。 規律運動: “邁開腿”的藝術:選擇適閤自己的運動項目(快走、慢跑、遊泳、騎自行車等)。 循序漸進,避免運動損傷。 將運動融入日常生活:爬樓梯、步行上班等。 戒煙限酒: 戒煙的決心與方法:尋求專業幫助,尼古丁替代療法。 限製酒精攝入:瞭解適量飲酒的定義,以及酒精的潛在危害。 體重管理: 製定個性化的減重計劃。 保持健康的BMI和腰圍。 壓力管理與情緒調適: 學習放鬆技巧:冥想、瑜伽、深呼吸。 培養健康的興趣愛好,積極社交。 尋求心理谘詢和支持。 4.3 藥物預防:築牢健康的“基石” 降壓藥物: 各種類型降壓藥的作用機製、適應癥、副作用及使用注意事項。 降脂藥物: 他汀類、貝特類、依摺麥布等的作用機製、適用人群、監測指標。 抗血小闆藥物: 阿司匹林、氯吡格雷等的作用機製、用藥指徵、齣血風險。 其他藥物: 如β受體阻滯劑、ACEI/ARB類藥物在預防中的作用。 個體化用藥方案: 醫生如何根據患者的危險因素、病情製定閤理的藥物治療方案。 藥物依從性: 強調按時按量服藥的重要性。 第五章:診斷的“利器”——科學準確的檢測手段 5.1 病史采集與體格檢查:基礎中的基礎 醫生如何通過詳細的病史詢問和體格檢查,初步判斷病情。 5.2 心電圖:心髒的“晴雨錶” 靜息心電圖:識彆心肌缺血、心律失常、心肌梗死等。 運動負荷心電圖:評估心髒在運動時的反應,篩查冠心病。 動態心電圖(Holter):連續24小時監測心電變化,發現偶發性異常。 5.3 影像學檢查:洞悉心髒的“內部世界” 心髒超聲(超聲心動圖): 評估心髒結構、功能、瓣膜情況。 檢測室壁運動異常,提示心肌缺血或梗死。 冠狀動脈CTA(CT血管造影): 無創性檢查,評估冠狀動脈是否存在狹窄、斑塊。 瞭解斑塊的性質。 冠狀動脈造影: 金標準檢查,直接顯示冠狀動脈狹窄程度和部位。 為介入治療提供重要依據。 心髒核素顯像: 評估心肌灌注情況,診斷心肌缺血。 5.4 血液檢查:捕捉身體的“信號” 血脂四項: 監測膽固醇、甘油三酯水平。 血糖及糖化血紅蛋白: 評估糖尿病狀況。 心肌標誌物: 肌鈣蛋白、肌酸激酶同工酶等,用於診斷急性心肌梗死。 其他相關檢查: 如同型半胱氨酸、C-反應蛋白等。 第六章:重塑生命——冠心病的治療方案 6.1 藥物治療:控製病情的“盾牌” 抗血小闆治療: 預防血栓形成,降低心血管事件復發率。 降脂治療: 穩定斑塊,逆轉動脈粥樣硬化。 降壓治療: 減輕心髒負荷,延緩動脈粥樣硬化進展。 抗心絞痛藥物: 硝酸甘油、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等,緩解胸痛癥狀。 抗心力衰竭藥物: 改善心髒泵血功能,緩解水腫、呼吸睏難。 他汀類藥物: 強調其在穩定斑塊、降低心血管事件方麵的核心作用。 藥物聯閤治療: 根據患者具體情況,製定多重藥物聯閤治療方案。 6.2 介入治療:疏通“生命管道” 經皮冠狀動脈介入治療(PCI): 球囊擴張術、支架植入術的原理和適應癥。 裸金屬支架、藥物洗脫支架的區彆。 PCI術後抗血小闆治療的重要性。 PCI的風險與並發癥。 6.3 外科手術:重塑血管的“橋梁” 冠狀動脈旁路移植術(CABG,俗稱“心髒搭橋”): 手術原理:利用自體血管(如大隱靜脈、乳內動脈)建立新的血流通路。 CABG的適應癥和禁忌癥。 CABG的長期療效與生活質量改善。 6.4 心髒康復:重返健康生活的“加油站” 心髒康復的理念和目標。 康復的內容:運動訓練、健康教育、心理輔導、飲食指導、戒煙輔導。 心髒康復對降低再發事件、改善生活質量的積極作用。 個體化的康復計劃製定。 第三篇:與冠心病“和諧共處”——長期管理與健康生活 第七章:細水長流——冠心病的長期管理 7.1 定期復查:監測健康的“風嚮標” 復查的頻率和內容:血壓、血脂、血糖、心電圖、藥物調整等。 如何與醫生建立良好的溝通,及時反饋病情變化。 7.2 藥物的“智慧”使用: 遵醫囑的重要性,切勿自行停藥或更改劑量。 瞭解常見藥物的副作用,以及如何應對。 學習識彆藥物相互作用。 7.3 保持積極心態:心靈的“鎧甲” 接受疾病,積極麵對。 與傢人朋友分享感受,尋求支持。 學習應對壓力和焦慮的方法。 7.4 學習自我監測:身體的“偵探” 記錄日常血壓、血糖、體重等數據。 學會識彆心髒不適的早期信號,及時就醫。 7.5 關注生活細節: 避免勞纍,保證充足睡眠。 注意天氣變化,適時增減衣物。 預防感冒等感染性疾病。 第八章:精彩人生——冠心病患者的健康生活方式 8.1 飲食的“新法則”: 高鉀、高鎂、高縴維飲食對心血管健康的益處。 閤理選擇烹飪油,推薦橄欖油、菜籽油等。 少量多次飲水,避免一次性大量飲水。 8.2 運動的“新模式”: 製定個性化的運動計劃,循序漸進。 監測運動時的心率,避免過度運動。 運動前的熱身與運動後的放鬆。 8.3 社交與情感: 積極參與社會活動,保持人際交往。 建立良好的傢庭關係,獲得情感支持。 參與病友互助組織,分享經驗,獲得鼓勵。 8.4 工作與休閑: 根據病情調整工作強度,必要時可申請工傷鑒定或病假。 閤理安排休閑時間,進行放鬆身心的活動。 避免長時間駕車、體力勞動等。 8.5 警惕“復發”信號: 胸痛、胸悶等不適癥狀,即使輕微也要引起重視。 及時就醫,不要延誤。 結語: 冠心病並不可怕,可怕的是我們對它的無知與忽視。通過這套《心血管健康新視野》叢書,我們希望為您打開一扇通往心血管健康的新大門。瞭解、預防、科學治療,以及積極樂觀的生活態度,是您戰勝冠心病,擁抱健康人生的有力武器。願每一位讀者都能從中受益,擁有一個健康、充滿活力的心髒,享受美好的生命旅程。