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☆☆☆☆☆

蒋硕 著

图书标签:

• 自我成长
• 心理学
• 人生哲理
• 积极心理学
• 情绪管理
• 人际关系
• 幸福感
• 自我认知
• 励志
• 治愈

出版社： 中国财政经济出版社

ISBN：9787509547656

版次：1

商品编码：11347078

包装：平装

丛书名： 企业励志成长书架

开本：32开

出版时间：2013-10-01

用纸：胶版纸

页数：191

正文语种：中文

编辑推荐

　　

　　1.一本教你如何与世界和谐相处的书。

　　2.你对了，世界就对了。

　　3.朴素、直接、有效的自我成长参考书。

　　4.民国遗风的“干净阅读”。

　　5.以往严肃的“写作-阅读”生态链遭遇严重破坏，这使得如今的书籍内容提供方，无论是作者还是出版社，都不得不对市场阿谀奉承，生产出的尽是些粗鄙浅陋的快餐文化。被稀释和商品化了的知识，自然没有多少营养。可《世界是对的，你也是》一反其道，一目十行的那种跳跃式读书法肯定无效。它是当下非常稀缺的，需要费些心力的读品。除了辛苦地码字，就像巫师一样，蒋硕还在字里行间植入了丰富无比的信息量，除了相应学科的储备，重要的是，在一字一句咀嚼的时候，我们需要回归到久违了的正式的，传统的，庄重的，充满仪式感的经典阅读上来，才能发现她精妙的小心思。

　　6.虽同被列入“心理书”类别，《世界是对的，你也是》却绝非显摆生涩专有名词的心理学教科书，也不等同于那些掺杂了许多水分，滥情的，治愈系的“心灵鸡汤”。任何不以解决实际问题，与实践相剥离的心理学都是伪科学，人们即便靠这些读物能解读认清自己的内心，一旦遭遇嘈杂世事时仍会手足无措，两眼茫然，这与学习屠龙术的古人有何区别？因此，蒋硕其实是在《世界是对的，你也是》中探讨一种“解读之道”，即心理学与世俗的掺合之道，那就是如何先清晰认知并建立强大的自我内心，再去直面世界的残破和荒芜。

　　7.在充满矛盾的现实与情绪中，摆脱不安与浮躁，通过真正的内在观照与外部解析，去探寻成长之路，而非回避思考、沉溺于“能量”和过于琐屑的感受，在流行的“修行”中缥缈（那只会让我们上“滥幸福”的当）。在寻找通途的过程中，每个人都是自己的导师。

内容简介

《世界是对的你也是》是一本“轻心理”+“私观点”的作品，毫无当前泛滥的“能量”、“修炼”、“觉醒”，相反，它提示人们用平静、清醒的态度，重新审视自我与世界。同时，它努力协助每个人梳理出自己的逻辑，建立更理性、更有趣的认知体系，与自我、与世界愉快共处。作者优雅而冷静的书写背后，是真正的温暖。对于年轻的读者群体来说，这样一本不拘泥门派、不引经据典、不装腔、不卖弄的“参考书”，或许比各种“流行疗愈系”或艰深的专业理论更具实用价值。

作者简介

　　蒋硕，SerenaChiang心理咨询师、婚姻咨询师、讲师，主持心灵工作室“Serena的时光教室”，在个案咨询与团体辅导（主题课程、工作坊）中，与诸多心灵的主人共同探索未知境界、体会内在成长。之前：职业经理人，民企“创业精英”、港企“常务”、国企“副处级干部”，历经传媒、地产、旅游、类金融行业，自称职场抑郁症患者。更早：选美选手，文学青年，聪明的孩子。

目录

序
第二个词
Chapter 1
我们从未选择这个世界
1．“少壮不努力。老死在内地”
香港的拒绝
台湾， “回去”的路，向前走
日本，偏执的信力
美国的疗愈之光
重回内地
2．自由
3．“二代”、基因或模式

Chapter 2 800万种活法
1．“吃货”诞生在“不敢吃”的年代
2．当修行成为流行
3．屌丝与屁民
4．艺人、地产商、公务员
5．“中国式饭局”与“圈子依赖症”
6．今天。学习怎样做“路人”
7．雾都孤儿
8．碎片永生与虚拟重构

Chapter 3
大家都不对
1．自责
我配过什么样的生活
完美陷阱
强己所难
神器
爱你，小三
自责的人更高贵吗
2．责他
有颜回者
人、事、物
当下
说谎VS奥普拉
塔西佗之双杀
家

Chapter 4 能改变的唯有认知
1．一个疗法，埃利斯君，看得见与看不见的部分
ABC
你
2．“不对”重勘
从家到“圈子”，到难以取悦的世界
你，值多少
不过是只灰太狼
人生长恨水长东
笑吧，像快乐一样
逃到哪里去
你在担心什么
大佬保佑
三心不可得
算了吧， “免费咨询师”
答案在风中飘
3．New Feeling
附：RSA合理自我分析报告

Chapter 5 世上另一个我
1．说不定，你就是我
“我”与“自我意识”
Who，Want，How
“我”即“信”
2．颜色不一样的烟火
有趣
自私
So...than...
星星
身体
不为
自处

Chapter 6 一条简单的路
1．世界
目标
歧路
铭
2．重建
三层次论
标准与秩序
MoT
3．天堂

精彩书摘

　　1.“少壮不努力，老死在内地”
　　这句话一度在微博、微信走红，又被频繁用作签名，像众多网络流行语一样，出处不详，又有许多续貂。乍看之下，它恶毒又精辟，胜过历代英豪的身世怨叹，又可激励旁人后人。可读多几遍，发觉这句子预支了放弃，原本应该到老死那天——也不使用的放弃。
　　我在内地，想来这书的大部分读者也在。这片奇异大陆，养成马云与熊培云，也有秦火火或郭美美，小悦悦和许皓博（后两位仅作短暂停留），当然也有缅怀少壮深恨出身的诸位。国家是空间意义上的世界（当然，只是一部分），时代是时间意义上的。我以及我之前的每一代，接受的教育中从不包括“选择”，但为了这句话，不妨观察假设，若我们努力，可以死在——活在——心理舒适度更高地活在——哪里。
　　香港的拒绝
　　不再追剿“背奶”之后，香港又开始限制“背米”。尽管网络评价这是有违自由港使命的愚昧举动，但香港市民不管。之前之后，民间团体特意用“残体字”发布抵制“双非”广告（几年后“双非”小朋友内地入学受阻，这夹板可比广告厉害得多），发起白纸投票，公知对内地前去就读的学生不懂“蛇斋饼粽”表示礼貌的鄙夷，小学生拒唱“红歌”，民众抵制地震捐款，表演系毕业生对特首三鞠躬……在大开怀抱吸纳“精英移民”的同时，香港对更多贴着“内地”标签的人们，挂起拒绝的表情。虽然此前，也经历过一度热忱。
　　拒绝来自紧张。港人心理层面的紧张度，与经济层面的开放度相映成趣。而紧张出于维护，深远点说，维护经济繁荣环境安定民众荣誉，直接点说，就是维护一贯的秩序与整体水准，不容许“劣质”因素渗入。香港社会从豪门到底层，都有着强烈的精英意识，这一点与内地不同，至于精心维护的秩序与水准从何而来，殖民地时代、回归时代，每个政府与各方力量为其注入了什么，港人并不时时盘点，他们只担忧既成的体系受到侵扰，使努力不能得到公正回报——要说努力，香港人是真努力。
　　当然，香港也有挣扎的草根，也有纠结怨念，但最终仍归于向上的争取。一只画出来的小猪麦兜，偶然又必然地成为这一群体和群体心态的代表。母子一分分“悭钱”的街市，越搬越远的粉岭家居，为幸福而来的火鸡，这大腿是你的吗，南丫岛完美一天的多宇宙（这个是麦唛了），以及，“这是一条简单的路，多么易走，多么难行。”这样的香港形象，流露出宝贵诚意：巿井的智慧与温存，卑微故事，光彩真心。种种不完满之下，仍与这社会踏实依存。麦兜那种微微忧伤的开怀和傻乎乎的透彻，几乎是心理辅导想要达到的理想效果：自我关怀……宽容、接受不确定性、敢于尝试、参与……直至自我接受。所以你看，若那个社会仍不能放下疑虑，我们也尚未作为“精英”加入，至少试着去了解，她的拒绝背后，什么在支撑运转——是我们所不熟悉的信赖。能信赖一点什么，多么重要。
　　……

前言/序言

《世界是对的，你也是》：一部关于理解、接纳与自我和解的深刻探索 在这个纷繁复杂的世界里，我们时常感到困惑与挣扎。现实似乎与我们期待的模样大相径庭，身边的人也常常不理解我们的想法和感受。随之而来的，是怀疑、焦虑、甚至是对自身价值的否定。然而，如果我们换一个角度，尝试去审视“世界”与“自己”之间的关系，或许会发现，所有的不顺遂，都源于一种不曾真正抵达的看见。 《世界是对的，你也是》并非一本提供简单答案的速成手册，而是一次邀请读者深入内心、重新审视过往经历的旅程。它不提供“如何让世界变好”的指导，也不教你“如何成为更好的自己”，而是引导你去理解，为什么当下的世界就是“对的”，为什么此刻的你，也同样是“对的”。这种“对”，并非是评价的好坏，而是一种存在的必然性，一种因果关系的呈现。 拨开迷雾，看见世界的“对” 书中的第一部分，着重于带领读者去辨析我们对“世界”的固有认知。我们常常被社会化的价值观、媒体的宣传、以及过往的经验所塑造，形成一套关于“应该如何”的蓝图。当现实与这张蓝图不符时，我们便会产生痛苦。然而，这本书的视角是，我们所见的“不如意”，恰恰是世界以其独特的方式，在展示其自身的逻辑和规律。 例如，我们可能会抱怨某些制度的不公，或者某些人的行为令人费解。但作者并非要我们去认同这些不公或费解，而是鼓励我们去探究其背后更深层次的原因。每一个社会现象、每一个个体行为，都是在特定历史、文化、经济、心理等因素交织作用下产生的，它们都遵循着某种内在的运作机制。理解了这种机制，我们就不会轻易地将一切归咎于“坏”或“错”，而是能看到“为什么会是这样”。 书中会引用大量的案例，从宏观的历史变迁到微观的人际互动，来阐释“世界是对的”这一观点。这些案例并非是僵化的说教，而是通过生动的故事，展现个体如何在时代的洪流中，在复杂的人际关系网中，在自身的局限与可能性中，一步步走向“注定”的此刻。这种“注定”，并非宿命论，而是一种基于现实条件的必然演进。当我们将目光从“应该怎样”转移到“正在怎样”时，一种前所未有的清晰感会油然而生。我们会发现，即使在最黑暗的时刻，世界也以它自己的方式，完成了它的“对”。 拥抱真实，承认自己的“对” 在理解了世界的“对”之后，这本书的第二部分，将焦点转向了更为复杂也更为私密的“你也是对的”。这部分内容，是对个体自我认知的深刻反思。我们常常陷入自我批评的泥沼，因为觉得自己不够好、不够优秀、不够被爱。我们不断地与他人比较，不断地试图去迎合某种期待，却在疲惫中迷失了自我。 《世界是对的，你也是》并非要我们沉溺于自我欣赏，而是要我们认识到，我们之所以成为现在的样子，是我们所有过往经历、所有选择、所有情绪的总和。即使是那些我们引以为耻的缺点，那些让我们痛苦的经历，也塑造了我们独一无二的生命轨迹。它们是构成我们“现在”不可或缺的一部分。 书中会深入探讨“自我接纳”的真正含义。它不是对错误的姑息，也不是对不足的麻木，而是基于一种深刻的理解：我们之所以那样做，那样想，那样感受，一定有其当时最合理的理由。或许是出于恐惧，或许是出于无知，或许是出于求生的本能。当我们能够理解并接纳自己曾经的“不完美”，我们才能真正摆脱过去的束缚，不再被自我否定所消耗。 作者会引导读者去审视自己的原生家庭、童年经历、人际关系中的创伤，以及那些反复出现的负面情绪模式。这些看似是“问题”的部分，实则是我们理解自己、实现成长的契机。当你不再试图去“修正”或“掩盖”这些部分，而是像一位充满智慧的观察者一样去审视它们时，它们的力量就会在你身上转化为成长的动力。 连接的智慧：当“对”与“对”相遇 当我们将“世界是对的”和“你也是对的”这两个视角真正融入到我们的认知体系中，我们便开始体验到一种深刻的连接感。这种连接，并非是肤浅的和稀泥，而是一种建立在真实理解基础上的和谐。 这本书的第三部分，是关于如何在这种“对”与“对”的认知下，重新构建与世界、与他人的关系。我们不再带着批判和对抗的眼光去看待他人的行为，而是尝试去理解他们也同样是在各自的“对”的逻辑下行动。这并不意味着我们要委曲求全，而是能以一种更平和、更具同情心的态度去面对冲突和差异。 我们会学到，很多时候，我们与他人的分歧，并非是“谁对谁错”的问题，而是因为我们各自所处的“对”的系统不同。当一方试图将自己的“对”强加于另一方时，冲突便产生了。而当我们能够看见并尊重彼此的“对”，我们便能找到真正的沟通和合作的可能性。 书中也会探讨“责任”的真正含义。当理解了世界和自己都是“对”的时候，责任并非是惩罚和自责，而是对自身选择的全然承担。当我们不再抱怨环境，不再指责他人，我们便能更加主动地去创造自己想要的生活。我们明白，即使是“不理想”的结果，也是我们自身行为和选择的必然产物。而这种承担，正是获得力量和自由的开始。 旅程的终点：看见，然后存在 《世界是对的，你也是》所追求的，不是一种“完美”的生活状态，也不是一种“绝对”的真理。它的目的，是帮助读者拨开层层迷雾，抵达一种名为“看见”的智慧。看见世界的真实运作，看见自己的真实面貌，并在此基础上，体验到一种超越评判的宁静与力量。 这是一本需要反复阅读的书，因为每一次重读，都会在你不同的生命阶段，为你带来新的体悟。它不会给你现成的答案，但它会点亮你内心的指引。它让你明白，即使身处困境，即使感到迷茫，你依然是这个宏大叙事中，那个不可或缺的、完整的“你”。而这个世界，以其复杂而精妙的逻辑，也同样是“对”的。 最终，这本书引领我们走向的是一种“存在”的圆满。不再为过去懊悔，不再为未来焦虑，而是全然地活在当下，以一种深刻的理解和温柔的接纳，去体验生命本身带来的所有美好与挑战。它是一次深刻的内在革命，一次对生命最本质的重新认识，一次对“我是谁”和“世界是什么”的最终追问，并给出一种令人心安的答案：世界是对的，你也是。

评分☆☆☆☆☆

初翻开这本著作时，我的第一印象是它的叙事节奏极其缓慢，甚至有些晦涩难懂。作者似乎有一种坚持，不愿用简化的语言去迎合大众的阅读习惯，而是执着于构建一种高度凝练、充满隐喻的文字结构。这种风格带来的挑战是显而易见的，起初我常常在段落中迷失方向，找不到清晰的主线。然而，坚持下去后，我开始领略到其中蕴含的独特韵律感。它更像是一篇篇精心雕琢的散文诗，而不是传统意义上的论著。作者对词语的锤炼达到了令人发指的地步，每一个形容词、每一个动词的选择都似乎经过了无数次推敲，它们共同营造出一种疏离而又沉静的氛围。这种阅读体验更像是一种冥想，需要你放下急躁，去捕捉那些潜藏在字里行间的情绪暗流。书中对人性的某些幽微之处的描摹，精准得让人心头一颤，仿佛作者窥探到了某种不愿为人知的秘密。读完后，我感到一种近乎宗教体验般的净化感，它没有给出明确的答案，但却彻底重塑了我审视世界的方式，那种回味悠长、意蕴无穷的审美体验，是我近年来阅读中罕见的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最深的印象，是它对于“确定性”这一概念的颠覆性处理。作者似乎对任何声称拥有绝对真理的叙事都抱持着一种深刻的怀疑态度。他不是在否定真理的存在，而是在质疑人类语言和认知体系所能达到的极限。阅读过程中，我仿佛被带入了一个永恒的辩证循环中，每一个被提出的论点，都立刻被放置在另一个对立面的审视之下。这种持续的、动态的平衡感，使得全书的基调既不悲观，也不盲目乐观，而是一种清醒的、具有建设性的张力。作者成功地构建了一种“悬而未决”的美学，它鼓励读者去接受世界的模糊性和多面性。与那些试图提供终极答案的书籍不同，这本书更像是一个永不停歇的提问机器，它不断地在你脑中植入新的疑问，让你在合上书页之后，依然无法停止思考。这种后劲十足的阅读体验，才是真正衡量一部伟大作品的标准。

评分☆☆☆☆☆

这本书的体量本身就构成了一种压迫感，但真正让人感到震撼的是其跨学科的广度。我惊讶于作者如何能在如此大的信息量中保持逻辑的自洽性，这一点着实令人佩服。从古典文学的典故，到现代物理学的基本原理，再到新兴技术对社会结构的潜在影响，这些看似毫不相干的领域，在作者的笔下被巧妙地串联起来，形成一个具有内在张力的知识网络。这种宏大的视野，使得阅读过程充满了“啊哈！”的惊喜时刻。它迫使我跳出自己熟悉的知识舒适区，去审视那些被学科壁垒所固化的思维定势。书中对“关联性”的探讨尤为深刻，作者似乎在试图证明，在宇宙的最深处，万物都共享着一套底层的运作法则。阅读这本书，与其说是获取信息，不如说是在进行一次智力上的“体操训练”，每一次思想的跳转都考验着读者的应变能力和知识储备。对于那些渴望系统性重塑世界观的读者来说，这无疑是一本不可多得的“炼炉”。

评分☆☆☆☆☆

我不得不承认，这本书在某些章节的论证过程显得过于繁复和绕口，这让我的阅读速度大大降低。作者似乎沉迷于构建极其复杂的排比句式和长达半页的从句结构，仿佛在挑战读者的耐心极限。初读时，我常常需要对照着文末的注释（如果有的化）或者搜索引擎来理解一个关键术语的精确含义。然而，正是这种近乎苛刻的复杂性，塑造了其独特的文风——一种严肃、古典且不妥协的知识分子姿态。它拒绝任何形式的“快餐式”阅读。当最终理解了某个复杂论点时，那种豁然开朗的成就感，也远超那些浅显易懂的作品所能给予的。书中对于时间流逝与人类记忆关系的探讨，尤其令人心碎和深思。作者用一种近乎冷酷的笔触，剖析了存在的不确定性，那种苍凉的美感，让人久久无法释怀。它不是用来消遣的，而是用来挑战和审视我们自身局限性的有力工具。

评分☆☆☆☆☆

这本厚重的书摆在书架上，沉甸甸的，光是掂在手里就能感受到作者灌注其中的心力。我花了相当长的时间才啃完，期间查阅了许多辅助资料，因为它涉及的领域之广，实在令人惊叹。它像一张巨大的网，将哲学思辨、历史演进和社会学观察编织在一起，试图勾勒出一个宏大而复杂的图景。阅读过程中，我时常感到思维被拉伸，仿佛置身于一个巨大的迷宫，每当我以为触及核心时，作者又巧妙地引向了一个更深层次的悖论。书中对某些经典理论的解构尤其犀利，它不满足于简单的肯定或否定，而是深入挖掘其产生的时代背景和社会动因，这使得原本枯燥的理论探讨变得鲜活起来，充满了张力。我尤其欣赏作者那种近乎偏执的求真精神，他似乎不放过任何一个可能存在的逻辑漏洞，不断地自我诘问，并将这种过程完整地呈现给读者。这种坦诚的探索姿态，远比那些故作高深的定论更能打动我，让人忍不住跟随他的思绪一同跋涉。尽管有些段落的专业性让我感到吃力，需要反复阅读才能消化，但这恰恰证明了内容的深度和厚度，它要求读者拿出与之匹配的专注度和智力投入。

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速度快，快递给力，服务也不错，产品很好

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